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大多数孩子都不爱吃胡萝卜，可是家长们会说胡萝卜的营养对身体好，必须多吃。
理论研究表明，胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，吃下去后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A。 维生素A这种营养成分对眼睛的很有用，另外胡萝卜含有丰富的植物纤维，可有效促进肠道的蠕动。
小朋友不爱吃是因为胡萝卜独有的一种味道。把胡萝卜切丝和面粉、牛奶一起拌成面糊烙饼，烙出的饼有了浓浓我奶香和漂亮我样子，小朋友一定会爱上这种软饼的。
胡萝卜100克，鸡蛋一个，牛奶200克，糖10克，黄油10克。胡萝卜用擦板擦成丝，黄油隔水融化，黄油鸡蛋牛奶胡萝卜糖一起拌匀，倒入面粉继续搅拌成可以流动的面糊，如果太稠可以再加水，静置10分钟。取不粘锅烧热，舀一勺面糊倒入不粘锅中，煎至两面金黄熟透，即可盛出。
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最新评论 13
:😋
:做得好棒啊！宝宝一定很喜欢！🤩🤩
:👍😋
:好有愛
:赞
:看起来超好吃呀！
:试着做做看，很简单呢。
:看起来好棒！不爱吃胡萝卜的我有救了🤣
:wow这个太棒了！我也要做起来！以前在国内最怕吃胡萝卜，后来来到美国发现小胡萝卜，我能当零食吃！
:谢谢
:👍
:谢谢