感謝@煎餅果子 提供的詩意標題和 @Seagull168 推薦amazon購入蝶豆花
終於做成了天空藍燕麥杯！藍色用的是蝶豆花茶+牛奶, 沖出來的顏色就是這個漂亮的天空藍色，不是人工色素噢。
今天的就是:隔夜燕麥奶+用湯匙慢慢疊上蝶豆花牛奶+放上新鮮白桃切片，而因為白桃切片實在氧化太快(從白色氧化成淡黃色), 所以照片不多趕快拍完趕快吃了。
食材:
1. 燕麥片Oatmeal: 使用traditional Oatmeal(也叫rolled oatmeal)；非即食燕麥(營養成分比Traditional的低)，也不是用Steel-Cut Oatmeal. 要注意選對種類不然隔夜可能泡發不起來
3. 牛奶: 看個人選擇挑選，我用的是low fat lactose free的
4. 乾燥蝶豆花 Butterfly Pea Flower
5. 白桃一顆
作法:
1. 前一天晚上先在杯子中加入乾燕麥片，接著加入約1：1的牛奶蓋過燕麥片並攪拌，接著密封放入冰箱冷藏，隔天一早起床從冰箱取出攪拌
2. 取出幾個乾燥蝶豆花加熱水沖泡到出現藍色，接著加入牛奶，可以加入蜂蜜調味
3. 把天空藍色蝶豆花牛奶緩緩倒入燕麥杯
4. 接著放入白桃切片就完成了
而因為蝶豆花牛奶放冰的比較能用出漂亮漸層，我是前一天先準備好隔天一早直接使用～
最新评论 63
:漂亮
:谢谢亲的夸奖😍😍
:请问amazon可以甩个链接或者品牌名吗？或者whole foods买的话在哪一块呀 感谢哦！！！
:在新的蝶豆花科普看到amazon的图啦！picknature的那款 感谢哦！❤️
回复 @Dolphina:哈哈哈哈是的是的，謝謝親的收看♥️
:吼吼看的蓝色～感觉眼影控宝宝阔以做一个系列了
:也想做饮品颜质系列🙈🙈(贪心的我)
:颜色真的好好看！原来amazon就可以买蝶豆花呀
:哇塞，这个baby blue太美啦！像蓝蓝的天空一样清澈透亮👍👍
:这颜色可真美🤩
:哇塞，这个天空蓝也太好看了吧！好神奇的蝶豆花呀，美出天际了……
回复 @刚刚遇见:谢谢宝宝夸奖跟喜欢😍😍😍最近对颜色搭配太迷恋了♥️
:大概是我燕麥杯顏質的高點了，接下來要走下坡了🤣🤣
:颜色太好看了吧～～～
:🤤🤤🤤🤤🤤馋死了
:晚餐吃起😋😋😋
:下次我也要 @煎餅果子 給我出謀劃策啦😤
:太美了！
:谢谢小雨帽😍😍
:忒美啦！今天早上刚试了蓝莓的，真是好吃又好看！
:真的！！燕麦牛奶有特殊的谷物香味，新鲜水果天然甜真的就好吃😋
:還在等你綜合全集文章 😁
:應該快了！！快沒新梗了🤣🤣
:蓝的超不真实 好美！💕 宝宝要写个色彩系列吗？嘻嘻
:哈哈哈哈寶寶聰明！！再累積幾個我就碼文分享下😍😍
回复 @aillynotes:✌️期待一下！😋😋
:哇哇浪漫的色彩太美太美了哈好开心亲爱的开发这个新配方，收藏了，一定要做起来，爱你呀😘😘
:太謝謝寶寶推薦Amazon買的了！迅速到貨😍
回复 @aillynotes:哈哈太好了，我也要做起来亲爱的太棒了嘻嘻真开心每天来看你家美食都是我必做的功课了😘
:颜值太高了，完全不舍得吃呀
:哈哈哈哈感谢迅速氧化的白桃，我来不及多想就整杯吃光了🙈
:这颜色，太梦幻啦😋
:谢谢亲😍😍😍我也好喜欢这个颜色♥️
:我要不行了…口水流了一地🤩🤩🤩
:開吃開吃😋😋😋
:亲最近做的早餐颜值都太高了，美得舍不得吃系列🤩🤩
:謝謝Florence😍😍😍最近的最大興趣就是早餐了🙈
:史上最強 ❤️ 好好看呀呀呀 好喜歡這個天空藍，光看心情都好
:哈哈哈哈到了我做燕麥杯的顏質巔峰！明天開始下坡🙈