20
103
6
8
大家早安～今天拍到了好喜歡的微微復古風風格照片(可能要歸功於今日陰天的加州)。
這週開始加入Chia Seeds增加更多種營養跟組合。
食材：
1. Traditionl oats傳統燕麥片
2. Chia Seeds
3. 乾燥蝶豆花
4. 黑莓
做法：
1. 前一天先把燕麥片跟牛奶1：1加入杯子中攪拌，舀入1 teaspoon的奇亞籽放入冷藏
2. 隔天拿出後，另外用一個杯子裝熱水沖開乾燥蝶豆花(記得乾燥花不要吃到)
3. 慢慢加入剛才拿出的燕麥奇亞籽杯，上層豪華的疊上洗好的黑莓就可以開動啦😋
长文章
笔记
粉丝
Nordstrom Rack 黑五天降额外6折💖 全员入场
1460马丁靴$35 直击心趴
18 Nordstrom Rack
折扣升级：BRF 黑五年度好价来袭❗清仓区额外4折真就这次了
地心价！牛仔裤$5捡漏
32 Banana Republic Factory
黑五独家：La Mer 一件就送鎏金、正装面霜
≈7.5折起+6重礼🎁价值$1000
1149 La Mer
Amazon黑五开抢🎁新iPad Mini $399 石头$459 评论抽礼卡
棉柔巾$3.2 小黑瓶4.7折
728 Amazon
全年史低🐻UGG 黑五价提前享! 大降价+额外9折
林一同款Tasman鞋$35
11 UGG Australia
Saks Fifth Avenue黑五价💥额外7.5折+满$150送$75礼卡
美妆8.5折🎁LP蓝白鱼子参加
21 Saks Fifth Avenue
小黑瓶、粉水、菁纯等全都有🔥
Lancome官网 5折！
215 Lancome
Coach Outlet 黑五王炸开场 低至3折+额外7.5折
大牌平替小盒子$119🔥
98 COACH Outlet
始祖鸟官网黑五新款7折🚀Beta夹克多色选$280
断码超快！错过不在
144 ARCTERYX
黑五独家：Shiseido官网💥竟然送时光琉璃面霜！数量有限
6.5折起+满送2件正装+免邮
174 Shiseido
最新评论 19
:颜值好高
:杯子在哪里买的😊
:右邊是apollo box買的，左邊是淘到的♥️
回复 @aillynotes:谢谢！
:请问蝶豆花哪里可以买到呀
:亲可以点击我头象查看文章，有一篇燕麦的文章，里面有购买连结～
:加了 Chai Seeds更健康了
:真的！！谢谢宝宝喜欢😍
:👍
:谢谢亲😍
:都是好东西呀
:健康食品系列😋😋😋
:好美的早餐
:謝謝親的誇獎♥️
:那个蓝蓝的是什么呀
:藍藍的就是乾燥蝶豆花沖開的飲品唷，熱水+乾燥蝶豆花就可以得到這個顏色～
:沙发沙发哈哈哈哈开心抢到了沙发。这个搭配好浪漫象海浪色👍超喜欢呀
:好喜歡寶寶的形容♥️♥️♥️今天的照片調色特別喜歡，覺得有股非常微弱的復古感覺😍