以前没习惯饭后喝甜水，粤菜吃多了就发现饭后一碗甜水会让人有幸福感❤️
这款食材有南瓜丁、西米露、炼乳、牛奶、糖、番薯粉，在一起大火煮开，小火慢慢炖煮，大概二十分钟就可以出锅了，可以微微撒一丢丢盐，会凸显甜味儿。温暖又美味哦！
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。而南瓜搭配牛奶炼乳会发挥其美味！
祝大家感恩节快乐❤️🦃️🍽️
28-2
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最新评论 5
:这碗叫什么
回复 @Jd想要薅羊毛:我也不知道名字😹 我就叫他甜水
回复 @魔法师茶茶:少打字了，这碗甜汤
:赞