🌸宅家这几周别的没怎么买，菜买了好多😂因为总怕送菜的服务万一哪天停了，所以没事儿发现自己想要的东西补货了就凑一单，每次都买一堆，今天发现上上次买的蔬菜快不新鲜了，正好最近吃的都不太健康，今天正好把剩余的蔬菜利用了，做个石锅拌饭多吃蔬菜🥬
🌸做法：
1⃣️各种蔬菜切丝，有啥就放啥，我这次用的是囤货胡萝卜、杏鲍菇、菠菜、西葫芦，我没有牛肉了，就用了Costco的牛肉香肠代替。同时电饭锅煮饭
2⃣️炒锅里放油，把每样配菜用少量油和盐炒一下，加一点香油。西葫芦和菠菜可以加点蒜粉炒。再煎颗荷包蛋
3⃣️铸铁锅里抹上香油，铺上🍚，上面铺上所有的配菜，加上荷包蛋，加盖小火加热一小会儿，听到滋滋的声音就可以关火了。
4⃣️小碗里放两勺韩式辣酱（我今天做的两人份），一勺生抽，一点香油，一点糖，一点盐，一点水（可以用雪碧代替更好），还可以放点儿芝麻，搅拌均匀就是拌饭酱啦。
5⃣️把三四搅拌匀均就可以开吃啦
🌸我家没有石锅，每次我都是用铸铁锅做石锅拌饭，一样好吃😄或者更偷懒的话直接在大碗里用煮好的饭拌上菜就更快手啦。减肥的妹纸可以把配菜全部水煮，加点儿盐和香油拌匀，饭可以用brown rice代替，更健康低脂哟❤️
最新评论 42
:谢谢你的酱料分享亚！超级赞！d(^_^o)
:谢谢宝宝喜欢💕
:流口水了
:😘❤️
:厨艺大赛第一名应该没跑了😁
:爱玛宝宝过奖啦😘❤️ 我还差的远😄
:太有食欲了😻
:谢谢宝宝😘
:看着很好吃😋
:谢谢宝宝😘
:想吃！
:有机会请宝宝吃饭😘
回复 @maggie:😘
:美味
:😘
:好棒啊👍。看起来很美味好专业。
:谢谢宝宝😘❤️
:看着就香～
回复 @supermommy:谢谢超妈😘
:谢谢宝宝😘
:刀工也厉害😊
:哈哈谢谢宝宝，我要把这个评论转发给某人😂
:收藏
:😘
:很喜欢吃石锅拌饭
:握爪！
:清冰箱都能清得这么好看哈哈哈
回复 @maggie:不必在意！！哈哈哈好看就是好吃的一半
:不好看的剩下的半盘西葫芦没放进来😂
:这个色彩美极啦～
:谢谢宝宝😘
:数一数好像有五色😂😂健康的菜色……还非常诱人😋😋
:谢谢亲爱哒😘
:好🤤
:😘❤️
:韩式辣酱有推荐的牌子吗？
:这个我还真不懂😂每次都是在超市随便拿的。我记得买过带cj的一个牌子？
回复 @maggie:好， 我去找找。 谢了
:又分享吃的😊，赞
:❤️😘