今天中午做咖喱饭却不能吃，但是吃了里面的土豆胡萝卜和鸡肉，下午运动完特别饿加了香蕉，我也不想天天吃葡萄，但是葡萄买太多快坏了。🤣
晚饭也吃了碳水，没抵住芋头的诱惑，还有中午剩的一点点咖喱土豆和鸡。
今天运动消耗470卡，吃了767卡，明天继续～
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