疫情期间没法经常吃鱼,
那就买鱼油好好补充一下营养!
前几天买了一罐来吃。
📌品牌:Nature Made
📌产品名:Fish oil 1200 mg
📌容量:100 颗软胶囊
📌用量:一天2粒需搭配饮食
📌购买地:Target、Amazon、CVS等各药妆店
📌成分:深海鱼油提取、Omega-3(EPA)、Omega-3(DHA)、甘油、水等等
📌注意⚠️事项:特殊疾病、有服用阿斯匹灵或抗凝血剂等药物、怀孕🤰或哺乳期最好询问医生是否合适,10岁以下小孩可能会噎到不得服用,平时放置于干燥、非高温的地方
📌好处:吃鱼油的益处有很多,它含有丰富的不饱和脂肪,不喜欢吃鱼的朋友,吃鱼油也是个不错的选择。对于高血压、高胆固醇、心血管患者更好,还有视力模糊、加班熬夜和缺乏运动的人,也非常的适合,它能畅通血管,防止血管阻塞,也能帮助肌肉的生长,还有帮助维持大脑🧠细胞运作。