不管夏天或冬天,
最喜欢吃八宝粥,
它可以热热吃,
也可冰凉的吃,
都很好吃😋,
有了高压锅,
作法也十分简易,
想吃什么料可自由添加,
宅家也要养生。
📌准备材料:
红豆、绿豆、薏仁、花生🥜米、桂圆、枸杞、红枣、紫米、白糯米、瓜子仁、葡萄干、糖、水、牛奶
📌作法:
1️⃣. 前一晚先加水泡红豆、另一碗水泡糯米和紫米
2️⃣. 隔天先煮红豆30分钟,水多放一点,红豆与水,比例约1:4
3️⃣. 煮好红豆后,放入绿豆、薏仁、花生🥜米、桂圆、枸杞、红枣、紫米、白糯米煮30分钟
4️⃣. 煮好以后闷15分钟再打开
5️⃣. 趁热加入糖搅拌均匀,喜欢吃热的,可以加入瓜子仁、葡萄干,就可开始享用
6️⃣. 喜欢吃冰凉的,可以等凉了,放入冰箱冰🧊一会儿再吃,要吃的时候,可加瓜子仁、葡萄干、冰牛奶🥛
💡配料还有甜度,都可依照每个人口味不同来调整
最新评论 14
:👍
:👍
:谢谢😊
:养生👍
:是阿,不仅养生还方便
:哈哈哈,好久没有做这个了
:哈哈,下次做起来
:我也喜欢用高压锅做八宝粥,简单又美味
:对阿,特别省事,以前用煮的,还得时时看着,怕溢出来
回复 @晴空伊:对对 我以前也是锅煮 一不小心就溢出来了
:广东银最爱甜品之一
:我不是广东人也很爱吃😍
回复 @晴空伊:我是广东娃😄😄