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自从有了娃之后对产品的成分表都会仔细阅读，才发现我们容易忽略的Vitamin Supplement中其实很多成分都是对我们身体不那么有益的。譬如说维生素软糖添加糖分或者胶囊使用人工色素。
后来找到了Ritual这款专门做女性维生素的品牌。这款女性复合维生素中含有9种我们平常从饮食中无法摄取足够的营养，减少了我们已经不缺的成分。每个成分的产地、营养价值、产地，以及背后的学术研究结果都一一列举在官网中。让人能够清楚明白吃下去的目的和效果是什么，十分安心。我们每日都在吃着不同的supplement却未必知道自己身体需不需要。
每天2粒，每个月都会自动refill，吃不及也可以随时取消subscription，不需要像在超市买一大罐回家吃不完放在那边摆到受潮过期。
女人要爱惜自己的身体，让我们的身体保持在一个健康有活力的状态，做最美的自己～
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最新评论 2
:我吃了这个孕妇的，想知道生完了还需要吃吗
:如果计划母乳的话就要继续补充叶酸的。我产后是吃这个Essential for Women，里面含有叶酸和其他帮助调节女性荷尔蒙，皮肤，头发，骨质等等的成分～