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原本买这盒Keto冰淇淋是为了拔牙之后镇痛用的，可是看周末看家属捧着一盒UBE吃得可开心，实在是没忍住就提前开箱了哈哈🤣
吃之前的国际惯例，翻到背面配料表😅 跟同一口味的Gelato比较一下，虽然热量不比gelato要低，但是Enlightened的生酮冰淇淋热量75%来自脂肪，而Gelato只有一般的热量来自脂肪。再来看看我最关心的净碳水，Enlightened是每70克净碳水只有1克的优秀配方！（网上也有批评它的，因为有一些fiber是来自于soluble corn fiber）而Gelato每101克含糖足足29克，基本上吃50克一天的碳水quota就用完了😔
我试吃了大约五勺的量吧，证实吃完一个半小时后和隔天测试尿酮都显示没有脱酮。
至于口味，跟一般的冰淇淋基本上吃不出区别啊！巧克力花生味的很难不好吃吧😋 目前我只尝试了这个口味，如果有试过其他口味或者品牌的小伙伴可以来说说你最喜欢的是哪一款呢？下次想要试试Rebel Creamery和Keto Pint的！
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最新评论 19
:想問問不是生酮飲食吃生酮的冰淇淋會不會不好？![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我買了butter pecan，是挺好吃不過甜度有點超過我預想哈哈
:不会对身体不好哦 生酮的冰淇淋就是用代糖取代一般的添加糖 甜度很高是不是某些flavor的问题？
回复 @sw_yue:不要因为是生酮冰淇淋就吃很多 毕竟热量在那里 减脂主要是热量摄入小于消耗
:Rebel超好吃的
:coffee cream真的巨好吃！我还想试试double chocolate 感觉应该不会难吃
:好耶我也要去买
:我也找找看，谢谢
:在哪买啊
:我是在sprouts买的 whole foods好像也有
回复 @熊猫胖达:谢谢😊
:冰激凌都喜欢😄
:悄悄说一句：ube那个好好吃🙈🙈🙈
回复 @熊猫胖达:我这周末算是第一次买到😂去年看着在休村的同学吃了个爽我在波士顿走遍了所有能去的trader joes都找不到时是真的崩溃了2333
回复 @米啾啾面啾啾:下次可以去Quincy的金门超市，我们家都是在那里买的，口味很齐全，还有绿茶，还有Tropical Fruit真的超好吃。