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日常|小煮意|大蒜奶油蝦墨魚汁意粉
2020上半年總結|家電|空氣炸鍋
減重也要好好吃飯|日常午餐|吉野家牛肉飯
減重也要好好吃飯|日常早餐|牛油果吐司
消毒殺菌|疫情期間必備物|消毒酒精
Day 7|一周減脂餐|午餐|雜錦熱沙拉|255cal
Day 6|一周減脂餐|午餐|豉汁蒸魚|342cal
Day 5|一周減脂餐|早餐|隔夜燕麥|299cal
Day 4|一周減脂餐|午晚餐|什錦糙米炒飯|287卡
Day 3|一周減脂餐|早餐|櫻桃蜜糖酸奶|240卡
Day 21🎊21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
Day 2|一周減脂餐|早餐|香蕉燕麥鬆餅|235卡
Day 1 | 一周減脂餐|午餐|麻醬拌麵|376卡
Day 20🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
Day 19🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
新人報道|港式西多士🍞🍯|宅家就要好好吃早餐🍴
Day 18🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
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Day 17🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
Day 16🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
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Day 15🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
Day 14🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
Day 13⏯21天果蔬汁挑戰🤪鮮果茶是減肥的動力~
Day 12🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
Day11🔓21天果蔬汁挑戰暫停一天~獎勵自己一杯抹茶拿鐵
Day 10🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
Day 9🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
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Day4🔓21天果蔬汁挑戰🥬減脂排毒變小仙女去~
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