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试纱日记｜最终决赛篇🧚‍♀️眼花缭乱的仙裙！

试纱到现在，真的上身的60%的款都是我的心头好啊太太太好看惹！再来给姐妹们看一波！ 第一款蓝色爆闪仙裙是我的最爱，穿上就是白雪公主即视感了好吗！带上皇冠就一整个绝绝子！ 第二个最爱是那套粉色中式，毛晓彤穿过的裙子哦，露肩设计超级妩媚，粉色blingbling真的是又公主又有中式韵味，清新脱俗，爱了爱了～😍 第三个最爱就是其中唯一一款高定，那款白色的流苏挂脖鱼尾，全身闪到瞎呀真的出场就是女王，就是价格让人觉得要努力搬砖才租得起呀🤪 还有好多漂亮裙子没时间试了，差不多也要做决定了，这让人如何是好捏🤣🤣

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上海婚纱照拍摄日🎬圆满完成！🥳

今天把婚纱照vlog剪完啦～来这里发发花絮照片吧🤩拍之前我就准备了二十多页的飞书需求文档，在国内拍真的选择hin多呐，看了下这次几乎全都满足了我的预期，安全下车啦！好好做功课真的很有用！ 前期去选衣服的环节我纠结的很，礼服师很耐心的帮我推荐和挑选了好几个小时，其实我最后拍摄当天还是临时换了礼服，事实证明换是个正确的选择！不然根本拍不出大裙摆大片的效果呀！而且上海这几天暴雨，我们下午本来都做好决定改期，结果下午天晴了！🌈这神仙运气啊出外景阳光也不刺眼温度不热，超级舒服的拍完了～ 我们的摄化团队是研发级的老师们🫶🏻四个造型我都非常满意，vlog里记录的花絮都是灯光老师抽空间隙拍的和我们自己拍的，才组成了这1分20秒简短却又甜蜜的vlog💕期待成品到时候发出来给大家看🤩🤭

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上海试纱日记👰🏻‍♀️158 98试穿绝美高定仙裙✨

Hello宝贝儿们！囡囡我又来分享试纱体验了🤩在国内尤其是上海这座城市真的是分分钟满足我的婚纱仙裙梦啊～我如果不是瘦到98斤也真的不敢去试，现在还是觉得手臂粗，再减减吧！ 来写写我近期在Fairyland和Macaria试到最最最喜欢的几条鱼尾！第一眼看到图就已经美到失语～也太好看了吧！穿这个敬酒不得闪瞎全场啊！第二套黄色轻纱也是超级美的！用来拍婚纱照真的再适合不过了，无比心动💓要不是我订婚宴穿过黄色小纱裙了我就冲她了～ 上海的试纱体验不是一般的好！试纱那天有礼服师小姐姐的周到细致的服务，有的还提供一块小蛋糕给我和姐妹享用，有的临走还送了小花束给我，也太贴心了吧，太懂拿捏我们女孩子了哈哈哈～🤭快来帮我选选，你们喜欢哪条呀！

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上海试纱日记✨158 98试穿明星同款主纱&迎宾👰🏻‍♀

回国的好处之一就在于可以有我梦想中的完美婚礼🥳搓搓激动的小手，dm的姐妹们，到了我pick主纱的时候啦！ 【主纱】 第一款：YK的长袖+一字肩，choker超华丽！整个就是很宫廷很雍容华贵的感觉！还能遮住手臂拜拜肉，爱了！ 第二款：YK的一字肩真的好爱好公主啊！甜美又活泼的婚纱，越看越喜欢 第三款：韩系一点的婚纱，跟前两款比很轻盈，我很喜欢上衣领口的设计，好精致女人味呀～ 就这三款让我纠结坏了！！都太好看了啊啊啊姐妹们选哪个好捏！ 【迎宾】 后面还试了几款适合迎宾的鱼尾轻纱～没想到第一次穿图5-6的长袖鱼尾居然意外的合适！超级显身材超级优雅哎！ 图7有黄圣依同款和图8有Angelababy同款！是不是很有异域风情啊好美好美，词穷了要！ 最后一张就是妥妥的人鱼公主捏！😍其实我们的婚礼迎宾环节有点塞不下了，但是就冲着可以多穿一件能让仙女落泪的礼服我也想到时候安排安排🤩姐妹们快来帮我挑挑，礼服等我下篇发嘻嘻😜

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晚安仪式感🌙｜我的氛围感床头柜🕯️

Hello宝贝们～囡囡我好久没来种草啦🤭今天给大家康康我的近期最爱香熏🕯️品牌是个原创宇宙美学香氛品牌 Cosmic Speculation，名字就hin好听有木有！主要是以浩瀚宇宙为灵感，将对自然文化未来科技艺术等元素融入进调香中～ 这个系列的设计延续了品牌最经典的古希腊文化灵感，是以雅典娜等这些耀眼先贤为意向所创造的香氛✨我这个是Demeter，是位掌管农业与大地的女神。 这款香薰卖相也是超棒的，放在床头就像一个艺术品，瞬间品味拉满了哈哈～我还没打开包装就闻到超级浓郁的红茶味，伯爵红茶香吧😍是我好喜欢的味道，最爱吃的甜点也是伯爵红茶味的饼干蛋糕卷等等…还未看到产品就已经被香味吸引～ 前调：红茶、金色麦穗 中调：可可粉、樱桃、干木 后调：雪松、檀香、焚香 闻到后面其实能细品出檀香的味道，让人心神宁静，太适合睡前点一点营造点氛围感啦！总之真的好喜欢这款，推荐给喜欢收集漂亮香薰的宝宝们☺️

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3.13 小红本get！☑️在国内领证的仪式感♥️

宝贝们俺又来分享件最近忙碌了好久的喜事～3.13，我和王先生去领证啦！♥️国徽见证共同富裕，法定即为终身浪漫🥰在上海长宁最美中式厅成为人妻，我们有妆造，有跟拍，有满满的仪式感…真是一辈子都会记得当时的幸福甜蜜！ 感谢我们的摄影师小姐姐记录这些充满故事感的点滴！一路不停夸我们呀，最后底片居然拍了快1000张，真的超级认真负责专业！这些照片里藏了满满的爱，是我们看对方的眼神里有星星，目光所及皆是美好✨我们选择在外滩拍摄也是因为这片街头巷尾仿佛回到了我和老公初识的地方——芝加哥🌃无论走过多少山河远阔，感受何处人间烟火，从始至终都是彼此呀🤭！

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半年未见的dm家人们💛我们官宣订婚啦｜㊗️晒晒君14岁快乐

掐指一算，小囡我都断更半年了🤣这几天收到君君email，才发现又是一年dm生日🎂，感觉每回dm发次帖子就像是回娘家一样亲切呀～祝君君生日快乐，平台依旧有那么多美女子，今后肯定还会有更多精彩的分享和种草，祝dm活动办的越来越好，越来越受欢迎🥳 囡囡我呢，自从上海恢复正常后生活就又充实忙碌了起来，但是每周都充满了新的期待～这不，在2023.2.25上周六，我和男票订婚喽！总算在家人面前官宣啦，爱就要大声说出来～真的太太太开心了，置办一场我喜欢的engagement party一直是我内心的梦想💛现在梦想实现了，我一辈子都不会忘记这些珍贵的回忆～ 最后的效果也让人惊艳！整体鹅黄色系在这个初春点亮了身边的一切💛💛💛再配上我精心挑选的高级感满满的酒店，还有为我量身定制、我自己参与设计的嫩黄色公主裙，出片率简直爆表啦！！！ 最后要再次感谢我们至亲家人的祝福与厚爱～💛还有我的王先生，长日欣喜，四季与你，我们未来可期🥰

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好久不见！上海恢复正常生活后的日常小记🤭

宝宝们好久不见啦！上海yq缓和些之后，6月开始我们就恢复了正常上下班的生活，到现在快2个月了，可以说差不多恢复到刚回国那时的样子了🥹月更博主也快断更几个月快成季更博主了，哎😮‍💨 说说这几个月呢我其实完成了很多事，解封后和父母奶奶终于见上了面，男票的爸妈也来了上海，做完了好多事情！ 完成了双方父母第一次见面☑️ 我俩回国一年总算去了上海迪士尼☑️ 每个月都有两三次约会满满的仪式感☑️ 恢复了正常见见朋友一起约饭的日子☑️ 被封怕了买了冰柜开始囤货模式😂☑️ 恢复了我去美容院刷酸脱毛护理的routine☑️ 买了新的烤箱重启我的烘焙之旅😁☑️ 重返健身房6个月瘦了15斤☑️ 之后还有好多事情要做，感觉生活正在move on，一直在往好的方向发展，不知道在美国的朋友们过得咋样呢，dm的宝宝们最近又如何♥️大家的留言我都会一一回复哒！

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上海居家隔离50天，我做了些啥&我能做些啥🥹

谁能想到，万万也没想到哇，回上海浪了半年的我，喜提居家快2个月🥹比在美国的时候更惨更难受，呵呵哒了 我能干些啥呢，基本天天都是做核酸，做抗原，wfh上班开会干活，现在比前一个月好一点可以拿拿快递团购一下自己想吃的必胜客肯德基麦当劳😂刚开始那时候简直不敢再回想这辈子也不想再经历… zf有时候会发发菜，然后JD最近也很给力到了很多我喜欢的物件！有零食啊烘焙原料家居小物收纳盒小推车啥的，到了快79个包裹了，我很满意！😊 拿快递的时候经常遇到超可爱的小区流浪猫小橘一家，下班吃完饭我和男票都在家健身跳跳HIIT啥的，我现在都瘦了8斤了🥹晚上看看美剧n刷甄嬛传过情关，一天就过去了…这样的日子已经重复了50天，有时候还静默啥的，人离精神崩溃大概只差一点。 这样的日子我是真真没预料到，只能希望一切都赶快恢复正常吧！怀念美国的生活了😭大家生活的好多姿多彩噢，好羡慕你们！❤️

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麦麦员工大礼包😚｜上海居家隔离一个月｜团购囤物资的日子😷

前一篇晒货我说三月份是最最最困难的，我说错了，是四月😳我做梦也没有想到回上海这个国际化大都市，2022年了，我们居然要足不出户无限+14隔离，而且到处都买不到菜，目前已经是一个多月了吧😢如果没有政府发菜和小区团购，我们怕是要饿死在家里…好想回美国啊！！啊！！🥺自由！ 但是最近几天男票的公司麦麦真的太给力！给我们送来了物资大礼包，太暖心了啊啊啊！这两天是真的开心，惊喜降临！汉堡包番茄肉火腿生菜全都有～简直是物资天花板惹👍🏻还有我自己团购到的一批蔬菜和水果🥭冰箱瞬间填满，我的安全感💯这周末就给王先生安排一顿麦麦汉堡大餐～

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回国生活纪录·Plog回顾一下这曲折的半年😌

宝贝们！春天快乐呀～囡囡我回国后的这半年，真的发生了好多事啊，有好有坏，我就简单的拼个图来回顾下吧～ 图一💛 三月份真的是最最最困难的，上海疫情严重，社区强制居家隔离，算下来快15天宅家的日子了😭不能出去玩，不能逛街，不能跟朋友约约约…但是可以好好吃饭😋 图二💛 前段时间我生病了，还是病毒性感冒😷还好不是covid！吓死我了😂宅家生活其实还是很美好的… 图三💛 之前被朋友带去玩射箭和棒球⚾️还挺有意思的捏！但是因为刚开始动作不对手上有一大片淤青🤦🏻‍♀️ 图四💛 隔离期间，做了大概有6、7次核酸了，现在还没完，快递到不了，菜买不到😂在家自测抗原，终于解封的那一刻我觉得世界都明朗了，然而周五要迎来封城🤦🏻‍♀️ 图五💛 回国的幸福在于多了和家人一起的很多时光，可以陪着爸妈奶奶身边，吃好多顿团圆饭✨ 图六💛 之前没封城的时候去逛街吃吃吃！看了一堆哈士奇🤣吃椰子鸡火锅，滑冰…还是蛮快乐的呀～ 图七💛 还可以去公司上班的时候，怀念了，想去办公室😭怀念总是聚餐的我们～还有公司妇女节送了超可爱的口喷～ 图八💛 大家是不是好久没见Pompom！他很好 又胖了 是只名副其实的猪咪了呀🥳 图九💛 我住的小区有好多小可爱！狗狗猫猫我都快撸了个遍～ 听说美国都全部开放了，现在这期间，我着实是有亿点羡慕了…🥺希望上海挺过去呀，早日开放，让我们在这春暖花开的日子里还能享受自由啊～

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情人节来发个应景的😊登记照☑️

宝贝们情人节快乐！！希望今天大家都过了一个浪漫的节日～其实我很王先生今天就是正常上班健身随便吃吃连花都省了的过的🤣因为我觉得节日花束溢价太严重了 本来可以一两百买到却要三四百买的花 不如省下来给我买衣服！嘻嘻～ 这个结婚登记照是昨天拍的，我们去了海马体，是我第三次去啦，老粉儿没错了🤩我自己带的旗袍被店员小姐姐一顿夸，我还自己带了假睫毛～总而言之就是我好喜欢给我贴的睫毛+给我整的大波浪卷！疯狂自拍五百张哈哈哈哈～ 午饭去一家江南餐厅吃滴，他说我这身很适合去吃那家☺️但真的拍出来效果是很满意滴，修图的小姐姐也很耐心，这几次去我体验都不错😊小伙伴们回国的话一定要试一次呀！

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为一个特殊的日子准备的旗袍🤍😊

嘿宝贝们新年好哇！明天就结束一周的假期，开启新一轮的打工搬砖生活了🥺虽然很不舍，但我这个假期着实休息的不错！ 有空在家撸了个妆，试了下新到的旗袍😊国内买啥都真的太方便了啊，这件也不是定做的，随便一搜买了个销量比较靠前的，没想到除了皱了点腰宽了点别的都很不错！质量可以说是很🉑️～ 超级喜欢侧边和胸前的刺绣，太古典优雅了😆这个宽袖的设计也对手臂上有肉的妹纸非常友好，而且胸前还是有胸垫滴，穿着又显身形又舒适～其实我本来想买短一点的，但是没想到中长款也挺好看哈～准备穿着这身过几天去海马体拍登记照咯😊

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新年plog｜精致早餐·购物分享·书法·买年货🧧

嘿宝贝们，明天就过年啦！结束了7天酸爽的工作，囡囡我总算阔以舒舒服服过个年嘞😆明天我就从长宁坐地铁回浦东过年哈哈哈🤣 来分享下近期的plog吧！其实上周因为疫情原因一直在家wfh，又感受了一波当时在美国wfh的压抑🤭刚开始确实还是不习惯，但后来事实证明我还是适合居家的hhh做了很多漂亮的早餐吃，国内无论是餐具还是食物都非常好买，三色堇这种摆盘神器真的是10块rmb第二天就给你到货🤣还买了最近风很大的椰浆做生椰拿铁～一边吃一边开启新的工作，心情敲棒～ 最近因为过年嘛，一年一度展示书法的时候又到了，写春联之前也是偷摸练了一波，毕竟我半年多没写毛笔字了！春节这个月真的是，钱包瘪的很快，因为国内太多好买的了…看看我都买了啥：超可爱的行李箱，超好吃的网红芝士蛋糕，盒马的年货礼盒送爸妈，还有红红火火的新年战服♥️

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新年礼物🎁终究还是躲不过Dior的美颜暴击✨

这是回国以来第一次买包😉我的王先生真的是超超超宠的哎！其实这款tote刚出的时候我就想买，那时候还在芝加哥，犹豫了很久因为平时疫情也不出门，出门也不背那么大的包感觉实用性不强，心心念念了大半年，每次过节都在王先生耳边念：买还是不买呢？结果还是买了😂 . 动物园这款真的是绝美，这个粉色太少女超级温柔惊艳啊～之前看小姐妹背过一次之后又更加坚定了买它的信念，收到快递后真的是好看的尖叫！！不加滤镜的原图是图五，自然光下拍哒。 . 还有很巧的是我当时在芝加哥的Gucci的SA居然也回了上海去了Dior，于是我俩有种亲切的感觉哈哈～～她还帮我找到了圣诞限定的包装，送了杂志红包小星星，还帮我积分，真的贴心的哦💕快递顺丰走的第二天早上就到了，巨大一个盒子，说实话这包装真的美到让我不舍得扔！ . 听SA说Dior今天涨价了，虽然这款tote没涨，但我估计迟早的事儿吧，喜欢就收了不要等！我还入了同款动物园丝巾，手巧的她帮我打了我想要的双蝴蝶结🎀！太喜欢啦～ . 再次感谢我优秀的王先生，我大概能坚持一周不跟他battle吧嘻嘻～

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宝宝们来云赏秋🍂vlog+plog带你看上海银杏

家人们好哇，最近上海连续好几轮降温都没入冬成功😌我开心的是秋天又延长了好久～秋天是我最喜欢的季节啦！ 这是回到上海后第一个秋天，仪式感满满的我必须不能免俗的去蹭近期银杏到网红打卡地拍照📷 我去的个地方在长宁区古北，离我家打车也就15分钟，确实人超级多，不太好拍，但有几颗非常大的银杏树枝繁叶茂的超级美～ 男票回东北看家人了所以我也没这个条件拍🌝来张自拍🤳几张风景照，完事儿！我也剪了一小段vlog难得营业一下哈哈～老粉都知道去哪看哈😚！

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换工作、搬新家，新生活开始啦😍🙌🏻

HelloDM的宝贝们，好久不见，我来更新一波～最近真的好忙好忙是因为换了新工作正在适应，同时也搬了新家啦！这三天天天肝到凌晨两三点就是为了布置😅不枉我一片心血啊！同事都夸好看！ 其实只完成了60%吧！我还有一些小物品没有到，窗台那边没布置好，客厅还有点空。等之后好了再一次性给大家安利我剁手的绝美好物～男票拿了快100多个快递快累死他了哈哈哈，驿站的人总跟他说，噢，今天也来啦。 有空慢慢来完善这个笔记📒先说一下租房的原因吧，我家住在浦东，公司在长宁，天天通勤大概得来回三个小时，太没有幸福感了🥺男票也不想长期住我家，所以我们回国三个月内找好，前几天就搬出去啦。 我们这次找到的小区是长宁区一个比较老的小区，但是环境真的还可以！没有到处垃圾也没有墙面乌黑破败的，整个小区老人居多，到处种满了桂花树💛现在这个季节香极了，从小闻到大最喜欢的味道，让我住在这里也很有安全感熟悉感。你们觉得还缺点啥，来安利我买买买吧哈哈哈

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过个特别的27岁生日🎂幸福的事要第一个发在DM上🥰

嘿宝贝们！最近囡囡我心情很好😎因为有好多棒棒的事情发生啦～之后慢慢给大家讲！其中最幸福的这件就是在疫情一年半以来，千辛万苦的回国后，第一次这么有仪式感的过生日🎂！！ 我们去了一家在静安的法式餐厅吃晚餐，环境💯菜色口味都没的说🙌🏻还有这一大束香槟玫瑰我家王先生也真的太懂我了昂！！🥰🥰🥰🎁礼物们也都还在路上，等到时候给大家拆个箱买家秀一波嘻嘻嘻！ 其实之前一段时间，我有点抑郁，差点想打电话给心理医生了😣但是随着最近的几件好事，我的心情也越来越好了，新的一岁，生活中有了极大的变化，是往好的方向在发展。谢谢我亲爱的王先生，给了我很多支持鼓励和爱，还有朋友们的开导和安慰✨ 94.10.15🐣的我今年27了，朋友们说不要介意年龄，但是越来越长大我还是会很注意自己的各方面情况，无论是思想心智、情感生活、身心健康、皮肤管理，姐妹们，女人随着年龄的增长要越来越爱自己一点哟♥️ 还要感谢一直不离不弃的DM粉丝宝宝们😚我知道我更新频率低了好多，但一有时间一有好事情我还是很自然的会第一个回“娘家”报告🤩！

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好久不见！失踪了一个月的我回来了😆

Hello宝宝们好久不见啦，国庆放假，囡囡我也总算有个机会能喘口气整理整理照片，是真的很久没更新了😅都有人问我是不是退网不更了哈哈哈哈😂 最主要还是回国后事情太多太忙了，在美国过惯了悠闲的日子，一天也没什么事，回国后这种巨大的变化还是让人满不适应的😳…无论是生活工作或是家庭朋友都有新的进展，有些让我欣喜有些让我头疼😓 不过总体来说我没有后悔回国的决定✨感觉收获比烦恼要多哈。图一二三四都是我和闺蜜们reconnect之后的照片，和猫猫狗狗一起就是我的快乐星球🌍！又和我的干女儿见了面，以后在她成长过程中就能多多参与了！我和男票也是吃的很幸福，国内好吃的太多了，要抵御住诱惑好难啊！我有在坚持每周五天健身，但真的好辛苦哦😭嗯！最后是我和他整个国庆哪都没去就在上海压马路了，其实上海也哪都是人啊…害，好好呆在家看书喝茶陪猫玩吧🤪 宝宝们最近日子都过的幸福开心吗～天气慢慢转凉要记得加件衣服🧥哦～

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好久不见💛！新相册与过去的旧时光😆

Hello宝宝们太久不见啦！囡囡我自从隔离完开始打工人的生活后各个社交平台全都断更了好久😂是这样的我通勤上下班共三小时，要转3趟地铁，晚上做晚饭吃完还要去健身，躺到床上就晚上11:30pm，已然累成了🐶… 周末又要去看房又要和朋友聚，加上买买菜办办手续等事情，还要取快递啊打扫房间收拾行李，一天又出去了🤪到现在其实都还没有一天是好好静下来刷刷手机发发帖子的… 不过在整理房间的时候我发现好多好多旧照片旧相册，都发霉了，而且粘住了😳真的是太有历史感了～于是我就帮我爸爸妈妈奶奶重新买了相册整理了所有照片～ 看着崭新的相册里有着旧时光的回忆，他们都非常喜欢🥰我还发现了一堆我小时候的照片，没有一张是美美哒全是搞怪的表情😂我也是很服我自己…发上来给大家欣赏下我家的帅爸美妈和搞笑的我🤪

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七夕🎁！Lola Rose通勤气质款小绿表☑️🥰

Hi宝宝们我来啦！在家这几天囡囡我是疯狂收快递啊…咋说呢，国内这里快递看心情给你送家门口还是驿站，有的人你跟他说了送到家我在家他还是送了驿站🤦🏻‍♀️于是就有了我和男票吭哧吭哧推着小车去取20多个包裹的情形…我们这的驿站还比较闷热湿结果每次去腿上都一堆蚊子包，外加满身大汗😂拆箱也是累到不行，总体来说还是下单和拆完箱最快乐！ 这几天拿到的这个快递是男票给我买滴七夕礼物🎁因为刚开始入职不想很高调的，就选择了一款比较精致气质的小腕表，绿色显白又高级，美的要命💚！！这个牌子是江疏影代言哒，包装简约大气，盒子也是超级有质感的，下面的小抽屉🉑️放另一只表带。 你们喜欢这款不！😍价格也很划算才¥1080，真的给我🔒了哈哈，之后继续解锁别的款！

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我的隔离生活🧡圆满结束啦🥰

好久不见呀宝贝们！囡囡我的随申码已经转绿，一个小时后就回家啦！想用这14天的隔离plog，给我留美八年的留学生生活画下圆满的句号🥳 想说的都在图里，现在我们要一键开启未来的新生活了，今后也会继续跟大家分享国内多姿多彩的日子呀～

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精致🐷女孩的20样回国隔离必备好物清单🧾📌

有人说隔离像在蹲号子，可我感觉隔离生活好像也没那么差，我还是按照我的日常生活来，只不过不能出门而已，只要东西备齐了，还是可以一直保持做个精致的🐷女孩！ 这里给大家推荐一些我到酒店了才意识到自己没准备的东西，还好我分到了能订外卖/快递的酒店，不然缺了这些，生活质量真的大打折扣。所以建议大家‼️如果回国前能在行李里面先准备着的，就先买好，以免自己分到条件比较差的酒店没法正常休息和护理自己呀～ - 正常使用的护肤品化妆品身体护理装备我就不多说了，大家肯定都会备着，每个人也有自己喜欢的。猫咪的吃喝我也不会做什么推荐，因为我暂时还没做过功课，之前在美国买的牌子在这里好像也没卖，我得再自己多看看！ - 1）漱口水：这可太重要了，每餐吃完饭都会配合牙线用一下，因为用的快我的旅行装很快就用完了，又买了一瓶大的李施德林。这个味道一点都不辣，香香的很好闻！ 2）洗手液：这个也很重要哇❗️我一天起码要洗十几次手，吃完饭打扫完卫生都需要洗，我带的旅行装也很快用完了就买了大瓶的。Lux这款味道很不错，还是泡沫的，洗完不假滑，清洁力也很棒，99.9%抑菌～ 3）牙膏：同理，旅行装牙膏很快用完了，就买了大的。这个白桃味好甜好香呀，桃花味一闻就是仙女用的感觉🧚‍♀️ 4）茶包/速溶咖啡：倒时差必备咖啡☕️因为我喜欢喝茶就买了点～ 5）热水壶：来了我才发现酒店的可能不是很干净，虽然我烧了三回热水才用的但还是有点不放心，建议大家买自己的。 6）蒸汽眼罩：晚上睡前敷一下睡得贼香，眼睛很舒服，薰衣草的味道也有助于我入眠，我的常备好物👌🏻 7）杯子：跟热水壶同理觉得不干净的还是自己带比较好，用来泡咖啡喝茶。 8）便携餐具：因为酒店第一天提供的一次性餐具要从头用到尾，每次用着太难受了，买个铁的又好洗又不容易脏！ 9）体重计：你们懂，每隔几天上个秤看看自己沉了多少，来决定今天要不要点外卖🤪 10）瑜伽垫：我每天都会健身半小时，跳个帕姐之类的，拉伸放松也要用，瑜伽垫真的是必备，虽然地板好硬… 11）指甲剪/剪刀：真别说7天指甲就能长长，不太舒服就会常剪😂剪刀也是为了更方便拆快递😃 12）浴巾：我第一天来的时候发现浴巾上有狗💩印之后就再也无法直视酒店的浴巾了，立即买了自己的。 13）一次性内裤：这可太有用了，女孩子买起来，隔离期间我没有内裤专用洗剂，洗了也无法烘干，然后我大姨妈刚好也来了😂穿这个一天换一条又干净又方便，女性福音😎 14）面膜和发带：每天晚上都会用到发带，敷面膜和护肤的时候都用得到，感觉女孩子都会带上吧～ 15）洗面奶、沐浴露、发膜和磨砂膏：我每次洗澡都会用到这些，因为旅行装很快用完都买了大的！ 16）干发帽：我离不开干发帽！头发长的用它才能很方便很快干，遇到酒店吹风机不猛的也得靠干发帽吸干水分再吹。 17）去渍笔：我太喜欢这个小林的去渍笔套装了，免水洗！无论是吃到衣服上的酱油油渍，不小心沾到口红咖啡，还是来事儿的时候床单上不小心沾到的🩸都可以轻松去除～是我的旅行必备了～ 18）手洗洗衣液：刚到隔离酒店那天把身上的脏衣服裤子内衣内裤袜子全洗了，健身装也是三天洗一次，这个是必备滴，记得买不伤手的昂！ 19）洗洁精：洗餐具用哒，猫咪的碗我也用这个洗，更干净卫生～ 20）猫咪指甲剪：感觉猫长指甲也很快，14天早就尖的不得了，玩一下总被挠到，我刚开始以为这个不用带在身边，但证明还是带着比较好😂 差不多唠到这里！明天更隔离期间可以干的一些事儿🤪顺便给隔离期间高产的我点个赞，容我叉腰得意一下😎

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回国闯关记🤪入住隔离酒店后我做了这13件事🙏🏻

接上篇哈！进房间后，我自己开始整理和消毒啦！因为当天已经凌晨一点多了，我有些事情是第二天做的，这里跟大家分享下我做的事情和步骤做参考： 1⃣️ 进房间后，先把箱子挪到合适的位置，把酒店给的拖鞋拿出来换上（因为鞋子是最脏的，就放在门口不要再踩进去了） 2⃣️ 有猫咪的先把猫砂弄好，把猫咪的水和食物拿出来一点（因为猫咪时间太长没吃饭没喝水了，我很担心，就先解决他的事情） 3⃣️ 衣服脱了放外面或者盆里，拿出睡衣，先去冲个澡（上海这天气，从机场开始就一身汗，进房间前先冲洗干净比较好） 4⃣️ 洗完澡后出来收拾行李，把平时会用的东西先拿出来摆好，别的不会立马用的可以明天再收拾（比如洗面奶牙刷牙膏毛巾口罩之类的，当时就要用，但是瑜伽垫之类的我第二天拿出来的） 5⃣️ 自己收拾完可以上床前，再用湿巾擦下猫，猫咪也在外面呆了那么长时间，稍微擦擦就好 6⃣️ 床抖一下被子看看有没有卫生问题再睡！因为有人反映过有床虫，我没遇到，但最好检查一下有没有脏东西 7⃣️ 第二天我就开始消毒啦，按照酒店给的提示，用给的消毒片擦拭了桌面、椅子、马桶、把手等等常用常碰到的地方，然后每天开窗通风一个小时 8⃣️ 昨天小哥哥也给了我一个扫帚，我天天扫地，因为猫砂的原因天天都得保持干净一点 9⃣️ 找个时间联系家人报平安，回复些朋友消息之类的 🔟 把常用的衣物挂起来，要洗的脏衣服泡着，买了洗衣液后手洗晾干 1⃣️1⃣️ 看看自己缺什么日用品准备定快递，如果不爱吃酒店的饭菜可以研究定什么外卖 1⃣️2⃣️ 热水壶起码烧3次水，洗干净再用；水杯用热水泡一泡再用；浴巾检查下有没有污渍再用 1⃣️3⃣️ 打给居委会看14天后的+7隔离流程，我是浦东的，居委会跟我说到时候镇会派车来接，我也登记了我和男票的姓名之类的，她们说最后一天隔离打电话给居委会再去确认 差不多这些是我觉得必做的事情，当然大家可以根据自己的生活习惯来，但是卫生消毒肯定是最重要哒，希望这些建议也能帮助到大家，最后我再说说美居酒店的情况吧！ 🔘 环境：我住的标间，蛮大的！我把俩床推一块了更大，有桌子，3个小茶几，一个沙发，我最喜欢的是门口的洗漱台，镜子还是LED的太适合女孩子啦，浴室也还可以就是有点味道，我买了清香剂~ 🔘 卫生：我的房间比较干净，小地方有污渍，使劲擦能擦掉的那种，没有大问题；我男票的房间之前住过猫，因为他发现地上有猫砂没扫干净，也是自己扫扫就能弄干净的 🔘 设施：有小冰箱，电吹风，赠送的日用品有拖鞋、一大箱水、消毒片、消毒纸巾、垃圾袋等等。电视超级大，没找到地方插HDMI线，但我觉得电视也够看了，还有网络电视可以买会员看。Wifi也不错，我觉得蛮快的~还有，智能马桶真的很好用啊哈哈！！ 🔘 便利程度：可以点外卖，也可以点快递！但是一天只在下午一点左右送货一次，我点了两三样东西也都愿意送上来，只要12点前到的都是当天送到房间外面哦！垃圾也是12点左右放到门外她们回来统一回收。 🔘 检测：每天9am和1pm测体温，1、4、7、14天做核酸检测，美居是喉咙和鼻子都要的，我现在隔离第三天，我听小哥说来做的都是护士应该不会太猛吧！我早上刚做完，护士小姐姐比机场的温柔太多了…感恩了。但测到现在最温柔的还是Apostle的小姐姐，一边捅一边还安慰我，手温柔的都是天使啊都是！然后第一次核酸测试是机场做的，所以其实隔离期间做的第一次会隔个几天，发现这件事之后真的开心啊！！ 🔘餐食：如图，口味普通，感觉水平发挥不太稳定，我觉得土豆牛腩是最好吃的一道菜！然后早餐都还不错吧。我觉得米饭太多了，就跟前台说了米饭减半，她们也给我改了，但其实我还是吃不完。还有姐妹要了更健康的减肥餐的，后来第二天我就开始点外卖了哈哈哈。之后再写个外卖合集给大家看！

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热腾腾‼️上海入境流程➕酒店隔离记录📝

宝宝们我来报平安啦！休息了两天总算缓过来了，现在躺在床上一边看奥运一边写这个攻略哈哈！来跟大家说说我们入关的经历，同样也是漫长而艰难😂 我们是7.28的UA857，7.29下午5点多落地上海的，我记得当时下飞机的时候我看了下时间，差不多6点，算了下距离我们到达酒店差不多中间经历了6个小时。对，整整6个小时！我们快凌晨1点才真正进入到自己的房间里面，听说很多小伙伴都得要5~6个小时的，所以这个时间给大家一个参考吧，下飞机前一定要吃点东西，上个洗手间！ 飞机落地后，我们要坐在那边等待防疫人员上飞机，我以为这一关就会测体温但其实没有，好像就几个工作人员来帮助几位岁数很大的老人下飞机。然后就是准备好红码！！！排队下飞机啦，下来之后会在廊桥排队，一直排到航站楼里。我记得过了玻璃门之后先是在核酸取样同意书上签字，签好后带着同意书去下一关领取采样管，然后下楼又会经过一关有个工作人员坐在小台子后面，没啥大事，具体我不记得是干嘛的了（脑子混乱，😂接着走很长一段路去做核酸检测。 做检测的地方像是在外面建了个临时的医疗站，里面很多个station，站在外面的时候我听到里面有人呕的巨厉害，很多咳嗽的，估计被捅的生无可恋了……然后我就贼紧张，唉，听说机场的核酸做的是最猛的，果不其然，差点没给我送走。虽然我跟小姐姐说能不能轻点，捅鼻子的时候好几回，还插在里面十秒，还旋转，我的眼泪哗哗流啊！完了之后我咳嗽了好久，鼻子我都不说了，喉咙简直要了我老命。想到之后还得做六七次……我就😭😭 做完核酸就去边检人工盖章啦，会问一些问题，比如有没有去过别的国家之类的，很快就过了。接着就是去领取行李，建议去拿个cart，免费的~因为到这一关已经过了很久，行李很多都出来了，我们大概五分钟就拿完了四个箱子，准备去下一关。 下一个就是申报行李和宠物，走需要申报的通道，无申报的通道没啥人，大多数都是要申报的，这个队伍很长而且很慢。这一关的小哥我记得最清楚，因为是最凶的😮‍💨😭因为我在网上已经申报了猫咪，也自己打印了猫咪的海关表格，所以事情少点，建议大家看我另一篇关于猫咪回国手续的笔记！然后在这里填了两个海关表，一个是行李申报（我寄了5个大箱子回国），一个是宠物申报，台子上是有模板的照着填就好，很简单！所有猫咪文件给海关，我有复印件所以小哥收了复印件。这一关花的时间比较久，过了之后，下一关就是填写问卷。 填问卷的时候你的区就是你之后要走的通道，这里注意！我是上海本地的，所以外省通道我暂时不提，如果你填写地址的区是黄浦，那么在各区通道就只有黄浦区的station，工作人员能找到你的信息！我们想去松江区的美居，因为听说条件是最好的，但是我家是浦东新区的，所以填写的时候我就写了浦东新区。问题来了，我们是比较早到的一两个带宠物的，我和另一个妹子问了半天很多工作人员都不太清楚带宠物的怎么分配酒店！每个人说法都不一样。我们最后是找到了一个小哥哥说可以跟原来的station说要转到松江，然后去松江station跟小哥说要去美居，小哥后来就跟我们确认了价格啥的，就让我们等车啦！因为兜兜转转这么久，我们刚好错过了上一班巴士，后来等了俩小时，总算等到下一班。下一步就是被带着去巴士等待区，然后上车，车其实是公交车，行李都放在车里面不是车下面，所以其实我们八九个人已经很满了。 最后开了一个多小时总算到了美居，我们就下来啦！所以在说酒店之前先总结下，大概是这样： 排队下飞机👉签核酸同意书👉核酸检测👉边检盖章👉领取行李👉行李和宠物申报👉填写分区问卷👉外省/上海本地，选通道👉等车上车👉酒店Check-In 到了美居后，我们先把行李搬到了一个小棚子里，行李全部要统一消毒，然后猫咪也要放到行李旁边，人走到外侧小棚子里办理入住手续。办理的时候也是穿着防疫服的工作人员，应该是医务人员吧，给我们一些文件签字，看些须知，然后现场付。虽然我和男票订婚了，但是工作人员说只有夫妻有结婚证的才可以同住，不然都要分开，于是我带猫入住付了8120元，男票一人是6000多吧。 然后这里就要感谢工作人员小哥哥们！！他们两三个人特别辛苦，像是一对一服务，帮我们把行李抬上去，到电梯口酒店还贴心的准备了方便面牛奶之类的，小哥帮我们拿了三袋，然后上去后帮我找猫砂，猫砂盆，居然还真的有！应该是上一堆隔离的人留下的呢！也是很幸运啦~这里谢谢上一波兄弟姐妹们~ 小哥还让我们交换了一些包里的东西，也没有催促，全程都很nice很耐心，我们也是一直感谢他们的照顾，陪我们辛苦到凌晨一点太不容易了。这里要提醒大家，因为我和男票做好了要被分开的准备，箱子我们都是提前分配好的，我三个，他三个，就他的背包里有一点东西是我的，所以真的方便很多！大家也做好心理准备，理箱子的时候就分开理，不要把一定要用到的放到对方箱子里！ 关于这个酒店的情况我下篇继续说哈！😊🙏🏻

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最后一篇关于美国🇺🇸的晒货🙏🏻SF美食合集😋

接下来最后分享下我在SF那几天和男票胡吃海喝的成果😎胖个三斤应该是没问题了！🤪🤪所有都是takeout哈～ 图一：Sanraku 三番的日料还是满绝的，点了这家的这个Hokkaido Chirashi Gozen，$40吧，里面比较值的是龙虾和鱼类刺身，蛮好吃的，别的就普普通通吧😂就是蛮好看的。 图二：不记得名字了😂 西班牙海鲜饭🥘哪里的都好吃吧！不能踩雷，哈哈哈。这个是靠近sunnyvale附近的，大家可以自己搜搜。 图三：Amami 也是日料，这个omakase真的还挺好吃，尤其是鱼肉，超级大片啊，好长！感觉对得起价格很值得！可以吃两口哈哈～还点了Romeo and Juliet那个寿司卷，都很好吃😋推荐！ 图四：In N Out 不说了😻男票的最爱，就是排队太久太久了啊！但我还是更喜欢Shake Shack，感觉这个的肉饼也太薄了～ 图五、六：杏记甜品 在99大华旁边的杏记甜品买了椰子冻🥥和水果茶，去Foster City坐在河边吃，很好喝，甜品的满足感💯好惬意的哈哈😆 图七：Avenida 脆皮肘子+鱿鱼🦑真的太香了！这家菲律宾餐厅给我满满的惊喜啊，分量又大，口味又丰富，肘子外酥里嫩，容易脱骨，鱿鱼也是酱香味很浓，爱了爱了😻 图八：Stick and Steam 这家普通，就点了些普通的日式烤串，这个黑色的肉夹馍倒是挺有意思，猪肉很大块但就是有点干没啥味儿。 图九：Mom’s Tofu House 一家很实惠的韩餐，我们点了这些才50多刀，都很大份，尤其是海鲜饼，连续吃了两顿🤗豆腐汤和牛仔骨都是很家常味的韩式料理，不会出错，韩式拌饭也是饭可劲儿给，就怕你吃不饱，而且居然还有小菜，跟吃不完的饭拌一下又是一份韩式拌饭😂你们说划算不划算哈哈！ 现在回国了感觉好吃的更多了🤣以后再给大家安利吧哈哈不知道会不会掉粉呀🤪

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倒数第二篇关于美国🇺🇸的晒货♥️SF游玩攻略

嘿嘿这篇等到回国了我才想起来发，因为飞机取消滞留三番的这几天，我真的也是想尽办法让自己开心轻松一点，所以安排了一些景点哈！跟大家说说我都去了哪～ 图1是Japanese Garden，是个很漂亮的公园！这个小院子拍照贼有日式风格，里面都植物景观都超级美，看得出来是精心设计过的日式庭院🌳 图2、3是Filoli Garden费罗利庄园，去的时候我不知道要买票预约啥的，到了之后门口的老爷爷叫住了我们问有没有票🎫我说没有，老爷爷超级nice，说：Please tell me you come a long way here 我说We are from Chicago，还没说出口We will move back to China for good老爷爷就把票塞到了我手里，简直幸运🥺20多刀吧我记得，俩人40多刀，老爷爷说尽管有人数限制我还是给你吧，我跟他说You made my day ♥️快离开美国前的回忆还是暖暖的！花园真的超级大噢，最漂亮的就是花花们，真的啥都有，玫瑰绣球薰衣草苹果树…还有好多我叫不出名字的，美不胜收，拍照圣地！ 图4、5是斯坦福里面的Arizona Garden，里面全是仙人掌🌵很有亚利桑那风啊哈哈！也蛮适合拍照的～ 图6、7是Lombard St，九曲花街就不用说啦经典景点！我之前三月去的时候啥都没有全是绿的，这次去开满了绣球，在花海里穿梭的感觉太开心啦！ 图8是Legion of Honor，是一个艺术博物馆，我们虽然没时间进去逛但外面的建筑风格真让我有种在巴黎的感觉！风景绝美，有时间的宝宝们还可以去看看藏品陶冶情操哟～ 图9是在金门大桥旁边拍的，感觉这个地方很多人来过，但也算是最后一次参观了，我还是留念一下，笼罩在雾里的金门大桥有种仙气飘飘的感觉呢🌁 啊以后我肯定会怀念这里的🥺🥺♥️

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UA857因为台风烟花而取消后我们做了什么😹

宝宝们好，好久不见哇！囡囡我现在和男票还有我的猫咪在航班上飞行中…睡不着买了wifi，有精力来和大家唠唠这几天都发生了什么😂虽然我不希望任何人再遇到我们这样的经历，但如果遇到航班需要改签的小伙伴有可能还是有帮助的…😅 我们7.24的飞机，之前做了万全的准备，每一件事，每个时间段，每个步骤，我和男票两个严谨细致到了每一个小地方，总觉得还挺顺利，因为我们安排的周到。结果，7.22早上十点核酸检测做完，下午三点就收到了UA取消航班的消息。🙂这个消息对我们来说无疑是晴天霹雳…虽然我们也看到了河南抗灾还有台风烟花要一路向北走的新闻，但心里一直在默默祈祷不要取消，结果最让我们担心的事情还是发生了。 而且这种事情，不是飞机故障，不是我们自己没赶上，不是任何一方的错误，是没有任何一方会为结果负责的天灾。UA这个公司的风格大家也懂的😂反正就一个通知下来，我们之前所有精心完善的准备都打了水漂。 有这么几个事情被影响了： 1⃣️航班需要改签，没有补班。 2⃣️宠物票一票难求，改签也不一定买得到最早的航班。 3⃣️核酸检测需要重做，因为只有2天有效期。 3⃣️我给猫咪做的健康证明只有14天有效期，一天都不能滞留，多一天都会过期无效。 4⃣️酒店需要延期。 5⃣️租车需要延期。 6⃣️停车费需要额外再缴纳。 7⃣️跟国内公司的HR说要延期入职。 8⃣️除了以上支出，还有生活上多出来的支出，在我们信用卡几乎全取消，储蓄卡钱全转走了的情况下没法还款。 … 总之，以上这些事情我们做完后粗略算了下大概多了2000刀吧。😭但除了金钱上的负担，我们精神上也承受了很大的压力。我们做了这么几个事情： Step1⃣️ 首先在接到航班取消通知后，我和男票迅速反应打给了UA中文客服，十分钟之内就改签到了7.28的机票，因为7.25只剩一个座位那我们也不可能分开回国。注意宠物票，我们问的时候7.28航班都有七八只了，客服说不能再定了因为超出了4只的宠物限制。我们问他，都七八只了还缺我这一只吗？？？据理力争又成功加上了，我们这班飞机看了下最后大概八九只猫咪狗狗吧。航班改签我们一分钱没多花，后来才反应过来的飞友们很多都加了四五千刀买了商务舱，也有根本买不到7月底以前的，都买到八月份了…所以，我们十分钟内就解决这第一件事还算比较快的。 Step2⃣️ 猫咪的健康证明是个大事，我起先算了下如果不重新做，HC正好过期一天，不知道海关能否通融❓第二我如果重做来不及拿到原件能不能让朋友扫描给我，想问如果HC入境的时候给看原件扫描件行不行，后续再寄过去，后来我了解到答案应该是不可以的！❌ 所以我先打了海关电话12360（海关咨询总署）他们接电话很快，问了我的名字和手机号还有身份证，给动植处提交了通告问题帮我问过期一天行不行。还有两个电话有用：浦东机场海关检疫处60155777或68340442。海关如果不能通融或者没回复的情况下，要重新做HC，但回复时间2-5个工作日，我也等不了，无论回复如何都要开始做第二首准备以防不能入境了。 所以我也同时开始做plan B，重新申请HC。首先我打电话一圈定了一个最早能去的Vet，确认有USDA医生和可以做HC的！我最后选的这家非常专业，我推荐别的飞友去也成功解决了问题。叫Masson Vet Hospital，就在机场旁边，而且他们十分主动，我去之前就让我先发了document他们可以提前准备起来。 然后就是跟Vet确认USDA能不能加急，加州有三个USDA，一个是Sacramento，一个在南SF，电话是(650) 876-9358，Emergency打6502383640，是一个USDA’s Doctor，我跟Vet说跟他们解释我的situation，Vet网上提交后在portal里面的Note section写request to work the HC with SF office，他们收到的第二天就把东西处理好寄出，我登机前一天就拿到了。同时，也收到了海关的电话说如果只差一天解释和证明一下改签的情况是可以通融的，但是我等到回复的时候也是飞前一天了，我不敢冒险还是重做了。总而言之是松了口气‼️我们差点就做好来回开12个小时去LA做HC了…😭😭 Step3⃣️ 后来Apostle也给了很有人情味的补偿裤旁，我们又做了一次核酸检测。也挺顺利的。像我之前担心核酸检测难受，后来发现捅鼻子跟这些事情比起来简直啥都不算…但抽血的时候我着实是受苦了，护士找不着我的静脉来回捅咕，太痛苦了😭😭 Step4⃣️ 最后就是延期酒店，延期租车，延期停车费，酒店还很nice的给我们免了停车费…心里还是有一点安慰的❤️ 害，写到这里，真的是感觉我们这次经历了太多。回国之路真的太艰辛了…希望后面也一切顺利🤦🏻‍♀️再来跟大家分享～

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记，我的宝贝Tigger🐈回喵星后的七个月。

这篇一拖再拖的晒货总算今天要发出来了。距离Tigger回喵星，正好过了7个月。其实我一直都很想再写一写以前那些回忆，但是就像五月天那首“回来吧“唱的那样：回忆越美，越可怕，越挣扎，眼泪越是要落下。 第一次经历宠物生老病死的我，以为两三个月就能恢复的差不多从阴影里走出来，但是就算过了半年多，写这些字的时候还是得用力忍住眼泪。这篇晒货，我也只发在了DM。 关于Tigger回喵星的那天，我永远都忘不了，但我也更不想写下来再去让自己回忆一遍那种伤痛。😔在他走后的一个月里，我基本上就是抱着他的爪印石膏，躺在沙发上看“向往的生活”放空自己，也会躺在床上发呆，睡觉的时候也控制不住流眼泪。有时候半夜醒了枕头哭湿了一片，想到又开始难过，直到凌晨三四点都没法睡着……早上起来眼睛又肿了，黑眼圈也出来了，皮肤也更差了。 回顾我给自己疗伤那段时间呢，是真的很自暴自弃的一个状态。😞因为无论看什么搞笑视频的笑，或是跟我男票和朋友开玩笑时候的笑，都是暂时的。一旦不在开心的笑了，又开始难过起来，尤其是夜深人静或者是一个人在家的时候。因为心里难过，我就疯狂的做让自己感到开心的事情。比如我网购了一堆衣服零食家居用品之类的，然后每天吃的东西也很放肆，高热量的零食速食甜品都往嘴里塞，当时买买买，吃吃吃的快乐，最后竟然让我更加抑郁了。因为我的身材开始走样，那段时间胖了整整10斤，很多漂亮裙子买了也穿不进，还好现在瘦回来了……皮肤也开始疯狂长痘，化妆都遮不住，背上腿上的皮肤也变得很不好。反正内外都是一个很不健康的状态吧。 后来我才意识到，悲伤过度的自暴自弃是毫无用处的，反而会让人的状态越来越差💔我到底该怎么走出来呢？后来总算有一天，我看着镜子里的自己，就想说，如果Tigger还在的话，他会不会希望看到我现在这个样子？我当时养他那段时间多快乐啊，我为什么不能让他给我带来的快乐延续更长的时间呢？ 之后才有了我的改变，健身，护肤，学习，成长……但这整整7个月里，我觉得更多的伤痛还是时间治愈的。去找很多distraction也确实只能让我暂时性不去想那些事情。我现在觉得，什么时候我想到Tigger都是笑着聊的，能够从容的回忆那些美好的细节，才是真正的走出来了吧。我觉得现在我可能还做不到。 每次有朋友提到我家猫，或者问我有几只猫，或者问我另一只是不是去世了的时候，我还是没法正面回答那些问题。我也很感谢身边的人，在我面前从没提过这件事情，也很感谢在有人谈到这个事情的时候帮我迅速转移话题，因为我暂时也还受不了跟别人去谈这些🤍 前段时间，我收到了Chewy寄来的一个包裹，打开看到的那一刻，我又开心又难过，是Tigger的画像。画的表情那么传神那么生动，好像他正看着我，跟我说，“妈妈别哭了，我一直都在。”于是这幅画就在我的床头一直放着，有时候我还会梦到Tigger回来看我，踩在被子上那种一个个小脚陷下去的感觉。真的很感谢这么贴心的Chewy♥️我除了小爪印，Tigger的绒毛，项圈和小铃铛，还有了一份那么漂亮的油画可以做寄托。♥️ 再看到那些我曾经拍的照片、视频，满心的回忆都是甜的。我也想跟大家再分享分享。图二是我刚刚从纽约的房东那边领养Tigger，那时候因为house里面有老鼠，房东从朋友那边要来了一只猫捉老鼠，谁知道Tigger根本不会，被老鼠吓得往我床上跑🤣他最喜欢的就是来我的房间，可能那时候他就赖上了我呢！ 图三是领养他之后的几周，他每次都会来床上睡在我的脚旁边，舔毛睡觉撒娇都得挨着我，特别黏人🥺图四是他和我男票的可爱互动，以前Tigger总喜欢睡在我男票背上，或者躺在桌子上他面前让他摸，而且每次叫Tigger过来他都特别听话，左蹭一下右蹭一下的。视频里我男票拿着玩具剑跟他决斗来着……真的巨逗🤪 图五是我家两个宝贝的对比，真的一看才知道Tigger比Pompom萌了多少倍，Pompom有点呆……🥲图六是我爸爸来美国看我的时候，嘴上说着猫很脏，后来玩的贼开心的真香打脸系列🤪 图六里相似的我还有好多张，因为Tigger他总喜欢在犄角旮旯贼不好睡的地方睡得特别香，也是很神奇了。图七是他蠢萌蠢萌的样子，图八是Tigger机智的样子，他居然会用iPad玩抓鱼呢🤣 嗯……除了这些之外，我还留存了好多可爱呆萌的他的瞬间，每个瞬间我和Tigger都是在一起的，我想Tigger回喵星之后应该也会记得这些吧，他如果记得这些快乐碎片，下一次还会来找我的吧？等我回国后，哪年哪月哪天，我可能会再遇到一只灰白色的小奶猫，有着白色的手套和靴子，还有随叫随到会左右各蹭一下的习惯，那应该就是我最爱的Tigger宝贝回来了🤍🤍🤍 最后，我也想在跟大家分享这些美好回忆的同时告诉大家，如果你也在经历一些让人难受的事情，一定不要像我一样自暴自弃，让时间来治愈吧。长大的一部分，就是学会如何独处，如果自己排解孤独，如何自己化解伤痛。想想身边的伴侣，家人，朋友给的无微不至的照顾，她们无不希望你过得越来越好，甚至网络上素未谋面的网友们都这么关怀你，你所拥有的一切爱和关心也会慢慢治愈你的。 再次感恩一直以来安慰我关心我的DM家人们，不多说了，你们懂♥

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带猫回国超详细攻略‼️带毛孩子回祖国啦♥️

宝宝们我来发攻略啦～之后还想写几篇行李打包、卖车卖家具、回国流程之类的攻略，感觉可以等到回国隔离再写了🤣这篇准备了那么久也是因为我自己心里也比较慌，毕竟这整个过程也比较漫长和坎坷，我也很怕出错，不想给到大家错误的信息，所以我是等到我最后一个最重要的文件Health Certificate到了才来发这篇攻略。 DM的大家应该能用到这篇攻略的不多吧！不过我还是想发在这里，说不定有些小伙伴还是用得着呢😊 一如既往的我比较啰嗦喜欢事无巨细，写在了word里，因为太长放不下，发成图片大家自取哦~ 🇺🇸我的行程路线：芝加哥→旧金山→上海🇨🇳 ✈️境内航班：7.21 芝加哥飞旧金山 UA1546 ✈️国际航班：7.24 旧金山飞上海 UA857 我一共把全文分成了7⃣️个板块。我下周三飞SF，所以Pre-Tarvel这一大块应该是最详细的，之后我到了酒店，顺利登机回国之后，如果有什么额外补充的心得和注意事项我会补充在评论里。如果有不对的地方也欢迎友好指正，每只猫咪情况不一样我们所在地也不一样，肯定有区别的，来看的肯定都是想带自家宝贝回国的小天使，希望这篇攻略能帮助到大家带毛孩子回国！ 图2~6 七个板块： 1⃣️ 准备工作 2⃣️ 办理猫咪回国手续 3⃣️ 带猫回国必备用品 4⃣️ 带猫咪乘车和入住SF酒店 5⃣️ 落地上海后的宠物申报 6⃣️ Tips 7⃣️ 附录：总共的花费、Microchip包装 图7~8：办理猫咪回国手续文件图 图9：带猫回国必备用品图

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拍照日📷跟这个生活了五年的城市好好说再见🏙

离开之前我和男票安排了去几个地方拍照留念～其实芝加哥真的是个很美的地方，就是我们待久了才感觉哪哪都去过了🤣对于游客们来说还是有很多值得打卡的景点的。 这次我们拍照的地方大多数是跟回忆息息相关的地方😊留美八年，我其中最美好的五年都在芝加哥🤩本科、研究生、第一份实习、第一份工作，认识男票、和知心姐妹们相识，养了两只猫咪、搬了四次家，爸爸妈妈来的时候还带她们游玩参观… 回忆太多，所以离开真是有点不舍…我可能会想念开满樱花的芝城早春🌸会想念夏日炎炎漫步在密歇根湖边🏖️会想念在西北读书时满校园的枫叶🍁但可能不会想念长达半年的寒冷冬天⛄️😜 最后记录下这些美好的回忆碎片吧！因为在我心里，世界再大，也要回家♥️

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减脂第二个月总结｜已瘦11斤💪🏻

迟来交作业的我来更新啦！近几天一直在忙打包行李，跟朋友最后聚一聚，处理猫咪回国的文件，准备国内求职vlog分享…越到最后真的事情越多，而且外食多起来真的太不好控制饮食啦😅不过这边多吃一点，那边就少吃一点，健身再翻个倍也是🉑️的～ 最近一直没分享每周减脂餐是因为，囡囡我吃的东西太重复了跟千篇一律😂尤其是我家里厨具和调味料食材都快没了，也很难给自己增加素材…所以我就攒了好几周的几道不同的菜再来跟大家分享！ 到目前为止我已经两个月瘦了11斤了，对我来说也是从来美国以后瘦的最多的一段时间😳真千万不要小看女孩子的自尊心，一直以来督促我继续坚持的原因之一就是这一辈子吧，我想看看自己90斤的样子🥺 然后图中的菜色我最近比较推荐的是这么几个：黑椒口蘑和Cocktail Shrimp，几乎不需要任何厨艺，选凉菜更是因为不开火就能快速吃上贼方便‼️这两者卡路里也极低，作为蛋白质和蔬菜🥬来说真的是不二之选～ 等我瘦到我的目标了，我再慢慢写个长文回顾一下下！给大家打鸡血分享经验哈！🥰

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留美八年，决定回国😌不怕重来，勇敢出发‼️

再见不是结束，是新的开始。 宝宝们晚上好呀！囡囡我好久没发晒货了😳其实…是在酝酿这件大事～因为我的厨具、摆拍的道具、餐具全都卖掉啦🤣我也很怀念疯狂做烘焙的自己，但最近的寂静就是因为一直在忙打包行李、定机票酒店、卖车卖家具…😌 我们这个决定也是考虑了很久很久，权衡了能想到的所有利弊。毕竟放弃在美国舒适的生活也需要勇气。而且回国是一件很费神很费力的事情，幸运的是我们计划的早，To-Do List上基本都完成了70%了。我和男票也很幸运，在回国前就找到了适合自己的很喜欢的工作✨ 在美国八年，住得越来越好，吃的越来越高级，薪水越来越高。其实一切都是那么稳定的，但比起一直在自己的comfort zone，我们俩都想要挑战自己，勇敢闯一闯。💪🏻 最舍不得的还是DM的大家啦，虽然我们未曾谋面，但你们的鼓励赞美都真的让我特别幸福和感动❤️虽然我回国了，但这不意味着我再也不会发DM了，如果网络够👌🏻的话，我还是会继续和大家分享以后我们的小家，美食，家居，装修，养狗心得😆感谢大家一直以来的支持，也请大家继续关注我哦😄 我其实也录了视频，唠的更久一点，如果你也在考虑，或者你想听听我的心声和故事，可以去🍠上同名找到我哦～ - 00:09 我俩的个人情况 00:54 回国的原因💛 01:00 职业发展考虑💬 01:36 生活和心态💬 03:14 如何考虑回国vs留美❓ 04:20 我们目前的进度💪🏻 04:55 做博主这件事🥳

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回顾一个月的减脂成果～瘦5斤的变化&心得💪🏻

发晚了🤣这应该是6.10就发出来的但是我拖延了！补一下😊简单回顾下我这一个月的感受吧，也希望对一起减脂打卡的姐妹们有些帮助，有共鸣的宝宝们别忘记告诉我哈哈！ ➡️ 先说下我的运动计划！我是每天早餐一杯酸奶或燕麦，午饭代餐，下午加餐水果，晚餐吃的像图中比较丰盛，晚上加餐水果。周末欺骗餐想吃啥就吃啥，但每餐只吃一样特别想吃的。 ➡️ 每晚8pm运动，半小时椭圆机保持燃脂心率，半小时无氧帕梅拉或者别人的HIIT，每天轮着练臀腿、手臂背部、腹部。 【身体状况】 健身减脂一个月，感觉最大的区别就是身体轻了！是真的走路都轻盈一点，三四月份我胡吃海喝也不运动的时候每天都感觉很肿，越沉越胖越不愿意动，死循环啊😂现在每天都能动起来，周末也要走个两三千步，无论是逛街买菜或散步，每天都给运动留了时间。 【皮肤状况】 皮肤真的是好太多了…三四月份的时候我脸上疯狂爆痘，都不敢发图片在这里🤪而且皮肤也很油，脸上身上都很松弛。现在一个月后，我的脸上一个痘痘都没有啦！皮肤也变得红润有光泽了（跟我一个月敷了20张雅诗兰黛钢铁侠+SKII面膜也有关哈哈哈😎） 【饮食心态】 以前觉得暴饮暴食很快乐，每天都吃上了想吃的，但是胃总是很难受，觉得胀，晚上睡不着疼哭过。现在每天吃的健康一点却也感觉很足够，做起来也很方便不像我吃的新疆炒米粉烤串过桥米线那样需要做半小时才能吃😅另外现在周末吃欺骗餐我都不超过2000卡，因为平时只吃1200卡真的突然吃油腻和过多就会疼…这怎么忍啊哈哈哈，只好少吃了！但是我确实现在吃代餐小胖瓶有点腻了，烦了，虽然方便也饱腹，但下午一直想💩的感觉太不好了…而且我做的正餐可比代餐好吃多了😂 【穿衣打扮】 最重要就是自信了很多呀！每天除了护肤，身体乳也天天涂，每周坚持泡澡搓澡，美白牙齿，用生发精华，用筋膜，天天都喝超多水…总体来说皮肤身材都好了，穿衣打扮更自由了！想穿啥都有信心，虽然还是有地方不满意，但我觉得一直在进步就很开心。🥰 总之还有很多我可以列出来…今天就分享到这里吧！现在才懂得什么叫自律让我自由🆓大家一起加油吧🤗

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Week 4减脂餐｜不痛苦减肥！坦白下我周末的放肆🤪

上周的减脂餐不能漏发了…目前体脂降了3.2%，让我来继续更新给大家打鸡血🌝我上周午饭还是吃代餐多点，一是想喝完我买的一大箱，大概还剩12瓶吧，二是我中午实在没啥时间做饭。不过，以后应该就好啦～ 我的菜单和上周也没太大区别，就这么几样东西我目前还没吃腻，可见新奥尔良鸡腿排和炒青菜烤红薯是多么深的我心💛当然龙利鱼也是我的第二个最爱～这次为了把快过期的内酯豆腐做了，用李子柒的蟹黄酱做了蟹黄豆花，一盘一共500多卡吧我一餐就吃了一半。好吃是好吃，但确实是挺高卡的了😂而且我疯狂的想就着它干掉一碗大米饭…不推荐给大家。 最后几个图是我周末的放纵欺骗餐，为啥周中不痛苦呢就是因为我周末吃太好了。咣咣一顿吃也一天才2000卡，我自己测试过2000卡以上我就会胃疼，这卡路里临界点卡的真是刚刚好！但是每周末我吃的欺骗餐也都不会太多，比如很想吃麻辣香锅的话就会做小小一盘跟男票分着吃～比如想吃冰淇淋就会一天分散着好几次吃，不要一次性抱着一桶坐在沙发上看剧吃着吃着就吃完了……这样感觉全天其实都吃的很满足，管不住嘴的宝宝也可以试试！🙌🏻

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有点夸张的白色公主裙👸🏻有点不好意思穿出去🌝

这是在Dollskill买的第三条裙子👗！我本来看图片觉得还ok，到货了拿在手上觉得这个袖子真是太蓬了，男票说，你要走红毯去吗？🌝 反正…我觉得在家穿穿拍照好好看，但我真的不好意思穿出去，有啥场合能穿这个呢😂又懒得退了，质感有点普通，材质阳光下很好看，但看上去还是比较平价的那种纱，如果去重要场合我可能又会穿更有质感高级一点的那种裙子，那岂不是没有地方可以穿了哈哈哈，你们觉得呢？

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一起来拍夏日辣妹泳池照🌟拍照道具&动作&滤镜🙌🏻

夏天去泳池撒欢啦！分享下拍照道具：草帽、墨镜、身体乳、游泳圈、一套好看的泳衣🩱！草帽真的是百搭实用🌝遮一下肉肉多的地方。墨镜🕶️也是为了阳光明媚的时候睁不开眼睛，拍照也有酷酷的感觉！进了泳池后就真的是自由发挥了，自己玩起来摆动作让对象在岸上随便抓拍然后百里挑一即可👌🏻 顺便分享下xingtu这个滤镜，真的太好看了～很适合度假照片呀！身上的衣服其实是Target随便买的一套，感觉清新的绿色很适合夏天🌟游泳圈是Meijer买的，也才四块钱，感觉用一个夏天扔了都不心疼～～ 七月的时候我再多来游一游，早上下午各一组有氧，下午再来一组无氧，给自己定个小目标，一个月再瘦个四五斤😎

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复刻米其林｜烤箱版和牛三明治🥪了解一下？😍

去不了🍴餐厅吃就自己做吧🤤A5宫崎牛做的Wagyu Sando🥪真的味道绝了！！发了之后好多朋友问做法，特地写一下跟大家分享😊 和牛我是在Crowd Cow买的，之前晒货分享了噢！然后面包我买的厚切的Brioche很香！建议买厚的更有满足感～做出来也更好看！ - 酱料做好，我是混合了一下美乃滋+Siracha+黄芥末+番茄酱。其实可以做得更复杂口感更丰富但我懒了，也有卖那种日式猪排酱料的，大家自由发挥吧哈哈！ - 面包糠加油炒至金黄，因为我不想炸，太胖啦～ - 和牛用黑胡椒盐腌制一下，依次在面粉（多余的抖掉）👉🏻1个鸡蛋液👉🏻熟面包糠里过一遍。 - 面包和和牛一起放进烤箱，400F烤8分钟，我烤了十分钟大概七分熟，放一会儿颜色就很👌🏻啦！可以面包要提前拿出来或者牛排烤到一半再放进去，经验告诉我刚出炉的脆一点～ - 两片面包上抹黄油，放烤好的和牛排，任意一面刷酱汁，组合在一起，切成四块，摆盘，撒欧芹黑胡椒，趁热吃！ 真的香的要命！牛肉和面包的口感又是入口即化的，这组合我给💯宝宝们一定要试试！

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记难忘的一天｜大朋友领小朋友去动物园🐒

今天过得真是很奇妙，男票今天也（嘲）笑的很开心😃具体发生了什么，详情请看九图小故事，当年我写小学生作文应该就是这个感觉哈哈哈～ 动物园见我的定位，真的是个很小很小的地方，门票4刀，食物1刀。里面动物有蛮多哒，除了我图里说到的，还有鸡啊、小浣熊、火鸡、龙猫、蜥蜴、蟒蛇等等，是个很适合亲子游玩的地方。小朋友超级多！ 那去动物园也不能不喂喂小动物们，互动多有趣啊！食物就一小杯，喂羊可以张开手掌，喂羊驼这种必须用盆，不然真的一手口水😂还有注意不要把手里的食物离太近，否则就会有我的下场😃 最后我今天穿搭太随意了没啥好分享的，不过长裤是为了防蚊虫之类的！夏天了女孩子要保护好自己光滑洁白的腿子啊！身上我也贴了两个驱蚊贴😎不过今天让男票拍完发现这个月减脂瘦6斤是真的明显，整个人都薄了一点点😂继续加油💪🏻瘦成⚡️

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绝配🥰复古波点修身裙🖤珍珠鲨鱼夹🤍珍珠手链

今天继续来分享最近买到的美裙！！这是第二件在Dollskill买的复古波点裙，方领真是我的本命爱了！这款是收腰的很修身，底下还有抽绳可以调节露出来多少大腿🤣 还有我最近很喜欢的鲨鱼夹😊Amazon上有卖一整套的，大概五六个样式，我觉得珍珠的很耐看，金属的也很气质但我比较怕夹头发带掉很多，毕竟我的发量刚刚有长进🤪我现在比较惜发，而且做鲨鱼夹的发型只要十秒，往上推一推扁头女孩就变圆头女孩了👧🏻！！ 啊还有珍珠耳环手链一套都配齐，配上复古红唇💋齐活了👌🏻唇膏是cpb细管235，我以前发过晒货😜

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夏日甜辣仙裙👒肉肉女孩也可以hold住全场😜

Happy Thursday😜今天开始我休个小假！心情好得很～还收到了之前被 @小小小嘉 宝贝种草的仙裙品牌Dollskill，我一共买了四条到时候一件件拍你们看呀🤩真的好看绝了～ 这个牌子我也是第一次买，刚开始看这个四五十刀刀价格还是很担心质量的，但是我目前收到的这几件除了有一两处线头外都没有别的问题！这个网站上还有好多挺哥特风暗黑童话感觉的裙子，有几个模特还挺吓人的😂😂但是Sugar Thrillz这个系列是超级粉嫩甜蜜的哦！我也要强力种草给大家～ 夏日咱们小裙子穿起来😎

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我的长周末plog｜好友与烤肉🥰夕阳与狗狗

这个周末囡囡我真的难得社交了两回🤣周日跟几个月没见的朋友温居烧烤，今天跟两三年没见的朋友野餐烧烤🧺假期真是躲不开好次的啊！！然后我应该是吃多了🌝明天不上称了吧，嘿。 图一是我给朋友带的甜点们，做了蛋挞青团古早蛋糕和切了一些水果～图三是给另一对朋友准备的温居礼物🎁图六和七是我的盆友们家的狗子🐶 此次经验告诉我我是真的玩不动活泼的大狗，是真的被按在地上摩擦😂遛狗根本拉不住的往前飞奔…小法斗就好一点了🤣安安静静挺不错～ 你们的长周末都做了什么呀？😜

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Week 3的减脂餐｜强推酱牛肉☑️龙利鱼🐟

嗨宝宝们长周末愉快！大家这周是不是都过的很开熏😜我知道好多朋友都有火锅烧烤局，我也不例外😂但在我发周末plog前先打卡一下上周的减脂餐吧！ 上周菜单其实很简单：烤贝贝南瓜、烤红薯、烤鸡腿、煎龙利鱼、酱牛肉、炒小青菜。都是简单到不行的菜色，但好吃是真的好吃，仿佛自己不在减肥似的那种好吃😋 还配着每两天一大杯百香果蜂蜜水，养颜美容又美白！当然除了吃的好之外还是得配合运动的，我是每天椭圆机半小时+帕梅拉半小时。目前体脂率降了3.3%，这个幅度我比较满意也挺健康的，夏天这就来了，比赛也悄咪咪的开始了😂姐妹们动起来吖～

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Crowd Cow和牛测评｜我可能是DM上买和牛最多的人🌝

嘿嘿我又来了🤦🏻‍♀️我这应该是第六次买和牛啦！我最后尝试的这家：Crowd Cow～跟大家分享下购物体验和和牛测评吧😋总体来说是很划算+棒棒的体验！ Crowd Cow家是subscription based，我第一次上去买用了网上找的一个酷胖，应该是某某的推荐码吧，反正减了25刀。加上Amex的首单offer又减了20，注册会员也有会员价，原价总共152刀最后花了100刀！ 网站上东西真的很多，你能想到的肉上面都有：和牛、牛肉、鸡肉、猪肉、海鲜、火鸡肉、羊肉…我sign up的时候还送培根，每个box都有免费的一包培根🥓有点爽！ 我这次买了四块肉： 🥩两块 3oz A5 Wagyu Petite Striploin - Miyazaki Gyu Farm $75.00 🥩一块 4oz A5 Wagyu Petite Striploin - Kagoshima Farms $45.00 🥩一块 12oz New York Steak Pack - True Grit Cattle Co Fullblood Wagyu Farm $32.00 🥩赠送的12oz Pederson's Thick-Cut Bacon 我原先以为NY Steak尝起来会比较柴，但是看这雪花也不差，吃起来也很嫩！当然比不上日本A5和牛啦，但是这口感肯定比普通超市买到的牛排好太多太多了🤩我是片成了两块吃的，因为12oz真的太厚了我不喜欢中间太多🩸的🌝 剩下的就都是日本A5和牛，我虽然还没吃但是根据以前的经验呢应该是一口下去爆汁的那种嫩…😆煎着吃真的是无敌诱人～ 赠送的培根意外的不是很肥腻，煎着吃还稍微有点柴，可能是因为瘦肉多？然后烟熏味也是很浓厚的，很好吃，我看网上要卖五六刀呢，这每个box都送一份培根🥓我觉得挺吸引我继续买买买的，哈哈哈。 最后箱子来的时候非常结实，一层一层的保护的也很好，冻得梆硬梆硬！还送了一罐可可爱爱的海盐，太萌了吧hhh🤪整体购物体验很棒，入门级想尝试和牛的宝宝们不妨试试看Crowd Cow😄

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第二周的减脂餐｜代餐感受&两个好吃又低卡的食谱😋

嘿姐妹们！我来分享第二周的减脂餐啦～上周买了很多小胖瓶，我就想试试和小胖瓶能不能瘦的那么快，结果我的结论是，并不。还不如我每餐正常吃瘦的快😂 小胖瓶我也是买了n次了，主要是因为很多口味我真心喜欢，比如拿铁咖啡、核桃黑芝麻、蓝莓接骨木、莓果优格都很好喝，而且喝了是能有一定饱腹感大概坚持四个小时吧，够我吃晚饭那个点。而且我下午wfh运动量不大的情况下，这个代餐够用💪🏻但是我之前出去逛了次街，走了8000步的情况下俩小时就很饿😂给大家参考下这个度吧！ 我之前在杨枝甘露那个晒货里有说过，原苞车前子壳特别通💩😂😂下午肚子一直叫一直要去上厕所🚽确实体验感不是很好…而且耽误上班开会🤣给想尝试的小伙伴提前打个招呼！ 我建议小胖瓶代餐奶昔只能作为午餐，主要还是方便，不用费时费力的做饭，但也要配合一点别的蛋白质/蔬菜，不可当晚餐，因为我感觉我会饿死…节食不是减肥的正确方法噢！另外在吃完欺骗餐后的周一可以作为清肠的代餐来喝喝，平时如果已经吃的很健康了就不用买这个吃啦！ 另外之前有小伙伴让我分享食谱，我今天先写两个我很喜欢的组合！ 1⃣️ 鸡丝黄瓜白芝麻荞麦面：鸡胸肉煮熟后撕小块，我荞麦面煮好后过凉水，黄瓜切丝，混合在一起撒点白芝麻、酱油和香醋就可以吃啦！除了撕鸡肉花点时间，低卡、营养和口感都是💯推荐！😍 2⃣️ 三文鱼Poke：三文鱼刺身切块，冷冻玉米和冷冻毛豆微波炉热好，牛油果和黄瓜切块。最底下放蔬菜沙拉🥗码好这些食材后，淋上一点美乃滋、酱油、芥末、海苔碎就可以开吃了！同样也是低卡+美味+超快手～🤩 还有什么宝宝们感兴趣的食谱告诉我哦，之后再分享🤗

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江南百景图🌝安利一款女孩子都会喜欢的古风手游🌸

Hello宝宝们，大家周末愉快呀。最近囡囡我入坑了一款游戏，平时除了上班和减脂健身外就是玩游戏，我发现我真的是一次只能专注于三件事🌝🌝 作为一个南方姑娘自然是对江南小镇很是喜欢的，我小时候就经常去苏杭游玩，学校组织春秋游也是去西塘古镇这种地方，我就说这款手游怎么这么吸引我呢🤣当时和高中同学出去玩的情景历历在目啊～ 江南百景图就是这么一款古风模拟经营游戏，背景设定在明朝，然后每个玩家都是一名知府👀本知府大人比较贪心，正在努力攒钱建造我自己的避暑山庄…🌝 整个游戏里面包括规划布局城镇、经营赚钱、安排居民生活起居工作、奇遇探险，打造属于我自己的江南百景盛况～🌿过程中可以解锁新地图、人物抽卡、升级道具、和好友组队一起玩…反正我也是了解了一些有趣的历史故事，丽娘是我的意难平😔唐伯虎和秋香也是段凄美的故事。 总之是款很治愈养成的女孩子一定喜欢的游戏！最近还有活动，有几款美绝了的春夏限定建筑真的非常好看🤩想一起玩的宝宝一起呀～

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减脂餐｜一周减3.6斤的感受😳｜减脂小技巧

宝宝们周末好～囡囡我上周开始吃减脂餐啦，夏天来了谁不想瘦下来穿美美的小裙子呢😂冬天囤的肉现在改还了🤦🏻‍♀️ 图片里面是我上周吃的一些减脂餐，图2⃣️是我的欺骗餐哈！ 别的图片每一餐我都能吃7成饱，有时候还撑，我的计划是一周掉一斤吧，没想到刚开始那么快😂之后可能会稳定一些～这里附几个一直对我有用的五个超实用减脂小技巧，跟姐妹们分享一起瘦瘦瘦⚡️ 1）每天都吃一点碳水，不吃的话大姨妈不来😮‍💨 2）能切成小块就小块！持续咀嚼会让大脑觉得你已经吃的很多了，比如我一个🍊切小块一边看视频一边吃了半小时🙃 3）欺骗餐的话，午餐吃，晚上一定吃的light一点，因为很容易囤积脂肪！六七分饱就行！ 4）欺骗餐可以选择：火锅🍲、烤肉🥩、海鲜🦐、pizza🍕、牛肉汉堡🍔等高蛋白饱腹感强的食物 5）吃饭时配着喝零卡气泡水，增添饱腹感哦💡 大家觉得有用的话以后每周我都多分享一点点☺️！一起加油叭💪🏻

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近期下厨记录🌝这次做的黄金糕总算没翻车，食谱收好🤩

宝宝们黄金糕吃过伐😆我之前尝试做过好多好多次，全都翻车了，要么是没发起来，要么是烤焦了，要么是不甜，总之我听说，这是样需要一丢丢技术含量的点心。 前几天有个朋友发给我了一个食谱，我就第一次按照配方做竟然一次性成功了，还有这么漂亮的鱼翅纹，而且完全就是我从小吃到大的味道呀！！🙌🏻来美国这么久总算自己成功做出来一次，我还是满激动的，跟大家分享下文字食谱吧！一定要严格按照食谱来，不要改动哦～ 原作者是投稿于美食奥秘的牛妈👏🏻 1⃣️ 木薯粉100g，全蛋1个，蛋黄3个，椰浆80g，糖70g。这个分量比较少，做出来就是我图中的样子哦，我下次准备直接翻倍做。 2⃣️ 1g酵母用20ml温水化开备用，隔着烧开的热水加热椰浆至30-40度。 3⃣️ 全蛋和蛋黄加糖，用电动打蛋器打到发白，浓稠。 4⃣️ 加入椰浆，打蛋器搅匀。加入一半木薯粉，搅匀。加入另一半木薯粉，搅匀。加入酵母液，搅匀。 5⃣️ 过滤一次，盖上保鲜膜，30度发酵一个小时。 6⃣️ 模具喷油，重新搅拌排气后倒入模具，震动两次，烤箱200c烤15分钟，加锡纸，再烤10分钟。 7⃣️ 一定要完全放凉才能取出切片！不然就糊一起了。 吃不完的直接放冰箱冷藏冷冻都行，我两天就吃完了就放了冷藏，吃之前，平底锅喷油煎到金黄，沾白糖吃真的绝了！！🤩这是我一直以来最爱的吃法～ ❕其实我发酵一小时后并没有起泡起的很猛，几乎没有泡都是液体😂我差点以为我发酵失败了，因为我酵母放了太久我以为失去活性了。不过朋友也说自己做的时候没有起泡，也成了，所以不要灰心，还是有希望成功的！☺️ 图三是我之前买了香草荚做的伯爵香草奶油，细腻又醇厚，香草味和伯爵红茶这对cp真的太棒了！！原来用新鲜的香草籽味道能这么香，跟用香草精的味道完全不一样。感兴趣的宝宝一定要尝试一次呀！😍 图四是之前做的卤牛腱，强烈推荐那个卤料，从此卤啥吃都不会翻车🙌🏻超级好吃哒！

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芝加哥踏青赏花｜最美的郁金香在Cantigny Park🌷

宝宝们好久不见！最近比较安静，因为打了疫苗🌝虚的很，差不多恢复了就出去散步春游啦～芝加哥气温骤降，本来想穿着美美的裙子去花园逛逛，结果还是穿了抗风的休闲装😅不过我拍的花花们，用黄油🧈相机p了一下，感觉真的可以当壁纸了有木有！！！给伊利诺伊的宝宝们安利一下这个Cantigny Park🌿 地址：1 S 151 Winfield Road, Wheaton, IL 停车费/门票：5刀 天气：去的时候查一下！下雨或者太冷的话拍照不好发挥啊哈哈哈～ 其实这个公园我几年前就去过啦，这次去近了很多因为我住在郊区。这个是中西部最大的展示花园之一，里面也有一些坦克，小孩子很喜欢爬上去玩～里面的一些建筑我们以前去的时候是开放的，但目前都在维修。Cantigny Gardens也是由著名的景观设计师Franz Lipp设计的，整整近30英亩的花园！尤其是在春夏季里面的花都开放了，郁金香🌷有好几大片，紫色、红色、黄色的都巨美丽～ 我们是下午4pm去的，人还是蛮多的，但基本都是毕业季去拍毕业照的盛装打扮的俊男美女们😉还有一些拍结婚照的，还有就是我们这种享受退休生活的老夫老妻🤣但是因为地方超大，不用担心拥挤，安全距离肯定有保证👏🏻 我拍的郁金香就在停车场旁边，很容易找到，这里养的郁金香又硕大颜色又鲜艳…真的和超市买的没法比呀😍反正是很养眼了，小伙伴打卡起来👍🏻

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