Briannas 沙拉酱个人一直很喜欢
除了之前吃过的poppy seed口味
最近买的这款有机芒果口味的也非常好吃
淡淡的芒果香味,
酸甜的口感很清爽开胃
搭配生菜沙拉,吃草也是加倍的快乐😄
藜麦不仅营养丰富又有饱腹感
是搭配沙拉的首选!
藜麦洗净后加水煮10分钟左右
煮开花的状态后再焖个几分钟备用。
野生三文鱼切成小块
不粘锅中加入适量橄榄油
倒入三文鱼,撒上海盐和黑胡椒粉
煎至自己喜欢的熟度即可!
沙拉碗中加入生菜、芝麻叶、小番茄🍅、牛油果🥑
藜麦、三文鱼
淋上酸甜开胃的芒果沙拉酱
拌一拌就可以开吃啦!
🌟tips:
喜欢的话可以把三文鱼换成鸡胸肉、虾仁🍤
还可以加点坚果、水煮蛋、黄瓜🥒、芒果🥭等都非常好吃。
最新评论 18
:正在吃藜麦沙拉的我看到了你诱人的三文鱼藜麦沙拉😄
:早上就吃得这么健康![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:我也很喜欢三文鱼沙拉
:美味😋🤤
:收藏!
:太可口了!我要試看看
:健康营养美味
:看着就好吃!
:照片拍的好好看
:我也可以连续吃好几顿
:我也这么吃 并且可以不放沙拉酱
:颜色好丰富![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:看着更有食欲有木有?![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:我也可以一直吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:这沙拉配色真好看![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:藜麦不用煮?
:煮啊,文案里写了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @SandyJlove:美食太吸引眼球看过头了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)