广东老火靓汤-茶树菇煲老鸡汤,这是我自己最喜爱的汤水之一。
据说茶树菇的功效:有清热,平肝,明目的功效,可以补肾,利尿,渗湿,健脾,止泻,民间常用于治疗腰酸痛,胃冷,肾炎水肿,头晕,腹痛,呕吐等症。还具有降血压,抗衰老和抗癌的特殊功能。
适宜人群:一般人群均可食用。
材料:老鸡一只,汤骨一块(一半是1磅半左右),茶树菇干约80克,香菇6个,红枣、淮山、芡实、姜适量,无糖蜜枣2个
方法: 老鸡、汤骨砍件出水待用,茶树菇、花菇泡开清洗干净,其他材料清洗待用。
将所有材料一同放进砂锅中,大火煲滚,转中小火煲3小时,加盐调味即可享用啦。
**我个人喜欢选用砂锅(现在市场上最多买的美耐干烧锅系列)煲出来的汤比不锈钢/其他锅要香好多。
喜欢的亲们可以试一下喔😋😋😋