今天来打卡无氧啦,原谅我穿得如此不专业,都怪gym的风扇功率太大了啊🙈
作为健身房小白,我无氧其实做的比较敷衍了,基本上都是跟男票一起去,他让我干嘛我就干嘛。再加上他毫无威慑力,我更不会狠心逼自己,所以一旦觉得累了就开始偷工减料……哼哼,这样是不对的大家不要跟我学……anyway,可能是我起点实在太低吧,如此混日子还能不断提高重量,在体重没有下降的日子里全靠它来提供安慰了🤪不过我现在仿佛可以隐约看到一些线条了,内心超激动的,有了坚持下去的动力!
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