今晚是沉迷学习无法自拔的一晚。
晚上吃完饭后磨蹭到八点半才开始学习,但再一抬头已经十点半了。对自己突如其来的专注感到满意。
这里建议大家如果想玩就痛快玩,玩够了心里踏实多了🙃就能比较投入到别的事情中啦。
因为疫情在家,如果空虚的度过了一天,晚上会因为精力过剩而不怎么睡得着…反而是认真生活,学习,工作又锻炼之后会累到直接昏迷👌,亲测有用。
睡眠不好的朋友建议把自己累晕🤣🤣🤣
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