减脂也能吃可可爱爱的小熊馒头
馅是100%的纯黑巧克力
有益健康
抗氧化防衰老~
高纤维,健康脂肪增加饱腹感
配合着馒头竟然感觉不是那么苦
能接受了😂
做的小熊有点可爱
有点不忍心吃
都是我的崽崽呀呀呀
亲手捏出来的有感情🥺
-
🌟食材🌟
300g全麦面粉
220温牛奶
20g蜂蜜
10g可可粉
3g酵母粉
无糖巧克力适量
白色面团:
50g全麦面粉
0.5g酵母粉
温牛奶适量
-
🌟步骤🌟
1⃣️全麦面粉可可粉混合
2⃣️温牛奶中加入蜂蜜和酵母粉搅匀
3⃣️揉成光滑的面团,发酵至两倍大
5⃣️排气分成50g一个,包入黑巧克力
6⃣️整形见图片~
7⃣️冷水上锅大火锅蒸15分钟
⚠️我在整形时用了挺长时间所以没有再二发
如果速度快或者不做形状
建议温水二发二十分钟再蒸
最新评论 17
:手好巧啊👍🏻太会做啦!
:可爱炸了
:谢谢小姐姐😘
:乍一看以为是店里买的,居然2是自己做的,真是心灵手巧
:哈哈 谢谢💕
:哈哈哈图二笑死我了
:🤣
:赞,厉害
:❤️
:咋那么可爱!手真巧
:嘿嘿😁
:好可爱看着好馋😋
:天呐超可爱啊!!
:好可爱啊
:好可爱也好美味啊
:太可爱了,宝宝手巧
:太可愛惹!美味