今天麻州一整天下雨☔️實在沒動力出門
跟家屬宅在家玩遊戲🎮,幸福窩著看片
下午又餓了,想想要吃什麼養生下午茶☕️
來來來,有了九陽豆漿機,什麼都好辦
桃膠芝麻實在絕配,不僅保健頭髮還美容啊!
✨食材:
桃膠 5顆
芝麻 35克
冰糖 適量
水 1100毫升
✨作法:
1. 桃膠泡水等發泡10倍大,洗去雜質後,便可和其它食材一起使用
2. 所有食材到入豆漿機,按下「米糊」,30分鐘完成✅,這樣做出來的米糊特別稠喔!
✨桃膠擁有豐富的膠原蛋白,口感又好似布丁一樣順滑易入口,被譽為平民的燕窩,營養價值高,有益氣補中、養陰潤燥的功效,女性多吃桃膠,可幫助胃的消化和腸道吸收力。
✨黑芝麻具有潤腸、養發、補五臟,血氣,長智力等功效。它還有大量的脂肪、蛋白質鈣、鐵等營養成分宜多食。
最新评论 10
:学起来
:馬上用起來了,而且用的很頻繁~
:黑芝麻也是我的最爱 下次加上桃胶!
:真补啊👍🏻
:好特別的配搭
:嘩芝麻糊bling bling贊
:自己煮的健康營養
:好香呀
:芝麻糊超香
:真的好养生啊!