我的抗衰老飲食就是黃瓜沙律。😋
黃瓜沙律可以有無限的配搭可能。
今天配搭的是自家種的小番茄、還有超市買的彩色甜尖椒和一只雞蛋。
蔬菜裡面有很多抗氧化成分、不只對心血管健康有幫助還可以延遲衰老喔。
黃瓜沙律我家差不多一週能吃上1，2回。
醬料也可以多元化。我喜歡玩黑暗料理、所以我的醬料雜七雜八什麼都可以嘗試。
這次放了豉油、鹽、醋、麻油、黃色甜芥辣醬撈埋一大兜。我自己那碗還另外加了一點麻辣的辣椒油。
試過黃色甜芥辣醬整沙律又幾好味。可以不用放糖😂
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最新评论 2
:黄西红柿很好吃😋
:哇！這個可以！
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)