健身打卡第四天，4健康餐，今天继续喝苦瓜汁，也不知道排什么毒了，还没我喝代餐粉感觉好，1个小时卫生间跑了2次，所以代餐粉什么功能？我迷糊了
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都说比黑五好 我一整个蹲蹲
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最新评论 4
:最近也在吃苦瓜，还是不可能完全去掉苦味
:里面的经特别苦，苦瓜苦瓜嘛，吃的就是这苦味，说说排毒，别经常吃就行了，不然变苦瓜脸了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:小时候我妈每年夏天都给我喝苦瓜汁加蜂蜜 童年阴影啊哈哈哈哈
:我以前夏天也是，苦瓜炒菜，都给我吃吐了，家人非逼着我吃