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减肥时期吃的东西，估计很多人都会首推燕麦片，
因为燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，
含有膳食纤维可通便导泄，
总之好处多多！
那么，快手低脂营养早餐今日份儿👉🏼黑豆浆麦片
🍶黑豆浆：
hmart买哒，豆浆中添加了黑芝麻，比普通豆浆厚重一些，
味道浓郁，口感顺滑，无限回购！
🌟麦片：
post草莓蜂蜜口味儿麦片，各大超市都有卖，
富含4种谷物和9种维他命与矿物质等等，
除了麦片之外， 还有草莓的冻干和坚果碎，
富含多种人体所需维生素等等，还蛮好吃欸！
🍌香蕉1个
推荐central market的，买organic的，
味道好好浓郁，口感也更细滑
🍓新鲜草莓 3个
总是买不到好吃的草莓，都酸酸的，草莓味儿弱弱的，
求推荐好吃草莓哪里买😂
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最新评论 10
:你做的美食也很棒
:谢谢亲的夸奖😘
:赞👍
:谢谢宝宝😄
:看了一大圈，目前就你的早餐我感觉我能做🌚
:哈哈 我的是“真简单”对吧🤭
:冬季Costco的草莓好吃。但其他季节就不行了，现在的也不好吃😭
:我以前也是在Costco买，但是不好吃呢，量又太大，好难消耗掉😢
回复 @Ashley_Jumping:就只有冬季的甜，出了冬季就不敢买了🙈