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感謝@深夜吃貨 提醒，來放上正反兩面的說法讓大家參考，記得花的部分不要吃～
Amazon 可以搜尋：Butterfly Pea Flower找到; 或是在whole Foods也可以找到乾燥蝶豆花
蝶豆花茶做出来的飲品真的都十分美麗，
不過查了一下，目前正反兩方的意見都有，美國FDA曾經把蝶豆花列為有毒，但後來已經取消，而種子跟根莖是不能吃的，蝶豆花本身也不建議入菜炒，但作為天然顏料(泡開取藍色然後把乾燥花丟掉不吃)目前應該是ok的(美國很多餐廳、飲料店目前都是這樣做)
而正面的說法則是蝶豆花茶含有大量天然花青素，對視力、防心血管疾病都有好處。
🚫所以感覺就是不要過量、不建議長期大量飲用
🚫孕婦、生理期期間不要吃，因為有因行血功能。
沖泡調色可以，但也不用太常喝🙈
然後這杯高顏質飲品的做法：
1. 先倒入氣泡水
2. 加入冰塊
3. 淋上蝶豆花茶
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最新评论 28
:哪天买来试试
:老漂亮了
:真的挺好看的
:谢谢亲😍
:这颜色🉑️作画
:真的！每天充满天空蓝心情😍
:好美😍😍😍又要捨不得喝了哈哈哈
:这个颜色也太美啦
:好美的天然色素
:真的！！不过量应该都很可以～～
:听说用灯照它会亮的
:我下次试试看！！！
:谢谢亲爱的科普哇居然都不知道呢，看来也不能太贪杯哈，亲爱的可以出一个系列了，实在太美腻啦哈🤗😘😘长周末开心哟
:寶寶好貼心呢！我之前有看到拿來做烘培用或者飲料劑量非常小，不足傷身。不過有註明清楚也讓大家知道不要過量 貼心💕
:谢谢科普 🧚♀️好用心
:但是它的颜值真的很够！
:真的！！！！我被这杯蓝色气泡要美哭了，后来加一点柠檬变成紫色气泡🙈
:真的很贴心的提示！😊😊谢谢宝宝们
:恭喜小村儿！！！！完全值得这个小月亮♥️♥️♥️
回复 @aillynotes:谢谢眼影宝宝！么么哒！😘😘😘
:好贴心，我很喜欢喝蝶窦花茶
:谢谢小玉儿喜欢♥️ 小玉儿也是好贴心温柔的人😍
:涨姿势啦！谢谢宝宝的科普哦！所以有看到很多是用蓝色螺旋藻粉来调蓝色，不知道那个东西是不是没问题
:我也来查查！不过不过量感觉都是可以的，至少目前都没有被FDA 贴坏标签🙈
:寶寶好用心👍
:哈哈哈哈要大感謝@深夜吃貨 寶寶提醒，想說得發出來平衡下，不然怕誤導大家🙈
回复 @aillynotes:宝宝太客气啦！行动力超强，马上发出来棒棒哒 👍❤️❤️❤️