夏天总是光顾学校的smoothie foodtruck
经营者是一对柬埔寨姐弟 热情好客 总是会买他们的papaya smoothie
有一天下班路上 又经过了他们 老板正好在往车里装木瓜
好奇问了问多少钱,一个只要6刀 而且亲测过他们家的木瓜又甜又新鲜 尽管我是一人生活 也忍不住把冬瓜大的木瓜抱回了家
切开,已经熟透了!
怎么办一个人吃不完呀…
于是切块分装在玻璃碗里冻起来
自制一杯木瓜奶昔吧~
冻好的木瓜块、熟透的香蕉、几颗草莓,两杯牛奶,担心不够甜加了半勺蜂蜜。拿出榨汁机调成smoothie模式 兹兹滋滋滋—— 完成!
木瓜奶昔能够帮助身体消化排毒,饱腹感也很强~
@眼影控 也发了好多好多貌美健康的饮品!