本来呢今天打算炖梨的，没想到老妈比我手快 黑豆 陈皮已经浸泡中…所以明天再炖哈。
今天喝的是陈皮黑豆汤，适用于受风寒的咳嗽，也就是夜间咳嗽。（突然发现我是乱喝一通的🤪）
★材料：陈皮、黑豆、姜片
★制作方法：将预先浸泡好的黑豆、陈皮和姜片两三片 一起放入锅中加入适量清水，大火煮沸五分钟 改小火煮20分钟左右 加适量盐调味即可。
听说陈皮来煲黑豆还可以起到理气中和、滋阴壮阳、生发黑发等功效哦。
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最新评论 4
:哇塞我得试试！常年咳嗽😭
:我也不清楚行不行哦，因人而异。就是我家人有时候喝了是对咳嗽起了缓解作用