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相信用Invisalign的小伙伴们都对咬胶不陌生。咬胶不仅可以帮助牙套更贴合牙齿，使牙齿移动的速度加快，而且可以是锻炼咬肌，减少“牙套脸”发生的可能性。
在这里以亲身经历给各位小伙伴们强调一下：一定要多咬咬胶！！！我一开始带的时候只每一幅牙套的第一天用一下，结果三个月不到我的牙齿就脱轨了😭。后来重启之后我就坚持每天三次每次至少15分钟，于是我的牙齿在每次复诊的时候，都会被医生夸非常贴合牙套的变化～
❤️不过因为我咬胶用的比较频繁，所以坏的也比较快。于是机智的我发现其实可以选择用儿童长牙时用的那种chewy～ 这种chewy通常比较大，而且比较结实～ 图上这一款粉色的就是我在超市买到的，非常好用，还附送一个盒子，方便随身携带～ 旁边的小棒棒就是之前隐适美附送的咬胶～ 其实也挺好使的，但是相对来说就比较贵，性价比不如儿童咬胶～
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最新评论 8
:我儿子同款牙咬胶哈哈
:偷懒不咬的飘过。。。
:我的牙医都没跟我说过这个东西...
回复 @Casey:我已经做完了... 选对牙医真的很重要，我的牙医简直一言难尽...
回复 @琪猫不扬:如果牙医没说的话，也可能是矫正的幅度比较小，不需要咬胶的辅助～