今日份甜品🍮,减肥也能吃的芒果酸奶蛋糕,低脂低糖入口即化,方法简单免烤箱零失败👇
食材:准备一个活底模具
芒果3个、无糖脱脂酸奶350克、消化饼干100克(奥利奥饼干)、牛奶110克、白糖45克、黄油30克、吉利丁片15克
步骤:
1、消化饼干放入保鲜袋中压碎,黄油加热融化后加入饼干碎搅拌均匀,倒入模具中摊平压实,放入冰箱冷藏15分钟以上;
2、吉利丁片加入冷水泡软备用;
3、两个芒果切丁,加入酸奶和白糖,一起倒入料理机中打成泥,再倒入碗中;
4、牛奶倒入锅中小火加热,吉利丁片泡软后挤干水分,加入牛奶中搅拌均匀;
5、把牛奶倒入芒果酸奶中,搅拌均匀后倒入模具中;另外1个芒果切丁撒入酸奶中,冷藏至凝固即可;
脱模后就可以开动了🍵,晚上做好隔天早上吃很方便;
温馨提示:如果用的是无糖酸奶或者芒果比较酸可以适当的多加一些白糖,用带糖的酸奶就少放一些白糖;
21天自律计划第13篇,自制健康美味甜品🍮
谢谢观看🌹
最新评论 33
:宝宝的美食永远那么诱人🤩
:好清爽
:🤩🤩👍 很好看
:谢谢小仙女🧚♀️
:嫩的像果冻,一定好吃
:很嫩很不错😋
:亲爱的用一般plain 酸奶就可以了吧,还是希腊酸奶?
:我用一般plain酸奶,如果芒果比较酸可以多加一点白糖,期待亲爱的晒货🥰
回复 @心晴forever:好的谢谢亲爱的家里正好都有这些材料我也好期待💕🥭超爱亲爱的每道食谱哈
:这个太喜欢了家里还有两个大芒果🥭,可以做起来👍✌️😘谢谢亲爱的分享。做好了来交作业嘻嘻
:看起来太美味啦!我前两天也做了个芒果蛋糕,但是和宝宝这个比起来真是差远了!
:多做一两次就会做的更好看了🥰
:芒果慕斯蛋糕做的太美啦!
:么么哒❤️
:简直是完美🤩
:脱模的时候弄碎的地方被我装饰了🤣
:看起来好好吃 我一边看一边在想你说的这些东西我有木有 能不能做出来 👍
:我感觉跟你有血缘关系嗷 你忘了把我捡回去了 这些年饿着我了 我看图片才认出你来 😬😬
:亲爱的太可爱了🥰,赶紧把小仙女🧚♀️带回家,把你喜欢的通通做给你吃😋
:比较像布丁做法
:对,也可以说芒果🥭布丁🍮。
:好吃😋
回复 @supermommy:夏日最幸福的事情之一好多新鲜水果😋
回复 @心晴forever:这个夏天来一块超级凉爽又好吃。
:哇,这个好好吃😋
:健康美味又简单,宝宝有空也做一个吧😋
回复 @心晴forever:一定🤩
:明明刚吃饱的我,看到亲爱的晒货突然又饿了🤤🤤
:我也是🤣,想吃你的南瓜料理😋😋
:想吃想吃
:这个免打发免烤箱很简单,小仙女做起来🥰
回复 @心晴forever:好滴❤️