昨天做了一款低脂健康的酸奶蛋糕,得到了意想不到的成功,一下就被家人分光了。受它的启发,今天研究出了一款同样🌟低脂少糖,又具有芝士口感的蛋糕。今天的主角就是👉嫩豆腐!
嫩豆腐完全压开压碎的状态已经非常接近融化后的奶油奶酪了。由于其本身并没有浓郁的味道(和酸奶相比),且质感偏湿(和乳酪相比),所以我多加了5g的奶粉进行调味。
做法依然是常规的轻乳酪蛋糕做法,烘烤时采用水浴法。
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📑豆乳蛋糕做法:
🔸食材(6寸蛋糕):
嫩豆腐 120g
牛奶 25g
奶粉 5g
低粉 30g
黄油 20g
糖 25-30g
鸡蛋 2个
🔹步骤:
制作蛋黄糊:
1.豆腐稍微比120g多切一点(之后有损耗),厨房纸吸干表面水分,搅拌成顺滑粘稠的液体。
2.黄油融化后,加入豆腐中。
3.牛奶中加入奶粉,搅拌均匀,加入豆腐中。
4.分离蛋黄蛋清,蛋黄加入豆腐中,蛋清加入无水无油的容器。
5.豆腐中加入低粉,z字型搅拌均匀,过筛。
制作蛋清:
预热烤箱
蛋清中加入几滴柠檬汁(或白醋),分三次加入白糖,打发至湿性偏干发泡。
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取1/3打发好的蛋清加入蛋黄糊,翻拌均匀后,再倒入到蛋清容器中,翻拌均匀。
蛋糕糊倒入6寸容器,振出大气泡,再将6寸容器放入烤盘中。烤盘中加热水到6寸容器中蛋糕糊一半处。
放入烤箱,310华氏度,80分钟。
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真的超级好吃,豆香乳香相互交融,拍个照的功夫,就被我吃掉了一半😂
完全没有心理负担,大口吃也不怕胖。
最新评论 11
:有创意创新思维
:好喜欢
:真的很健康嗷!还很美
:好有创意啊!减脂期必备!
:龙龙已经完全的解锁里烘培好棒👍
:真沒有吃過,必須要跟著做做看
:好有创意
:厉害了!
:好厉害啊~收藏起来~
:龙龙你也太厉害了!!!!自己琢磨配方!还是用豆腐?! 厉害!
:脑洞大开想到的😉