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能省就省｜电子产品过保修期也能免费修⁉️SONY耳机维修经验

在美国购买的大牌电子产品如果过坏了，就算过了保修期也不要急着买新的，碰碰运气有时候可以免费维修。 我的SONY蓝牙耳机WF-1000XM4今年夏天坏了的时候已经过保半年。当初亚马逊上快三百块买的，重新买新耳机实在心有不甘。查看了网上Reddit发现挺多人说SONY售后良心，好些电器就算过了保修期也会给免费维修。所以不要自认倒霉，有时候多问一嘴说不定有奇效呢😉😉 以下是我申请维修的步骤。只要动动手指，不花一毛钱，新耳机两个星期就到家了😉😉 1️⃣ 联系客服前需要写下来的信息： ❤️ 购买日期、打印购买收据／平台商店的发票invoice ❤️ 电器型号：例如 WF-1000XM4，black/white ❤️ 设备序列号Serial Number：在设备底部，通常在型号旁边， WF-1000XM4的是一个7位数的号码 ❤️报修原因：简短描述你的问题，例如：“bought for less than two years, the battery of the left earbud drains insanely fast” 买了不到两年，左边耳机电池烧得贼快😒😒 2️⃣ 联系SONY官网客服（在线聊天） ❤️ 前往 SONY官网维修页面 https://www.sony.com/electronics/support ❤️ 找到自己的电器，support方式选择chat (见图2,3) ❤️ 输入你的名字，然后复制粘贴你之前准备好的信息（设备型号、序列号、问题描述等） ❤️ 客服会核对你的信息，生成一个维修编号Repair Case Number。你会收到一封确认邮件，内含预付邮寄标签Prepaid Mailing Label 3️⃣ 寄回耳机进行维修 ❤️ 需要随耳机寄回的两样材料：维修的确认邮件打印件、耳机购买收据的复印件 ❤️ 拆下耳机的耳塞 (见图4)，然后将耳机打包寄回。使用预付标签寄回耳机到维修中心 4️⃣ 跟踪维修进度 ❤️ 定期查看邮箱，任何状态更新都会收到邮件 ❤️ 使用维修编号可在SONY官网跟踪维修状态 其他大牌的电子产品也可以用以上类似套路，试试和他们的官网客服沟通，看看能不能免费维修。老美的大牌良心售后还是很多的。 在如今全民呼吁环保、消费降级备战经济大萧条的节骨眼上，能凑合用就不要买新的了吧🥹🥹

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有手就会｜新鲜水果酸奶冰激淋❄️减脂素食友好DIY

家中做了几年的小零食。又想狂炫雪糕又怕糖和脂肪爆炸，于是研究了网上食谱，加上自己改良，琢磨出来了这样一款解馋又不会太甜腻的懒人小零食。 带孩子一起参与DIY，让孩子选自己喜欢的水果搭配颜色，也是亲子互动的好机会😉😉（虽然我们家都是我负责做我爸只负责吃🥹） ❄️❄️亮点❄️❄️ 1️⃣ 【健康美味】低糖低卡无脂，采用希腊酸奶和新鲜水果块，保留了酸奶中的活菌和水果的营养，新鲜健康无添加。 2️⃣ 【清爽不腻】自制冰激凌比市售冰激凌更清爽，吃多了不会觉得腻口。 3️⃣ 【制作简易 & 颜值超高】有手就会，无需各种厨房工具。五彩缤纷的水果和雪白的酸奶结合，味觉和视觉双重满足。 ❄️❄️材料＆工具❄️❄️ 🍓红火龙果、木瓜、香蕉 🍓蜂蜜、原味无脂希腊酸奶（蜂蜜加不加随意，绝对素食可选植物类酸奶，见下文小贴士） 🍓冰格或雪糕模具（带盖） ❄️❄️制作步骤❄️❄️ 1. 【水果切丁】将火龙果、木瓜和香蕉切成小块。 2. 【填充冰格】将切好的水果块均匀放入冰格模具中，每格大约填1/3到1/2。 3. 【刷上蜂蜜】在水果块上刷一层蜂蜜，可以根据个人口味调整蜂蜜量（无糖人士可以省略此步骤） 4. 【填充酸奶】将希腊酸奶倒入冰格，直到填满每个格子。 5. 【轻震模具】盖上冰格模具的盖子，轻轻震动几下，确保酸奶均匀分布，避免空气泡。 6. 【冷冻定型】将冰格放入冰箱冷冻室，冷冻至少4小时或直到完全凝固。 7. 【享用时刻】取出冰激凌，稍微放置片刻再脱模，然后就能尽情享用了😉😉 ❄️❄️小贴士 ❄️❄️ ❤️绝对素食者可以用Chobani Non-Dairy椰子基酸奶、Silk的椰子杏仁酸奶等植物酸奶代替希腊酸奶。 ❤️尽量使用像希腊酸奶这样质地厚实、水份相对少一些的酸奶。有些普通酸奶水分太多，口感没那么好，而且冷冻后有可能会有点“水奶分离”的感觉。 ❤️如果特别特别怕酸可以将酸奶、蜂蜜、水果块拌匀后再倒入冰格（但出模的样子就没那么色彩分明了） ❤️ 如果用的是比较大的雪糕模具，可以填一层水果填两层酸奶，这样反复填充几层。 ❤️模具最好选择带盖的，这样酸奶填进去以后可以轻轻震几下摇匀，并且放冰箱里不会串味。 ❤️除了火龙果、木瓜、香蕉，还可以尝试猕猴桃、桑葚等等的其他果肉/果汁颜色鲜艳的水果（看你能接受的酸甜程度）带来不同的视觉和味觉体验。

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NY上州🔆坠入中世纪欧洲小镇｜文艺复兴祭典攻略

Tuxedo Park 08/24周六和亲友们一同前往纽约上州西服公园的文艺复兴祭典。置身其中仿佛爱丽丝梦游仙境一般，瞬间穿越到了中世纪的欧洲。小镇上的店铺陈设和路上的行人装束都让人叹为观止，在这片隐世的森林竟然藏着如此神奇的角落。 回来后整理了当天的美照和游玩心得，希望能帮到想要去打卡的朋友们😉😉 ❤️❤️【笔记目录】 1️⃣文艺复兴祭典简介 2️⃣门票、交通、活动时间 3️⃣我的游玩心得 ❤️❤️【文艺复兴祭典简介】 西服公园Tuxedo Park是纽约上州一个非常著名的景点。每年夏末到初秋的几个周末，这里都会举办盛大的文艺复兴祭典 Renaissance Faire 吸引大量游客。届时公园里的Sterling Forest会被精心打造成一个16世纪的繁华村庄。身处其中，仿佛真的回到了欧洲的文艺复兴时期。许多游客也会穿上中世纪服装，增加节日的氛围，整个活动的逼真程度令人惊叹。 祭典的主要特色包括： ➡️ 中世纪娱乐表演：骑士比武、现场音乐会、杂耍表演以及各类戏剧演出，让你感受那个时代的独特风貌。 ➡️ 互动活动：游客可以体验射箭、投斧头，或尝试制作蜡烛和铁器等手工艺品，参与感极强。 ➡️ 主题周末：每个周末都有不同的主题，例如凯尔特文化庆祝日、海盗入侵日等，为活动增添新鲜感和多样性。 总之非常适合家庭参与，无论是孩子们可以参与的魔术故事表演，还是成年人更具冒险性的活动，都能让人尽兴而归。 ❤️❤️【门票、交通、活动时间】 2024年Tuxedo Park迎来了第47届文艺复兴祭典。 ➡️ 活动时间：8月17日开始持续到 10月6日，每个周六和周日，以及劳动节9月2日。开放时间为早上10点到晚上7点。 ➡️ 门票：成人48刀。老人62岁以上＆军人43刀。儿童5-12岁20刀。5岁以下免费。 ➡️ 交通：从纽约市自驾约2小时车程。到公园停车场后有园方的shuttle或者自己在林间步行几分钟到达小镇门口。 ❤️❤️【我的游玩心得】 🌿园内餐饮：选择多样且价格实惠。 无论是7刀的三球华夫筒冰激凌，还是17刀的“比我胳膊粗”烤火鸡腿，都让亲友团大呼过瘾，是祭典的必试美食。 🌿互动体验：小镇上的店员不仅好客热情，还才艺多多。买吃喝时，如果多给1美元小费，可能会解锁特别的才艺表演😉😉 比如我们遇到的一个啤酒摊大叔，他会用美声唱出感谢小费的吆喝词。喜欢唱歌的亲友简直惊为天人，不买东西也要给他小费让他多唱几句。 🌿园内补水：园内似乎没有见到公共的过滤水系统，补水需要自带饮料或者购买园内的饮品。 🌿服装打扮：如果有中世纪风格的服装，强烈建议穿上，完全融入节日氛围。 即便没有，园内也有许多商店出售精美的服饰和配件，甚至还有现场为你打造精灵elf发型和妆容的小店，随时让你变身“欧洲古偶剧”主角😉😉 我们在路上还看到了穿明制汉服的小姐姐，仿佛远道而来欧洲游历的明朝旅人（明朝和欧洲的文艺复兴在时间上是有重合的😉） 希望这份笔记能让你对文艺复兴祭典有更全面的了解，助你规划一次难忘的穿越之旅😉😉

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奢养自己从健康补水开始💦我的夏日出游续命丸➕Nuun全系指南

纽约往年的夏天——闷热的没几天。 纽约今年的夏天——不闷热的没几天。 最早认识Nuun这个牌子是前两年在参加纽约路跑协会NYRR的半程马拉松比赛上（长跑爱好者一枚😉）当时补给站用的就有这个牌子的电解质水。跑完之后喝了一小杯发现的确比喝纯水更解渴，味道也很清爽，没有市面上的那些sparkling water那么甜腻。(因为太好喝了，那天赛后我站在补给站喝了二十几杯😅）之后家中常备，作为跑步和其他运动必带的补水利器。 今年夏天行军式出游了几次后，我发现纽约市内的景点几乎都装上了新的过滤水设备，不用自带水源。于是，这款运动电解质溶片又成了我夏日出游必带的续命丸。 特别是在打卡布朗克斯动物园、US Open粉丝周这样的大型户外景点，天气闷热，景点内餐饮又大多是汽水、甜茶、冰激凌等高糖高热量的食品，越喝越渴，越吃越腻。作为一个怕热怕晒又容易出汗的人，这种环境简直让我怀疑人生。好在我机智的带了一只32oz(950毫升)水壶和一罐电解质溶片，让我轻松喝足4000毫升的水，避免了在高温下中暑脱水的风险。 在谈论“奢养自己”时，许多人会联想到名牌物件、化妆品、护肤品。然而在我看来，真正的奢养源于内在，健康的生活方式和良好的习惯才是奢养自己的基础。 在这些生活习惯和细节上作出小改善，让我们在日常生活中更加精力充沛，更能在外出游历、开拓眼界时，帮助我们保持健康。这或许比任何名牌物件都更能让我们焕发光彩。 💦💦【推荐理由】💦💦 1️⃣ 无糖无脂，并且含有钠钾镁钙等重要矿物质，帮助维持身体电解质的平衡，防止脱水，支持肌肉功能 2️⃣ 口味多样，比纯水更解渴、更有效补充流失的水分 3️⃣ 便携实用，出游时带上水壶和一罐溶片就能满足全家一天的补水需求 💦💦【Nuun全系列指南】💦💦 ❤️【溶片类】 ➡️Nuun Sport Tablets: 经典的运动电解质片，适合运动时补充电解质。 ➡️Seasonal Sport Tablets: 季节限定口味的运动电解质片，适合在特定季节使用。 ➡️Nuun Sport + Caffeine: 添加咖啡因的运动电解质片，适合需要额外能量的运动场合。 ➡️Nuun Daily Tablets (0g Sugar): 日常补水电解质片，不含糖，适合日常使用以维持水分和电解质平衡。 ➡️Nuun Immunity Tablets: 增强免疫力的电解质片，适合在旅行或季节变化时使用。 ➡️Nuun Energy Tablets: 能量提升电解质片，含有咖啡因，适合在需要额外能量时使用。 ➡️Nuun Vitamins Tablets: 含有多种维生素的电解质片，适合日常补充维生素和电解质。 ➡️Nuun Vitamins + Caffeine: 添加咖啡因的维生素电解质片，提供额外能量的同时补充维生素。 ➡️Nuun Rest Tablets: 促进放松和睡眠的电解质片，适合在晚上或需要放松时使用。 ❤️【粉剂类】 ➡️ Nuun Sport Powders: 运动电解质粉末，适合快速混合补水，特别适合运动场合。 ➡️ Nuun Sport Powder Canisters: 大包装的运动电解质粉末，适合经常使用或多人共享。 ➡️ Nuun Endurance Powders: 专为耐力运动设计的电解质粉末，含有咖啡因和其他营养成分，支持长时间高强度运动。 Nuun涵盖了不同的使用场景，从日常保健到高强度运动，再到放松和睡眠，各类产品都能满足你在不同环境下的需求。 让我们一起来做爱喝水的精致女孩吧😉😉

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生活中的小惊艳🎨TJX购物袋上的插画们

经常看到网上讨论缺德舅的购物袋，不知道有没有人注意过TJX旗下三家的环保购物袋呢？ 每次进店瞥到收银台前这些$0.99的袋子，我都不禁为它们的设计感到惊艳。 这些购物袋上的图案总是让人眼前一亮——袋面上绘满可爱的小动物，充满天马行空的想象力，色彩鲜艳，主题各异，让购物袋本身就变成一件小小的艺术品。 每次逛店我往往能抵抗住商场里各种低价大牌商品的诱惑，却总是无法拒绝这些袋子的魅力，最后总会挑一两个自己喜欢的带回家收藏使用。家中购物袋虽多，每次要用时，带出门的永远是TJX的小可爱们。 今天心血来潮查了一下这些设计的出处，原来都是由TJX的设计部门精心打造的。于是好奇了一下：将来他们会不会考虑开放这些设计的征稿呢？ 期待未来的某一天，我们每个人都能有机会通过自己的创意，为环保购物袋增添独特的风采😉😉 ❤️❤️ 更多我的TJX相关笔记： 大牌统统3折｜留学省钱宝藏店❤️美国折扣零售店什么值得买➕小窍门

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NYC US Open美网公开赛🎾纪念品店一隅

Louis Armstrong Stadium, Queens 周三和朋友去了美网公开赛的粉丝周活动。被纪念品店里这个角落深深吸引。 角落里摆放的各种刺绣包包与抱枕十分精致。巴掌大的布面上清晰的绣出了法拉盛草地公园Flushing Meadows-Corona Park内的比利·简·金国家网球中心 USTA Billie Jean King National Tennis Center的整个布局。 网上补了一下美网公开的知识才知道，法拉盛市中心旁这个看似不起眼的地方竟然是全球最大的网球比赛场地之一。并且从1978年开始就承办每一届的全球四大网球锦标赛之一US Open美国网球公开赛。之后世界网球史上的每一位名人都曾在这里留下汗水和足迹。 ——不由得对它肃然起敬。 就算不懂网球，不热衷于美网公开，也可以去逛逛它的纪念品店。看看精致的小物件们，发掘身边早已习以为常的事物内里竟另有大千世界，内心也会喜悦。 如果想要了解更多网球小知识和粉丝周的活动可以参考我的另一篇US Open相关笔记： US Open粉丝周🎾网球小白玩了啥➕扫盲笔记

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US Open粉丝周🎾网球小白玩了啥➕扫盲笔记

US Open 08/21周三和朋友去了纽约法拉盛草地公园里的Billie Jean King National Tennis Center举办的US Open美国网球公开赛粉丝周活动。两个网球小白哪怕不太懂网球也玩得不亦乐乎。 以下是我整理的游园贴士和那天恶补的网球基础知识，希望能帮到准备去打卡的朋友😉😉 🎾🎾 粉丝周门票是免费的，需要先在官网注册： https://www.usopen.org/en_US/about/us_open_fan_week.html 🎾🎾【笔记目录】 1️⃣ 游园指南：不懂网球可以玩什么？ 2️⃣ 网球扫盲：基本规则＋重要赛事 3️⃣ US OPEN热知识：法拉盛居然每年都在办国际赛事⁉️ 🎾1️⃣ 不懂网球可以玩什么？ 你可以把这里当作是一场大型的网球主题游园会。我和朋友们都是网球小白，但我们依然玩得非常尽兴。可以做的事情有： ❤️ 【打卡网球艺术品＆美国网球协会大道】 在园内你会发现各种网球雕塑、艺术品、布幕画，以及美国网球协会步道。我甚至在网球协会大道上发现了川普的名字😂😂 ❤️ 【参与粉丝游戏活动】 园内设有粉丝活动中心Fans Experience Center，各种趣味室内活动让孩子们在玩耍中了解网球的基本知识。 ❤️ 【薅羊毛】 园内有凭门票参与的免费抽奖、防晒品牌的小样赠送、儿童网球拍赠送、免费face painting等等的活动，别错过这些小福利。 ❤️ 【逛店购物】 园内的纪念品店和多个大牌运动品商店都推出限量版纪念服装和各种NYC US Open主题运动用品。 我的纪念品店相关笔记： NYC US Open美网公开赛🎾纪念品店一隅 ❤️ 【观看比赛】 可以坐在各个室外球场观看选手的初赛复赛，或是在室内体育馆观摩国际明星的训练赛。我和朋友即便不懂网球，也被现场选手的专注和观众的热情所感染，不知不觉中就坐在那看完了一整场比赛😉😉 🎾🎾【游园小贴士】 ➡️ 园内的餐饮味道普通且偏贵，一瓶水6.75刀，一份prime burger 17刀。 建议自带吃喝or走几分钟到法拉盛市中心，大把的美食等着你😉不介意喝过滤水的话，可以自己带水杯接园内的过滤水。 ➡️ 观看室外比赛请一定要做好防晒。墨镜、防晒衣、UV伞都可以带上。 🎾2️⃣ 网球扫盲：基本规则＋重要赛事 🌿🌿网球比赛的基本规则🌿🌿 ❤️网球比赛通常分为单打和双打两种形式。单打是两名选手对战，双打是两对选手对战。比赛分为局game、盘set、场match。 ❤️得分规则：每一局的得分顺序是15、30、40，然后赢得该局。要赢得一盘，一名选手或一对选手必须先赢得至少6局，并且比对手多赢两局。如果两方打成6-6，则通常会进入抢七（tiebreak），先得7分且至少领先2分的选手或组合获胜。 ❤️场地类型：网球比赛可以在草地grass court、硬地hard court、红土clay court等不同类型的场地上进行，每种场地对球的反弹和比赛风格都有不同的影响。 🌿🌿发球🌿🌿 发球是网球比赛中开始每一分的方式，发球的质量对比赛结果有重要影响。 发球时，选手站在底线后，将球抛起并用球拍击向对方的对角发球区。如果发球未成功（如未进入发球区），选手有一次重新发球的机会。如果第二次发球仍未成功，则对手得分，这称为“双误”（double fault）。 一些强力的发球，例如“王牌球”（ace），是发球后直接得分的情况，对手无法触及或回击。 🌿🌿重要的比赛和锦标赛🌿🌿 世界上最著名的网球赛事是四大满贯赛事： ➡️澳大利亚网球公开赛（Australian Open，硬地） ➡️法国网球公开赛（French Open，红土） ➡️温布尔登网球锦标赛（Wimbledon，草地） ➡️美国网球公开赛（US Open，硬地） 这些赛事每年举行，汇集了世界上最优秀的选手。赢得任何一个满贯赛事都是网球选手职业生涯的重要成就。 每个比赛都不仅仅是竞技，还有独特的文化和传统，比如温布尔登的草地和白色着装规定，法国公开赛的红土场地等。 🎾3️⃣ US OPEN热知识：法拉盛居然每年都在办国际赛事⁉️ 美国网球公开赛 US Open 自1978年以来一直在纽约的法拉盛草地公园Flushing Meadows-Corona Park举行。具体场地是位于公园内的比利·简·金国家网球中心 USTA Billie Jean King National Tennis Center。这个中心以美国著名网球选手比利·简·金的名字命名，是全球最大的网球比赛场地之一。 每年从8月底到9月初，这里会成为美国网球公开赛的主场地。在这段时间，整个中心会集中用于支持这项大型国际赛事，吸引了全球顶尖的职业网球选手和众多观众。除了比赛期间的运营，中心还会举办一些特别活动和网球相关的社区项目。 在这之前，美国网球公开赛曾在不同的地点举办过，包括罗德岛州的纽波特Newport, Rhode Island和纽约的森林小丘Forest Hills。

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就为这口Shroom‼️Shake Shack买$10送热狗➕必吃推荐

今天打开邮件发现shake shack 八月16~月底有dog days优惠，点餐满10刀送一个热狗！ 于是就不吃午饭赶去吃他家的热量炸弹😂😂他家汉堡里夹的的Shroom饼把我馋哭了🥹外皮酥脆、一口咬下去拉丝的蘑菇夹心。吃完了一本满足，这一天都开心了🥳所以回家就赶紧截图先发上来一起分享好羊毛（不要问我为什么没有热狗图，吃完了才想起来拍😭😭我我周末一定要再去打卡） ❤️❤️【获取优惠方式】 看图2，网上或者店里订餐时输入promo code DOGDAYS ❤️❤️【Shake Shack 简介＆主要菜单】 Shake Shack 是一家起源于纽约的连锁快餐店，以优质的汉堡、奶昔和薯条而闻名。虽然Shake Shack在美国几个主要城市都有分店，如纽约、洛杉矶、芝加哥、迈阿密等地方，但它并不如快餐巨头麦当劳、汉堡王等等那样普及。 我整理了一些它的主要特色菜单，方便第一次点单的宝子们，大家有机会一定要去尝尝！ 🌿🌿【汉堡】 ➡️ShackBurger: 招牌汉堡，包含100%安格斯牛肉饼、番茄、生菜和Shake Shack的秘制酱汁，放在松软的土豆包上。 ➡️Shroom Burger: 素食选择，酥脆的蘑菇夹心，内有融化的切达干酪和蒙特瑞杰克奶酪，非常受欢迎。 ➡️SmokeShack: 在ShackBurger的基础上，加入了烟熏培根和樱桃辣椒，带来一丝辛辣的味道。 ➡️Shack Stack：shack burger与shroom burger的合体。配件选择再加培根，吃完今天都开心🥳 🌿🌿【热狗】 ➡️Shack-cago Dog: 芝加哥风味的热狗，配有番茄、黄瓜、泡菜、洋葱、甜辣椒、芥末和芹菜盐。 ➡️Hot Dog: 经典热狗，简单好吃。 🌿🌿【鸡肉】 ➡️Chick'n Shack: 炸鸡三明治，里面有酥脆的鸡胸肉、生菜、泡菜和奶油蘸酱，夹在土豆包里。 🌿🌿【奶昔和饮料】 ➡️Hand-Spun Shakes: 各种口味的手工奶昔，如香草、巧克力、草莓、焦糖等。 ➡️Floats: 冰淇淋加苏打水，带来清爽的甜味体验。 🌿🌿【冰淇淋】 ➡️Concretes: 特色冻奶，混合了各种配料，如饼干碎、巧克力、果仁等，口感浓郁。 🌿🌿【狗狗菜单】是的他家有些店是有宠物菜单的 ➡️Pooch-ini: 适合狗狗的冷饮，由香草冻奶、花生酱和狗狗饼干组成。 ➡️Bag O’ Bones: 一袋狗狗饼干，专门为宠物设计。 ❤️❤️【最后一起学俚语环节】 Dog days是指八月里闷热潮湿的糟糕天气，而不是狗狗的节日哟😉😉

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今日份快乐｜丸子头＆毒鸡汤🐔壁纸分享

收集了一堆可可爱爱的丸子头＋毒鸡汤壁纸（我还有更多😂😂喜欢的可以问我要） 希望这些壁纸能让正在职场不顺、为情所困、学习遇到挫折、或是任何不开心的人，找到一丝快乐和安慰😉😉一切都好起来的。 大家还有什么毒鸡汤一起说说鸭😉😉

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既是充电宝又是插头⁉️Anker Nano 3-in-1充电宝

自用了一暑假，今天来夸夸这只《假期出游》和《床离插头太远》的救星。 ❤️️️❤️【推荐理由】❤️❤️ 1️⃣大牌售后有保障：ANKER是电源数据大牌，数据电器类不敢买杂牌。 2️⃣自带墙壁插头：只要有插座的地方就能给充电宝补电，等于带一个无限容量的充电宝。 3️⃣自带Type-C数据线：收纳时就是一个小巧的拎绳，方便携带。此款的自带数据线还可以选择苹果lightening头的，亚马逊购买链接里可选。 4️⃣小巧便携＆颜值高：体积小重量轻，女生的手机包里也能放得下。颜色选择丰富，满足不同审美需求。 ❤️❤️【使用心得】❤️❤️ 暑假每次和朋友出去玩我们都会拍很多照片，两个人的手机电量撑不到中午就要找地方充电。有了这个小巧的充电宝，完美解决了问题。它自带的Type-C线还能当挂绳用，再加上多一个Type-C接口，可以同时给两部设备充电。最高30W的快充让我的iPhone 13 Pro几分钟就能充了20%（官方数据显示25分钟iPhone 15能充50%）。 另外，它用了Anker最新的PowerIQ技术，能够智能识别设备的充电需求，并动态调整输出电流，确保最佳充电速度。 它另一个亮点是：能直接当一个插头使用，即使充电宝自己没电了，也能继续为手机和平板充电。设备充满后，充电宝会自动为自己充电，2小时之内就能完全充满。 在家里，我把它当作移动电源。在床边、书桌上、壁橱里等地方都有很大用处。 我的床头的墙壁上没有插头，也不想拉很长的拖线板，于是就把它放在床头柜上，睡前给电子书、手机、iPad、USB夜灯充电都很顺手。我习惯用老iPad 2019放白噪音入睡，经常白天忘了充电，晚上临睡才看到快没电了。有了这个充电宝，睡前随手就能把设备都充上，早上再插墙上充一会儿就搞定。 在书桌前学习遇到ipad快没电了，我也会把这个充电宝放在桌上给正在做笔记用的ipad充电。比如我的ipad pro2022一边充电一边用，一小时可以从剩电15%充到100%。 此外，家里的壁橱closet都装了带有内置电池的感应壁橱灯。每次壁橱灯需要充电，我也是直接把充电宝挂在壁橱里接上壁橱灯，一会就能充满。再也不用特地把灯拿下来充电or接很长的电源线进壁橱了。 如果你为了外出游玩或者在宿舍需要移动电源，正好也想入手一个轻便、多场合适用的充电宝，不妨考虑一下这个Anker Nano 3-in-1！ 10,000mAh 自带线+折叠插头充电宝 $35.99(到手价)

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笔袋不要买｜改造赠品化妆包💡亲子DIY乐趣多多➕TEMU DIY好物推荐

你是否也有这样的烦恼：家中赠品化妆包多得要命，平时根本没有这么多化妆品＆琐碎东西要装，但它们有些质量真的不错，直接丢掉又不舍得？ 开学季正是消耗掉它们的好时候！只要稍加改造（懒得改造也ok）你和孩子就能拥有一个质量超好又卡哇伊的one-of-a-kind笔袋！何乐而不为呢？ ❤️❤️ 【DIY指南】❤️❤️ ➡️ 化妆包选择：根据文具数量和尺寸来选择大小，花色尽量简约，以免抢了DIY装饰的风头。 我现在用的是Clinique好前几年送的漆皮＋牛津防水布拼接的化妆包，所以我的笔袋还是防水的😉😉它的版型压不坏洗不烂，超级耐用，妥妥的吊打市面上动辄二三十刀的大牌笔袋（洁癖患者：笔袋内里一脏就想要洗干净😂） ➡️ 配饰选择：基本没有什么不能拿来做配饰的，就看孩子的想象力了。 常见的配饰可以在TEMU上搜索： 刺绣布贴 embroidery patch、 励志胸针、趣味胸针 motivation pin、fun pin 、 珍珠纽扣pearl button、等等。 TEMU上各种卡通布贴、趣味胸针应有尽有，价格便宜到流泪。 ➡️ 给笔袋加个拎手、换个拉链吊坠： TEMU上搜索： lanyard钥匙挂绳、 cell phone straps手机挂绳、 paracord登山绳扣、 zipper head拉链头、 letter beads字母串珠 (串个名字吊坠)、等等。 各种材质、风格、花色的材料应有尽有。 ➡️ 如果是给孩子用的笔袋，建议选购带背胶的布贴更安全。贴好后，家长如果能在布贴上缝几针加固更好。 ➡️ 如果用到的纽扣背面有凸出的孔耳，但你不想缝制：用尖嘴钳可以把背面凸出的孔耳直接掰断，再涂crazy glue （我今年太懒了，所以这个笔袋就直接别几个胸针😂😂不过胸针的好处是可以看心情经常换） ❤️❤️【化妆包的其他妙用】❤️❤️ 1️⃣ 中大号化妆包DIY麻将包或斜挎包： 之前看到晒圈一些手工大神们用DIOR、CHANEL的赠品小包DIY成了各种迷你斜挎包（文末我会推荐几篇大神的笔记供参考） 我自己则是在TEMU上$1.67淘了一根blingbling的40cm手机链条挂绳，把一个Clinique清新绿花色的子母化妆包改装成了小侄女出去溜街的小拎包，俏皮又百搭，孩子爱不释手。 2️⃣ 内衬厚实的化妆包当做电脑充电器数据线收纳包： 雅诗兰黛前几年出过内衬很厚实的云朵化妆包被我用作电脑插头和数据线的收纳包，保护充电器免受刮损，还能让包包里井井有条。 ❤️❤️【我希望更多人看到这篇笔记的理由】❤️❤️ ➡️ 环保与创意并存： 通过这些物品再利用和小DIY，不仅节约了购买新物品的开支，还能减少浪费。更重要的是，这些手工制作的过程充满乐趣，激发“大孩子”和小孩子的创造力和动手能力。 ➡️ 亲子互动的好机会： 邀请孩子一起参与这个DIY过程，不仅能培养他们的动手能力，还能增强亲子间的互动和沟通。 最后，祝愿晒圈的“大孩子”和小孩子们都能在新学期拥有与众不同的新文具，并在制作自己独一无二的文具中收获满满的充实感！ ❤️❤️晒圈大佬DIY笔记❤️❤️ 我的Dior“限量”包 | DIY教程 👜DIY～Dior迪奥黑色CD款化妆包改造方法 DIY channel包包成功拉！ 更多大佬改造名牌赠品化妆包欢迎搜索社区，太多啦就不一一列举了，每一款都很棒！❤️❤️

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带汤带饭｜Hydrapeak Food Jar保温罐🌿使用心得

如果大家想自己带饭带汤，在找一款实用又不贵的保温罐，可以考虑一下HYDRAPEAK Food Jar。 以前家里带汤用的是象印的750ml焖烧罐，老爸总是吐槽：虽然象印保温效果拔群又有排气阀，但是它7.5cm这样“喝水嫌大喝汤嫌小”的口径真的太尴尬了！装汤它更像个杯子而不是个汤罐。喝有汤料的汤，要先把汤水喝完，再把杯身倾斜一点，勺子才能捞得出底下的汤料——简直太难了！ 所以在和朋友逛TJMaxx的时候一看到HYDRAPEAK这个口径超大的保温罐，我马上买了两个（32oz珠光紫、25oz阳光黄）让家里人带几天饭试一下效果。 用下来家人的一致反馈是：虽然它的细节没有象印那么完美，但它的超大口径真的太实用了！终于有个保温罐能让勺子轻轻松松舀起来汤底的排骨、面条、蔬菜块了。而且不管是装热汤热粥还是冷面冰糕，保温效果也都足够家人带饭的需求。 另外，以前买象印有一部分原因是它能当焖烧杯，不用火隔夜焖粥。这次我用HYDRAPEAK也试了一下，发现也可以焖粥，而且效果还不错。 所以如果你也打算自己带饭带汤，可以试试这个保温罐。希望大家的每日饭菜都能温暖又美味！❤️ ❤️❤️【它的优点】❤️❤️ 1️⃣ 内胆一体成型：不锈钢内胆一体成型无焊接，防止长期使用后焊接处可能会有害物质渗出。 2️⃣ 超大口径：内径10.5厘米，可以轻松将勺子伸到罐底舀出食物更加方便。 3️⃣ 保冷保热效果佳：实测不仅可以保温，还可以作为焖烧杯使用。 4️⃣ 隐藏手提：设计巧妙，便携性强，适合日常携带。 5️⃣ 颜值在线：颜色选择多样，封面图的珠光色仙气又不浮夸，成人小孩都合适。 6️⃣ 价格友好：性价比高，TJMaxx只要14.99刀，亚马逊上打折后也很划算。 ❤️❤️【它的缺点】❤️❤️ ➡️ 没有排气阀：装满了烧开的汤水后，时间久了盖子有时候会拧不开，需要自己处理一下，或者找男生帮忙拧开。所以建议很热的汤别装太满，或者装满后盖子别拧得太紧。 ❤️❤️【购买贴士】❤️❤️ 1️⃣ 检查内胆：注意HYDRAPEAK的老款保温罐内胆不是一体成型的，但价格与新款相同。购买时务必检查内胆是否为一体成型。 2️⃣ 检查密封条：购买时要仔细检查罐盖内的密封条等配件，确保它们完好无损、没有变形。 3️⃣ 检查漏水：买回家后，先装满水检查一下是否漏水，确认密封性良好再开始使用。 ❤️❤️【哪里淘】❤️❤️ 1️⃣ Marshalls、TJMaxx、HomeGoods不定期会有货 2️⃣ 亚马逊官网不定期会有打折和可爱的限量花色 3️⃣ Hydrapeak官网 不定期有打折和新品 ❤️❤️更多我的Hydrapeak好物的使用心得： 夸夸这个宝藏水杯｜Hydrapeak Nomad

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大牌统统3折｜留学省钱宝藏店❤️美国折扣零售店什么值得买➕小窍门

刚来美国的同学们开学要购置宿舍／出租屋的生活用品、锅碗瓢盆的话，可以先找找附近的Marshalls、TJMaxx、Homegoods这些大牌折扣零售店（这三个连锁店是同一家公司TJX旗下的😉😉HomeGoods主要卖家居用品，另外两家什么都卖） 这些店里的商品基本能满足你衣住行所有的刚需。衣物内衣袜子、厨房用品、办公文具、化妆护肤、家居收纳、健身用品、旅行箱包、宠物用品，店里各类大牌的商品常年都是3折4折。碰到贴了红标黄标的last sale更是打成骨折，便宜到仿佛白送，能省一大笔日常开销。 以前我去Marshalls只会买袜子，然后再window shopping一下杯子和运动用品。后来和一个喜欢购物的朋友去逛，她告诉了我很多逛店的窍门和干货，让我淘到了以前没注意过的好东西。今天整理分享一下，希望能帮到大家一起薅羊毛😉😉 ❤️【大牌护肤品打到骨折】 和朋友在Marshalls淘到了全系想试用的Murad，价格美丽日期新鲜，最短的也还剩下1年3个月的时间。朋友最喜欢囤每天要用的倩碧紫胖子卸妆膏，她说要是这里淘不到，光瓶后她急着用就只能原价去macy‘s买了。 在店里还看到了资生堂、obagi、origins、fresh等等在丝芙兰常驻的其他牌子。还有tatcha、creme、naturie之类大大小小的韩系日系护肤美妆。 封面图里的Murad • 各系列洗面奶 200ml $16.99、专业版 500ml $20红标 • 各系列正装日霜晚霜 $16.99 • 日霜+祛痘正装礼盒 $16.99 • 各系列正装精华 $24.99 • 倩碧Clinique 紫胖子卸妆膏 125ml $19.99 💡💡【小贴士】店里的护肤美妆会每周上新。每次去能淘到的大牌可能有所不同。但是朋友说闲暇经常去逛一逛的话，市面上的护肤大牌这里都能见到。 并且店里一般会把大牌的护肤品锁在柜子里或者用防盗盒套起来，所以基本不用担心别人会拆开来试用。 ❤️【浴巾毛巾、床上用品、厨具锅碗瓢盆骨折】 毛巾浴巾质量远超macy's、target等大百货店，而且价格更便宜，花样选择更多。中号毛巾hand towel一对也才十块八块，碰到红标黄标的六块四块两块也有可能。 💡💡【小窍门：质量很好的毛巾给油头男生当枕巾用】 美国没有国内的那种“枕巾”，毛圈厚实软绵又大块的hand towel多买几块，可以当家中油头男生轮换使用的枕巾，完美解决男生的枕头和枕头套睡几天就整个油头黄印洗也洗不掉的烦恼。洗不干净了换新的也不心疼。（不要问我怎么知道的，我爸就是这样😭😭） ❤️【各类男女袜子】 阿迪达斯、哥伦比亚、等等各种运动户外牌子的运动袜、GAP、Dr.Motion之类的 日常棉袜，每双均价只有几毛到一块，比官店和亚马逊打折还便宜。夏天的短袜、冬天的长筒羊绒袜，每次换季的时候家里都要淘汰一些旧袜子再去买上一两包。 ❤️【各类大牌男士内衣骨折】 朋友说她男友的内衣都是她在店里淘的。ck、polo、tommy hilfger之类的大牌男士背心内裤N件装组合只要几刀十几刀，比黑五大促还便宜，并且基本上常年有货。 ❤️【洗浴用品、洗手液、欧洲制造羊牛奶花香皂】 欧洲制造的精美手工皂均价每块1～3刀，组合装更便宜。而且质量香味好到流泪，不爱用沐浴露星人的福音。 💡💡【小窍门】囤的花香皂还没开始用之前，可以装在网纱小袋子挂在衣柜里，比衣物除湿除味剂好用，衣服上还会有淡淡的花皂香。 ❤️【发圈、发抓、头箍、卷发盘发美发用品】 💡💡【小窍门：儿童区淘基础款发饰】淘发饰不要只在成人区看，去儿童区看看有时会有更好看的发饰和更便宜的价格。在儿童区淘到了24个莫兰迪色的不伤发宽头绳＋1个可爱小挂包的组合套 $4.99。朋友之前淘了50个日常大地色系不伤头发发圈＋2个blingbling的书包挂扣组合，$4.99。 ❤️【基础健身用品骨折】 瑜伽垫、瑜伽砖、阻力带、运动腰包、运动鸭舌帽、等等，常年有货。封面图8里瑜伽大牌Gaiam的软木砖，亚马逊上$19.98，TJMaxx卖$5.99。 ❤️❤️本笔记会不定时更新😉下次去看到什么值得买的骨折好东西会继续记录！

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宝藏分享｜屏幕挂灯 ❤️ 护眼台灯 购买指南

如果大家需要在自己的电脑前的学习工作区域添置专业的护眼照明，不妨考虑一下屏幕挂灯Screen Bar。 【笔记目录】 1️⃣ 屏幕挂灯vs传统台灯，优缺点是什么？ 2️⃣ 我买屏幕挂灯的经验、明基vs小米使用感想 3️⃣ 工作学习用的灯具除了样子好看和够亮，我们还该看什么？ ❤️❤️【屏幕挂灯vs传统台灯，优缺点是什么】 ✅✅屏幕挂灯的优点✅✅ 1️⃣屏幕前方区域均匀照明： 挂在屏幕上的设计提供了屏幕前的桌面的均匀照明，避免了台灯可能出现的阴影问题，尤其是当台灯的位置无法调整到最佳位置时。 好的屏幕挂灯和专业台灯一样，有调节色温和亮度的功能，可以根据需要调整适合的光线，有助于减轻眼睛疲劳。 2️⃣减少电脑屏幕眩光和反光： 屏幕挂灯安装在显示器上方，可以直接照亮键盘和桌面，而不会产生屏幕反光或眩光，减少对眼睛的刺激。 3️⃣节省桌面空间： 屏幕挂灯直接挂在显示器上，不占用桌面空间，这对于小桌面或需要保持整洁的工作环境来说非常有用。 4️⃣减少电源线杂乱： 有些屏幕挂灯可以通过USB接口供电，与显示器或电脑直接连接，减少电源线的杂乱问题。 ❌❌屏幕挂灯的缺点❌❌ 1️⃣照明范围只限于电脑屏幕前一定范围的桌面： 如果桌子特别大难以覆盖整个工作区域。 💡💡我在封面图里晒了明基老款挂灯在150×80的桌面上的照明范围和大致亮度。无美图滤镜，可以参考一下。 2️⃣可能亮度不足： 虽然屏幕挂灯提供的光线足以照亮键盘和显示器前方的区域，但在一些情况下，其亮度可能不如高品质台灯。如果你需要特定的强光源工作或学习场景，只有挂灯可能不够。 3️⃣用途单一： 屏幕挂灯主要设计用于电脑工作环境，如果你的需求包括更多种类的活动（如绘画、手工制作等），台灯可能会提供更灵活的使用方式。 ❤️❤️【我的购买经验：明基vs小米】 1️⃣亚马逊搜索screenbar、monitor light。买大牌的、明示参数的、有售后保障的。亚马逊杂牌屏幕挂灯太多，质量参差不齐。买的时候一定要选你知道的美国or中国大牌。 2️⃣如果有独立开关，要买无线的（灯和开关是分离的） 3️⃣曲面屏幕有可能挂不了，取决于屏幕曲度。之前看评测有些曲面屏可以挂，有些不行。 当时买挂灯参考了很多科技up主对各个牌子的挂灯实际参数测试和用后感，最后选了《明基BENQ》和《小米》放在两个屋子的屏幕上。明基的用了三年多、小米的用了一年多。 🌿【效果】参数上是明基更好，实际使用下来效果都不错。（第二个买了小米是因为它刚问世的时候看了很多评测总结：小米是平替明基的性价比之王，不想花很多钱买明基的，可以考虑小米） 🌿【做工＆外观】做工都可以，但明基的细节和外观更高大上一点。我的明基因为是最老款的，开关不是无线的有点烦（现在明基出的都是无线的开关了）小米的背挂没有明基的稳定，但是不去动它没有什么事情。 🌿【价格】亚马逊上小米是明基的一半的价格。 ❤️❤️【热知识】买台灯的时候除了好看和够亮，我们主要看什么？ 选择护眼台灯时，比起好看，应该更优先关注以下几个关键参数和特性： 1️⃣亮度 (Lumen)： 亮度决定了台灯的光输出强度，通常以流明 (lm) 为单位。亮度应适中，既不能过亮以免刺眼，也不能过暗影响视力。学习或工作台灯通常建议在400到800流明之间。 2️⃣色温 (Kelvin, K)： 色温影响灯光的颜色，通常以开尔文 (K) 为单位表示。不同的色温适合不同的环境： 2700K-3000K：暖白光，适合休闲阅读或卧室使用。 4000K-4500K：中性白光，适合长时间阅读或工作。 5000K-6500K：冷白光，接近日光，适合高精度工作或需要保持清醒的场合。 3️⃣显色指数 (Color Rendering Index, CRI)： CRI衡量光源对颜色的还原能力，数值越高表示灯光下的物体颜色越接近自然光下的真实颜色。建议选择CRI 80以上的台灯，尤其是用于绘画、设计等需要准确颜色感知的场合。 4️⃣频闪效应：🌟🌟很重要🌟🌟 频闪效应是由于灯光亮度迅速变化而产生的现象。在较低频率下，频闪可能肉眼可见，即使是高频闪烁，人眼可能也会感觉不适，导致眼睛疲劳、头痛和注意力下降。选择标有“无频闪”或“低频闪”的灯具，可以有效减轻这些问题。使用手机摄像头测试灯光是否有频闪效果也是一种简单的方法。 5️⃣眩光和蓝光过滤： 有些台灯具备防眩光设计，或者加入了蓝光过滤功能，减少眼睛疲劳，尤其是长时间阅读或使用电脑时也有一定作用。 6️⃣光源类型： 常见的光源包括LED、荧光灯和卤素灯等。LED灯寿命长、能耗低，并且不发热，适合作为台灯的光源。 7️⃣调光功能： 调光功能允许你根据不同需求调整灯光亮度，避免过度用眼。部分台灯还支持多档亮度调节或无极调光。 8️⃣调节角度＆稳定性 台灯的灯臂、灯头应具备灵活调节的功能，能够根据需要调整照明角度，以避免阴影或不必要的反光。 如果是有底座或者背挂的台灯：台灯底座/背挂的重量、设计决定了其在桌面上/屏幕上的稳定性，选择具有良好平衡性的台灯可以避免潜在的安全隐患。 ❤️❤️【结语】 希望这篇笔记能帮助大家找到自己心仪又真正护眼的学习灯具！ 身边真的有朋友target的普通桌灯用几年，挑灯夜读，眼睛近视到快1000度的🥺🥺希望大家多关注自己的健康，才能更好的学习工作！比心！

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膳魔师Stanley只能保冷⁉️保温杯cold drinks ONLY一篇看懂

闺蜜没有抵挡住开学季的诱惑，打完税快80刀的价格淘了一对藕粉色的STANLEY 30oz网红拎拎杯，拿来送我一只。结果撕标签的时候，发现杯底一圈小字写着《FOR COLD BEVERAGES ONLY》 我：？？？所以咱花40刀买一个杯子只能拿来喝冷水呗？？？😳😳😳 随即想到之前去逛TARGET儿童餐具区的时候，也看到过一些很可爱的THERMOS儿童保温杯，拿起来仔细看包装，才发现不显眼的地方用小字写着《FOR COLD DRINKS ONLY》 顿时对这些大牌的好感度大打折扣。专门保冷就大大方方在显眼的地方写清楚《我们家这个杯子保冷堪比电冰箱，但不能拿来装热水》有需要专业保冷效果的消费者还是会买账的。为什么要暗戳戳小字写在大家不太会注意到的地方呢？ 所以决定今天做一下功课，一篇笔记说清楚：为什么美国有些保温杯只能保冷？ 更要提醒大家：在美国买保温杯，如果对保温杯有保热的需求，买的时候一定要看到明确标识《可以保热》，不要理所当然的以为所有的保温杯都是冷热兼顾的。避免让自己和家人遭受不必要的伤害。 ❤️❤️Q & A 环节❤️❤️ 【Q1】为什么有的保温杯会写个“只能保冷”？我可以用它来保热吗？ 【Q2】我好像没听过用哪个用保冷的不锈钢杯子装热水出事的新闻，有必要这么讲究吗？ ❤️❤️ Q1：为什么有的保温杯会写个“只能保冷”？我可以用它来保热吗？ A：有些不锈钢保温水壶明确标注为“只能保冷”的原因主要与以下几个因素有关： ➡️ 【设计与材料】有些水壶的内壁隔热层和密封材料可能专门设计成更适合保冷而不是特别保热。装热饮可能会对材料造成损害或影响其隔热性能。 此外，有些水壶的内壁可能有为低温设计的隐形涂层，或者水壶的配件采用了特定塑料材质。这些涂层和塑料配件在高温下可能分解或释放有害物质。 ➡️ 【密封性】保冷水壶的密封设计可能更注重防止冷空气流失，而对于热饮的蒸汽或压力则可能没有充分考虑（比如设计上没有排气阀等等）导致装热饮后可能出现密封失效or漏水爆裂的情况。 ➡️ 【安全性】某些保冷水壶可能设计为薄壁结构，旨在降低重量和便于携带。这种结构在装热饮时，可能无法承受热胀冷缩，存在烧手或变形的风险。此外，如果装入热饮，水壶外壁可能会因为传导热量而变得过热，增加使用者被烫伤的风险。 ➡️ 【制造商的免责声明】为了确保产品的最佳性能和延长使用寿命，制造商可能明确建议只用于保冷，避免潜在问题。如果消费者因为自己的错误使用而导致了物品损坏或人身伤害，制造商没有义务保修也极可能不用承担任何法律责任。 因此，尽管不锈钢本身可以保温，某些保冷专用水壶在设计和制造时仍以冷饮为主要用途，装入热饮可能会导致各种各样的问题。 ❤️❤️ Q2：我好像没听过用哪个用保冷的不锈钢杯子装热水出事的新闻，有必要这么讲究吗？ A：有关保冷杯用来保热而导致事故在社会新闻里的确不常见，但确实有很多类似的情况发生。这些事故通常涉及以下几种情境： ➡️ 【杯体变形或损坏】一些保冷杯由于设计上更适合低温液体，在用于装热饮时，杯体或者配件可能会因热胀冷缩而变形或出现裂纹，甚至导致杯体或者配件破裂。这种情况虽然不至于引发严重的事故，但可能会烫伤使用者或损坏物品。 ➡️ 【密封失效导致漏液或爆裂】有些保冷杯在用于装热饮时，由于内部压力的增加（特别是在密封性较好的情况下）可能会导致密封失效，出现漏液或甚至是盖子被压力顶开。这样可能导致热饮突然喷溅出来，烫伤使用者或造成其他物品损坏。 尽管这些事件不一定会被广泛报道，但这些潜在的风险确实存在。如果消费者忽视这些警告，很可能会让自己和家人遭受不必要的伤害。 ❤️❤️ 结尾彩蛋：我挑保温杯主要看什么，请参考以下笔记里的一些干货 夸夸这个宝藏水杯｜Hydrapeak Nomad ⚠️⚠️再次申明：本笔记不是要大家拔草stanley，其他牌子的保温杯、不是吸管款的保温杯也会有这样的情况（见图5）只是要提醒大家购买时多留意，比心！

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格局打开｜如果你要买烧水壶，那就买个养生壶💡附懒人食谱

如果大家在学校宿舍或外面租房一定要买个烧水壶，不妨直接买个老年人养生壶，绝对不是心血来潮浪费钱的智商税。 ❤️❤️【推荐理由】❤️❤️ 1️⃣ 满足你的核心需求：快速烧水 + 保温 2️⃣ 附带你爱用不用的懒人养生功能：煮汤煮粥煮茶煮蛋，不用看火，不用计时 3️⃣ 比电热水壶更好清洗：大开口 + 壶盖分离 4️⃣ 一物多用节省空间：没条件做饭的人可以拿它凑合做点简餐煮个面，等于少买两个厨房电器，宿舍里少占些地方 5️⃣ 价格和大牌电热水壶差不多 6️⃣ 颜值比电热水壶高 ❤️❤️【购买贴士】❤️❤️ 1️⃣ 买大牌的、有售后保障的。 亚马逊杂牌养生壶太多了，质量参差不齐。买的时候一定要选你叫得出名字的美国or中国大牌😤😤不信请看下文里「我的血泪教训」 2️⃣ 买配件是纯玻璃的。 养生壶套装附带茶滤、小炖盅之类的配件，最好都是纯玻璃的。不锈钢茶滤一般质量都不行，且不好清洗、不好保养。还有煮出来的茶口感大大打折，煮的时候样子又丑😤😤本人又一血泪教训 快入夏的时候家里的烧水壶坏了，于是就把不经常用的小熊养生壶拿出来暂时替代一下。结果这一替代，就没人再想去专门买个烧水壶了。之前老爸一直吐槽我“养生壶又不是必需品、买了还得想法子去用它、不用又吃灰”的观念一下子被颠覆了。 首先，它是个带保温效果的玻璃烧水壶。前几年我一直想买个带保温功能的靠谱烧水壶，亚马逊上的烧水壶要么没有保温功能，要么不好清洗，要么就是个杂牌做工不行。最后退而求其次，买了个没有保温功能、但做工还行的COSORI烧水壶（就是坏了的那个）。如果当初能思路转换一下，买个大牌养生壶，上述问题都能迎刃而解。 至于这个壶本来的卖点—— “养生”， 你可以当做是附加功能。其实天天用它烧水、天天杵在你眼前的话，还是能想得起来用一下养生功能的。没事烧个杂粮粥、绿豆汤、银耳羹、菊花茶啥的丰富一下伙食。虽然成品的口感肯定没有用大肚砂锅文火慢炖几个小时那么细腻，但是对不追求极致口感的大部分人来说已经足够了（事实上有些人根本吃不出来区别，比如我爸和经常来我家做客的几个朋友）。 而且它比砂锅好的地方：不用计时、不用看火、自动保温、不占地方。选好模式按一下“开始”就没你什么事了，烹饪结束它可以自动保温一整天，且不会烧干。 ❤️❤️【我的血泪教训】❤️❤️ 我这个小熊养生壶是亚马逊的小熊官店打折79块买的，配件都是纯玻璃的，用了一年多了。之前只在家里来客人的时候拿出来煮煮甜汤煮煮茶。这个夏天烧水壶坏了以后，小熊就天天在用天天在洗。目前它还是非常好用、非常耐造、硬件没有任何拉胯的迹象。 在小熊之前，我贪便宜在亚马逊上50多块买了个做工看着还行的杂牌养生壶套装。那会我觉得壶这种东西没啥技术含量，都差不多的。结果断断续续用了两个多月就坏了。因为是第三方卖家、且那个商品链接也没有再卖了，想保修都找不到人。我只好和亚马逊客服来回扯皮，结果还是亏了50块。 Ps：这个杂牌养生壶的茶滤就是刻着304不锈钢的，煮茶很丑就算了，因为茶滤孔清洗起来很不方便，细碎的花籽碎叶总是卡在里面，得用牙刷慢慢刷。这个壶坏了大半年我一直放在杂物间，想着配件没坏以后可能有什么用，结果有一天拿出来：304生锈了？！！😭😭 ❤️❤️【我的懒人食谱】❤️❤️ 最后分享一下我这个懒穿天际的人在这个夏天经常烧的简易养生汤水。 1️⃣ 绿豆汤 一把绿豆。冰糖随意，放不放都行。接一壶水， bird nest燕窝模式。 如果想吃软成沙的绿豆沙，绿豆煮汤前用开水泡久一点or泡过夜。 2️⃣ 枸杞红枣银耳汤 枸杞5~10颗。红枣5~10颗，用剪刀对半剪开。银耳半个巴掌大一朵，泡过夜，再撕成小瓣。冰糖随意。接一壶水，tremella银耳汤模式。 如果想吃出胶像糖浆一样粘稠的银耳，保温一会再用银耳汤模式煮一遍。 3️⃣ 生姜汤 生姜切几片。枸杞红糖随意。接一壶水，pear soup 梨汤模式。 4️⃣ 五指毛桃薏米水（清热消水肿，味道像椰子奶） 一把薏米，干炒一下。一捆五指毛桃。冰糖随意。接一壶水，peach gum桃胶模式。 5️⃣ 菊花茶、玫瑰花茶、夏枯草、etc 华人海味干货店买一大捆干杭菊、玫瑰花苞、薰衣草、夏枯草等等的干货。每次放一点到养生壶自带的全玻璃茶滤里。可以自己调味，混合不同的材料。接一壶水，scented tea 或 plum soup模式。 Ps: 煮茶时的玻璃茶滤十分好看，视觉嗅觉味觉三重享受❤️❤️ 以上所有干货和配料都是华人海味干货店、中药店买的，挺常见的。大家可以去自己当地的这些店问问，店员还会推荐更多的简单养生汤。干货每次最好先用冷水泡几分钟，去了硫磺再捞出来煮茶。

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断舍离管住手🌿学生拔草心得➕控制物欲省钱贴士

本来想写几篇种草笔记，掏出以前收集的文具，拍照拍到疲劳。我爸在一旁说：都是买了一辈子不用、大扫除翻出来才会想到“啊我还有这个东西”。所以真的都是“必备”吗？ 深以为然，很多东西都是买的时候想着好便宜好好看，不买心里意难平。搬家搬宿舍时收拾得烦到不行，丢掉送人又舍不得，挂二手网站拍照打包又是一堆琐碎的事情，碰到多事的买家来回扯皮扯到怀疑人生。 所以决定反其道而行，写一篇学生生活里的拔草碎碎念，分享一些我在努力践行轻简购物习惯，以及个人觉得学习和宿舍不一定要有的东西。从根源上杜绝没必要的浪费和无谓的烦恼。 🌿【PART 1 一些我正在践行的购物习惯】 ➡️ 大件文具，如笔袋、书包、电脑包、午餐包等等，有一两个就行了，用旧了再换新的。一味追求更“更好用更好看”是个情绪无底洞。 ➡️ 小件文具，如本子、笔、修正液、looseleaf纸等等，只买必需品，且当下要用多少就买多少。 不要贪便宜买很多，除非你明确知道自己多久就会消耗完库存。大部分时候你买的时候规划着以后可以怎么用怎么用，结果过两天你连有这个东西可能都想不起来了。（然后下次看到打折的又买很多，家里越来越多🥲🥲） ➡️ 宿舍/家中已经有的文具、装饰类物品：如果还能用，没有特别不好用，就不要买了。 ➡️ 宿舍/家中还没有的文具、装饰类物品：如果当场想不出来三个自己马上就用得到的用途，就不要买 了。 ➡️ 不要过度收纳桌面。为了把桌面打造得跟网红款一样，不停的买各种收纳盒收纳柜etc.. 看到新的总觉得比家里有的更好。 如果你的桌面真的需要很多收纳才能收拾干净，不要买收纳，丢你桌面上的东西。 ➡️ 如非必要不去逛各种商店的文具区打折区，慎防自己逛着逛着就上头，买一堆虽然精致但是放了几天就想不起来用的东西。 打折不等于免费。以为打折时淘了一大堆精致货便宜货是在省钱，日后堆在家里用不完、想不起来用、不用占地方、用没多久就坏其实是亏了更多的钱。 ➡️ 如果不幸上头了，觉得“今天我不买它会shi”，在有售后保障、退货无忧的店/网站买。买的时候想想自己下头了这个东西能怎么处理。 ➡️ 一定要买的话，买大牌不买杂牌，买大件不买小件。小件收拾起来麻烦，杂牌的容易坏，日后挂二手网站都嫌累，捐掉都不一定有人要。 🌿【PART 2 一些我觉得学习不一定要买的东西】 ➡️ 可爱文具、潮牌餐具水壶 虽然精美纸笔和潮牌餐具在开学季的价格很诱人，但普通的文具和性价比高的平价牌子餐具完全可以满足日常需求。开学后，你可能会发现并不需要这么多花哨的东西凸显自己的个性。 记住：你只有两只手一张嘴。隔三差五换笔袋换文具换书包换水壶，把东西掏进掏出也很累很烦的（不要问我怎么知道的🥲🥲） ➡️ 昂贵或者零碎的装饰品、收纳 虽然装饰宿舍或学习空间很重要，但不需要过度购买装饰品和收纳去维持追求仪式感。简单实用的装饰品、不仅可以美化环境，还可以避免浪费。大多数时候你桌面不好看不是因为你没有收纳和装饰，只是你东西太多了。 ➡️ 运动装备 普普通通健一下身不需要这么多瑜伽衣裤、运动胸围、训练鞋、跳绳带、哑铃、阻力带、泡沫轴、筋膜枪、etc. 除非你是专业运动员或 特别热衷于某项运动。通常几件基础的运动装备就能满足大多数“运动散人”的全部健身需求了。 相信我：对三天打鱼两天晒网的人来说，一张瑜伽垫、两个运动胸围、一个水壶当weight够玩一整年的了。网上多的是“无需器械”的瘦身减脂增肌塑形的免费课。所以先把瑜伽垫认认真真利用个半年再说别的吧。 ➡️ 厨房电器 如果住宿舍，学校提供食堂或公寓有共享厨房，可能没必要自己购买厨房电器。开学初期可以 先适应环境，再决定是否需要额外的设备。 如果与人在外面合租，只买自己天天要用的，不要看网上就跟风心血来潮。如果你一两个星期都不一定有时间去用一样电器，那就说明你用不到它。不要想着“等我有时间”或“我偶尔也会”，以后的事以后再说。 ➡️ 最高端最新的电子设备 除非学业刚需或兴趣特别需要，那可以考虑一波开学打折。不然，很多时候一台性能中等的电脑或平板就能满足绝大部分人的大学学习娱乐需求。 ➡️ 大容量U盘/硬盘 大多数作业和课件可以存储在云端(如Google Drive、OneDrive、Nextcloud)，可以节省购买大容量存储设备的开支，减少每天要带的东西。 ➡️ 专业类课本书籍 绝大部分课本可以通过二手市场、租赁平台、网上找免费电子版获取，没必要一开学就购买全新课本和正版书籍。先了解课程需求，再决定是否购买。 一定要买的话，二手市场上老edition比最新的便宜很多，international edition 比美国本土edition便宜很多。这些edition绝大多数情况下都是一样的，只是有一些书页数和一些题目的编号可能会有细微不同。可以和教授沟通一下，看买便宜的版本能不能满足课业需求。 ➡️ 不必要的订阅服务 例如一些学习网站、媒体平台、运动社交软件等，开学季都会打出全年最划算的包年优惠。但开学后你可能会发现大部分的订阅你基本用不到他们的会员功能，甚至你都用不了几次他们这个APP。所以不要贪便宜，根据实际使用频率考虑是否需要长时间订阅。 欢迎大家也来说说还有哪些觉得开学季可以不买的东西，分享一下自己的消费习惯❤️❤️

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【今夏电影$1】Regal Summer Movie Express | 折扣干货

夏天懒人溜街法——只想在有空调的地方坐着、坐着、和坐着😂😂😂 刚刚发现夏天的1块钱电影，放的还都是口碑很好的动画😂还有什么比空调房里坐着看大电影喝喝奶茶吃吃爆米花更惬意的溜街呢！还不知道的宝子们赶紧上车！这个星期就开演了！ 1️⃣ Regal Summer Movie Express 是Regal影院每年夏季推出的特别活动，为家庭和孩子们提供廉价的电影娱乐体验： ❤️活动时间：通常在夏季的特定周二和周三上午举行。 ❤️票价：每张票只需 $1 ❤️电影选择：适合家庭和孩子观看的热门动画和家庭电影。这些电影通常是之前上映过的影片，但非常受欢迎。 ❤️参与影院：全美各地的Regal影院都会参与这个活动，但具体参与影院和放映时间可能有所不同。 2️⃣ 本周纽约REGAL SMX活动的电影和订票网址 https://www.regmovies.com/promotions/summer-movie-express ❤️ Minions: The Rise of Gru（《小黄人大眼萌：神偷奶爸前传》） 小黄人的第四部电影，讲述了年轻的格鲁在成为超级大反派之前的故事。小黄人们在追随格鲁的过程中，帮助他实现成为世界上最伟大的坏蛋的梦想。他们一起经历了各种搞笑和冒险的故事。 ❤️ Sing 2（《欢乐好声音2》） 影片延续了第一部的故事，讲述了考拉巴斯特·穆恩和他的动物朋友们为梦想前往大城市，在更大的舞台上展示他们的才华。为了吸引观众，他们试图邀请一位已经隐退的摇滚传奇重返舞台，并克服了重重困难，最终实现了梦想。 两部电影都充满了幽默、音乐和感人故事，适合全家观看。 3️⃣ 全年都有的电影折扣：每周二Regal Value Days，电影票最低只需$5，爆米花半价优惠。

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大家都晒保健品❤️那我就晒保健品的收纳神器吧

❤️【推荐理由】❤️保健品最佳伴侣❤️ 1. 分类收纳，取药方便 2. 自定义标签 + 透视窗设计，药品和用法一目了然 3. 小巧便携又大容量，中长途旅行友好 4. 可DIY小花样 5. 一杯多用，可以作其他收纳（比如文具收纳回形针、小图钉） 家里瓶瓶罐罐的保健品和药品特别多。我日常吃的有鱼油、钙片、软骨素（对膝盖好，跑步人士必备）、指甲头发的维他命，老爸吃的有各种高血压高血脂的处方药。这些药瓶子装了一个塑料筐，这个筐还得放在显眼的位置，提醒自己吃。每天早上吃药先把大筐子拿出来，挨个打开瓶盖倒一遍，再挨个把盖子合上，放回筐里排好，再把筐放回去。有时候因为嫌麻烦我就会不吃少吃，而我爸吃药也会因为有时忘拿了某个药瓶子而漏吃一种。 自从在亚马逊上淘了这个收纳杯后，这些问题迎刃而解！ 它分了多个独立隔层，实测不会串味或串药粉。底部有透视窗，杯身有可贴自定义标签的设计，这样不用开盖也知道每个隔层里是什么药。旋转里层的杯盖，就连大颗粒的鱼油也能轻松倒出。外层的杯盖可以当做倒出来的药片的临时容器，卫生又方便，不必每次都手握一把药。 虽然它只有一个杯子大小，但却很能装，非常适合中长途旅行携带。之前家里买了各种大小的旅行药盒，都没有这个收纳杯好用。 它还有好几个颜色选择。我买了一个粉白色的装全家的保健品，放在客厅茶杯托盘上，一点也不占地方。在外盖上经常diy换着贴各种元气小贴纸，每天拿起来吃保健品的时候心情也会变好！ 给老爸买了一个蓝白色的，这样他就能把自己每天要吃的几个处方药在工作日带去办公室、在周末带回家。他自己写的药品用法标签比药店贴药瓶上的计量说明更简明扼要，看起来更简单。他几个同事看了觉得好也跟着购买。 ❤️【哪里淘】❤️ 亚马逊和TEMU上搜索 “large supplement organizer bottle”，打折的话几块钱就能买到。还有很多其他款式的收纳杯可选，我个人推荐这种带外盖的，这样倒出来的药有地方放。

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发布了笔记 5月前

夸夸这个宝藏水杯｜Hydrapeak Nomad

❤️【推荐理由】❤️ 1️⃣ 内胆一体成型 2️⃣ 保冷保热，效果很好 3️⃣ 花色选择更丰富 4️⃣ 价格只有大牌潮牌的一半 之前家里买的都是hydro flask的壶。在TJMaxx偶然15块淘到了一个超仙的珠光紫色hydrapeak Nomad，发现它的内胆居然还是一体成型的，颜色做工手感都挺不错，而且价钱还只有hydro flask的一半，从此我就走上了hydrapeak真香之路。 内胆一体成型没有焊接的好处是 1️⃣避免了长期使用后不锈钢焊接处有害物质渗出的可能，喝起水来更放心；2️⃣杯子更耐用。 大口径的好处就更不用说，就算男生的大手也能轻松伸到杯底好好清洗。 它的保温和密封效果也不错。前几天纽约热到爆炸，早上给它灌了冰水+冰块带出去玩，傍晚回家冰块还在。 💡💡保温的题外话：我发现Stanley相似款的网红拎拎杯只能保冷不能保热。 朋友亚马逊打折时40刀送了我个藕粉色Stanley。有一说一，S家的细节做工的确高大上，尤其是拎手。Hydrapeak的拎手和壶盖的设计相比Stanley就没有那么精致了。但是Stanley的内胆是焊接的，杯底更印着“for cold beverages only” 😳😳😳 我的内心：所以咱花40块买这个杯子就为了喝点冷水呗？ 💡💡关于Stanley的详情请看我这篇笔记： 膳魔师Stanley只能保冷⁉️保温杯cold drinks ONLY一篇看懂 Hydrapeak花色选择也比大牌更多，它除了有几个大牌都有的磨砂手感纯色系，还有很多类似美甲质感一样布灵布灵的可爱花色。 目前在亚马逊和TJX淘了三个了，珠光白、珠光粉紫、粉白棋盘格。珠光色的在阳光下面特别仙气。棋盘格还是有点立体的，手感特别好。没事我就喜欢摸摸它抱着它喝水，早上出门买冰咖啡也要用它装（给店家说我是为了减少塑料杯子使用，店家也开心。大冰咖24oz, 壶32oz, 我说我买一杯大冰咖，他们每次都非要把壶灌满。有一次有个店员妹子还夸它手感真好，说不想还给我了😂） 果然杯子好看喝水也勤快开心了呢🥰🥰🥰 ❤️【哪里淘】❤️ 1. Marshalls, TJMaxx 不定期会有货（淘的棋盘格15刀、珠光紫15刀） 2. 亚马逊官网 不定期会有打折和可爱的限量花色（珠光白20块淘的） 3. Hydrapeak官网 不定期有打折和新品

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【会员日】战利品清单✨包包篇

✨我下单的物品✨均价15刀兼具颜值&品质的硬帆布PU包包 👉 【RAELRA BEAR Women Drawstring Bucket Bag Satchel Handbags Top Handle Purse Shoulder Crossbody Tote Handbag - 黑色、绿色】 ✨时尚又实用的抽绳水桶包，底部和背带是PU的，夏日出行的完美搭配 ✨实际到手价约16 👉 【RAELRA BEAR Large Capacity Travel Cosmetic Bag PU Leather Waterproof Makeup Bag Women Portable Cosmetic Bag - 牛仔浅蓝】 ✨大容量旅行化妆包，牛仔蓝永不过时， PU皮革防水设计，出门必备 ✨实际到手价约15 👉 【RAELRA BEAR Women Satchel Handbags Top Handle Purse Tote Bag Shoulder Bag Canvas Crossbody Bag Make-up Storage Bag - 黑色】 ✨既是大容量化妆包又是出行很能装东西的小挎包 ✨实际到手价约16 👉 【Small Canvas Crossbody Bags for Women Ladies Shoulder Bag Top Handle Mini Handbag Tote Shoulder Handbag for Work Dating Party - 黄色、红白色】 ✨版型太可爱了。会员日前入了明黄色的，闺蜜看了都说好。趁着会员日打折又入了两个，和闺蜜一人一个 ✨实际到手价约13 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 ✨我推荐RAELRA BEAR的理由✨ ❤️【颜值在线】RAELRA BEAR是我偶然在亚马逊发现的小众白菜品牌，它的韩系小熊包包设计青春时尚，颜色款式丰富多样，无论是穿家居服日常逛街还是假日盛装出游都非常合适。 ❤️ 【做工优良】包包都是高质量的硬帆布和PU的材质，不易坍塌变形，做工细节也很棒，耐用又轻便。 ❤️ 【价格实惠】中大号的包包在会员日只有十几块，迷你和小号包包更是个位数的价格。物美价廉，性价比超高 ❤️ 【用途广泛】无论是手提包、斜挎包还是化妆包，都能满足各种需求，让生活更加方便。 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 现在会员日虽然过了，但现在他家的包包暂时还有几款是7折的，有兴趣的可以查看一下相关爆料

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【会员日】战利品清单✨防晒篇

✨ 我下单的物品✨戴眼镜人士的福音墨镜、束腰版型的仙女防晒风衣、堪称LULU🍋平替的云感瑜伽裤 👉【BENEUNDER Trendy Square Polarized Sunglasses 粉色】超轻便可折叠，送眼镜腕包，之前买了象牙色很好用，趁着打折又下单了心仪的粉色 ✨实际到手价约27刀 👉【BENEUNDER Polarized Fit Over Sunglasses 宝蓝色、亮黑色、灰色】超轻便可折叠，送眼镜腕包，是戴近视眼镜宝宝的夏日必备 ✨家中上到60老父下到16侄女戴眼镜的都用的这一款，男女都能戴，用过都说好！ ✨实际到手价约30刀 👉【BENEUNDER Women's UPF 50+ Swimsuit Cover Up 白色、黄色】轻薄长袖防晒连衣裙，束腰风衣版型，仙气飘飘！之前买了好几件他们家短款的，终于蹲到这款长的打骨折啦 ✨实际到手价约41刀 👉【BENEUNDER Leggings for Women 云感瑜伽裤 长短各一件】高腰，腰部和脚部束口处是螺纹设计，柔软得像云朵一样，适合运动、健身的仙女们 ✨实际到手价短款约11刀，长款13刀 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 ✨ 我推荐Beneunder蕉下品牌的理由✨ 🔸颜值在线：蕉下的防晒用品真的超美，每一款都设计得很时尚，去沙滩、运动或者日常用都超合适 🔸品质优秀：他们家的东西材质和做工都很优秀，细节处都考虑周到，超轻超薄，穿戴着特别舒服，又很耐用 🔸超级防晒：有美国皮肤癌预防协会的背书，专业户外大牌防晒的质量更有保障 🔸口碑好：蕉下的东西超多人推荐，大家都说好用，我用了之后也完全被圈粉了！🌟