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Kyte Baby 睡袋和睡衣@Nordstorm Rack 半价

kyte baby 有名的竹纤维睡袋，在Nordstrom Rack半价，网上也有但是网上没有睡袋。店里只剩下M码1.0TOG，还有最后一件2T的睡衣也被我拿了。店里还有Magnetic Me的睡衣。 原价Kyte baby 睡袋$55，半价$29.97 原价睡衣$38，半价$18.97

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沃尔玛不到$20的家居服穿出了高级感😂

黑五期间在LTK上看到有北美这里的博主推荐，价格真的很美，就下单试试看，没想到到货了被不到$20的运动套装惊艳了！ · 牌子是Hanes的，美国这里的超市大众货，想起来之前给老公买过一条运动裤才十几美金也穿乐好几年老公爱不释手，这个牌子主要就是做运动衣内衣服短袖T恤这些的，价格很便宜。具体的品名我放了我的订单截图，强烈推荐，外面搭一件风衣然后穿上UGG带一脚蹬出街也很高级！可以在家穿也可以穿出去！ · 图1️⃣鞋子是UGG classic slipper，湾区这里的气候很适合这双一脚蹬！强烈推荐！有什么问题楼下大胆提问🙋🏻‍♀️ Walmart 沃尔玛

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肉眼可见的羊羔毛🐑UGG classic slipper晒货啦

趁着Nordstrom Rack黑五折扣入的$79.97的UGG Classic slipper经典拖鞋，刚开始还担心湾区的天气会不会太热，没想到现在的气温入脚真的不会热还特别暖和。平时37.5的脚想贴脚一点就买了Size 7的尺寸刚刚好，刚开始穿了几次不会脱跟！ · 羊羔毛真的很白很舒服，看了下成分70%是羊毛，难怪这么贵！建议还是要买他们家专业的清洗剂，这么好的鞋面脏了洗坏了真的是可惜了！我还买了他们家很火的Tasman系列的，到货了跟大家分享！ ugg classic slipper | Nordstrom Rack $79.97(到手价)

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今年买的最好看的运动鞋👟On Running cloud 5

On 昂跑这几年刚刚兴起的美国这里中产超级喜欢的一个牌子！创始人因为不喜欢笨重的跑鞋👟决定设计一款轻便功能有强的跑鞋才有了今天的On昂跑！中文译名“昂跑”昂首挺胸的跑非常贴切。 · 他们家的鞋主打科技创新，有很朵核定技术比如减震的cloud tec,零重力底的cloud模型，我最开始就是被他们家的鞋底吸引过去了！再加上简约的设计高颜值，颜狗们都迫不及待的收入囊中！ · 他们家最有名的就是cloud5系列，主打Run On Cloud 的品牌理念，如果只想入手一双On昂跑的鞋子，建议买Cloud5 系列的就很好，女生肯定要买经典的白色！黑五有的可以打到$100 （原价$150），价格不错赶紧入场吧

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黑五晒货💕Nordstrom Rack宝宝囤货

Nordstrom Rack黑五提前开始了，这次给宝宝买了几件睡觉的衣服： · Magnetic Me: 美国妈妈这里很喜欢的一个牌子，主打的是磁铁的扣子，这样就可以节省时间，他们家Modal莫代尔棉的尤其回报。我买了Modal棉和100%有机棉的两款。他们家的衣服不打折$40一件我觉得一点都不值得，Nordstorm Rack黑五$19一件还是可以买的 · Kyte Baby: 也是美国宝妈中很喜欢的一个牌子，不打折不值得购买，黑五$18可以买到，他们家的睡袋很有名，但是娃太小的话，这个睡袋很鸡肋就没有囤 · 🔗放下面了 Magnetic Me River Crossing Organic Cotton Footie | Nordstromrack $19(到手价)

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Target 黑五第一波：50% OFF的圣诞树真香💕

Target每年的圣诞假树折扣都很好，这次想在客厅添加一颗新树；而且想要美式传统的树！在target看到有圣诞树的折扣就赶紧入，$45刀 7.5ft高的圣诞树真的好香！重点是现在黑五前下单有黑五price match保价，不怕过几天降价心疼！ · 彩灯是amazon买的Epesl 25m/82ft 220LED彩灯，有8种变化模式，$20居然挂起来很好看！这还没挂圣诞树挂件就很美了！

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Walmart黑五采购第一波汇报成果：沃尔玛fridgedaire立式冰柜$197🫢立省$200

都说没有冰柜的车库不是美国的车库😂家里的冰箱根本装不下了，尤其每次去Costco大采购冰柜们都关不下了，要么减少采购的数量，要么增加采购的次数。对于家里有娃的双职工，最方便的还是增加采购的数量和减少采购次数合适💕 · 邻居白人老爷爷家里就有三个冰箱，一个在后院户外厨房，一个在室内厨房，一个在车库😂在白人爷爷的启发下，趁这波黑五，赶紧在沃尔玛入手了这款立式冰柜，说下买家感觉： · 💕性价比极高 $197一个立式冰柜还要什么自行车啊，一双鞋都不到可以买个冰柜！全网最高性价比！ · 💕内部空间大 一共整整5层！可以装很多冻肉！ · 💕噪音小 完全就没什么声音，比厨房的大冰箱还安静 · 💕冰冻速度快冷冻能力强 这个冰柜第一次使用2小时就能达到预设的温度，在湾区这里的11月的季节用买来预设的1.5的温度设置很快就结冰了，不敢想象调到3档会多冷🥶 · 💕沃尔玛送货上门免费还神速 早上10点多下的单，下午3点就到了，送货小车开着皮卡直接帮我运到了车库门口！重点是免费🆓！晚上就把冰冻食品转移进去了 · 💕颜值高重量轻 忘记说了$197刀的冰柜颜值还很高，黑银色很配美国车库的风格！重量还轻，我一个人就可以搬动 · ⚠️最后说下需要注意的地方： 🥶这个是像饭店那种压缩机制冷大冰柜，每开一次就要重新快速制冷，会增加能量消耗，所以不建议放每天需要的冰冻食物，冰淇淋还是放在厨房的冰箱！ · 🥶有tip over风险 因为小巧轻便，有倒下来的风险，注意固定好了 · 🥶冰冻性能太好 开门的时候注意用手扶着箱体，不然你可能会把冰箱扳倒 · 整体体验下来这是我买过性价比最高的电器，现在还有货，快点去入手把！

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全网最高性价比最好的婴儿玩具🧸Lovevery play gym

狠很的推荐给宝宝买玩具就只买Lovevery🏠的就可以了，这个play gym宝宝从医院出来就一直在用，我还配合lovevery的玩具使用！宝宝非常喜欢！和大人互动也很有趣！

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圣诞季的第一杯星巴克咖啡🍂🎄

转眼圣诞季就要来啦，今天刚把圣诞树拿出来，这周准备把圣诞🎄灯都装起来，今年周边的邻居都早早的把圣诞树装扮好我也不能拖后腿🤗。 · 一早去星巴克买了圣诞咖啡，每年最期待的就是星巴克的圣诞限定了，今年一共有7款，我最喜欢的还是“Caramel brûlée latte”，今年果然没让我失望还在菜单上 · 小伙伴们快点去买你们喜欢的星巴克圣诞饮品吧

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Lululemon家最好用的尿布包/妈咪包🔔$69税前还不快点入手

趁最近Lululemon折扣刚入的这款墨绿色的背包，我和老公拿来做尿布包居然超级合适： · 💕大小正好 这款不是专门设计来做尿布包的包只是普通背包，但是22L的大小正合适，里面有电脑包隔层和网布隔层，我拿了一个小内胆包分隔开来更实用了。装完还可以塞小被子，小衣服 · 💕防水防脏 尿布包容易脏容易漏水，这款包包防水防脏设计的 · 💕形状不会变 很多尿布包或者背包一背就变形了，这样很容易给肩部造成压力，我买的这款怎么装都是方方正正的，不会软绵绵的，形状保持的很好，肩部的设计也很到位，完全不会很重，背了走5英里都没感觉 · 💕中性颜色设计男女都可以背 这个颜色我喜欢我老公也喜欢，他背我背都合适 🔔千万不要买Lululemon家那款new parent backpack, 首先妈咪包居然卖这么贵，然后那个设计也太一般了，我试背过东西放进去就软塌了，对肩膀和背部很不友好😥 折扣$69税前入的价格很好，货源很足，链接献上 双肩包 22L $69(到手价)

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湾区东湾新添一家室内遛娃蹦床馆‼️成人也好玩

给大家分享下刚发现的湾区东湾这里新开的一家室内遛娃地，其实也不是仅仅给娃儿玩的地方，里面有大人们可以玩的比如镭射游戏，室内攀岩，蹦床等等，大小娃都适合，玩累的还可以在里面的咖啡厅休息一下，边看娃边喝咖啡太爽了吧 · 📍Urban Air Entertainment 地址👉1695 Willow Pass Rd, Concord, CA 94520 · 这家室内游乐场就在Concord的银记肠粉边上，这个广场还有很多亚洲餐厅，比如99大华，面包店85度C，Tasty pot, Tang Jip韩餐，印象兰州，据说还开一家张亮麻辣烫在Korea House韩餐边上。 · 💰价格： 5岁以下小娃：$15.99 Basic套餐：$45.99

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旧金山聚会好去处👌巧克力广场迷你高尔夫球场体验

这家迷你高尔夫在旧金山海边Ghirardelli巧克力广场楼上叫Subpar miniature golf迷你高尔夫，里面的一共有18个球洞，每个球洞都是旧金山当地有名的景点比如金门大桥，九曲花街（超级可爱😍）等等，趣味性好强而且真的很适合拍照片📷 · 📍900 North Point St F-201, San Francisco, CA 94109 · 经常看到有人包场来举办公司活动，也有一家人带着小孩子来玩的 · 价格不贵，一小时$40，我们十几个人边聊天边打迷你高尔夫大约打了3小时才走完一圈18个洞 · 平时9点关门，周五周六11点关门，楼下就有停车场，可以找前台拿50%的停车折扣券 · 有什么问题欢迎楼下提问👇

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美国新手宝妈必看🌟从0️⃣开始👉新生儿宝宝财务规划全攻略👶

👶新生儿到来有很多事情需要考虑, 包括孩子的财务未来！🌟 以下是我的一些想法：💪 1️⃣ 🏫 开设529大学储蓄账户！ 🎓 教育是重中之中，529不仅仅可以用作大学学费，还可以用来缴学费、书籍、食宿... ！💰 而且有高达10,000美元免税额用它来支付K-12学费🎁重点是投资的增长的部分不需要联邦税，而且家人朋友都可以为孩子的未来投资，可以随时改变受益人这点也很重要💸 很多人担心529会影响奖学金，其实是错的，基于成绩Merit base的奖学金对529计划的影响较小, need based的奖学金影响也很小👨‍🎓最新的法案还允许529计划的受益人能够将最多35,000美元从529计划转换为Roth IRA，而无需缴纳税款或罚款。我准备用自动存款方式，每月存50或100，利用时间的复利积少成多！💰 2️⃣ 👶 UGMA/UTMA托管账户 这个账户美国人也很多会用的，跟上面529的区别就是这个账户的投资增长是需要缴税的，但是没什么适用限制，有很多投资项目可以选择，但是是要有监护人开设，为宝贝管理，亲朋好友都可贡献，但是监护人必须在孩子达到一定年龄（根据州的不同，可能在18到25岁之间）后的一定时间内将账户转移给孩子移交控制权💸 🎈 🎉 但注意哦，这个账户的钱是算在孩子的资产和收入的，需谨慎规划！而且我不想孩子刚成人就给钱📊 3️⃣ 💼 IRA账户养老账户 这个账户只有当孩子有收入才可以开，零用钱是不可以的！💸 可以算作收入的比如当家教、送披萨、修剪草坪... 有了这些收入就开退休账户了💰 4️⃣ 在18岁前给你的孩子提供+700的信用评分 💳 很多银行对authorized user副卡的年级没有限制，比如bofa，我准备拿到宝宝的ssn后就📈 把宝宝加入我的信用卡副卡，然后记得把孩子的信用报告冻起来，卡剪掉，这样等他18岁信用分就很高啦！💼 📝 我最终的计划是这样的： 大学储蓄计划优先，每月存钱进529， 等孩子有收入了，在安排其他的项目🎉 我还看到有人每个孩子出生的时候买一套投资房然后18岁的时候卖掉作为大学款项，投资房的成本和风险都比较大，而且普通人的我在湾区还是很难实现的，所以就暂时搁置这个计划，大家还有什么好的建议？！💪💖

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旧金山市区利兹卡尔顿酒店避雷😯

前段时间因为要用掉万豪的点数，就选了旧金山市区的利兹卡尔顿呆了一个周末，就栗子的级别来说，这家在旧金山的分店真的是很一般，同样的价位的在旧金山市区选择太多了，👇 · 🤷🏻‍♀️酒店位置 酒店位置靠近唐人街，到酒店有非常陡的坡要爬好几个呢，如果没有开车或者打车，游客们拖着行李箱爬这么陡的坡实在累 · 🤷🏻‍♀️酒店大小 旧金山寸土寸金，栗子在这里的占地面积已经算大了，但是整个酒店还是显得很局促，没什么户外的地方，很像商务酒店的风格 · 🤷🏻‍♀️酒店服务 中规中矩吧，没什么出彩的地方，个人觉得美国的万豪服务都很一般 · 🤷🏻‍♀️酒店餐厅 就一家很贵的西餐厅，吃了晚餐，是那种精致小费要收得高但是性价比一般的，建议还是出去边上的唐人街吃吧 · 🤷🏻‍♀️酒店内部装修 保持了栗子一贯的颜色和风格，但是隔音真的很差，入住的时候走廊有人在打电话，听的一清二楚。 · 大概就是这些了，下次不会去了

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加州新手妈妈们，快去州网站免费领取新父母工具包👇

刚怀孕就申请的加州免费新父母工具包，这个是加州的州政府网站First 5 为新父母提供的免费工具包，包括《家长指南》、《数字触摸和感觉》书、《孩子生病时该怎么办》书等。套件有英语、西班牙语、中文、韩语和越南语版本。 · 大家可以通过parentkit@first5.ca.gov 订购新父母套件，免费的，一周左右就能到啦 · 大家快去吧

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中国人在美国必备热水保温壶✅

来美国后还是改变不了要喝热水♨️的习惯，一直想要买一个适合我家厨房风格的热水壶，而且要保温持久且好用！ · 选来选去最后选到了日本的象印热水壶，现在用了大半年来说下感受👇 · 💕颜值高： 我家厨房的电器都是这种不锈钢的，象印的这款简单大方，颜值高 · 💕保温持续时间长 热水烧完放进去可以保温超过24小时，我一般晚上烧一壶水到第二天晚上都是温的 · 💕价格合适 当时买的不到$50，从日本寄来的等了一段时间, 现在亚马逊还是断货，可以看看类似的款 真空保温壶 1升容量 $59(到手价)

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这个$39的小东西救了老母亲哄睡的嘴啊

亚马逊上买的，$39美金的哄睡神器嘘嘘神器。 · 充一次电可以用好几个小时，还可以定时并且有小夜灯的功能 · 美国这里儿科医生建议的的哄睡5S: 见图二，是Dr. karp在他的书the happiest baby on the block 中提出的。其中一个S就是发出“shush嘘”的声音。 · 老母亲每天哄睡“嘘”的嘴都要干了😂看到美国妈妈群里推荐的这个嘘嘘神器，这点小东西居然还要快$40刀。没想到买了第一天就派上用场了， · 这个神器接替了我人工发出“嘘嘘”声的功能😂推荐给彻夜不眠的宝爸宝妈们✅ Baby Shusher Firefly - Portable Sound Machine Night Light for Baby | 30 60 90 Min Timer, or Continuous | Adjustable Brightness | Nursery Decor | Natural Sleep Aid | Baby Essentials | USB-C : Baby $39(到手价)

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🎉美国生娃🤱🏻孕期这些超实用的福利和羊毛你知道吗？

👶美国的产假挺让人失望的，但那些贴心的福利和羊毛真的超实用！备孕或是正在孕期的你，快收藏起来，别后悔没早知道这些宝藏资源哦！😂 💆‍♀️孕期physical therapy和针灸（孕期理疗&针灸）：我从孕前就开始做针灸了，一直做到生，我找的是专门针对妇科的针灸医生，备孕的时候就开始了。pt做的是pelvic floor盆底肌的pt，生孩子的医院就有专门产前和产后的物理治疗 。很多人不知道很多保险都涵盖pt和针灸的服务，pt一般需要找OB开处方，再跟保险确认一下，非常推荐有时间可以去安排这两项服务，尤其是pt，对产前和产后修复都太有用了，尤其是产后盆底肌修复！ 👩‍💼美国月嫂Doula：我们保险没有包这个，但是fsa/hsa可以用来支付！建议大家问下自己的保险有没有包含费用哦！ 🍼免费吸奶器/奶泵&储奶袋：这个福利大家都知道的，几乎所有的保险都会送吸奶器，还有储奶袋和配件等，有的高端一点的需要额外支付，比如我想要蓝色的spectra s1，保险报完额外付了69，最好用的申请网站是aeraoflow。直接在上面填写保险的信息，他们会直接跟你保险公司申请然后邮寄给你。 👶免费生产与育儿课：生产的医院通常都提供免费的生产和新生儿护理线上课，还有线下哺乳课程。如果用上面Aeroflow兑换保险送的吸奶器时，还会附送了一套新生儿护理和母乳喂养的线上课程，简直是新手爸妈的福音！ maven：美国这里很多大公司都有和maven合作，上面免费的资源太多了，可以免费上infant cpr，哺乳课，有问题还直接预约泌乳顾问，助产士，营养师等，而且因为上面的providers是在全球各地的，几乎24小时都可以预约到专业人士。 👩‍⚕️免费哺乳泌乳顾问：医院有免费的lactation consultant而且大部分保险都覆盖这项服务哦泌乳顾问可以帮你纠正了亲喂姿势，还检查了宝宝的吮吸情况，并教我如何避免ru头混淆等问题，真的超级有用！ 💰加州妈妈的产前4周产假福利：这是加州妈妈的福利，我之前有分享过，加州妈妈可以在36周酒申请产前4周的产假，这部分是和公司的产假分开的，不用白不用，如果有ob的note，需要延长，可以长达到产前8周。大家可以看下我前面的分享。 🛍️美国这里很流行baby registry宝宝礼品登记，我生娃的时候同事家人都找我要链接，他们可以在我的礼品登记买给宝宝的礼物，这样可以避免买到我不需要的东西，准妈妈们还可以收到15%的completion discount，在指定日期可以买折扣用品。 💌我写的这些福利很多之前都单独拎出来说过，大家可以翻翻看，希望这些分享能帮到你，让孕期更加轻松愉快！别忘了分享给更多需要的姐妹哦！💕

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母婴用品避雷😞Frida Baby吸鼻器

这个是在我的baby registry清单里的，同事说强烈推荐我以为很有用，然而买来用了几次就隔箱底了，完全就吸不出东西。并且就特别大，对特别小的婴儿鼻孔不友好。我还配合生理盐水使用，也没任何用处！还不如直接生理盐水喷进去，让鼻子的便便自动排出！ 而且这和吸鼻器一点都不便宜，用FSA咖都要$39睡前的几个，质量就是PDD的水平。给大家避雷了，千万别入手！

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超好用的便携奶瓶清洁神器✅

亚麻Prime Day入的，拿来晾晒泵奶瓶的，以后等用奶瓶了，还可以用来晾奶瓶。重点是这个小小的一盒可以旅游携带的很方便！

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宝宝成长记录必备📝最可爱的Baby Book

🌈 记得哦，宝宝的故事，就是世界上最动人的童话，我想成为宝宝最棒的记录者📝✨给大家分享下我的Baby Book和宝宝成长相册： · 🌈英文趣味Baby Book 美国小姑子推荐的，实在太可爱了，可以记录从孕肚里的秘密到宝宝周岁，跟别的baby book不一样，这本baby book不是传统意义上用来写日记的，更像是专门给让新手爸妈给宝宝专门定制准备的家庭故事书📚 纸张触感细腻，一点都不劣质💖 而且很有趣味，里面有各种机关，插画非常可爱，涉及的记录内容也很多，包括Family Tree，超声波照片，还可以从爸爸和妈妈不同的角度写给宝宝的一封信等等内容，非常全面了！满满的都是爱！💌 特别独一无二的成长纪念！💸 · 👶 **宝宝成长，快得就像翻书** 📚 宝宝的成长真的是太快了，转眼间就长大了。🏃‍♂️ 每一个可爱的瞬间，每一个成长的点滴，都值得被我们细心珍藏。💖 一本宝宝故事书和一本宝宝相册，可以很好的记录这些无价之宝吧 #母婴日常# #宝宝成长记录# #宝宝成长日记# #宝宝成长记录# #宝宝成长相册# #宝宝成长必备# #babybook# #母婴好物# #宝宝好物推荐# #记录宝宝成长

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北美母乳亲喂妈妈跟大家分享母乳喂养宝藏物品清单🌈

宝宝出生到现在我已经快出月子啦，并且母乳亲喂已经快一个月啦，把我会回购的母乳喂养产品分享给姐妹们，欢迎抄作业🌈 · 💕乳房按摩： 产奶前记得热敷，产奶后记得冷敷，热敷可以选momcozy电动加热按摩器和lansinoh的冷热敷贴都非常好用。产前热一下出奶很快的 · 💕乳头保护 母乳亲喂的姐们们肯定感受过衣服碰到都会痛那种，一定要用乳贴，乳头贴lanisinoh的比较便宜，Silverette这个银色的乳头罩可以隔绝和内衣的摩擦并且保持形状。一定要有！ · 💕泵奶器 推荐SpectraS1蓝色的，大部分保险都可以报销，配的motif储奶袋很好用，消毒的话建议买Dr Browns的微波炉消毒袋，再买个便携式凉奶瓶架，泵完奶的工具消毒后就在这里晾晒 · 💕湿纸巾 不建议用湿纸巾擦乳头，我是拿来擦手擦身体的，喂奶前后用干净的布擦拭乳头就好。 · 💕哺乳工具 哺乳椅是必须的，我哺乳枕属于鸡肋产品，有哺乳椅已经可以很好的摆姿势了，我觉得这个枕头可有可无 · 💕夜晚母乳小工具 小夜灯一定要有，宝宝找不到乳头的时候开个夜灯你还可以帮忙一下。哺乳内衣和睡衣对我都很鸡肋，什么衣服都没穿是最方便的，而且可以和宝宝skin to skin✅ · 以上就是我母乳亲喂用过的所有宝藏好物，欢迎大家留言提问👇

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亚马逊Prime Day入手的乳头膏和红屁屁膏

Earth mama这款一盒两罐的乳头膏和红屁屁膏简直太好用了，一打开就是纯天然的味道，宝宝吸完母乳后用乳头膏可以保护修护乳头，然后乳头膏还可以用来当唇膏，宝宝的屁股膏有点凉凉的，可以隔潮湿，防止红屁股。

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亚马逊Prime Day囤货之新生儿水基湿纸巾篇💕

这三种湿纸巾很适合新生儿宝宝用，新生儿宝宝不能用含化学物质高的纸巾，要用这种water base的。趁亚马逊prime day可以囤起来了 🪷hello Bello: Hello Bello Extra Gentle Unscented Baby Wipes 99% water: 60片一包 prime 好价格：18包$28.65 平均$2.65/100count 用subscribe & save 5% $27.22 🪷 The Honest Company: Clean Conscious Unscented Wipes | Over 99% Water 这款是我最喜欢的婴儿湿纸巾，然而价格也是最贵的，料子是最后最大的，月子的期间的宝宝用湿纸巾太快了，有点浪费，适合囤着月子后用：一包72片 Prime Day好价格：geo mood包装的8包$28.49，用subscribe & save: 5% $27.07 相当于$4.7/100count 🪷waterwipes WaterWipes Plastic-Free Textured Clean, Toddler & Baby Wipes, 99.9% Water Based Wipes, 英国的一家公司，一包也是60片，现在用这个月子期间多抽几张也不可惜 Prime day: 9包$22.99 用subscriber & save 5% off $21.84 相当于$4.04/100count

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北美亚马逊Prime Day 产后修复好物分享【月子篇】

Amazon prime day🎉马上来啦，正好碰上还在月子中的我👩‍🍼，趁着Prime Day给大家来列一个新生儿母婴好物月子篇，这些都是我月子期间亲自用过! - 🌈Mom Cozy乳房加热按摩仪：宝宝母乳前用这个按摩，很容易出🥛还不容易堵奶，可以加热按摩很舒服 🌈图3️⃣Birchwood A.E.R Witch Hazel Towelette Pads 不要怕浪费！直接贴在产后撕裂的伤口和菊花上🌼。贴上去有冰敷的感觉，同时还止痛止痒。 🌈图4️⃣Dermoplast Pain & Itch Spray 止痛止痒喷雾，产后一周内使用效果很好，喷上去之后可以舒缓、止痛、滋润🌿💊 🌈图5️⃣Frida粉色冲洗瓶：医院会送白色的直冲瓶，我自己又入了Frida的拐弯冲瓶 🌈图6️⃣earth mama有机乳头膏，无毒无味道，还可以用来当护唇膏👄 🌈图7️⃣silverlette乳头保护罩: 保护乳*头形状不让乳*头接触到衣服产生摩擦，还可以防溢乳🥛 🌈图8️⃣ECO Naty Nursing Pads – Nipple Pads:防溢乳贴，可以吸收溢乳 🪷还有什么月子中的好物大家来分享吧

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又收到了万豪听课房慷慨的offer！美国听课房（TimeShare）是什么?

听课房🏨，是美国这里各大酒店推出的TimeShare分时度假住房体验活动🎉，实为酒店的一种营销策略💡。很多豪华酒店会给潜在的timeshare客户大幅度住宿折扣💰，条件是需要住客通过参与90分钟的展示👀。所以拿到这种offer一定要去呀，用极低等入住价格牺牲90分钟的推销真的很值得呀，所以大家爱称这种酒店的房型为听课房。 timeshare分时度假的本质是顾客购买一个房产（大部分是度假村的公寓）的一部分时间的使用权⏰，比如通过预约，拥有这个房子某一时间段的使用权🔑。这个使用权不是完整意义上的房产产权，无法进行房产增值的买卖📉。 大部分Timeshare度假村公寓都建在风景如画的旅游胜地🏞️，配套设施齐全🏋️‍♂️，拥有游泳池🏊‍♂️、网球场🎾、高尔夫球场⛳️等室外娱乐设施。公寓内部装修豪华🛋️，一般都配备全套厨房设施🍳，包括烤箱🍰，炉子🔥，洗碗机🥣，锅碗瓢盆和餐具🍴，有的还有基本的调料🧂。家具设施一应俱全🛋️，沙发一般可以打开作为客床🛌。电视📺大多是厅和主卧各有一个。每星期有专人来置换毛巾🧼与床单🛏️。有的房型还包括观景阳台🌳等，最终条件取决于度假村的位置和公寓的具体设计。基本上，这样的公寓都属于豪华公寓系列🏢，条件优越远超过大酒店的普通套房🏨。 比如说我最近收到的万豪集团推出的timeshare计划💸，购买者需要一次性支付40000美元💸，以后每年交纳2000美元的税金💰，保险🛡️和管理费💼。其实这些投入和成本挺高的，现在各大酒店竞争的非常激烈，都没必要通过timeshare都可以找到合适的度假酒店和价格，又加上timeshare不是很灵活，很多人越来越不喜欢加入，我认识的用timeshare的都是偏老一辈的人。 *美国市面上提供timeshare大部分是 Marriott万豪🏨，Hilton希尔顿🏨， 凯悦🏨，迪斯尼🏰等这些豪华酒店系列 参与听课房的条件： - **稳定收入**💰：家庭年收入10万以上。 - **身份不拘**👫：单身或已婚皆可，已婚需夫妻同行👨‍👩‍👧‍👦。 - **财务清白**💸：无经济困境，如破产申请史📄。 - **次数限制**🚫：一年内不得重复参加同一公司展示🚫。 大家还有什么问题欢迎留言😊

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分享下我的海外月子餐和月子粥😂海外月子无月嫂妥妥的了

看看我的协和月子餐和月子粥，这是42天的量，还附带了食谱，我翻看了下实在是详细，食材也很新鲜。准备好了就不需要月嫂了！ · 某宝买的海运过来超级实惠，湾区这里没月子中心，就只能自力更生啦😂

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超棒的宝宝书🌈le petite baby book

准备给宝宝的宝宝书，内容和设计都超级棒，亚马逊和pottery barn kids 都有！可以爸爸和妈妈一起写，而且特别有趣味，等宝宝出来后可以当故事绘本读给他听🌈纸张也超级有质感

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Napa最好拍的法式香槟酒庄Domaine Carneros- 📸ins风网红酒庄，拍照美炸💥

🍷✨ Napa酒庄众多，但今天我要分享一家Napa酒庄中唯一一家的法式香槟酒庄！📸 这家酒庄也是纳帕酒庄怎么拍都超美的——domaine carneros！🏰 简直是ins上的网红酒庄之一！👇 📍 1240 Duhig Rd, Napa, CA 94559 —— 如果你是香槟的爱好者，这家酒庄绝对是必访之地！🎉 domaine carneros是法国香槟区老牌世家taittinger家族旗下的酒庄，据说主楼是1992年就建立了！🍾 在napa的酒庄里，主打香槟的只有这一家，香槟爱好者千万不要错过这里。👑 🏰 domaine carneros的建筑和花园简直就是法国路易十六时期凡尔赛宫的微缩版，据说酒庄是仿照法国香槟区的**château de la marquetterie**建造，大家可以去搜下这个原版还真的挺像的，精致的法式花园，随便拍一张照片都能美出天际！🌸📸 💰 品酒价格也超级亲民！一人只需$40，可以选择四款香槟或四款红酒🥂 但记得哦，有的服务一种酒只给一个杯子，两个人还要共享一个杯子？我也是被惊讶了，所以记得大胆要求多几个杯子和朋友共享！🍷👭 🧀 他们家有自己的厨房，所以可以搭配厨房做的小吃像三文鱼或奶酪更完美！推荐要么做酒庄正门的露台上，一览无余，或者坐在侧面的喷泉边，这两个角度都可以欣赏葡萄园的美景🌞🍽️ 🚀 小贴士：想要避开人潮，拍到美美的照片记得10点就到酒庄哦！而且早上的阳光比较柔和，人很少，照片质感满分！11点左右人就很多了🌞🍷 🎟️ 在napa有些酒庄是需要买票才能进去参观的，比如著名的**sterling vineyards**，建议提前在官网或电话咨询是否需要买票，有的酒庄不管品酒不品酒每个人都需要买票，有些则允许分享，建议电话提前咨询，避免尴尬！📞💡 🌟 👇👇👇

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Costco新年好货Hunter猎人靴$74.99入手啦

一直就很想买Hunter的猎人靴，虽然加州经常不下雨，但是Hunter家的靴子特别适合秋冬非雨季的时候穿，去太浩湖下雪的时候也很合适。这款经典的黑色动不动就$150+，二手店都要卖$50+还被穿的很破。 · 居然在Costco新年的时候看到👀黑色和红色再卖，我去看的时候Costco货不多了，剩一双38码，4双39就没啦 · 大家喜欢的他们家的趁机去Costco看看吧👀

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Aritzia尺码，库存和退换货问题🙋🏻‍

给大家说下Aritzia家的尺码问题，平时穿S的，建议外套类的选XS，带垫肩的有时候要选2XS，紧身类的就按S选就可以。裤子的话，如果屁屁比较大的话就要买M的。 · 他们家的衣服网上和线下库存不一样，网上说附近没有货了有时候是不准的，所以还是建议去实体店看下，如果实体店有就下手吧，大概率网上已经卖完了。 · 他们家特价退换货问题，这个要看人品了，原则上特价是不退不换的，购买有时候会有风险，这么多年我就遇到一次需要特价退货，因为质量有问题，还是找了网上客服然后拍各种照片，最后同意把我送到店里换等价衣服，其实我发现如果人品好，还可以拿着小票🧾去实体店看看，有的姐姐愿意给你换的

发布了笔记 12月前

美国女孩爱穿的Aritzia💫真人秀穿搭风享

Aritzia这几年风特别大，记得前几年去多伦多看到TNA还在查看是什么牌子，这几年就很快流行到美国了，我的很多么美国白女同事特别喜欢穿😂坏处就是经常撞衫啊，这周Aritzia又开始年底打折了，大家最好去店里看看因为很多网上没货的店里可能会有呢 · 本人身高：167，66 · 1️⃣图一： 上衣：Aritzia Status Blazer,XS 这件衣服实在太好看了，我穿出去在路上被好几个人来问在哪里买的😂有两个颜色，还有一个乳白色，实在后悔没有把白色的也一起买回来，现在已经断码了‼️我这件蓝黑色家金色扣子很有“继承者们”当年消费的感觉，果然流行的风是会吹过来的。。 靴子：Tory Burch riding boots, 7.5 • 2️⃣图二： 上衣：Aritzia Onboard Blazer，S 这件有小垫肩，所以S码正好，比Status这件更有腰身，更适合商务场合，平时上班通勤最合适了 · 3️⃣图三： 上衣：Aritzia super puff shorty 这件买的是S，里面可以套卫衣，这款颜色是去年折扣$139买的，现在这个价格很难拿到了，看到低于1$50的super puff就快点下手吧，湾区穿可能会太热；我是去滑雪时穿非常合适，一点都不冷，还能防水，内搭是Mango家奶白色的套头灯芯绒卫衣和裤子，今年特别流行同色系，和super puff一起搭很和谐 ·

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旧金山金融白领今日出行穿搭☺️简约商务风

这一套是平时上班爱穿的一套黑色休闲商务风，冬天在旧金山金融区上班必备的就是一套有质量的风衣，我的衣柜里面各种颜色都风衣都备了一件，金融区白领们比较喜欢的颜色就是黑色，驼色，骆驼灰和米白色。 · 如果不想出错这几个颜色都很合适。不一定要大牌但是一定要有质感，金融区白领妹子中比较流行的就是Aritzia，Zara，Everlane, Madewell, Quince, massimo dutti, 这些价格适中质量又不错的，一定要看好成份了，100%羊毛是必须的，看水洗标上100% wool和手感就很好辩论。 · 鞋子的话今天选的是Tory Burch家的Chelsea boots, 跟不高很适合在办公室走路而且皮质很软不挤脚 · 穿这么黑的包包就选了反差色乳白的Tory Burch Eleanor的法棍包，里面可以放我的眼镜盒和手机钥匙 · 内搭的话可以穿我这种全部黑或者一套全白/羊毛质感的驼色都可以！

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来美国后我终于成了Tory Burch大户😂

来美国后发现这里的Tory Burch打折起来真的是大白菜价，尤其今年黑五的价格实在太好了，很多都是60%折扣买的，以前是买他们家的包，今年发现他们家的鞋子质量也很好，比如图中的小羊皮芭蕾舞鞋，实在太舒服了😌 · TB的包和鞋子非常适合美国的职场，不会太耀眼高调，也不会太差，见客户见同事都很合适 · 经验是一定要黑五的时候买，价格真的很合适，Tory Burch也有outlet，产品和正价店有很多重合，跟别的牌子的折扣店不一样不会特别把outlet的货做一个别的标志标出来。黑五的时候outlet款式也很多60%的折扣，不过店内排队很夸张，今年黑五去湾区这里Livermore旧金山奥特莱斯折扣村Tory Burch店等了2个小时才进去！ Tory Burch 托里伯奇

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$179汤丽伯奇Tory Burch小羊皮芭蕾舞鞋

鞋子到的时候太惊艳了，小羊皮真的很软很舒服，而且颜色也太正了，油的发亮✨配上Eleanor的金标实在太高雅了 · 黑五的期间买的$179税前，Eleanor的系列很少打折打折完很容易断货，每天蹲着抢终于抢到了。 · 这种贴脚的鞋子一定不要买大，一定要小半码的来买。 Tory Burch 托里伯奇

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$17.82亚马逊bug价格买到的Hydroflask水壶

突然发现家里好多Hydroflask多水壶，他们家真的很保温保冰，有时候再去露营第二天都还是温水 · $17.82是前几天亚麻的漏洞价格，刚买完就调回原价了 之前家里有两个去健身房被被人偷了一个兼职气死人了，这次价格这么美好也算安慰了😏 Hydro Flask

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Nordstrom Rack 白菜价买卡戴珊塑身衣Skims

今天起去Nordstrom Racks看到了白菜价的Skims。价格可比网上买的便宜了，只有两种再卖，一种是塑身的内裤，一种是连体的像泳衣那款的塑身衣。号码还挺多的

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Tjmaxx捡到🎄Spode英国瓷盘圣诞系列🎄

美翻啦，圣诞也要有圣诞的样子🎄 · Spode家的圣诞系列已经是经久不衰的英国餐盘系列啦，这次在Tjmaxx家也看到就赶紧全部搬回咯。 · 两个杯子$12.99 小餐碟$9.99 汤锅$16.99价格好美丽啊 对比了下比梅西百货的折扣价还便宜呢 · Tjmaxx就是货不全，看到了就要下手，不然就没啦

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星巴克12月份点一杯Grande免费送一杯热可可

刚刚去了，真的是点一杯grande的手工咖啡就送一杯Short热可可。 12月每个周末都可以参与这个活动。

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Mango通勤百搭乐福鞋好好看不到$60

黑五入的Mango家乐福鞋不到$60，到手居然很惊艳，穿起来一点都不硌脚；居然还写着是屁的。倒是挺软的，一直想买一双这种百搭乐福鞋，上班通勤好好穿。没想到在mango家买到了😂 · 湾区这里没有Mango实体店，所以Mango美国购买主要是网购直接从Mango家官网买，或者是从Macys家买，价格一样合适。

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Tory Burch Emerson大托特包不到$200到手

黑五入的Tory Burch Emerson大托特包黑五价$172.16简直是白菜价，现在官网还在打折$249税前价格也很好 · 颜色就是Tory Burch的经典蓝色十字纹，有两层是有拉链的，中间是暗扣式 · 拉链的隔层装苹果Air笔记本正好很合适，上下班做通勤包太合适了 Tory Burch 托里伯奇

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