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在美国教堂工作是一种什么样的体验
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☕️Lean Body摩卡味高蛋白饮品
这个有点贵,我朋友和我说很好喝,亚马逊购入,12瓶37刀,每瓶就要3刀,比蛋白粉贵多了…这个就好在里面有咖啡因,省得早上还要煮咖啡了。 味道还行吧,有点太甜了,就是星巴克摩卡那股甜腻甜腻的味儿,而且偏贵,不会回购👋🏼
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健身必备|Blender Bottle摇摇杯
由于第一天我尝试只用搅来泡蛋白粉,结果蛋白粉根本不能完全融掉…(用水可以,用奶不行)所以买了个摇摇杯,里面是有球球的,方便更彻底溶解。8刀亚马逊购入,超值! Blender Bottle这个是很厚的塑料,而且没味道,盖子很紧完全不会漏,底下做了圆形设计,杯身有刻度。我买的是Pro,还有防臭设计(蛋白粉不马上洗会很臭)。选了灰色的感觉很耐看诶!推荐!感觉比白色和黑色都好看! PS:健身后1-2小时后喝蛋白粉比较合适,我是早上喝一勺,运动完喝半勺。
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💪🏼Costco高蛋白食品|增肌吃什么?
今天!我终于办了张Costco的会员卡,60刀一年,能返10刀的购物卡,相当于50一年~10刀购物卡会通过邮寄送到。 Costco里面太多肥宅快乐的东西了吧!而且都好便宜[笑哭R]你们无法理解我走过麻袋大小的薯片爆米花时的心情…不过我目前就一个人,所以买东西还是很节制(另一个原因是拎不回去)。这几个就是我觉得很划算的减脂增肌产品! 🥛ON欧普特蒙 金标乳清蛋白粉: 这是我查了很多攻略以后决定买的,在它和MP Combat上纠结了一下,不过它常年销量第一又是鹿神代言,所以我选了它,一勺就有24g蛋白质。 35刀(~228RMB)就有2.56kg的蛋白粉你敢信?!这是批发价吧?羊毛薅起来!我感觉我每天一勺半能喝到天荒地老…所以只买了一包。原价50现在是有➖15刀的优惠。 因为很便宜所以是袋装不是桶装,但是有自带封口拉锁设计不会受潮。我更喜欢袋装,因为慢慢喝完的过程中体积会减少,省空间(家里小)。我买的巧克力味,意外地好喝!有淡淡的甜味儿,像高乐高的味道。即使只用水冲也能喝得下去的味道。 🍫Kirkland蛋白棒: 一共20个$18,折合每根不到6RMB,感天动地的价格!有巧克力布朗尼和巧克力脆片曲奇两种口味。每一根里有21g蛋白质、10g纤维、10g碳水和2g糖,我是打算早上和下午健身的时候吃。味道和口感都很一般就是了…不知道为什么口感很粉,但是整体黏。不会回购。Clif的更好吃。 🦃️火鸡肉干: 减脂中想吃零食怎么办?吃牛肉干或火鸡肉干都可以,火鸡肉干更是出了名的低脂肪!这个还是火鸡鸡胸肉,可以晚上馋嘴的时候来一点儿,奖励一下自己。口感和牛肉干差不多,有点偏咸,里面有几块特别咸! ⚠️注意:蛋白粉不能用高于30度的水冲,最好用冷的水或牛奶。我是早上一勺,运动后半勺。睡前不会喝。以及蛋白粉别贪多,否则会对肾产生负担,脱发,男生还会🐑w不是开玩笑。
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打卡李子柒藕粉🥣一次就成功!
看到好多朋友都没冲成功😂我是从小就吃奶奶自己做的蕨粉和藕粉,对这种食物有迷之迷恋~跟着我来泡!保证成功! ✨冲泡方法: 用最少的凉水先化开粉,很少很少,能把粉都融化就行了,一定不要加太多!这个时候粉会是非牛顿流体状。 然后用热水(饮水机的不行,我是用热水壶烧开的)一边冲一边搅,喜欢黏的就少加点水,如果水加多了就会比较稀一些。 ⚠️冲出来白白的就是没熟噢!如图透明偏黄才是成功了。如果没成功也有补救方法——放微波炉叮半分钟,拿出来搅搅,还有白色就重复,直到看不到白色为止。 ⭐️喝过这么多藕粉李子柒这款真的算是好喝的!很清香的甜,里面加了坚果桂花和葡萄干增加风味,我还蛮喜欢的!除了价格偏贵其他都挺好的😉不喜欢那么多坚果的可以买普通藕粉然后自己DIY,不喜欢太甜的买的时候注意一下后面成分表里的糖分就好了。
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Sephora丝芙兰2021年生日礼物🎁
我是12月生日,年底去店里领礼物的时候柜姐说礼物已经没有了,但是另一个柜姐说2021年新的生日礼物已经到了!所以就送了这个给我,幸运诶~ 🎁新的生日礼物是Moroccanoil摩洛哥的套组!里面有三个中样:招牌护发油15ml、身体精华油10ml和保湿造型膏20ml。 🌟目前我只用了护发油和身体精华油,护发油我家里也刚好有卡诗的。摩洛哥的比卡诗的更黏,颜色也更深,但是感觉即时护发效果更好,头发一下子就顺了。卡诗更轻薄一些,但是需要更多的量才能达到摩洛哥的效果。 🌟我个人偏好卡诗,摩洛哥可能更适合发质硬的人,我头发细软所以用卡诗更舒服。 🌟身体精华油我意外地喜欢诶!睡前洗完澡后用,尤其是现在冬天,抹完好舒服!虽然质地也是很厚重,但是用完了并不粘腻。 🌟保湿造型膏还没用,应该是像定型发蜡一样的?不过包装上写的是cream,挤出来看了一下更像lotion,比较稀。指南写的是湿发干发都能用,我还没整明白这个到底怎么用😂因为我平时也不用定型产品。
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纽约地铁站里25刀剪的头发✂️
好久没尝试短发了!这是我对理发师说:“请把我变成石原里美!”后得到的结果哈哈哈哈,总体还是很满意的!可盐可甜的一款造型。 是在59街Columbus Circle的地铁站里有个地下步行街剪的,25刀,不洗头,直接给你剪,如果头发毛理发师会帮你喷点水然后剪完吹干。 ⭐️店名是QB House,也是朋友推荐给我的,理发师都是日本人,剪头发很日系,重点是价格便宜哇哇哇!小费我给了6刀一共31。店面不大,有四个座位不过目前只有两个理发师工作。去了两回了,都是直接walk-in,不同的托尼,手艺都很不错~ ⭐️图4我附上了我去理发时和发型师说的话,图5是我给理发师看的我想要的发型。 💈QB HOUSE TOKYO COLUMBUS CIRCLE 1000 8th Ave, New York, NY 10019
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Whole Foods🦞实现龙虾自由!
Whole Foods 19.99刀购入 Luke’s lobster龙虾肉!由于我最近减脂要少吃碳水,所以就直接吃了没有做成龙虾卷。 直接解冻就可以,但是我觉得吃冷的容易拉肚子所以微波炉叮了1分钟,撒上了配的秘制调味粉和一些柠檬汁。 咋说呢…发苦,而且秘制调料包和店里的并不是一个味道。也许配面包吃会好吃吧,但是空口吃真的就一般,还没有水煮大虾好吃,起码水煮大虾是甜的😂
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震惊!香菇干居然能这么好吃!
之前在快报上看过说Costco这个很好吃,最近去中国城正好看到了就买回来了。 天呐!太好吃了吧!!!!比薯片还香!而且吃起来一点也不像蘑菇,特别脆。爆炸好吃卡路里还低还健康,我一开始担心会咸,完全不会! 不要买什么鱼皮了都给我买这个!!!
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Bake Culture:你想要的面包/蛋糕/甜点我都有💕
男神们开的面包店!听起来是不是像某个偶像剧的设定,几个帅小伙经营的一家面包店…它真的存在!吴建豪、吴尊、辰亦儒合伙开的——Bake Culture! 如果你也像我一样吃腻了美国那些甜到爆炸的面点,Bake Culture口感细腻、香味自然、甜度适中的各式小面包和甜品一定能满足你的胃!本着“烘焙无国界、美味零距离”的理念,他家汲取大成,包罗了全世界的美味! 🧁店面:他家的店面真的是很好看了,全透明玻璃从外看倒映着天空,从内看更是别有一番风味儿,可以坐在秋千椅上,端一杯奶茶,看着店外人来人往~现在不允许堂食就封起来了。一进店门口就有三位男神的一比一照片拿着面包在冲你微笑,心情都会好起来鸭。 🧁种类:他家除了面包以外还有特色饮品、精美蛋糕和凤梨酥蛋黄酥这样的小零食。饮品有咖啡、珍珠奶茶和果茶等,价格都比较亲民。 ⭐️澳门葡式蛋挞 3.98/两个 用100%牛油制成!口感真的不要太顺滑啊,里面的蛋挞液一吃就知道是过筛了的,没有一点颗粒感。千层塔皮的酥脆搭配蛋挞芯的醇香,亲测用空气炸锅稍微加热一下会更好吃!有刚出炉的那种感觉! ⭐️法式香蒜面包 1.99/个 和我一样热爱蒜香的朋友一定要尝试一下这款,面包松软、组织细腻,上面堆满了蒜蓉,一口下去咸香四溢,够味儿! ⭐️巧克力脏脏包 2.99/个 这个我曾经一次买了四个回家!上面淋了浓厚的巧克力后又撒了一层巧克力粉,略带苦涩的巧克力和香甜的表层巧克力混合在一起的口感完全不腻。里面是可颂一样多层松软的,在面包里还有巧克力豆和奶油,超有满足感! ⭐️菠萝包 特价1/个 这个是限时特价,一刀一个!完全是童年的味道,小时候学校门口的面包店就卖这种菠萝包,买回家中间切开略微加热,再放上一块厚厚的牛油,就是港式茶餐厅里的菠萝油了! ⭐️雪花酥 5.99/盒 我去的时候就只剩两盒了,所以果断买了一盒!我以为雪花酥会像牛轧糖,但是不是,他家更像拿破仑的口感,一口咬下去超级酥松!不是特别甜那种,但是咬到里面的果干就会有自然的甜味儿,表面感觉是撒了一层的奶粉,让我微微想起小时候空口吃奶粉的那种感觉,但是不会糊一嘴。爱了! ⭐️香葱肉松面包卷 2.79/个 这个也是我的童年回忆了!我真的超爱吃咸口面包,对葱香蒜香毫无抵抗力。它两头都是满满的肉松,面包里随时都会咬到烤过的葱粒,里面还有沙拉酱和肉松,不用担心吃到一半就没馅儿了。 还有其他很多热门产品,以上是我个人尝试过并且很喜欢的!他家性价比也蛮高,20刀买了一大袋,够我吃三天的了。感谢金主Bake Culture提供的代金券和君君给我的机会!比心ღ( ´·ᴗ·` )
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🧄大蒜香,大蒜好,大蒜全身都是宝
简单幸福超下饭:蒜苗炒腊肉 你们知道香到晕过去是什么感觉吗~狂吃一大碗米饭! 断断续续的减脂已经进行了三个月了,吃糙米(也叫黄米)也都吃习惯了,煮的时间会长一些,没有白米那么软但是升糖慢。 做法超简单!直接平底锅里加点儿水,开了以后放腊肉炒一会儿,放蒜苗,炒一会儿倒掉水(不然腊肉水很咸),再放豆瓣酱炒匀就行了。是的!只需要豆瓣酱这一个调料!适量放就行了! 其实我最爱蒜苔腊肉,可是美国没有卖!!哭泣,只能吃蒜苗腊肉聊以慰藉。 大家双节快乐~ 🥮
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国内排长队的Lady M开心果新品!
想要日子过得去,就得生活添点儿绿(不是…) 我馋他家开心果味儿好久了!!!以前吃的都是原味儿和🍵抹茶的,这次买了新的开心果味儿和🥥椰子味儿(椰子忘了拍),开心果没我想象中好吃,坚果味儿不浓。反而椰子味儿超级香!很清甜,不腻。 推荐:原味儿,抹茶,椰子 还行:开心果 不推荐:提拉米苏,巧克力(腻到窒息)
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留学生活之锅具篇🍳独居买几口锅合适?
作为一个资深留学狗,今天来和大家聊聊关于锅的那些事儿。因为今天刚好下定决定要把这口破锅丢了,所以拍个照留念。 由于T-fal铺天盖地的红点设计宣传,所以我以前买的都是T-fal的。这两个平底锅都是同一时间买的,但是大锅用得多,到了最后就是…简直了。近看涂层都已经有各种脱落,而T-fal用的是特氟龙,特氟龙高温下会产生有害气体,人吃下去脱落的涂层也是有害的。用到后面就不敢用了,寿命大概是一年,我自己在家做饭做得多所以老化得非常快,不过我朋友也说特氟龙就是只有一年寿命。 (不粘锅一定要用木铲!我用的是木铲都老化成这样了,铁铲会更加快) 后来买了一口大一些也更深一些的锅,炒菜就方便多了,不会动不动就炒到锅外面去。 我之前刚搬家买的是一组套组锅,里面有一口小奶锅。讲真就是没啥用…我热牛奶也不怎么会用小奶锅,因为太容易沸锅了…要时时刻刻盯着才行,否则就杯具了。所以我早上吃麦片都是用的大一点的深锅,即使沸了也不容易溢出来,而且受热面积大热起来也快。 小奶锅很萌没错啦,实用度就一般了,我现在都是拿小奶锅炸葱油…可以看到我另一个小一点儿的平底锅看起来也很新,因为也不怎么实用…只能拿来煎蛋。 ⭐️总结:一口比较大比较深的炒锅是必备的!炒菜炒肉煎牛排甚至煮咖喱都好用。太浅的锅会大大增加清理炉灶的频率…再来一个深一点的煮锅,不管是热汤还是热牛奶还是蒸包子都能用得上。小奶锅和小煎锅就可有可无了。
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洋葱贝果🥯➕大葱豆腐馅儿
没忍住诱惑又去了一回Absolute Bagels,这次尝试了他家的豆腐。本来要用奶油奶酪,但他家有用豆腐代替的。 没想到这么好吃!没有那么腻了,口感很清淡的同时不失风味儿…很难形容,吃过才知道!可惜选择有限,没有蓝莓豆腐馅儿。 爱了~
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缺德舅系列:咖喱羊肉饭Lamb Vindaloo🍛
我也是缺德舅的老粉了,来说说这款回购了两次的咖喱羊肉饭。 价格4.99,刚刚好吃一顿,份量不多不少,吃完了刚好不会撑那种。用微波炉很方便就可以加热了:先在羊肉上方用牙签戳塑料膜,加热3、4分钟后撕掉塑料薄膜,搅拌一下再加热一分钟即可。 口感的话还算不错的,羊肉有丢丢柴,不是特别肥,瘦肉比较多。并不辣,缺点是没有蔬菜吧,其余都还蛮好的。中规中矩吧,也没有特别惊艳。适合平时想偷懒的时候。会考虑回购~
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一个热水壶提升生活幸福感!
前几天我用了五年的热水壶坏了,本来不以为然,慢悠悠挑了个水壶周日寄到,但没想到没有热水壶的日子这么难过!!! 虽然说纽约水龙头的冷水可以直接喝,但是味道真的和烧过的水不一样!直接喝有生水味儿!我也尝试用锅烧水,但是有油味儿(我真的认真刷过了)考虑我周六还要录音不能带瓶凉水去喝,咬咬牙冲了个Amazon Prime退了以前的订单,下了个两日送达。 可以看到以前那个真的很丑(最后一张图),从costco买的,好像才20刀。耐用也是蛮耐用了,折腾了5年最后底座坏了怎么弄灯都不亮了也不加热了(估计是烧断了)。Hamilton Beach也是老牌廉价厨房电商了。 缺点是外层不隔热,而且顶部的设计不太合理,手没有办法伸进去清洗内胆,而且烧完了水开盖子时手也容易被烫到,外层怎么擦都是脏脏的。针对这几个需求我选了超级久最终选择了Secura的热水壶。 今天果然就收到货了!开心开心!兴冲冲下楼拿包裹,果然没让我失望!加税是33刀。 因为我家家居和电器白色偏多,所以水壶故意选了个白色,和我的空气炸锅放一起是不是颜值很搭!容量1.5L,比我原来的水壶1.7L小一些,但是不是很大的问题,够用了,而且我超喜欢这个流畅简约的造型!看到心情都会好! ⭐️Pros: 开盖子只要按按钮就会自己开,不会烫到手,盖子上的水也不会滴出来而是刚好流回壶里。内胆是全不锈钢,开口够大手可以伸进去,内壁有刻度。而且很安静!只有最后烧开的时候有点儿噪音,速度也很快。重点是隔热!即使水开了直接摸外壁也不烫!(也不是完全隔热,有点温温的但是很舒服不烫手) ⭐️Cons: 我现在觉得唯一的缺点有可能是那个盖子用一段时间以后会不会坏(里面似乎是个弹簧),以及盖子是不锈钢和塑料,就怕用一段时间会解体。目前为止我还是很开心的,煮出来的水也没有异味儿!至于水垢问题,太难避免了所以我不太介意,除非把水过滤了再烧,那样又太麻烦了。只要不是结晶或者粉类水垢我都ok。 希望这个烧水壶也能支撑五年吧…
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![$33.99 Miroco 1.5L 无线电热水壶](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugc.dealmoon.com/ugc/ea3/f88/070/cf7f4af0f7e75123b64a7dd.jpg_300_300_2_709e.jpg)
Miroco 1.5L 无线电热水壶
$33.99
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Schiff 小熊助消化软糖🐻
全称Schiff Digestive Advantage,从Costco$17.99购入~ 吃了两周了,瓶身上建议是一次两颗,每天1-2次。作为消费者我就不整些虚的说添加了啥好玩意儿了,直接说说感受吧。 ⭐️口感:有一说一这个软糖还是挺好吃的,容易一不控制就当糖豆儿吃了😂不会过酸也不会过甜,上面有小小的糖粒不是光面的,好次! ⭐️效果:到了大家都关心的点了,我大概是每天吃个一两次。本来我平时也没有便秘方面的烦恼,不过感觉吃了以后的确对肠胃消化有帮助,新陈代谢比往常要快了。所以还是管用的。
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【纽约探店】🥯上西区贝果网红店Absolute Bagels
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无功无过|科颜氏Kiehl’s局部祛痘膏
之前Nordstrom 75折的时候入的,我属于那种偶尔局部会长痘的那种,所以选择了这种针对性的祛痘膏。 我之前用过Kate Somerville粉色的那个祛痘小瓶子,那个药效真的很狠,酒精味很大,涂上以后会痛,不过一晚上痘痘就瘪下去了。 科颜氏这个有点无功无过的感觉,膏体淡黄色,挺润的。涂在小包包上没什么用,痘痘第二天并不会瘪下去。我涂在已经白了的脓包上,第二天没消下去反而肿更大了…感觉要爆了的那种😂 不推荐🙅🏻♀️
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空瓶记:🍊伊丽莎白雅顿橘灿精华
终于空瓶啦!由于我的精华太多了,所以这瓶用了一年才用完。需要注意的是太久没用完会有怪味儿,我新拆的就没有。 抱着好奇的态度我费了九牛二虎之力终于把它拆开了,真空瓶用得还是蛮干净的,里面剩的大概还能用两三天这样。 总的来说我觉得这款精华还蛮不错的,我都是晚上用,因为他有颜色而且白天用效果不太好(需避光)。会回购!
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减脂餐:糙米+无油烤鸡腿+烤芦笋
最近在减脂,但是又不想太亏待自己的味蕾。缺德舅的酱汁里我最喜欢的应该就是Soyaki了!后来又买了Island Soyaki,但是没有原版的Soyaki好吃,Island太甜了,需要自己加酱油进去调。 主食是糙米,蛋白质是鸡大腿,烤芦笋用的是缺德舅的速冻烤芦笋尖,微波炉稍微热一下就好了~超嫩! 鸡大腿的做法也超级简单,提前解冻用Soyaki酱汁腌过夜,空气炸锅350F 8分钟,再370F 5分钟。用牙签戳一下没有血水,表面焦黄就行~
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缺德舅羊奶🐑不骚不腥超醇厚!
缺德舅的牛奶比大部分超市都便宜,但是上次去的时候家里还有牛奶,所以买了份量小一些的羊奶。羊奶是1/4加仑,而且保质期比牛奶要长。 不得不说真的很好喝!!!很纯的羊奶味儿,但一点都不膻,也不骚,比牛奶更醇厚也更香。 会回购!
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H Mart踩雷:🍠韩国红薯雪糕
前段时间在H Mart买了这个红薯雪糕,价格不便宜,一盒里面有4个单独的。 甜,太甜了!红薯粒特别硬,里面还有很多冰渣。冰渣并不是解冻后引起的因为H Mart就在我家楼下,五分钟就到家了。 现在家里还有两个,热量又高又不好吃。好难吃,超级不推荐!🤢
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💦冷门好物:资生堂Waso银耳水
最近资生堂Waso系列打7折,所以就入手了~听说是针对年轻肌肤的,收到货后用了几天,好心水!! 作为一瓶水,它主要的作用就是补水保湿,补水效果非常明显~大家也不要期待它一瓶水能有什么神效哈,那是精华的工作。 我很喜欢它的质感和使用感。它不是那种很水的质地,也不是那种加了一堆增稠剂很粘的(对,粉水,说的就是你),它是一种啫喱质地,但是一推开很快就吸收了,吸收后也不粘腻,夏日补水刚刚好!! 希望资生堂能多多打折!!!日系护肤我爱了💕
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来自咖啡小白的咖啡总结☕️
前段时间不知道咋了,忽然之间对咖啡很感兴趣,刚好我也想当一个Morning person了,所以想整点儿咖啡喝喝醒醒脑。于是陆陆续续购入了缺德舅Trader Joe’s的几款咖啡,我来说说我的感觉: 图2⃣️摩卡壶: 先说说我买的摩卡壶,亚马逊购入。其实鄙人楼下就是星巴克,在同一栋楼里,出门50米不到吧~但是我懒到下楼都懒得下(嘿嘿,没想到吧) 我请教了爱喝咖啡的朋友,我比较爱喝意式浓缩espresso,所以他推荐我买摩卡壶,买了一个6-cup的,大概25美金左右。没有炸,把手也不会烫,总体来说不错,但就别指望能压出咖啡的油脂了,而且做出来也不是espresso喂!有点儿像美式,做出来水还是比较多的,我是严格按照instruction做的。等我买了illy的摩卡粉以后再回来评价吧…但是比法压好,也比那种滴的咖啡机好。 图3⃣️缺德舅咖啡师之选Light-Medium Roast 这是这里面最贵的!!!但是也贵不到哪里去,大概是7美金我记得?满怀希望地做了,酸到我哭泣。因为我那位懂咖啡的朋友说轻度烘培的才是咖啡本味儿,重度烘培都是焦味儿。抱歉,是我太低级了!!!品尝不出来咖啡的本味儿有啥好喝的!和癍痧凉茶一样!!!加了奶和炼乳都拯救不了!是挺intense的,但是一点都不crema!!! 图4⃣️轻度烘培咖啡Light Roast 这个挺便宜的,4.99美金这样吧,比上面那个还酸!!!酸到我哭泣!!!喝了一次就放一边了,然后去缺德舅又不信邪地买了图5的Dark Roast。 图5⃣️重度烘培咖啡Dark Roast 我以为是我喝不惯轻度烘培的原因,结果我又买了这个重度烘培的,啊!!!我感觉我把广东凉茶买了个遍,花样癍痧!!!苦!苦!还是苦!比星巴克难喝好多啊!呸!!! 图6⃣️速溶咖啡(推荐!) 最近不是很流行400次咖啡那个咖啡奶盖喝法吗,所以我又买了个速溶咖啡粉。居然比上面那三货都好喝!!!是我太贱了吗,我觉得这才是咖啡的味道叭!!现在每天早上看着那三袋咖啡粉发愁。而且这个缺德舅的速溶咖啡很便宜,还是纯咖啡,不是那种加了咖啡伴侣或者糖的,不会胖。 图7⃣️最近朋友买了新咖啡机,所以送了我她以前的Nespresso德龙咖啡机,现在就等我亚马逊的咖啡胶囊送到~如果这个价值300刀的咖啡机都不好喝,那我可能真的和咖啡没什么缘分…
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打卡第8⃣️天:金针菇素龙卷
从抖音贫穷料理里学会的!好次!!!!热量低不说,和肉可以媲美!爱了。
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打卡第7⃣️天:运动完要拉筋噢
努力减脂中…
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贝玲妃Benefit眉笔套装
好希望这个套装能再回归😂当时这个套装折上折,最后差不多30就入手一整盒了,这个色号我超爱!3号色对于我的本身发色来说比较深,但是很自然,本命色了!
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HABA卸妆油😽
去年买福袋的时候里面包含的,卸妆很温柔不刺激!下次想尝试植村秀的🥳
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💧Belif秋冬保湿面霜➕深水炸弹爽肤水
💦Belif Aqua Bomb Toner 当初买这瓶水是为了凑单,但是到手之后真香!一开始在这瓶和兰芝新出的水乳合一犹豫,但是夏天快到了还是想清爽一点,所以买了这瓶,现在看来真是正确的! 使用感极佳,可以说后续叠加什么都不会厚重搓泥!而且价格亲民性价比高,强推!推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ☁️Belif The True Cream 秋冬款的面霜!和深水炸弹不一样的是他的膏体是白的,也会更滋润一些。我感觉吸收不是特别快,整体来说没有深水炸弹要好用,但是秋冬用的话出门被北风吹一吹也不会干。推荐指数⭐️⭐️⭐️
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Dolce&Gabbana & Dior香水
这两个小样真的都很小,而且没有喷头,只能抹在手腕上或者耳后。都是Sephora 250积分换的~ 两者我还是更喜欢DG的light blue,淡淡的风铃草味儿,很自然清新的感觉,不过因为辱华原因所以不打算入正装了。 Dior Joy的气味真的非…常…淡…甜味儿,就是甜,没别的。(俗人形容香水就是这么直接了😂)
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GNC Eye Health Formula 眼部护理👁
咋说呢,可能是只吃了一瓶所以效果不太明显?一天两粒,跟食物一起吃。 保健品嘛,到底能不能保护到眼睛体验感真的很有限,我没感觉出来啥,完毕。
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打卡第6⃣️天:又是三文鱼配饭😂
别问,问就是不能出门买菜所以只能吃冰箱里有的…
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打卡第5⃣️天:海胆甜虾拌饭
疫情爆发前在外吃的最后一顿饭了嘤嘤嘤,怀念😿
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打卡第4⃣️天:烤冷面
从亚米网买的烤冷面!今早不知道做什么吃,于是就拆了做了一份~甜辣甜辣的😋宅家也要次好次的!!
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打卡第3⃣️天:四喜拼饭🍱
最近囤的东西太多了,有的菜在冰箱里都坏了,于是昨晚忙活了一晚上…把一些东西都直接做成了大份熟食放在保鲜盒里,这样吃饭的时候就可以挖一些出来微波炉加热就好了!! 今日份是:西红柿炒蛋➕腐竹金针菇➕蚝油生菜➕腊肠~
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打卡第2⃣️天:烤三文鱼海草蟹籽饭
三文鱼只用盐和黑胡椒双面抹匀,有皮的一面喷点儿橄榄油,空气炸锅360F 6分钟再380F 3分钟~健身也不要亏待自己的胃!严格的姐妹可以换成地瓜或者糙米,我是真的爱吃白米,但是也只会中午吃。加油鸭~
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从葱油开始都是自己做的葱油拌面
我一直不推崇节食减肥,只要控制摄入的热量加上运动,就可以显著瘦下来!这碗面是中午吃的,晚上就吃水果和蔬菜了。碳水这个东西不能完全不吃,早餐午餐正常摄入是没有问题的! 做法: 1.葱油做法:葱切段,小火加热植物油,放入葱炸到变黄,加入老抽生抽和少许糖后关火即可。 2.开水煮面,不要煮太过了,熟了即可不然面条没有嚼劲儿。我没买到上海挂面,这里买的是担担面的面条。 3.拌起来!加入自己喜欢的配菜,齐活儿!
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感谢dealmoon的N95❤️
30金币在兑换商城兑换的,还免邮费真的不要太棒,质量也是杠杠的!这个危难时刻真的是雪中送炭了,大家都要注意防护,一起早日度过疫情!
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暖心小饮品:韩国Ottogi祛湿美白薏米茶
纽约虽然干得很,但是最近身体水肿,就在亚米网入了一款祛湿薏米茶来排排身体里的水气~又因为我有胃反酸医生嘱咐了不能喝有咖啡因的东西,这款茶就很合适和我一样的朋友们,晚上也可以喝不怕睡不着。 它里面不是茶包而是粉末,化开后有淡淡的香味儿,睡前喝一杯暖胃又暖身。祛湿效果喝了两天没太看出来,但是这种温补的还是要长期喝才能出效果的。 看了看配料表,一包15g里就有5g的糖…emmmm...正在健身的朋友们可能要三思了,一天里喝一包,别喝太多就好了。 希望大家都能在家里自得其乐,咱们一起度过疫情!
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Met Opera 2010版《卡门》最全观看指南,小白也不怕看不懂歌剧了!
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Sleep no more——满足你所有的窥探欲
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日本Bb LABORATORIES复活草面膜
之前被代购炒得火热的日本复活草面膜!用了半年了,不得不说分量是挺大的…很耐用,还剩半罐这样。质地比较厚重,是那种冰淇淋霜的质地,不过延展性还不错,容易推开。厚敷薄敷都可以,我今天只敷了薄薄一层。 它吸收地非常快,大概10分钟就会变成全透明的,我一般都等到它全透明了再洗掉,会觉得脸蛋变得软软的!不过因为它质地的原因,纯手洗不是很好洗掉,可以用个热毛巾敷一下再擦掉,会好洗很多。 复活草就是一款比较实在的保湿补水面膜。适合干皮或者中性使用,油皮不推荐,因为它洗掉以后会有一层膜在皮肤上,对于油性皮肤可能会致痘。
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发布了推荐菜 4年前
麻辣香锅
什么都有自己选择食材的麻辣香锅可以满足来自大江南北的人不同的喜好!配一杯饮料,无论是一人食还是聚餐都无比合适!
![麻辣香锅](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/04a/ad0/995/d6f4bdf62fd4bee73be0aa7.jpg_600_600_1_c6c1.jpg)
![108麻辣香锅(108 Food Dried Hot Pot)](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/48f/b2b/6fe/dffb6fa327b2da682a0aadf.jpg_600_600_1_73cc.jpg)
108麻辣香锅108 Food Dried Hot Pot
68 New York
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🥩New York Strip牛排超简单的做法
今天这道菜没有任何难度,不过做饭凡事都讲究个火候,自己爱吃几分熟还是要多试几次才能掌握最佳时机。 我平时吃肉眼比较多,但是昨天去缺德舅觉得尝试一下新的也好,所以挑了一块NY Strip。NY Strip的特点就是整体偏瘦,但是有一条边是肥油(如图一)。今天的调料也是超级简单,好的牛肉只需要胡椒和盐就可以带出最鲜美的味道! 调料:盐,黑胡椒,黄油(有盐无盐区别不大),大蒜 1.牛肉解冻,厨房纸吸干水分,双面抹盐和黑胡椒腌10分钟左右。 2.热锅,不放油。下牛排,两面分别煎1分半钟,再立起来煎有肥油那边直至煎黄,另一边同样立起来20秒封边。这样表面才会酥脆。 3.放黄油,大蒜(切片或者拍烂都行,不需要切末),再每面煎个两分钟,用勺子把黄油拨到牛排上,让牛排充分吸收黄油和大蒜的香味儿。 以上是做5分熟的方法。很多人可能接受不了这么生的,但是血水其实没你想象的多,而且五分熟的牛排兼具肉汁和鲜美和表面的焦香,真正的外焦里嫩! 由于我用的是美国的电灶(加热圈看起来像个蚊香),最大温度也不是很高。所以如果用煤气灶大约是中火就好了。全程不需要调火候。不过我用的这块很厚,所以如果是比较薄的,时间自己掌握一下。如果想要7分熟就每面加个两分钟。
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冬日里的小确幸 [网易严选 德式轻量保温杯]
纽约的冬天说来就来让人没有一丝防备。不管你在哪里,每年这个时候,你就需要一个体贴温柔的…保温杯!即使在寒风中,也能给你带来满满的温暖。这次有幸测评的是网易严选的德式轻量保温杯! 一开箱真的就爱了,简洁大气的设计立马抓住了我的心!还配有气袋保护,值得一提的是就连气袋上都印有网易的logo,很有心了。 16oz的容量不大不小刚刚好,既不会太小热水装不够,也不会太大占过多包包的空间。整个杯体真的很轻!拿在手上轻飘飘,即使装满水都不会觉得很重。毕竟学生党平时书已经很多了,带上这个水杯完全不会觉得有负担! 杯口还有防漏的搭扣设计,不用担心会漏水弄得包里湿漉漉的。整个打开杯盖、盖上、锁好,一只手就可以操作,设计人性化满分💯 不要觉得保温杯只是冬日专属,网易严选这款杯子不单可以保温更可以保冷,6小时保温保冷,夏天也能随时喝到冰冰凉的饮料~冬天就是温暖的热饮。不锈钢内缸好清洁易打理,装热可可或者咖啡也没在怕的! 希望我的测评能对大家有帮助!大家都要度过一个暖暖的冬天噢~
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[强势拔草]Bite龙舌兰唇膜
我本人是个嘴很大的人,所以对唇部护理是很上心的,原来用过兰芝的唇膜,甜到发腻啊…而且用完很难清理,感觉每次搓搓搓反而更拉扯唇部肌肤了。 去年sephora打折的时候买的这个,满心欢喜,感觉很滋润又很大一管感觉能用很久。结果没多久唇炎犯了,我本身有单纯疱疹(一种潜在疱疹病毒,免疫力下降就会爆发),每年都会发一次,所以也没觉得什么,调理了一段时间就好了。后来每次用这个唇膜嘴都会肿。最近嘴很干巴,所以又翻出来用了一次,涂了以后过夜了。结果…第二天就嘴肿并且起小泡,没过几天就开始结壳,没法看那种。不知道我是对里面什么东西过敏还是咋的。 有一说一这个质地也特别粘,甚至很难洗掉。反正建议谨慎购买,可以的话先拿点小样回家试试。
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Eve’s Temptation| 可爱or性感?拥有Ta,他喜欢的样子你都有
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倒时差必备神器:Swisse自然助眠褪黑素
众测!报!告!终于来了!!Sorry我拖了这么久😂刚好我回国以后包裹才到,完美错过…最近开学所以就肥来啦!除了新学期的喜悦以外,还有倒时差的烦恼…时差倒不好可以说是相当难受了,注意力没法集中,大白天犯困,晚上变成夜猫子…你需要一款自然无副作用的休眠片,来帮你恢复状态ready to go! 🍃Swisse品牌介绍: Swisse于1960年创建于澳大利亚墨尔本,是澳洲知名品牌,是澳大利亚自然健康品牌,Swisse品牌理念为坚持科学和自然健康的产品理念,使命是让全世界人们生活得更健康、更快乐 。所有产品生产均经过TGA认证,保证产品高质、高效、安全。 🍃产品原料: 这款休眠片成分特别简单,蛇麻子、西番莲、香蜂草、镁。 🍃使用说明: 一次两片,入睡前一小时服用。如果药片过大,官方建议可以破开,混入酸奶、果汁或者一勺蜂蜜一同服用。 🍃适用人群: 高压一族,失眠患者,倒时差党…还适合素食者噢~但是不建议怀孕或者哺乳期服用。 🍃使用感: 药片是挺大的…但是药效很好,吃了以后晚上做梦少了,睡眠质量高!醒来以后也不会感觉昏昏沉沉的,个人感觉是0副作用。起效没那么快,因为是自然的嘛。一共有60片,价格也很合理~压力大需要高质量睡眠的同学们强推噢,感觉final week也能派上大用场呢😉祝大家都有甜甜的睡眠呀💤
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