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超市里的小餐厅

今天去西雅图贵价超市 Town&Country（地点在Mill Creek) 购物，发现里面的小餐厅Field House刚好今天开业了，每个顾客都可以转幸运转盘，奖品均为咖啡点心零食小食物，百分比中奖，我抽中了一杯咖啡☕️，去领取的时候顺便点了一份$24 Dungeness Crab Cake作为lunch, 一份里面有两个crab cake和一份沙拉，蟹肉非常多，味道中规中矩没有很惊艳也没有很失望，沙拉很新鲜。送的咖啡我选择了Latte,感觉和星巴克的味道差不多。Field House应该类似food court，点餐后随意选择座位，整体非常干净舒适，从早到晚都有餐品供应，价格也挺实惠，不需要小费，感觉以后逛超市饿了也可以吃点东西了。这个周末如果逛Town&Country的记得进门领取一份免费小食物啦。 TOWN&COUNTRY （Mill Creek）超市非常干净整洁宽敞，蔬果新鲜摆放又整齐，肉类海鲜质量超好，是我最喜欢的超市之一。 地址：15605 Main St Mill Creek WA

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夏天的柠檬🍋餐桌

入夏半个月了，今天终于把夏天的装饰品搬出来，把餐桌布置起来，夏天我最喜欢柠檬🍋元素，柠檬的台布一铺家里立即入夏，我超爱这个Partylite的柠檬陶瓷蜡烛座，非常逼真的柠檬，在二手店买的全新品才$2.99，当时还有西瓜🍉的，现在很后悔没有买。总是有人问把餐桌布置成这样怎样吃饭？？其实我家天天都用这个餐桌吃饭，其实很折腾，但是为了颜值我不怕折腾，就喜欢家里每个角落都干净整洁利落，看着舒适。

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J.Crew Factory 挂脖连衣裙👗

蝴蝶结绑带给这条挂脖连衣裙增添不少时尚气息，没有这个蝴蝶结就显得平淡无奇了，蝴蝶结🎀让裙子立刻变得甜美又优雅，瘦瘦的女生穿起来真的特显身材和气质。网上已经断码了，店里刚好有一条2码，感觉稍大一点，0码更合适，但是最后一条小码，上身好喜欢，五折拿下。外面套件小外套，把蝴蝶结翻出来也超级好看。我尝试搭配了两件同色系Jcrew开衫毛衣，感觉不错。喜欢毛衣的快冲吧 @supermommy 折扣又大了，比我之前买更便宜。 J.Crew Factory条纹开衫毛衣 J.Crew 小香风针织开衫

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网红雪糕•福芒

Uwajimaya 日本超市有网红雪糕福芒，没人限购2个，小小的一个要四块多，虽然觉得不会有惊喜，还是买一个试试。颜值真的没得说，超级好看，样子和颜色都挺逼真，很像一个小芒果，外层是薄薄的白巧克力，一咬就碎，里面的芒果雪糕味道也不错，很浓郁的芒果香味。外层巧克力有点甜，芒果雪糕甜度还可以接受。为了这颜值还是值得试一下，就是觉得有点小贵。

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J.Crew Factory条纹开衫毛衣

我是Jcrew的忠实粉丝，每一季都在买，近期Jcrew真的开挂了，好多衣服都很好看，而且折扣也可以，以前只买Jcrew,很少看outlet的factory 款，近期发现款式也不错，条纹开衫毛衣Jcrew也有相同款（图6），但我更喜欢factory 这件，因为factory 这件衫身长一点，领边是扭纹编织，显得没那么单调，质量超级好，是很厚实的纯棉，可以当秋天小外套。这件码数算正，我首先买的xs但觉得袖子有点短就换了S码。S码就比较松身可以当小外套,里面搭配一件纯白色衬衫也不错。国庆日特价$39.5还免邮了。 @supermommy

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Z家平替：亚麻印花连衣裙

泡泡袖V领，亚麻印花，收腰，有腰带……一眼看上去是不是有点zimmerman的风格，感觉这条来自Loft的亚麻连衣裙可以平替zimmerman，款式有点相似，55%亚麻面料，质感是亚麻，上身很舒适，长度在膝盖上不会很短。虽然质量和面料肯定不及Z家，但是Z家有时候款式太夸张，不适合日常，而且Z家很重工穿起来很重其实没有很舒适，还要吐槽一下他家的泡泡袖长袖真的太夸张而且出门也不方便，我反而觉得Loft这条亚麻连身裙更日常，穿着更舒适，而且价格还没有Z家的零头，店里清仓特价只要$14.88还额外六折，算起来税后$10不到，真的物美价廉，超值。Loft现在很少买也遇不到喜欢的，感觉他家的用料一般般，但也会逛，所以没事多逛逛会有意外收获。Loft真的要千挑万选才能挑出一条好看的连衣裙，这季最好看面料最好的的一条了。

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BR亚麻短裤裙

我已经很久没进Banana Republic Factory的店了，我上星期经过他家橱窗的时候看见模特穿的亚麻百褶裙，一眼就吸引到了，立即进去找这条亚麻短裙。 强烈推荐Banana Republic Factory 这条亚麻短裤裙，前面看像一条百褶短裙，但其实是短裤，长度也很好。设计非常简单大方时尚，可休闲可正式。亚麻的质地真是太舒服了，夏天穿非常凉快。在店里试的xs,我觉得有点松就网上买了XXS, 我觉得factory的码数一般都偏大，买的时候可以选择小一个码。这款短裤网上有很多颜色选择，我最爱还是我买这款原始的flax亚麻色，搭配什么都好看。da不同的颜色不同的面料，大家买的时候注意看每个颜色的细节描述。珍珠白和黑色是类似丝绸光滑面料，也有点高级感，感觉每个颜色都不错。 Banana Republic 这季是懂时尚流行的，超多亚麻质地的衣服，都很舒服，不过缺点确实是很皱，亚麻很容易穿出一种松弛感，所以还是挺喜欢的。Factory 也超多亚麻质地，质量也不错，买了两条亚麻短裤on the way. Banana的亚麻衣服比优衣库的好看多了，大家喜欢亚麻的可以关注一下。

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Lululemon高腰百褶短裙

三折拿下！Lululemon的衣服我不太感兴趣，但是他家的裙子我非常喜欢，特别是百褶短裙，可甜可盐。因为都有打底裤，感觉穿着很舒服、方便和安全。太喜欢这条白色百褶短裙了，超级好看而且还是经典的白色，居然在outlet给我遇到了，也遇到超级友好的店员，本来只有裤子一口价$39，裙子并没有，我跟cashier说裙子是不是也是$39，一般你们裤子一口价的时候裙子也是，店员说好啊，给你一样的价钱，是在太开心了，店里只有2码，刚好是我的码，完美。虽然今天很热但是能买到这条裙酷热出门也值了。

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Longchamp帆布涂层迷你饺子包

买包的尽头果然是Longchamp,已经有两个这个款的我看见这个大象灰又忍不住下手了。这款很难买，几乎是全网断货，之前刷到可以预订就毫不犹豫预订了，等了两个多月，今天终于收到了。这个官网的系列是Le Pliage City Coated Canvas，帆布水波纹涂层，看上去有点像皮质。比经典帆布款要厚实，包身很硬挺，空包也不会塌，里衬是同色系厚实帆布，很有质感，普通的里衬有点像塑料纸。拉链的皮质细节让包包显得更加时尚，大象灰真的自带高级感，容易搭配。买不起爱马仕的大象灰，只能买Longchamp. 一款三色，大家最喜欢哪个？

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J.Crew 小香风针织开衫

上半年基本没怎么买买买，下半年准备开启买买买模式，近期买了不少on the way, 慢慢分享，上次分享了Jcrew好几件开衫毛衣，我最喜欢是这件，成年人不做选择，一款两色全部拿下。这件开衫的细节真的太棒了，复古金色的纽扣我特别喜欢，纽扣孔用厚实的布料缝制，所以不怕纽扣开合多了会松，很用心。领边袖口都是镂空扭纹装饰，显得格外精致，材料是有弹性的针织面料，不是很厚，很适合现在的天气（华州没有夏天），上身很舒适时尚。蓝色平时穿，红色打算留着圣诞节穿。

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J.Crew 开衫毛衣推荐

J.Crew这季开挂了，超多优雅知性的开衫毛衣，可甜可盐。虽然是夏季可是怎么毛衣都这么好看！华州的天气这种毛衣开衫很适合晚上穿。我试了图中款都很喜欢。黑白条纹经典色，暗扣设计，搭配一件蕾丝打底衫就很美丽，我搭配了他家镂空白色短裙，这条纯棉短裙也超级好看。第二件是比较亮色的v领毛衣开衫，质地比较厚，可以秋天穿，毛衣非常软，上身很舒服，软绵绵的。第三件红蓝细节搭配白色真的超法式，棉质很厚实质量很好，也是适合秋天。我最喜欢的最后一件，很小香风，是这几件中最薄的，适合现在的夏季晚上凉爽天气，而且他的质地是有点弹性的，金色的扣子很好看，当时店里没有我的码只能网上订了，等收到再分享更多细节图。这四件毛衣的码都很正，上身的都是XS。喜欢的朋友快加进购物车等减价吧，

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Self-portrait 蓝色条纹衬衣连衣裙平替

之前看到有人分享SP的蓝色条纹衬衫连身裙，当时就觉得很好看，今天在A&F发现一条类似self-portrait 蓝色条纹衬衣连衣裙，收腰A字的设计很显身材，大裙摆，领口和袖子是白色，蓝白拼色的效果永远都不错，可休闲可正式，纯棉面料穿着也舒服。有两个颜色，浅蓝色领口袖口没有拼色，没有深蓝好看，感觉完全可以平替self-portrait， 当然应该SP的用料比A&F要好，但是A&F这款质量也不差，重点是self-portrait 要$380， A&F outlet现在是清仓额外四折，是SP价钱去了一个零，真的超划算, 还嫌弃什么，立即拿下。很适合这里不热的夏天！

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Lululemon 超舒服短裤

好喜欢Lululemon这条短裤，面料很舒服又不薄不厚。黑色非常百搭，裤边的百褶休闲中带点优雅，有点细节显得不千篇一律。网上价钱是$69，在outlet买的只需$39，当时店里只有XXS, 有点挤，谢谢店员去仓库给我找到，最后一条XS给我拿下，超级开心🥳。夏天穿着一定很舒服。

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Peony oil 平价多用途油

我看到这款包装的时候就觉得很好看，玻璃的瓶身，里面还有真花花瓣，来自小众纽约的品牌Provence Beauty,虽然不认识但是感觉成分还比较天然，主要为杏仁油、杏油和花，用途很广泛，身体、头发、指甲，面部都可以用，敏感皮肤也友好。 多用途油可以帮助滋润您的角质层，让您的指甲恢复自然健康。天然植物成分，软化和密封皮肤，帮助强化皮肤外层。促进头发生长，油有助于润滑外层并强化内核，提供水分，帮助保持发根强健。滋润您的皮肤锁住水分，为您的皮肤补充大量水分。 这款多用途油没有我平时买的精油那么油，比较容易吸收，我一般用在作身体油，手、指甲还有按摩刮砂的时候最合适。暂时觉得挺滋润的，重点是味道很好闻，花香味很足，有玫瑰和芍药的清香。是我喜欢的味道。 我买的是芍药味的，还有薰衣草和玫瑰可以选择。如果运气好TJMax也可以遇到，价格更低。

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台山特色红蓝粽

台山粽子是咸的鲜肉粽，用料非常丰富：红榄咸猪肉，自己腌的咸蛋黄（又香又松），瑶柱虾米，腊肠，花生，栗子，反正每一口都是馅料，红榄的香气包裹整条粽子，太好吃了。如果你喜欢咸肉粽一定会喜欢这种。 红榄（当地人叫红蓝）它是台山粽子的灵魂，似乎专为裹粽而来，红榄叶味苦性温，归脾、肺经，可祛风除湿、温肺散寒，具有祛风散寒的功效，可用于风寒咳喘、风湿痹痛等病症。红榄叶苦温，味苦降泄，温经通络，可利水消肿，具有活络消肿的功效，可用于脘腹胀满、产后脚肿、跌打损伤等病症。是五邑地区常见的中草药，夏天或秋天收获。由于糯米做的粽子燥热，而加了红榄却可以中和这种燥热性，煮熟后馅会被染上似胭脂一样的红和带有一种独特香气，让粽子不腻又香。一般是把新鲜红榄剁碎混在猪肉里，没有红榄的粽总是缺少香气，猪肉也不好吃。 祝大家端午节安康！

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免费DIY杯垫

刚过去的周末居然是National Outlet Shopping Day,大家知道有这个活动吗？我也是昨天刚好逛outlet才发现的，outlet很多活动，免费的popcorn、购物袋，现场音乐，手工制作……我觉得这个手工杯垫不错，而且是木质的，就很有耐性的上色了四个，有点油画感，颜料干了有点立体感。五颜六色很养眼适合夏天，但总觉得杯垫周边有点空，图案没有覆盖到全部，而且有点单调，于是自己绕几圈麻绳Diy一下，在边上贴上双面胶，麻绳轻轻黏上去就行，比较简单，出来的效果不错，带点乡村复古风格。 虽然这样的小活动是设计给小朋友的，但是其实大人也可以参与。手工制作可以让人身心放松，还有成功感。

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丸龟制面·温哥华店

丸龟制面Marugane Udon 是十年前去夏威夷的时候吃过，经常是早餐的选择。温哥华三月开的店，我们立即过去吃了，开张初期每天大排长龙，幸好主打一个快，还是很快就吃上了。他家主打自制新鲜乌冬面🍜，乌冬面的口感确实不错，我们点的是2号牛肉乌冬，配的是他家招牌汤底，汤底是类似清淡的海鲜汤，还不错，他家的牛肉是洋葱炒好的肥牛片，很香！强烈推荐大家点这个，不要点咖喱那个汤，反正我觉得不及原味，咖喱太稠不是我喜欢的口味，还是清汤搭配得更好吃。牛肉也是一样的。可以选择一些小吃例如Tempura. 他家主打一个“快”，当时点餐立即可取当时结账，然后自己找座位，类似快餐式！餐厅很明亮整洁又宽敞，不用担心没座位。不用给小费立省20%。而且价钱真的很实惠，人均消费$15-20就可以吃饱了。

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黄油推荐

大家平时买的是什么牌子的黄油呢？我推荐这个法国牌子Beirre D’isigny AOP 的黄油🧈，感觉比其他牌子香。牛排差不多熟的时候放一点在锅里，再放一点在牛排🥩表面，牛排会更加香。或者牛油香煎龙虾🦞，撒点黑胡椒和盐就非常好吃了。煮这两个菜的时候我都会用到黄油。 能买到这款黄油的超市暂时只看到两家： metropolitan market 和 Town&county, 这两家超市可能对于大部分人来说可能比较陌生，因为店没有遍布特别广，算得上西雅图Local最贵的超市，里面卖的牛排🥩和海鲜也是最好的，当然价格偏贵，但是质量好。有兴趣的朋友可以去逛逛。

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Stellah 复古碎花裙

这是我最爱的一条裙子之一！ Stellah是一个非常小众的的仙女服装品牌，他家的款式大部分是蕾丝、碎花，有一些款式走的是复古风格，偶然刷到这条裙子，当时一眼就看中了，这款当时有两个颜色，粉色和蓝色，我选了蓝色，复古的蕾丝和小碎花真的是我的最爱，用了两种不一样的碎花和蕾丝交替成叠，裙摆很大，上身效果超棒，非常喜欢，这款质感不错，没有廉价感，做工也挺精致工整，绝对是平替的仙女牌Loveshackfancy, Loveshackfancy随便一条裙子四五百，这个牌子一般是$200以下，有时候打折一百出头就可以买到了，性价比不错了。看见好几个百货公司都有这个牌子，但是货都不多，建议去官网买选择会多一点，缺点是看不到实物，大家最好看清楚，感觉有些款式料子一般，可能上身会有廉价感，但我买这个款式质量超级好。我买衣服喜欢质量好，不在乎牌子，便宜和贵的都买，最重要是看上去没有廉价感就行。

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Francesca’s 平价牛仔裙

自从上次在Francesca’s买到一条比较满意的牛仔裙后，每次经过这个店都会进去看看，感觉平价也有好物。刚过去的长周末店里所有特价区统一低价$9.98，哇，感觉必须要薅这样的羊毛🦙，在折扣区找到了一条不规则的牛仔半裙，一边高一边低的不规则设计有点特别，上身也不错，$9.98果断拿下，非常满意。大家说配皮带好看点还是不配呢？

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西雅图过桥米线·十秒到

我超级爱吃云南过桥米线，这家现在在Chinatown 新开了分店，不需要特意走去Bellevue了。新店里面很宽敞明亮，但是没有感觉很干净的感觉。点了一个经典的肥牛和经典牛腩过桥米线，配料大致差不多，就是肥牛换成牛腩了，感觉肥肉的份量比较少，只有薄薄的三片。所谓的十秒到就是把所有配料放进去十秒就可以开吃，汤非常滚烫，味道没有很浓郁，中规中矩，但是很喜欢很多配料，米线煮的刚刚好口感不错。人均$20-25。 总体评分：3.5🌟，份量偏小，女生能吃饱，男生应该不够。

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T55 Pâtisserie • 法式pastry

这家精致的法式pastry搬到了Bothell downtown, 店比较小暂时只能外卖，不是很方便，还是喜欢有座位可以慢悠悠的喝杯咖啡，店里正在扩大装修估计几个月后就可以了，期待。听说这家门庭若市，还没开门就开始排队了，晚一点去就没什么选择了，我是周日十二点去的，当天可能下雨没人排队但是选择并不多，就买了一个最漂亮可爱花花造型的raspberry cake, $6.9一个有点小贵但还可以接受。奶油很好吃，酸酸的raspberry酱配上微甜的奶油，非常可口，最适合配茶。本来冲着抹茶pastry去的结果当天没有，只能下一次再试了。店主说每天的pastry都可能不一样,可以上网查看，他们每天都会post当天的pastry. 地址：18223 Bothell Way， 停车：街泊

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Tea Forte • 最有颜值的花茶

Tea Forte这个牌子的颜值就不用多说了，每一个茶包都是精致的包装，茶袋也是很精致的三角形细网，质量超级好即使泡久了也不会变形。虽然我不爱喝茶但是Forte的颜值真的很在线，下午茶必须要有，发现这牌子不但有颜值，茶也很优质，不苦不涩，很好入口，非常适合女人们。如果不想有咖啡因可以试试这盒有机花茶，真的好喝，大部分是水果花茶，很适合女人的养生茶，包装真的太美了，每一个外包装都绘满了花，看着赏心悦目，贵是有道理的，满满的高级感。 一盒里面有十个小茶包，一共五种口味，每种口味各两个。分别是： 1.Earl Grey: black tea 2.Peach Blossom: 水蜜桃🍑&花的白茶，味道很清爽，淡淡的桃子清香。 3.Bibiscus Blossom: 芙蓉花养生茶，芙蓉花是带点酸的花茶 4.Jasmine Green: ChungHao茉莉花茶，他家的茉莉花茶是我喝过最好喝的。 5.Blueberry Merlot: blue berry& savory sage, 他家获奖的养生茶之一，很受欢迎。我也觉得很好喝。 强烈推荐，他家的茶真的对女人非常友好，没有涩没有苦。

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Francesca's 物美价廉牛仔裙

近期爱上牛仔系列，一直都对Francesca's这个牌子不感冒，感觉质量不怎好，而且大部分是露肩露胸露脐的，适合青春无敌的少女，不适合中年的我。今天逛outlet路过，看见折扣力度很大就进去看看，在清仓区一眼就看中这条泡泡袖的牛仔连衣裙，比较厚实又柔软的牛仔布料，很合身也挺舒服，上身也没有廉价感，重点是价格非常实惠，清仓区$20以上的统一价$14.98，$20以下的统一$4.98， 所以六十多的牛仔裙$14.98就拿下了，感觉穿一次也值了。

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五月开海吃虾🦐 Le Creuset 海鲜锅无水焗虾

西雅图人民的幸福，一般四月底五月初渔民开海，当天捕捞新鲜的珊瑚虾和芝麻虾🦐，开海第一天就迫不及待吃了珊瑚虾，今天就尝芝麻虾了。芝麻虾肉质没有珊瑚虾那么好，个头比较小，但是也不错。之前一直是隔水蒸虾，忘记了Le Creuset的海鲜锅最大的用途是无水焗，真的很笨，会用来无水蒸鱼但不会用来焗虾。对这个海鲜锅又增添多了一份爱，无水焗虾真的超方便，大家如果觉得铸铁锅热锅慢，可以在锅里放入少量水，直接开火煮，等水开了倒掉，锅就很热了，省去了热锅的时间，锅底涂了一层油，然后把所有虾都放进去，我放了几根葱在里面，盖上锅盖焖，十分钟左右翻一下直到完全熟透，直接上餐桌，超方便。真的是名副其实的海鲜锅。 西雅图可以买到价格不错的虾的店： 虾不是每天都有，要看每天渔民捕捞情况，建议进群看公告，避免白跑一趟。 Lucky Seafood, 性价比不错，地点方便。我比较常去这家，虽然没有下面两家便宜，胜在离家近点。 Kent微信群和洪洪海鲜217 Airport way Renton 98057，住在南边的朋友可以考虑这两家。 其他店一般没有上面三家的价格便宜。

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强烈推荐Trader Joe’s的菜花

缺德舅唯一强烈推荐的单品：嫩白菜花，比台山菜花还要好吃，非常嫩不会有渣，菜花味非常重，是目前超市能买到最好吃的菜花了，$2.99一包经常断货，每次都买几包，联系吃几天都不厌。我通常用腊肉蒜子炒，非常香，如果喜欢脆的口感不要炒太久。

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满杯的繁花蚀刻

杯子不漂亮不喝水！美国大萧条时期的Elegant Glass。 1934-1958年 美国中古蚀刻玻璃Cambridge Rose Point 3121 玫瑰点矮脚冰茶杯，Rose Point 玫瑰点是这个牌子的经典花色，玻璃比较脆薄，历久岁月保存完好比较难，所以价格也不便宜，在古董店也不常见，我也走了不少店才遇见，满杯的蔓藤花卉如蕾丝般漂亮，用这样的一个杯子喝冰红茶多快乐啊！

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Trader Joe’s 日式芝士小蛋糕

缺德舅重要有一款我喜欢的小点心了！ 之前对缺德舅的零食点心真的毫无信心😓，几乎是必踩雷，没有什么我觉得好吃的。大家说的葱油饼好吃，我觉得巨难吃，没有葱味，买回来整包扔了。大家说的紫薯pancake好吃，我又试了，真的从来没吃过那么难吃的pancake,又整包扔了。从此对缺德舅的网红零食没了信心，大家推荐的都不感兴趣。但是这次大家推荐这个日式芝士小蛋糕确实不错，因为我很喜欢吃日式蛋糕🍰，所以打算给缺德舅一次机会，我觉得不是舒芙蕾，就是正宗的日式芝士小蛋糕，一吃就是日本的味道，没有很大的芝士味道，入口即化，不甜不腻。小小的一个也不会太饱。看来缺德舅的日制还不错，会回购。感谢 @supermommy 的推荐。

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西雅图极光

今晚超激动终于看到人生中的第一场极光，本来不抱任何希望，以前每次说有极光但是都极难看到，今晚在家里阳台看得一清二楚，10:30-11pm这半小时很明显看到强烈光束变换，变幻莫测，紫的、粉的、绿的、蓝的…..好激动，家住西雅图北边，家里阳台视野很开阔，所以肉眼可见极光颜色变幻，真的好震撼！！感觉好幸福好幸运。去阿拉斯加看极光一直都是梦想，在今晚轻松实现了，感觉不需要特意走去追了。

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中古骨瓷

春天的颜色，好美好温柔的一套中古骨瓷茶具，瓷质轻薄温润。重量也很轻。粉色搭配白色就是和谐粉嫩，其实是迷你size的，用来装饰或者喝茶都可以。捡破烂的日常是看见漂亮的东西都想拥有，看见美好的东西总是心情愉悦😁

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老外超市居然有新鲜芙蓉花

今天在Safeway居然发现有芙蓉花干，实在惊喜，我觉得是半干带点湿润的花，比较新鲜。于是买来泡水喝，因为是第一次喝芙蓉花茶，所以想尝尝它真正的味道所以什么都没加，是很淡的花香，并没有玫瑰花那么香，带酸，我后来添加了蜂蜜🍯，口感更佳。下次会加玫瑰花，就是对女人非常有益的养生花茶了。 芙蓉花为锦葵科、木槿属落叶灌木或小乔木。花、叶均可入药，具有清热解毒、消肿止痛、凉血止血、美容养颜的功效。 美容养颜：芙蓉花有很好的养颜美容的作用，由于芙蓉花内富含维生素C，可以使人体的皮肤变得更加光滑、白皙，对于女性患者尤为适宜。 清热解毒：人体内的毒素堆积，会造成身体出现不适症状，比如上火。上火虽然不是很严重的症状，但是可以反映出一定的身体问题，可以适量食用芙蓉花清热解毒，排出体内毒素，对身体不适有积极的改善作用。 芙蓉花那么好，大家一起养生。

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DeLaurenti·西雅图宝藏意大利🇮🇹小超市

如果你喜欢意大利食物和零食，坐落在Pike Place market 小角落的意大利🇮🇹小超市绝对有惊喜，零食糖果🍬巧克力🍫包装得像一幅画，很有颜值。之前去纽约的时候买过意大利紫罗兰糖果，超级特别的味道，淡淡的花香又不甜。图中的薯片是意大利很有名的牌子，很小的一盒要十几块。糖果巧克力也不便宜，基本$10起步，贵是肯定贵，胜在比较小众，味道比较特别。喜欢零食的朋友可以试一下。

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夏威夷Big Island蜂蜜

在超市发现了新大陆，居然有夏威夷Big Island的蜂蜜🍯，这种花叫wilelaiki,取名于圣诞果酱树，生成在广阔的牧场上，滋润清甜自带一点辛辣。感觉这种蜂蜜超级不常见，好奇心驱使下买回来试试，味道真的好特别，很难形容，确实有一阵独特的风味，挺喜欢的，不是很甜。物以稀为贵，会回购囤着。 最后一图是家里蜂蜜全家照，常年喝蜂蜜，根据心情选择不同口味。

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粉色Longchamp迷你饺子包

全网首发的粉色，虽然已经有同款不同色了，但是太难拒绝粉色。粉色是限量限定，太难买了,还是法国🇫🇷原产。买到就是开心🥳最适合春天夏天的颜色，好喜欢这款迷你饺子包，虽小但是很能装，手机📱轻松放下。之前买的黑色很好用，现在可以换着颜色背了，人到中年对奢求品没什么需求，只求方便轻松舒适，果然买包的尽头是龙骧Longchamp.

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颜值在线的薰衣草饮品

昨天玩星巴克小游戏拿到的半折优惠，今天立即用得上，想试这个紫色的薰衣草饮品很久了今天终于点上了，菜单上的名字是：Lavender oat milk Chill, 燕麦奶+薰衣草粉+红肉火龙果干， 我另外加了薰衣草奶盖，整杯都是薰衣草香味，不会很甜，喜欢薰衣草的朋友一定会喜欢。红色&粉紫色层层渐近，搭配完美，超级在线的颜值，必须要推荐。

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春天周边游Leavenworth

有没有像我一样，想去哪里就立即去，不管路程多远，不理时间成本。突然换个地方喝咖啡☕️，再刷德国小镇星巴克，太喜欢这个巴伐利亚风格的小镇，这个小镇很出名我之前的比较介绍过。星巴克非常有特色一定要打卡。

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平价小包也很好看

果然买包的尽头是Longchamp, 在几天肩带改造完成，立即用起来，春暖花开背着出去浪，超级好用，小小的一只确很能装，手机、钥匙、口红、耳机、充电宝都能塞进去,真的想不到这么能装，还很轻便。肯定是近期最爱的小包。肩带信息分享给大家。

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Longchamp迷你包无孔改造斜挎包

Longchamp迷你包无孔改造斜挎包只需要买一条配好的肩带就行了。 之前分享过我买了两个浅色的龙骧迷你饺子包，我觉得白色太容易显脏了，于是把蓝色的退了，换成一个黑色的。这款美国的定价是$95，欧洲定价€85可以退税。当我下单的时候发现Nordstrom 有个小bug, 黑色的居然便宜$5，真有点小惊喜，买完第二天价格就更正过来了，也算捡到一点小便宜。朋友推荐的超级好质量肩带也到了，立即安装，安装非常简单，把肩带扣那个配件小心的塞进手柄的小孔处即可（图四），不过孔比较小很难塞，要慢慢的一点一点的塞。非常推荐淘宝这款肩带，质量超级好也没有色差，完美斜街无缝。重点是很牢固，不走位，背着很放心，朋友已经用了半年还依然很结实，虽然贵一点但是质量好太多。推荐大家需要改造买这款肩带。就这样简单就改造成可以斜背，这么迷你的小包真的很可爱。而且容量也不小，小成本的包好看又好用。

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星巴克新品：薰衣草奶盖

星巴克这个春天新品真的深得我心，为了这粉粉嫩嫩的颜色也要试一下，淡淡的薰衣草味奶盖配上浓浓的咖啡是一种新的味道碰撞，我喜欢，薰衣草奶盖好好喝。最重要的是粉紫色也很好看。配方在图四大家有兴趣可以试试。今天12-6pm买一送一，记得薅羊毛了，星巴克现在杀熟对老顾客都有点抠。

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繁花般的蚀刻

春天里的繁花盛开Cambridge Rose Point 3900，1935-1954年中古蚀刻玻璃盘。 美国著名玻璃蚀刻玻璃品牌Cambridge， 其中最受欢迎是这个花色叫Rose point, 蔓藤花卉图案像法国蕾丝，蚀刻精美，超级优雅。因为rose point很受欢迎所以各种器型都有。 美国大萧条时期著名的蚀刻玻璃品牌Fostoria, Cambridge, Imperial, Heisey 因其手工制作，蚀刻花纹工艺精美，图案繁琐优美，款式高雅，价格昂贵，故称 Elegant Glass。 Fostoria和Cambridge 都有了。

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三顿半超即溶精品咖啡粉

春天就要粉粉嫩嫩的，拿出我的珍藏中古玻璃杯，透亮的粉色玻璃真的很适合春天，早上醒来就收到了在兑换商城兑换的咖啡，立即试一下。一共六种不同浓度的咖啡，每一种四个，都是独立包装，使用方便。我今天试的是最淡的1号，号数越大咖啡越浓，冷热皆可。我想做latte,水给的比较少所以咖啡喝起来还是有点浓，这个1号口感的咖啡带酸，不是我的最爱。下次再试试其他五种。包装不错👍而且即溶无渣。想买部专业的咖啡机，还没买到好看又合适的咖啡柜，所以只能等遇到心仪的咖啡柜。

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Victoria 咖啡店☕️

Victoria 真是一个值得去的地方，什么时候去都有各自的美。中午休闲喝杯咖啡是不错的放松时刻，推荐几家岛上比较不错的咖啡店。 1. Milano, （图1、2、3）这家很出名，获奖无数，咖啡很浓郁。但是店里比较小，不一定有位置，建议外卖。 2. Habit Coffee, （图4、5、6）在唐人街附近，这家是复古小清新风格，里面装饰得很舒适，咖啡也不错。 3. Murchie’s, 这家是最老牌的咖啡店，必须要打卡。位于主街中心位置。店里很大，还有gift shop, 不但有咖啡☕️还有很多茶，值得逛一逛。 大家有什么好的咖啡店推荐吗？下次我去试试。

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温哥华周边·Victoria

维多利亚来了很多次依然想来，好美的省府所在地。早上很早就起床赶上九点的渡轮，推荐渡轮上吃早餐，传统美式早餐，一份大概$15-20。坐在窗边看着美美的海景吃早餐喝咖啡☕️真的不错，渡轮大概1.5小时就到Vitoria,今天刚好遇上爱尔兰🇮🇪 St Patrick’s Day,街上有很多庆祝活动，还有免费的纸杯蛋糕送。中午来了唐人街吃饭，去温哥华一定要吃干炒牛河，真的吊打西雅图任何一家，河粉非常好吃很有嚼劲，牛肉切的很薄大小适中。

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温哥华市中心游

午餐： Horin拉面🍜 下午茶：Breka Bakery Cafe 这个周末天气实在太棒了于是说走就走开车去了温哥华，我超爱吃日本猪骨拉面🍜，每次出门都要吃一顿日式拉面🍜，这家Horin终于在这次安排上了，网友们也很推荐。店面光亮整洁，服务员也很nice, 他家只有招牌豚骨浓汤，topping可以选择额外加，面的软硬度也可以自己选择，我选了中等硬度，感觉刚刚好。店员非常友好会问清楚你想怎样的口感。汤底更浓郁，温泉蛋也刚刚好，推荐。在附近有家咖啡店Breka,蛋糕好吃，不甜不腻，咖啡中规中矩。

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西雅图周边·Snohomish超美家居店

西雅图周边闲逛，非常推荐小城市Snohomish，主街上很多古董店，可以闲逛半天, 坐下来喝一杯咖啡，推荐咖啡店Proper Joe Coffee house。如果你家想走复古风，强烈推荐家居店Cinamon Stik & Country Cupboard, 他家的东西都是复古而且是全新的，可以搭配一套买，布置一个农村乡村风的餐桌，价钱也不便宜，如果买齐一个餐桌的装饰估计要花上大几百到一千。可能布置搭配的好看，觉得他家的蜡烛🕯️也超好看，很有氛围感。Snohomish真的一个我百去不厌的地方，每一次去都有惊喜。 地址：1102 1st St Snohomish WA 98290

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Fenton 芬顿中古手捏花瓶

Fenton芬顿宝石红波尔卡圆点手捏中古花瓶，打算圣诞节和新年用来装饰和插花，透亮的宝石红好美，最近有点迷芬顿。 芬顿的手捏花瓶，最早出品于1950年代。器型的灵感来自于 Frank Fenton先生在1951年之前购买的一支古董手捏花瓶，经过了改进和设计，于是在1952年，就诞生了芬顿的经典的手捏花瓶。 很特别的器型历久不衰。

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Fenton 芬顿中古花瓶

Fenton 紫玻璃手绘暗玫瑰中古花瓶，每一件芬顿都是手工制作。芬顿一直在制作艺术玻璃花瓶，她是世界上最重要的手工彩色艺术玻璃生产商之一，芬顿原装花瓶的独特标志通常出现在花瓶底部，印有芬顿名字的贴纸来识别。贴纸经过一些岁月，通常贴标都磨损，都是靠经验来判断。这个花瓶的贴纸还完好保存着，很难得。

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Fostoria中古蚀刻玻璃

著名中古蚀刻玻璃品牌Fostoria，黄玉色相对来说比较少，加上这满盘的蚀刻精致图案，真的太精美。 近期迷上芬顿和蚀刻玻璃，摸得到的精致图案，真的太迷人了。刚入坑还在研究阶段，只知道品牌是Fostoria,还没查到年份和系列。 蚀刻玻璃工艺 用汽油溶化的石蜡液作为保护层，于固化后的石蜡层上雕刻出所需要的文字或图案。雕刻时，必须雕透石蜡层，使玻璃露出，将氢氟酸滴于露出玻璃的文字或图案上。根据所需花纹的深浅，控制腐蚀时间经过一定时间之后，用温水洗去石蜡和氢氟酸，即可制得具有美丽花纹的玻璃，文字或图案、花纹越繁琐越精致。 由于制作过程使用的材料污染环境，早就停用，每一件蚀刻玻璃都有岁月的沉淀。

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白色恋人

关于白色恋人这个名字的由来，有一个故事。 十二月的繁忙都市里，雪花轻轻飘落。 滑雪回来的路上，创始人随口说了一句宿命的话：“白色恋人下雨了。” 这个词成为了这款甜点的名字，白色恋人诞生了。 甜甜的巧克力夹在软饼干之间 白色恋人是充满善意和回忆的甜点。 浪漫的名字和精致的包装给这个白巧曲奇加分不少，当然味道也很不错，虽然是白巧克力没有甜到齁，也不腻，送礼佳品，就是价钱小贵。

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Fenton 芬顿中古玻璃花瓶

Fenton芬顿白色漩涡花瓶，蓝色波峰褶边，手绘玫瑰。放在家中每个角落作装饰都好看，还可以插花。我最爱芬顿的褶边瓶口，精致又立体，这也是芬顿特色。手工制作每一个都不一样。所有芬顿玻璃均为纯手工制作和纯手绘，芬顿玻璃在美国家传户晓，是美国艺术玻璃的巅峰，几乎很难捡漏。 芬顿艺术玻璃公司（Fenton Art Glass Company）世界知名的手工艺术玻璃公司。是一家总部位于美国的手工玻璃制造商，成立于1905年，位于俄亥俄州。从1905年开始，100多年，芬顿(Fenton)将玻璃变成了艺术，把产品做成精致，为普普通通的玻璃制品赋予艺术性，因为是手工制作，世界上没有任何两个是完全相同的…它的每件作品都是手工匠人的沥血之作。后来因为经营不善倒闭了，所以现在的每一件都是孤品。

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