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🌹LOLA ROSE英国轻奢珠宝/常青藤系列简直就是优雅气质典范呀‼️
提起英国时尚珠宝首饰品牌 Lola Rose 以方糖小绿表为代表的网红手表为精典，被很多时尚博主们宠幸和喜欢！这次非常有幸被选为他们家的测评员来测评使用和大家分享他们家的产品。这次我没有选网红的方糖小绿表，而是一眼看中了他们家贝母锆石常青藤系列的耳钉和项链套组，可以说真的是一见钟情！ 这一套不就是优雅精致的代名词吗？ 长青藤系列珠宝臻选深海母贝与优质锆石，融合设计巧思，匠心打造常青藤项链。简约小巧彰显优雅气质，于柔美诗意中更添精致，灵感源自于传统英式庄园围垛上的常青藤。于一方天地中凝结出柔韧而鲜活的色彩，设计师捕捉这一自然元素，用常青藤造型衬托女性高雅而浪漫的特质，呈现出积极明媚的生活拙趣。 ❤️测评产品—— ✅常青藤系列珍珠贝母项链 Mother of Pearl Bead Necklace $139.00$111.20Save 20% - Jewellery Category: Necklace - Total Length: 450mm - Jewellery Size: 12.8 x 14mm - Gemstone: Mother-of-Pearl & Synthetic Cubic Zirconia - Metal: Copper Alloy - SKU: LR50040 ✅常青藤系列珍珠贝母耳钉 Mother of Pearl Bead Earrings $119.00 $95.20 - Jewellery Category: Earring - Jewellery Size: 12.8 × 14mm - Gemstone: Mother-of-Pearl & Synthetic Cubic Zirconia - Metal: Copper Alloy - SKU: LR60038 ❤️邮寄—— 邮寄速度真的很快，分两个快递包裹不同的城市寄过来的，两个一起收到，大概是五天这个样子。 ❤️包装—— ✅可以说他们家的包装设计，我真的太爱了，不仅自己用或者送人都特别的有仪式感！ ✅先是一个外包装，盒里面有泡沫上下正好把首饰盒紧紧的镶嵌在里面 ✅打开首饰盒，velvety绿色insert托着耳钉+ 项链 ❤️设计—— ✅常青藤系列的设计真太优雅，金色链子，加上贝母和珍珠设计的长青藤叶子，边缘用了3D bead inlaid, 确保365度无死角美丽精致。 ✅耳钉反面设计不仅精致，又好戴不会掉。 ✅项链链条加长，并有三挡长度可以调节的扣子，根据不同的衣服可以选择项链不同的长度 ✅盒子里配有专门丝绒擦拭布，设计师想得非常周到贴心。 ❤️使用感受—— ✅佩戴几天下来真的很喜欢，休闲搭配或者正装都可以。 ✅光泽感很好，戴上满满的高级感 🌹咱们女生搭配的衣服好看了，再加上首饰和配饰的加特就能起到画龙点睛的作用！让你的穿搭效果更胜一筹！优雅精致的小姐妹们，相信大家一定会爱上这一款 Lola Rose 贝母和锆石项链耳钉❤️
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💕Jcrew小马甲/阔腿长裤开箱/试穿感受/可以放心入💕
J.Crew 额外三折好折扣第一单到货了！来给大家拍一个上身图和试穿感受以及怎么选号? ❤️入了两件小马甲下单货号和产品名都在上一篇分享⬇️‼️Jcrew疯了‼️快来抄单/48小时额外3折大甩卖‼️️ ❤️昨天傍晚收到了，赶紧给大家拍一个现在还是额外三折，喜欢的宝宝赶紧去看❤️ 💕粉色马甲—— ✅裁剪设计 都非常好看，很复古，可以配裙子配裤装单独穿或者里面穿衬衫都可以 ✅面料 非常透气，大部分材料是linen, 配置一个薄薄的内存，夏天穿起来完全不会热非常舒服 ✅选码 最近因为没有4号了，我选的是2码，我平时穿他们家的裙子都是穿2号，由于这件比较合身虽然能穿，但是胸部那个地方稍微有一些紧，如果A,B罩杯的小伙伴应该没有问题。所以如果码数介于两个之间的小伙伴建议这一款选大一码。 💕白色马甲—— ✅裁剪设计— 这一件V领感觉穿起来更显瘦 ✅面料—— 面料适合夏天比较薄，但是又有悬垂感里面还带内衬 ✅选码—— 最近我选了4码，穿起来非常好看又舒服！ ❤️顺便说一下买的J.Creww J.Crew: Wide-leg Essential Pant In City Twill For Womenn 一条粉色的直筒长裤 因为特别想试试看这一条，但是最后一条，所以买了4码（平时他们的裤子我穿2号，有一些0号也能穿） 因为是最后打折，所以不能退了，拿到手以后裤腰屁股裤腿好像都偏大，但是款式应该很好看的，垂感也很好，完全不粘腿静电。所以我准备系个皮带，想穿的时候也可以随便穿一穿还是挺舒。 ❤️好的，今天就分享到这儿，谢谢大家喜欢，周末愉快❤️
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❤️掌握摩洛哥口味精髓/轻松在家做摩洛哥沙拉❤️
最近家里小菜园各种蔬菜丰收了，下场一些动物的蛋白质，每天中午吃各种沙拉吃上头！不仅健康又好吃！ ❤️话说吃沙拉都是吃不同的沙拉酱呢！ 但是并不是所有的沙拉都能吃吃吃吃瘦！ 关键要注意沙拉酱的成分，你有没有选错呢？ 之前我写过关于吃健康沙拉的极大误区感兴趣的小伙伴可以看⬇️ ‼️减重赛道/沙拉的五大误区‼️越吃越胖⁉️ ❤️以前我吃沙拉，大部分时间都是买叶子的蔬菜买一些比较低卡的沙拉酱，最近用上各种自家后院的新鲜蔬菜做各种沙拉，不仅仅满足于绿叶子的沙拉还加上了各种各样的蔬菜，感觉口感更丰富，甚至有时候用10种蔬菜做，真的是太好吃了，五颜六色的也好看！ ❤️DIY自己喜欢口味的沙拉酱 其实有的时候蔬菜加点盐，用一些新鲜的herbs加入就能改变不同的口味，而且又健康又好吃！ 今天来给大家分享，我最近三天连续吃上头的 ——————摩洛哥沙拉———— 如果宝宝们喜欢北非菜摩洛哥菜，中东的菜，相信大家都会喜欢这款沙拉 主要是掌握摩洛哥菜系的精髓调料，只要买了这几个调料，谁都可以做成功！ 和大家分享一下这些调料 ❤️购物清单❤️图3️⃣ ✅ Whole Foods harissa powder(也可以买harissa paste)⚠️这个是重点绝对不能少 ✅ Trader Joe's 缺德舅 Smoked paprika 其实在Harissa powder里面已经包含了paprika 我本人特别喜欢这个味道，所以我又加了一些 ✅洋葱粉 ✅Fresh or dried Parsley(这也是摩洛哥菜的herb必用）切碎 ✅1/2 Fresh Lime juice(这不能少) ✅一点点盐 ✅ olive oil /or avocado oil ✅ Costco 买的一大盒，好几小包90秒钟就可以做好的organic quinoa, and brown rice⬇️ ♥️Costco助攻你夏日减肥健康餐/好物推荐+今日午餐♥️ ❤️做法—— ✅各种你喜欢吃的蔬菜加上动物的蛋白质或者素食主义者就加豆腐块我不仅加了豆腐块，还加了鸡胸肉 ✅把上面所有的购买食材搅拌均匀混合起来沙拉酱料就做好了，清爽又好吃，还没有糖 ✅最后把酱料浇在沙拉上，充分搅拌均匀就可以开吃啦 ✅喜欢 Amazon 亚马逊 Fresh买的甜椒鹰嘴豆泥 hummus小伙伴可以单独放一些，在旁边也非常好吃呢，配着鸡胸肉 ❤️今天就和大家分享到这儿，谢谢大家喜欢 大家一起吃健康营养餐，运动起来吧！
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❤️Amazon健身好物回购/举铁手套❤️
女生去健身房举铁，如果要防止手上起老茧，又要握力好防止滑特别推荐这一款，具体手套我已经回购了！ 主要是最近丢了一只手套，立刻又在 Amazon 亚马逊 买了这副手套还更便宜了，现在10% off，直接点击小窗口加入就立省。 ❤️女生健身房必备举铁手套推荐—— ✅透气性好，手背是透气材质，有透气孔 ✅手掌有防滑suede材质，还有防coating ✅手掌有额外build in cushion ✅bendable,使用起来很舒服 ❤️推荐给健身房爱举铁的小伙伴们！ 女生举铁谁愿意手上起茧呀，举铁手套买起来！
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🍋Lululemon太会了‼️爬梯/约会/日常一条裙子搞定‼️
这两年来我对 lululemon 露露乐檬 的爱真的是太深了，掉进这个坑爬不起来了！ 先是从他们家的align leggings入手，然后买各种的运动健身的裤子衣服内衣到现在开始买买买他家日常的裙子！ 为什么回购？可能关键是好穿好看，把你的优点全部显示出来了？缺点给掩盖起来了，然后呢，就是面料特别的舒服，让你买了还想买就是这种感觉！ ❤️昨天健身完以后穿的这条裙子真的很舒服，这条是去年的款。买了有一段时间了，开始的时候一直我没有拿出来穿原因就是我当时买了6号有点大了，但是又舍不得退，现在我在烘干机里面用高温烘了一下，缩小了一点胳肢窝那儿不会再宽大了！说明想穿还是有办法的，哈哈！ ❤️Ribbed modal -cotton dress ❤️材质—— 带弹性的，棉面料。弹性比较好，而且是一个有一点宽松型的连衣裙，连衣裙上面有不规则的走线，黑色的要贴近看才能看清楚。 透气性好，但是这个不是特别薄的，还是有一点点重量的，所以感觉悬垂感比较好，绝对不会贴身 ❤️选号—— 我觉得他们家这一款材质的裙子如果是宽松款的，我就应该选4号，按cropped scuba front zip 选就好. ❤️特色款式—— 看中这个款式是因为他的设计前面领子高一点，又不会有勒着脖子难过的感觉，但是很舒服，后面是v型的lowcut特别适合夏天，而且保守的妹子可以选这款前面不用担心胸会露出来！可show美背‼️ ❤️多场景裙子—— 这条裙子特别适合我们这种亚洲妹子个子不高的，因为是到膝盖上面的款型穿起来不会太短，也不会太长特别好，配上一双凉鞋，加上一个草包一顶草帽就可以和朋友参加夏天的聚会了，当然和老公出门来一个weekend date brunch，找个有美美哒藤编椅子outdoor sitting 餐厅也很适合。 ❤️怎么办？今年又看上他家修身款的。ribbed cotton dress! lululemon 露露乐檬 太会抢钱了‼️
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❤️今早开箱+Jcrew额外3折继续中．．
今天来开箱，刚刚收到的 J.Crew 小香风外套真的是特别值得呀，非常的棒！无论是做工设计还是颜色选择都特别的喜欢！之前看见 @小白时光 宝宝入了这两件外套套，我立马去网站下单了，那个时候还有我的码。拿到手真的太开心了！看来成年人不需要选择喜欢的款式，每个颜色都要❤️ ❤️产品名—— Textured Crochet Lady Jacket J.Crew: Textured Crochet Lady Jacket For Women ❤️材质——77% 棉和其他的成分加1%的弹性 ❤️洗涤方式——虽然说标签上写着是干洗，但是一般他家的东西即使真丝的东西，标签干洗，我都是用冷水手洗，然后晾干都是没有问题 ❤️穿着体验—— 👍我刚刚试了一下，感觉这件外套还是有点重量的，不是那种很轻的，应该春天和秋天可以穿着夏天是有点热了，不能穿，除非你在空调房间怕冷可以穿上 ✅舒适度—— 穿在身上一点也不扎皮肤 ✅款式—— 穿上身很小女人的样子非常好看，优雅可以dress down or dress up都会非常好看呢！ 这件衣服感觉做工很精致的样子，配上金色的扣子高级感满满的 ✅价格—— 我买的时候打折到$26左右，前两天折扣是到了18刀真的太值得了，不过今天稍微有点涨价36刀，但是有一些小码不全了。 ⚠️按照我常年在他家买衣服的经验来看，其实小码还是会上的，但是不定期会上就是喜欢的宝宝得多看看网站查询一下，说不定就碰上了。 ❤️这次他家这个折扣真的是超值…. 今天额外三折的折扣继续中，只是换了折扣码变成了SHOPSALE，而且产品没有昨天打折的多了，但是喜欢的很多还是在的。 @哄哄HongHong @Lulu的公园 @weirdo小马甲
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‼️Jcrew疯了‼️快来抄单/48小时额外3折大甩卖‼️
J.Crew 今年夏季大甩卖，真是疯了额外三折呀！ 关键是他家的质量，我觉得真的是对得起价钱，特别是这个打折的价钱！ ‼️这两天48小时打折，我下了几单，最近也收到了前两周买的一些衣服！真的是超级喜欢 分享几个，我特别喜欢在他家买的衣服种类 ———————女生—————— ✅Lady Jacket—— 友谊大队将军衣服没带走 他家的衣服做工质量都非常棒，遇到打折最便宜的大概可能会五十几刀就能买到全部带衬里，而且做工特别精细，价格非常的值得！‼️进行中Jcrew额外70%/秋装也参加‼️️ ♥️周末穿搭/Jcrew好折扣太值了！！ ✅花呢连裙—— 特别值！之前买过小香平替外套配半裙花呢裙特爱 这次买了图3️⃣ 期待 ✅小马甲—— 图4️⃣5️⃣6️⃣ 近几年特别流行小马甲，前两年买了其他品牌的 这次又买两件，好期待呢，不同的材质 ✅泳装—— 设计好看，一体泳衣款式也多又好看 ✅泳衣cover up ✅大衣做工质量👍 ♥️早春美拉德色系穿搭♥️ 🍁让香芋紫羊毛大衣点亮秋天🍁 ⚠️抢!骨折价Jcrew$42羊绒大衣⚠️ ————————男生————— ✅圆领T恤（麻质，棉质的都很好穿又舒服/多种颜色选择） ✅泳裤—— 超好穿，pattern好看，面料带些弹性 ✅dress pants Causal or formal ✅suit set 有正式和休闲我都买过，板型好看又舒服，用料很棒 ————————boys————— ✅小朋友的各种T恤衫又舒服又好看，关键喜欢他们家衣服面料舒服，而且颜色特别好看，是单色的任何衣服都好配，一点也不花里胡哨 ✅短裤 松紧腰，舒服又时尚 什么？ ✅泳裤 花色好看，松紧腰穿脱方便，带弹性面料👍 ✅sweat pants 他们家有百分之百棉的，敏感肌👍 ✅各种T恤衫👍外套 ❤️赶紧买起来！
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💄太爱YSL万能口红啦+ 3合1美妆好物叠加使用，简直就是夏日轻松白开水妆容
今天健身馆过后给自己画了个简单的妆容！ 去健身馆当然是带上最少最少的美妆产品， 当然就是要选多功能一物多用美妆产品赶紧来和大家推荐这款 NUDESTIX 这个腮红我是去 Nordstrom 买到的，真的好喜欢，非常的方便，而且颜色也很好看 ✅三合一美妆好物 可以当腮红，口红，眼影不拔干好用，容易晕染开 这个小棒子一头是腮红棒，另外一头就是小刷子非常的方便 ✅ YSL Beauty 圣罗兰美妆 前两个月刚刚 Macy's 梅西百货 买了两只一套的口红，其中一支是超级网红的白开水，妆容必备颜色 15号，真的超级好看，之前分享过⬇️ 💄给妆容做减法/白开水妆容好物推荐 💄不愧网红YSL白桃裸粉口红/白开水妆容必备 💄Macy’s惊喜开箱YSL/居然送的比买的多💄 ❤️今天来给大家分享这一款02号颜色 ✅这只口红看上去就像润唇膏，但是抹在嘴唇上有淡淡的粉色，非常的好看！ ✅这只口红不仅仅是润唇膏，还带着一点点的颜色，当然他也可以当作任何口红的基底色，又可以润唇，真的特别好。分分秒秒get水嘟嘟的嘴唇哦 ✅今天我就是用了上面说的三合一美妆棒，加上这只唇膏就出了这种超级自然的颜色特别的好看，因为那个美妆棒没有什么光泽配上这款唇膏真的太美了 ⚠️图3️⃣宝宝们用这款口红配任何其他颜色的时候注意 为了防止唇膏染上其他的颜色，所以建议先当润唇膏做唇膏的底色，再用其他的唇膏蘸在手上轻轻的dab在嘴唇上，这样就可以出现那种超级自然水嘟嘟的唇色了！ ❤️谢谢大家阅读和喜欢！这个夏天，我真的是爱上了白开水妆容！
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‼️OMG‼️亚马逊Fresh今明两天惊天折扣‼️
上周我就开始期待 Amazon 亚马逊 就周二和周三的Epic prime day Amazon 亚马逊 fresh大折扣了！ ‼️很多东西 ✅买一送一 ✅半价 ✅$ 1 亚马逊自家的芝士 ✅$1 energy drink ✅$1 Starbucks 星巴克coffee drink ⬆️今天早上10:00到店里，其实已经很多人了，但是货源真的很充足，基本上所有打折的商品全都满满的 不得不说 Amazon 亚马逊 真的是太厉害了，折扣好货源还充足 ⚠️关键除了以上这么多折扣，还有额外的折扣扣 静电时，千万别忘了拿他们家的广告单上面有 ❤️❤️❤️❤️❤️买75省20刀❤️❤️❤️❤️❤️ ‼️我今天买了一大车，最后才$57‼️ ✅图2️⃣ 👍野生的jumbo shrimp买一送一12盎司一包 先买三套，也就是六包我买了六包最后才$33+ （‼️要知道野生的大虾，一般情况不会这么便宜，一般都是养殖的才会打折） 👍Atlantic salmon$8买两个12盎司真空包装，特别值得 ✅图3️⃣ 各种水果蔬菜打折 草莓$1 16 oz 西瓜巨大一个$4.99 👍有机橙子一大包才$4+/省两刀，我买了一大包 👍新鲜玉米$1 /8个（最近我家每周都在fresh玉米，特别好吃又甜） ✅图4️⃣ $1星巴克咖啡 和energy drink ✅图6️⃣Haagen Dazs 哈根达斯斯 👍冰淇淋雪糕棒都是买一送一 这次我忍不住了买了两盒，估计要在今后的两三个月才会把它吃掉吧 👍CHOBANII coffee creamer 买一送一 小朋友的酸奶买一送一 ✅图7️⃣ 各种打折的肉类 ✅图8️⃣ 各种口味的guacamole 半价 ✅图9️⃣ Baking needs35% off 猫🐈家里有小猫咪的小伙伴，赶紧去他们家买一些猫粮，我朋友说特别便宜。 ❤️这次 Amazon 亚马逊 Fresh折扣真的超级诚心 货源满满！周边有这家店的小伙伴赶紧冲啊
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🥗抗衰从饮食开始/分享越吃越上头的泰式辣芒果甜椒酱沙拉/可做Vegan食谱❤️
说起自然无医美抗衰真的不仅仅使用对护肤品， 坚持运动，保持好心态．． 我相信吃健康的食物抗衰是首要！ 抗衰就是要抗炎症，很多蔬菜水果都含有了充分的抗炎症抗氧化的作用，每天都吃新鲜的蔬菜，荤素搭配一定有抗衰的作用，而且皮肤也会变得光滑，发光很少冒痘！这一点我真的青春有体会。 疫情期整整的一年没有在外面吃外卖和餐厅，一整年皮肤都没有起一颗痘，疫情一恢复出门一周，连续吃了两次川菜马上就冒痘，而且还冒了巨大的。当然也不是说完全不能在外面吃，我其实也很喜欢在外面觅食，周末的时候不仅自己可以不用做菜，而且还可以吃到各种美食。后来我发现其实在外面中餐馆也好，或者美式的餐厅也好选对菜的话，其实吃了也不会油腻，也不会长痘，就是要注意食材以及烹饪方法的选择就好了。 自从生完二胎以后一下减重减了，大概有30磅左右，我就开始基本上中午吃无油的沙拉，当然是要配上各种动物的蛋白质，不仅吃的健康又好吃，所以这些年来中午我基本上都自己在家DIY各种的沙拉，自制各种各样的酱料吃了个遍。话说沙拉这个东西真的很神奇，只要搭配上不同的酱料，你吃了以后永远也不会觉得boring! ❤️❤️❤️❤️泰式辣芒果甜椒Dressing❤️❤️❤️❤️❤️ 今天中午吃了这一款沙拉，真的特别好好吃，赶紧来和大家分享他的沙拉酱的做法 ✅蔬菜的准备—— 可以自己选择各种各样自己喜欢吃的蔬菜，但是关键这几个．． ‼️泰式沙拉的精华食材一定要有‼️ 红洋葱 泰式香叶/九层塔（绝对不能用意大利的basil代替味道就不一样了） 香菜（这个如果不喜欢可以不选） 新鲜芒果 新鲜黄瓜 烤花生碎（⚠️在这儿，我用的是自己在家炒的 Costco 买的有机腰果，这种口味我也特喜欢配上泰国沙拉，真的太好吃了，之前有分享做法，感兴趣的宝宝看这⬇️ ♥️买Costco有机腰果做北非蛋口味腰果也太好吃了‼️ ✅泰式拉芒果甜椒酱（2-3人份量） 这可是这款沙拉的灵魂料理 图4️⃣ 1/6 大的甜辣椒 2 个小尖椒可以选新鲜的或者干的都可以（⚠️不吃辣的小伙伴可以省略/也可以选择图片中的干辣椒碎） 1/2芒果切片 盐少许 Little bit of garlic powder(或者可以使用新鲜的蒜头） 1/2大青柠汁 ⬆️所有的食材放进图片四上的blender我Vitamixmix 用了，大概有1 4年了，还特别好用！ 最后成液体状态有一点浓稠的感觉就做好了 ✅图2 这是我今天中午吃的一大盆沙拉大概10种食材，五颜六色的蔬菜吃着心情也特别好，加上了 Costco 烤好的鸡胸肉，真的太方便了⬇️ ♥️Costco助攻你夏日减肥健康餐/好物推荐+今日午餐♥️ ❤️谢谢宝宝们阅读和喜欢 抗衰必须要从嘴巴里吃下去的东西开始呀！ 加上坚持护肤保养和健身运动，相信大家一定可以把抗衰进行到底！
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❤️七月我家的小菜园+Amazon菜园防虫好物推荐
想着很久没有和大家分享我的小菜园了！ 从春天播种开始就不停的和各种小动物，还有害虫做斗争呢！换成无数种的方法，盖上幼苗保护幼苗用网保护，再次利用牛奶果汁瓶子保护幼苗．．菜地里的植物也被我移栽换地方了！总之你能想到的方法我都试过了！有些方法只能治疗虫害，但不能防止偷吃的小动物，有些可以防止偷吃的小动物，但不能治疗虫害！花了很多心血！只有真正种田的人才能感受到想做到不打杀虫剂吃到百分之百的安心有机蔬菜不是一件容易的事情，要花很多时间和心血！ 但是终于功夫不负有心人！ 还是迎来了我们家菜园的丰收季！ 来和大家分享最近我家小菜园丰收的快乐，顺便要和大家分享一下小菜园防虫的好办法！ ❤️ ❤️❤️菜园种植防虫防动物小撇步❤️❤️❤️❤️ 最近是我家的黄瓜，西葫芦丰收季，感觉都有点吃不过来几场大雨下过以后西葫芦简直猛涨，整个有我前臂和手加起来这么长！ ‼️小撇步之一 给蔬菜搭帐篷————— 日本长黄瓜，我是在 Homedepot 买的种子种下去的，当时我可是下了功夫给他们搭了一个小帐篷，因为 黄瓜我已经好几年没敢在地栽，因为特别吸引黄瓜甲壳虫摧残性非常大，前两年我都是种在plantee里面感觉收成不错！今年想把他们种在地上，我就想到这个办法之前有分享过，真的是太好了！ 在 Amazon 亚马逊 买了这种专门盖蔬菜net 2 Pack 9.8 ft x 6.5ft Garden Netting - Garden Screen Mesh Netting Garden Plant Covers for Vegetales Fruits Flowers : Patio, Lawn & Garden ♥️花园菜园有机防动物/给花花菜菜搭一个账子♥️ ‼️小撇步之二 ✅有些蔬菜更加适合盆栽—— 虽然我们家大部分的蔬菜都是地栽，但是．． ⚠️有些蔬菜真的非常适合盆栽！ 比如我家的茄子/这已经是我第三年盆栽茄子了 盆栽的茄子不仅产量高，而且没有小动物偷吃，病虫害也少，省很多的心 还有红色的苋菜，也是在盆里种植的话，很少有小虫子，会把苋菜叶子给破坏特别的棒 关键planter能防虫防止小动物！保证你的蔬菜产量啊 非常推荐图片5️⃣这种planter不是木制的，不会担心变颜色或者坏了，我们家用了大概有五六年了吧，先后又买了几个放在patio 上或者租房的小伙伴们也可以买它放在阳台上特别的棒！关键是深度够，而且营养土都可不会流失 图5️⃣上面清楚的都能看见有 ✅排水可以控制的（可以关上或者自己控制水流的大小）如果下雨水太多的话，自动就可以流掉，不怕烂根 ✅大花盆的上面有一个小叶子一样的浮标，如果浮标浮上来到绿色的线说明水刚刚好，如果到红色的线就说明水浇的过度了，需要放一些水 我家是BJ's's 买的，现在原价大概是150左右，打折的时候会有99刀这个样Amazon 亚马逊马逊 也有类似的花盆非常值得投资 我家买了好几个高脚的planter,真的是非常的方便 不仅是种菜的时候，不需要弯腰，关键是可以保证蔬菜的产量不会被害小动物整死！ 熟悉我的小伙伴都知道十几年前我在家的后院开始农妇的生活．．种起了自己家的有机蔬菜和各种花花， 以前一个城市女孩对中职一点不懂到现在不断地学习，从失败中吸取教训，收集各种种菜的经验，到今天每年从四月份开始，一直到冬天霜冻开始都可以做到大部分家里的蔬菜自由了吃使自家的放心有机蔬菜！加强对环保也有好处，何乐而不为呢？虽然辛苦一点也愿意！ ❤️谢谢大家阅读和喜欢 希望每个种菜的宝宝都大丰收！ ‼️我的小菜园种植小撇布下一集预告 用这一招一株茄子可以快产几十个
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♥️十五年前后的我/穿着相同一条裙子+海边穿搭+小朋友泳衣推荐♥️
上周末去海边穿了15年前我亲手设计缝制的这条中国大花布的裙子去海边，拍了照片以后才发现小儿子游完泳换的T恤就是哥哥15年前穿的呀！就是现在小儿子比09年大儿子还要大快两岁！这也太巧了！ 相同一条裙子，我的15年前后真的变化还挺大的！脸上的胶原蛋白少了，感觉笑容都不一样了，以前的笑容感觉好年轻，现在的笑容都是岁月带来的沉淀，但是我真的很喜欢不同时期的自己！ 年龄算什么，只要自己开心，天天好心情， 享受在世界上的每一天，年龄只是个数字罢了！ 🏖️海边穿搭—— 我的—— ✅ J.Crew草帽是必备不仅好看又遮阳 ✅ Adidas 阿迪达斯 这个透明小包包，我真的很喜欢去海边或者去水公园特别棒，虽然他不是完全防水的，但是有一点小水花溅在上面还是可以防止水完全进去的 ✅泳装外面当然是要穿一件快干，而且又容易套上去的，飘逸的裙子 今年我从壁橱里找出了15年前自己亲手做的裙子，当时我记得请妈妈帮我在中国特地找了中国传统的大花布的人棉面料自己加了一些全棉的红色的T恤衫的面料自己随便设计手工缝制了这条裙子！我选择了最容易的babydoll款式来做，因为做起来比较容易，当时也就是拿自己的其他裙子比一比加上在身上笔画一下，就这么还给我做出来了，而且十几年前做好以后利用率挺高的，我还特喜欢穿那个时候不仅做的裙子还做了一些吊带小背心带自己手工做3 D贴花，加上一些手绘的T恤衫那段时间真的是好喜欢！ 现在看来咱们中国传统的大花布面料还真的很好看哦，这么多年拿出来我都觉得特别好看，而且很适合去海滩。 🏝️小朋友穿搭—— ✅泳裤/我们家小儿子从小到大现在的游泳裤都J.Crewrew 买的儿童款（⚠️注意不是他们家工厂店工厂店我去看过，在店里泳裤没有他们家retail材质好，而且也没有弹性）他们家小朋友的游泳裤非常舒服，面料还带一点点弹性腰部也是松紧的，而且图案也特别的好看 ✅防晒短袖—Gap 盖璞盖璞 他们家的防晒短袖真的适合孩子，夏天去海边或者去summer camp 面料本身就带50+SPF可以洗40次 所以一个夏天买三件游泳衣足够了 ⚠️建议给孩子游泳衣要买鲜艳的颜色，这样在水里面容易看见比较安全，白色还有浅蓝色这些颜色比较容易与游泳池的水和海水blends in.
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☕️星巴克最值得喝的咖啡/今日五折星巴克打卡点单攻略‼️
Starbucks 星巴克 今天半价，大家都点了吗？ 今天健身房撸铁过后去 Starbucks 星巴克点了一杯，他们家最好喝的咖啡，在家根本做不出来！ 没得比！必须是他们家的Nitro cold brew! 以前我喝咖啡真的是几乎每天都要去点，这一款真的非常非常推荐给小伙伴们！因为在家绝对做不出这个口感！ 今天带着我在Dealmoon兑换商城换到的今年夏天，中国限量版，星巴克16oz海岛系列的杯子真的太好看了 ☕️商城换到中国Starbucks夏日限定杯子可爱惨了‼️ 没有换到的宝宝赶紧去 YAMI 亚米 有的卖，而且还在打折呢 ♥️今日星巴克点单攻略♥️ Vanilla Sweet Cream Nitro Cold Brew Grande 16 fl oz(这个大小是这种咖啡最大的杯） 70 Calories White Chocolate MacadamiaCream Cold Foam Personal Cup(‼️额外可以得到25个星星，用四次杯子就可以换一杯100 星星任意饮料，而且环保更加棒） $5.95 +$1.45 50% OFF DRINK -$3.71 (实付) 👍这个价格真的是非常值得 ❓❓❓冷翠咖啡咖啡因含量更多还是更少❓❓❓ 我之前也弄不清楚，上网看了一些资料以后总算弄清楚了今天来和大家分享一下 ✅这种冷翠咖啡比相同量的热咖啡咖啡因少。因为用热水萃取出咖啡，咖啡因含量比较高即使冲出一杯与热咖啡相同大小的冷翠咖啡，需要用更多的咖啡豆，冷翠咖啡咖啡因还是要少一点。所以说用这种方法喝的话，对咖啡因比较敏感的小伙伴下午也可以喝咖啡啦！ ✅ nitro cold brew液氮冷翠的咖啡经过hot steam,从空气中带入了很多小气泡进去口感上来说就会比较顺滑。比普通的Cold brew咖啡更加好喝 ✅爱喝咖啡的人都知道，冷翠咖啡和热的咖啡由于制作过程不一样，口感上也会不一样。如果你喜欢喝冷翠咖啡的小伙伴，可以用这种方法在严寒的冬天也可以来一杯！相当于给冷翠咖啡来了一个物理变化。只是让冷翠咖啡在口感上更加丝滑，减少咖啡的酸度 ☕️液氮冷翠咖啡必须是我的最爱☕️ 这款咖啡，夏天真的是我首选咖啡！本身就不加冰不会稀释咖啡的味道，而且冷翠咖啡通过+液氮以后咖啡会产生很多小气泡，口感上会更加的丝滑好喝，而且几乎没有卡路里，我一般会不加糖但是加上cream cold foam 口感上会更加丝滑而且还得一点点的甜味！ ♥️顺便说一下，今天抹的这款口红非常自然，几乎就是素颜抹了一个粉底，加了一点点腮红和Estee Lauder 雅诗兰黛黛 睫毛膏，眉毛都没画！这只口红真的非常的自然，又提气色推荐给小姐妹们！
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♥️亚马逊Prime Day/Wholefoods折扣+回购清单来了‼️
今天健身款结束以后去了一趟 Whole Foods 自从被亚马逊买走以后，他们家的价格真的是比以前好了很多！ Prime Day还有很多特别的打折活动，顺便再和大家推荐一下，平时我经常回购的东西 每周我都会到他们家去，至少两-3次，因为我家的肉现在都不冰冻，基本上都是冷藏吃两天最多因为在他们家买各种肉类特别新鲜，两天放冰箱都特别的新鲜，不会出水很多，我觉得肉类冷冻以后再拿出来吃口感真的就不如新鲜的好吃 ✅新鲜肉食—— ‼️本周打折+prine day 特别折扣‼️ 图2️⃣ Boneless ribeye steak 20% off/prime day special Bone in pork loin chop(做饭大排饭特别的好) ♥️超级棒的免费服务—— 喜欢在他家买肉，还有一个原因就是它可以帮你切成各种形状，也可以帮你cut through bones,比如spare ribs美国人都烧烤用都是一长条一长条，而我们中国人喜欢烧汤或者红烧排骨可以让他们帮你切成一小块一小块的，这全都是免费的 另外他们也可以免费用各种的酱料帮你腌好，你喜欢味道的肉回家以后只要放入烤箱或者空气炸锅，晚餐就搞定了⬇️ ㊙️超好吃的羊肉串/亚米+𤠣父子神了‼️ ✅猴父子免费0卡调料/轻松做羊排大餐✅ ✅图3️⃣本周冰淇淋半价 ‼️Prime day special‼️ 想尝鲜的小伙伴们可以趁这个时候入手！ 想减肥的小伙伴就要跟我一样忍住不买了！ ✅各种有机水果都在打折 图4️⃣ 每周去他家，我都会买有机的各种Berry Berries不仅糖分相对，其他水果要低一些特别是蓝莓有抗氧化的作用，还是非常好的抗癌水果之一 而且每天吃berries对皮肤也有利 特别推荐他们家Driscoll organic strawberries 真的是特别的甜又好吃（⚠️记住一定要买他们家有机的） ✅水果西红柿买一送一 ‼️prime day专属折扣‼️图5️⃣ ✅图6️⃣各种有机的桃子油桃，白桃全部都在打折 今天我也买了好多，还没有吃，等我吃完再和大家来分享，按照我以前在他家买的经验都是非常甜好吃 ✅图7️⃣大小番茄都在打折 这种有机的番茄用来炒西红柿炒蛋特别好吃 ✅各种香肠类（不含亚硝酸盐） 买一第二个半价图8️⃣9️⃣ ‼️Prime day special discount‼️ 👍非常推荐给大家图片上这一款香肠， ♥️♥️♥️♥️菠菜芝士鸡肉香肠♥️♥️♥️♥️ 我家经常买，本来就是煮熟的，只要在吃之前炉子上稍微煮一下就可以了，特别是不爱吃蔬菜的小朋友或者大人这一款特别适合，而且一点也没有辣的味道（我以前是我很多品牌做相同口味的香肠，但是我们家小朋友最喜欢这款，而且这款完全没有放黑胡椒）很适合不爱吃蔬菜的小朋友 ♥️好啦，就分享到这儿，小伙伴们周五赶紧买起来 7/16号就截止了！
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♥️健身后的OOTD♥️Lululemon+Jcrew +Costco水杯♥️
今天健身后穿了这身‼️ 夏天怎么能没有小背心小短裙呢❓ 小背心穿起来配上一条小短裙，走路都带风，带上一副墨镜，真的穿起来非常减龄！ ‼️来和大家分享一下近期我最爱的单品‼️ ✅小背心/ J.Crew 这种螺纹小背心肩膀那一块儿cut特别好看我买了好多件真的是好穿又好看，夏天随便搭配好看。 🌞夏天小背心短裙穿起来/是时间晒晒举铁效果了‼️ ♥️新入阿玛尼415试色/不愧网红色♥️ ♥️夏日多巴胺妆容必备单品♥️ ✅网球裙/ lululemon 露露乐檬 Pleats to street 自带short leggings 不怕走光 ✅斜挎包/ lululemon 露露乐檬 这个颜色真的是夏天百搭 ✅健身包‼️ lululemon 露露乐檬 X Peloton 合作款的包包，这个包包当时3折 不仅容量够大，而且包包的设计特别好，很多小口袋小插袋以及外部的小拉链 真的是健身馆必备而且也可以当作短期旅行的包包，非常的方便，质量也很棒 ⚠️除了肩带上面多了Peloton标记以外，就和露露他们家同款包包一样！当时买真的非常值得 ‼️赚了‼️居然3️⃣折买到Lululemon包包‼️ ✅水杯/ Costco 买的两个才16刀， Thermoflask 长得和网红杯几乎一样，保冰效果也特别好，还带两个粗细不同的吸管 关键一个是阿比粉，另一个是多巴胺黄色，不要太适合夏天了 对我来说去健身馆就是要杯子够大颜色够亮，保冰效果好！不一定非要是网红被使用就可以 这个杯子是30盎司的 ♥️
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🍃昨晚插花的快乐源泉，来自蔬菜的叶子叶子（+插花小撇步）
是的题目你没有看错‼️ 昨天晚上插花的快乐源泉来自蔬菜的叶子‼️ 因为昨晚上去给邻居送我家刚采摘的西葫芦，站在邻居家的小菜园聊了一会儿天，邻居正好说他家的香椿树叶子太多了，还需要来修剪。突然我发现他们家的香椿树上的叶子好漂亮呀！这不正可以用来插花吗？邻居让我尽管剪，她正好找时间要来修剪呢！这不我太开心了，捡了一些又大又老的香椿叶子，赶紧回家在后院拿出几个瓶子玩弄起来！ 话说香椿的叶子真的好好看呀！ 无论是单独把叶子放在花瓶里还是和花花一起插都特别的好看！ 最近我的小花园开的花儿似乎都是黄色和橘色的！ 今年的向日葵不指望有大片了！分别种了二十几株下去 无论怎么保护，即使长得比较高了，也被动物给吃了，我真的无语了！🤣只剩下零星的几个，不知道能不能坚持到开花，希望一切安好，能看到向日葵！ ♥️插花小Tip ✅利用小鹅卵石放在花瓶里stabilize 叶子和花茎 不仅好看，而且可以插出自己想要的效果 ✅根本不需要特地去外面买各种花瓶，在自家找找看，瓶瓶罐罐锅碗瓢盆一样可以插出好看的花花 ♥️边推荐舅舅家的好物♥️边来看我用家里锅碗瓢盆/瓶瓶罐罐插自己种的花♥️ 🌹蔬菜花🥦喝水杯子和锅统统拿来插花 ‼️快来这样玩蔬菜花和烤箱铝箔纸吧‼️ 🌹论猴父子酸奶杯+插花剩余边角料再生 🌹DIY悬挂式插花(Upcycle+ Redesign) 🌹 DIY食物器皿来插花🌹 💡扁豆花也能插出迷你兰花的感觉 🌸DIY Mini Sakura Pond🌸随想🌸 🌱＂地球日＂快来废物利用做颗爱心树吧🌱 ✅也不是必要去用各种鲜花插，也可以用蔬菜呀，水果蔬菜的花．．只要各种颜色搭配在一起，自己喜欢可以的 ‼️图7️⃣那个小花篮是在 SHEIN 买的，真的是好可爱好好看，虽然比我预期看着要小一些，正好用来插花 之前还买了一个小篮子，非常的复古，也推荐给大家⬇️ ♥️SHEIN刚入编织小花篮♥️买家秀VS卖家秀♥️ ♥️谢谢大家阅读，祝大家天天有好心情！♥️
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♥️OMG亚米这$14九宫格小碗+火锅配料托盘太值得了‼️吃饭都香了
YAMI 亚米 这套九宫格竹木托盘配套九个不同款式的小碗不仅可爱，做工又好！关键价格还这么便宜！ 原价$19.99，打折只要$14.95! ♥️ 川岛屋 九宫格托盘 火锅格子 竹木配菜盘拼盘餐具茶点心盒 带9个小碟子 - 亚米 $14.95(到手价) ✅材质—— 竹木，打开以后完全没有一点味道 ✅邮寄包装—— 周五大半夜12:00以后下单，周日早上就送到了 这速度真的是绝了！ 收到的时候是个巨大的盒子，我还在纳闷我买了什么东西，这么大盒打开一看原来是这一套九宫格托盘小碟子呀！包装真的是非常贴心，大盒子里面装着单独纸盒子，还有泡泡缓冲，塑料包装，拿到手没有，一个是破损的，真的是特别贴心 ✅价格—— $14.95折扣以后简直太绝了 价格和质量绝对是值得 ✅九个木质盒子风格，中间还有小盘子，都是瓷质的，每一个小盘子都不同的花花，不同的形状太好看，太可爱了 ♥️用上这一套盘子和竹制框框无论是装水果还是装火锅，各种菜都特别贴心，吃饭果真就香啊！ ♥️这款真的是卖得很快就会卖完，之前几次都没有等到特别感谢 @CD十七夏 宝宝那天特地@我才让我买到这一款，太感谢了，DM晒货区的妹子们真的是好贴心！我还是大半年前看到 @CD十七夏 宝宝晒了一个货，里面有这个碟子，我特地问她！没想到时隔这么长时间还那么贴心，记得我特地告诉我打折了！比心🫶 ♥️目前我刚刚去看了一下，还有货就是多了两刀$16.95我觉得价格也是很不错的，喜欢的宝宝赶紧下手吧 KAWASIMAYA 川岛屋 他们家的各种厨房用具都是销售量特别好，这一款是 YAMI 亚米 No1 厨房用品销售
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♥️Mustela好物回购+carry-on方便洗头沐浴皂♥️
Mustela 妙思乐 虽说他家主打的是婴儿儿童孕妇的各种护肤用，其实全家老少都可以用，我就是一直用他家的产品，觉得对敏感肌肤特别友好。 跟着 @来自月球的晒晒君 最近的一年两次的好折扣又入了一些洗护产品，不仅娃用，全家都在用！ ♥️给大家来推荐几款，我家经常买的 ✅图片3️⃣ gentle cleansing gel 从头到脚都可以用，而且不敏感，老少皆宜 无泪配方从小宝贝一直可以用到大人 非常的温和我家皮肤敏感的娃特别喜欢 而且没有特别香的味道 这一款微微起一点点泡泡 ✅ Mustela 妙思乐 stelatopia 系列我已经回购好多次了 这一款是适合特别皮肤敏感的人 锁住水分 特别是婴儿期有cradle cap/ eczema人群特别适合 从头到脚都可以用 注意了，如果洗头发的话，我觉得不建议大人用（特别对长发的人来说/或者说不喜欢洗发产品不起泡的人） 小朋友洗挺好的，比较温和 这款沐浴油可以锁住皮肤的水分 ♥️这次第一次尝试买了这款 Shampoo and body cleansing bar 👍这款的设计 特别的好，小叶子的形状，而且上面有一个洞洞可以穿绳子挂在洗浴间，这样肥皂不会放在盒子里化了，很浪费 👍carry on friendly 坐飞机再也不用担心液体的东西，不能带上飞机 👍1bar=2 瓶200ml沐浴乳 ♥️好啦，今天就给大家推荐到这儿，趁着现在还在打折，想囤货或者想买的宝宝，赶紧去吧！ 图8折扣页面， 别忘了⚠️添加折扣码⚠️ ⚠️7/13活动截止
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♥️抗衰就是要健身举铁♾️买Lulu穿着去健身♾️健身更带劲♥️
抗衰一定就是要健身呀，特别是举铁更加重要‼️ 题目是真实的！去健身，买了露露穿着好看，健身更带劲，然后就会去健身馆穿，平时穿任何时候都会穿！健身以后体型更好看了，然后就会再买 lululemon 露露乐檬 简直就是一个无限循环的坑！ ♥️Lululemon Nulu无中生臀裹身裙/原来有小肚子也可以穿呀‼️ ‼️穿上Lulu刚入的皮裤感leggings去健身/做酷酷的中年撸铁少女‼️ 🍋我找到了Lulu最舒服的高强度健身内衣+回购限量款皮裤感Leggings♥️ 🍋Lululemon星黛露紫配阿迪我真的爱惨了‼️ 🍋周四Lulu好价又入了条皮裤感Leggings‼️ 💐母亲节吃喝花钱/去完健身房撸铁才算完美收官🍾 🍋母亲节逛Lulu试新款+购入/强烈推荐这两件T恤太好穿了‼️ 最近我被 @小白时光 分享种草了这一款 Stretch Woven 高腰短裤 4" $69(到手价) 短裤真的是感觉黑颜色 Dressed now or dress up皆可呀 ♥️收到以后给大家分享。今天早上简单的大素颜，只抹了一个口红，赶紧给大家看看 ✅颜色—— 各种各样的颜色有 我觉得黑色利用率比较高，根据他这个款式设计又可以休闲穿，甚至上面可以配一个稍微正式一点的衣服都可以穿呢，因为这条裤子穿上身不是特别的短 ✅款式—— ♥️這条短裤的款式，腰部是松紧宽的松紧带，所以特别的舒服，前面肚子那儿是平的面料，所以说分分秒秒把小肚子给遮盖住，非常显瘦 ♥️裤子的侧面是隐形的口袋 ♥️设计前片短一点，后片稍微长一点，这样坐下来更舒服，也不容易走光 ✅面料—— 面料带一点弹性非常舒服薄，但是又不会很软塌穿上身还挺有型的，所以我觉得如果上面穿的稍微正式点的衣服，把腰上的松紧遮一下，感觉还挺正式 ✅选码—— 我160的个子体重126磅 穿S正好正好符合这种宽松版型 （‼️给大家一个参考我Align leggings2码 Wunder Train 4码，softstreme 短裤或者长裤都是4码） ♥️这条裤子真的非常舒服而且版型特别好看 即使梨形身材的姐妹也不用担心，会显得胯很宽 ♥️抗老健身不能停！买露露也不能停♥️
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♥️边推荐舅舅家的好物♥️边来看我用家里锅碗瓢盆/瓶瓶罐罐插自己种的花♥️
七月的夏天真的就是五彩缤纷的夏天 你是我家后院绣球花的季节，真的是太爱了！ 今年我家的绣球花真的是爆花呀，每一株上面都有几十朵，太开心了，今年真的是绣球花自由！ （‼️这两天我会和大家分享，从之前夏天只开一两朵的绣球花，到今年爆花只需要注意这一点，就可以让你的绣球爆花，喜欢的宝宝近期关注我的分享） ♥️今天来邀大家一边看超妈是怎么用家里锅碗瓢盆，瓶瓶罐罐插花一边来和大家推荐几款 Trader Joe's 缺德舅 好物 ♥️ Trader Joe's 缺德舅 好物推荐 ✅图4️⃣我在舅舅家买的peony blossom candle,味道真的跟我家开的芍药花一样的味道呀 ✅图6️⃣ 天然空气清新喷剂 这个味道真的很天然我就把它放在楼下的客人洗手间 喷两下就弥漫在空气当中一股淡淡的橘子的香味加上一点点cinnamon and clover，真的是稳住很舒服我个人觉得比点蜡烛更加安全，而且香味非常清新，适合夏天！ 内含clover oil ♥️再次利用家里的锅碗瓢盆❤️瓶瓶罐罐插花♥️ 你是不是和我一样看见很多好看的花瓶都想买但买回家以后一段时间又想换花瓶，是不是买买买堆堆堆，家里到处都是东西，经常会喜新厌旧？ 今天教你一招省钱又环保，再次利用家里的闲置的或者正在用的锅碗瓢盆，瓶瓶罐罐来插花 ✅图2️⃣用被我烧坏的锅做花瓶 这个锅之前我买了一套粉色的在 Macy's 梅西百货 真的是非常喜欢特别的好看⬇️ ⚠️Macy’s 这折扣不买亏一个亿！⚠️ 但是….有一次做菜中忘记了锅都被我烧干了结果就不能用了但是外观看起来还行，我留着就放在花园下雨的时候patio set cover上积了一些水，我就用这个小奶锅把水舀出来用来浇花，这次我看上这个锅，不如用它来插花放在patio桌子上，看起来一种田园风的shabby chic有没有？ ✅图3️⃣ Costco 之前买的特别喜欢的洗手液，玻璃瓶这种风格，我真的太喜欢了，留下来经常用它来插花 ♥️Costco清仓4⃣️瓶只要$6.97 🌸Costco花$9.99买到三瓶(1 ✅图4️⃣ Target 塔吉特百货 买的这个金色的 Threshold 喝水杯我都没用，他喝水看中了，他就是想把它用来插花，当小花瓶又便宜又好用，而且不怕摔坏 叠加放在一个透明的candle holder里面感觉看起来好像更加好看 ✅图7️⃣ Whole Foods 法式陶土酸奶杯他们家的酸奶比有各种不同的颜色，我已经收集了很多年了。拿了两个小杯子出来插上我自己种的花花放在小柜子里，真的好喜欢 ♥️谢谢宝宝们阅读和喜欢，愿大家天天好心情♥️
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♥️宽松T恤裙/秒变/辣妹裙♥️+今日妆容和首饰搭配
♥️今天穿的这一身去舅舅家买菜，被美国小姐姐夸奖了裙子，好好看，问我在哪儿买的♥️ ♥️我．．我直接告诉他，其实这就是一条普通的 J.Crew T恤群呀！我拥有好几条不同颜色的 ‼️宽松的T恤裙秒变辣妹裙 只要一个步骤非常的简单 在T恤裙inside腰的上部分一点抓住一块布扭一扭 然后用一个扎头发的松紧，把它们扎牢裙摆放下来，稍微调整一下褶皱就搞定了！ 是不是一条裙子秒变两条裙子？ 不仅穿法多了，穿的机会也多了，而且还很显腰身呢 ♥️oOTD ✅裙子 今天就随便穿了一条超级舒服的这条T恤裙，我在 J.Crew 和 J. Crew Factory 分别买过好几条都特别喜欢又舒服 ✅帽子 Costco 买的居然10块钱都不到，而且这么好看，我用它搭过好多衣服。 🌞终于暖和了/Lululemon新裙子穿起来来 🌻向日葵花田拍照穿什么？+妆容🌻🍂早秋周末豪华农场游乐园走起🍂 🌻今夏必备/Sweater小背心+短裤/香蕉共和国国 ♥️穿上新衣裤/假装和超爸享受退休生活♥️️ 🦋今天穿什么/假装出门郊游🦋♥️Costco买菜顺便买到好看草帽♥️️ ✅首饰 金色的首饰都来自J.Creww 耳环是最近才买的，我觉得可能网上还有吧，喜欢的宝宝可以看一看，现在我越来越喜欢这种简单的金色的耳环 ✅包包J.Crew ♥️今日妆容 今天中午真是更简单了，只抹了一个一Sulwhasoo 雪花秀秀 粉底 加上Benefit 贝玲妃妃 Sunny 腮红Estee Lauder 雅诗兰黛黛 睫毛膏ARMANI 阿玛尼尼 烂蕃茄网红口红 眉毛直接就用眉笔刷了两下画都没画 ♥️好啦，今天给大家就推荐到这儿，如果你也有和我一样的T恤裙，不妨玩起来吧！
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🏖️让你海滩照片更加出片的美妆产品/让你的照片更有feel‼️
夏天怎么能少得了去海滩呢？ 女生们去海滩肯定要画个美美的妆容，顺便拍一些好看的照片吧！今天来和大家推荐几款产品，真的每次我去海滩都会用到，因为它不仅能让你更加出片，而且能让你的肌肤在阳光下glow!快来看看是什么好物吧！ 🏖️去海滩超级出片的美妆产品 ✅让你的肌肤glow 夏天去海滩，妆容肯定要营造出自然的光泽，当然就少不了高光产品 去海滩，我特别喜欢 Cle de Peau Beaute 肌肤之钥 这款高光特别适合夏天去海滩！ 这个高光盘有几个近似的颜色组成只要用内配的小刷子转圈圈蘸取一些，轻轻的掸掉点涂抹在颧骨到太阳穴的地方，轻轻扫过并且在鼻梁和额头刷上一下，立马让你的妆容ready for the sun!自然夏日好皮肤就出现了，就是那种阳光打在上面会发光的颜色呀，超级的美 看之前我坐游轮去海岛也用了这一款⬇️ 🏝️海岛氛围感拍照妆容你一定要学会🏝 ♥️亚米$69CPB/橘海跃金美出新高度了♥️ ✅选对腮红真的太重要了 夏天的阳光晒在脸上，我喜欢选用 Benefit 贝玲妃 SUNNY这一盘腮红真的是轻轻松松搞定晒伤妆 这个颜色真的很好看，我之前去Las Vegas也用了这一盘可以看下面具体的图片⬇️ 🌸无滤镜试色/夏日腮红绝绝子贝玲妃SUNNY🌸 ✅眼影也很重要 去海滩的眼影我画的比较简单，所以为了呼应腮红的颜色，我用了 Cle de Peau Beaute 肌肤之钥 去年圣诞节限定款的美人鱼眼影盘只用了其中的橘色和棕色，真的是超级的好看⬇️ 🧜你抢到没❓今年圣诞美人鱼限定眼影❓ ✅口红真的是海滩出片的重点 去海滩拍照，如果想拍出清新的照片，那就可以用比较浅的自然颜色，如果喜欢拍出比较妩媚女人味道的海滩照片我喜欢眼妆比较简单，所以我选择了突出重点的红色口红，当然就是这一只网红ARMANI 阿玛尼尼 504烂番茄,这只口红非常提气色！ ♥️趁着夏天赶紧约上三五个小伙伴去海滩吧‼️
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🏝️七月夏天必须去海滩呀‼️海边穿搭🏝️
夏天就是要去海边呀 ！昨天和朋友一起带着娃们去海边玩！我们刚到海边的时候突然阴天，阴沉沉的好多人赶紧从海滩撤了，我们胆子也是够大的，看着要下雷暴雨了，还往海滩冲，主要是朋友已经在海滩驻扎了！ 连lifeguard都躲到帐篷里了，我们赶紧把海滩的伞支撑起来，刚刚支撑好就开始闪电雷鸣下雷暴雨了！感觉在海滩上哪儿也逃不了，干脆就打着巨大的海滩伞在海滩上避雷暴雨！你别说那会还真的有点害怕，人就怕被雷打中了我们和小朋友躲在山下一边看着海上的闪电雷鸣，一边躲在伞下避雨，一些年轻人真的是胆子也太大了，打雷闪电往海里冲还在拍照片！真的是太可怕了，我就是亲眼看见离那些年轻人不远的地方，闪电落在了海里，还好那些年轻人被lifeguard吹哨子给叫回去了！ 15分钟以后天气突然放晴了，海滩上人又不多，小朋友们开始开心的跳入大海，虽然海水昨天特别的冷，只有65度左右，但是暴风雨之后海浪比较大跳进海里随着海浪玩一玩也挺好玩的。 孩子们有伴玩的就很开心，我们女生当然是在一起拍拍照片玩啦！你别说用iPhone随便拍一拍就很喜欢了！ 有些照片用黑白的滤镜加一下，感觉特别好呢！ 暴风雨后的海滩不仅浪大而且时而有阳光，时而没有阳光，被还没有散去的乌云遮住，所以就能拍出不同效果的海滩照片。 ♥️海边穿搭—— ✅ JJ.Crew装 应该是一两年前买的，今年第一次穿就是因为这件游泳衣没有胸托也没有胸垫，当时买的时候我知道，但是就是听很多人说特别特别的舒服，而且打折就买了这个颜色很喜欢但是这几天都没有穿，直到我在 JJ.Crew了件比基尼红色上装想着这个红色和这件泳衣比较搭配，不如穿在里面当胸垫，露出带子也不违和。而且又很安全。 ✅草帽—— J.Crew 我是几年前买的，现在好像 J. Crew Factory 在卖看起来是一模一样的，这顶草帽真的很好看，很多朋友都被种草去买了 ✅sunnies—— Boden 波顿 ✅口红—— 必须是 ARMANI 阿玛尼 lip maestro 烂蕃茄色 配上泳装太爱 ♥️7月是去海滩最好的季节呀！去健身举铁真的是好有用啊，夏天穿泳装就更有自信了，这几年来练腿上重量还是有用的，好开心我的腿终于长粗长大更有线条了！奔五的我也可以夏天自信的穿泳装！ ♥️Never too old to find better YOU!♥️
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💄纪梵希16号网红色/真的是妥妥的拿捏女神范儿💄
Givenchy 纪梵希 这款口红，我真的要和大家推荐，简直太好看！轻松拿捏女神范儿！ 大家都知道我特别喜欢 ARMANI 阿玛尼 和 YSL Beauty 圣罗兰美妆 这两家的口红 最近朋友的女儿来我家玩送了一支超级火的口红给我，现在小姑娘真的好懂！这不是某书上面特别火的口红色号吗？今年这种白桃色系列的口红真的是非常流行！ 之前我入了YSL Beauty 圣罗兰美妆妆 他们今年年头推出的颜色白桃色真的好好看💄不愧网红YSL白桃裸粉口红/白开水妆容必备备 💄给妆容做减法/白开水妆容好物推荐荐 夏日裸妆必备 Givenchy 纪梵希希 这款我还真的没有想到去买因为平时总是买自己喜欢的品牌，这次真的是爱上了！ 它的质地和YSL Beauty 圣罗兰美妆妆 ARMANI 阿玛尼尼 都不一样 ♥️名字——小羊绒哑光唇膏 $44(到手价)) ♥️Color/16 Nude Boise - neutral beige infused with a powdery pink ♥️质地— Matte 哑光上嘴唇真的是丝绒一般的顺滑，就像外壳包装小羊绒质感 ♥️使用感受—— 可以轻抹，叠加重涂也非常好 轻轻的涂一层，感觉非常夏天很清淡，蜜桃加上玫瑰色的这种样子，中性的颜色，感觉任何肌肤都可以用啊 叠加涂抹的时候，马上就可以打造女神气质的容颜 ♥️包装—— 这个包装简直太戳我了，超级的优雅又高级 放在化妆袋里拿出来，没看到一次心情都会超级的好啊 ‼️分别送上，我用手机和相机拍的图片，给大家参考一下照片，完全没有滤镜，大家可以看一下真实的颜色和效果。 我觉得这个颜色非常优雅，非常女人，绝对这只口红可以轻松打造女神妆感！ 近期妆容好物分享⬇️ ♥️分享夏日五件美妆推荐/素颜➡️妆后效果大公开♥️ 🌞夏日减法妆容/8️⃣个美妆产品8️⃣分钟快手妆容
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♥️下半年启幕‼️16/8轻断食饮食+今日早午餐分享/教你做超好吃的泰式鸡胸肉沙拉
今年下半年我要跟老公一样开始我的16/8轻断食饮食法！老公已经轻断食饮食法开始有三四年了，那个时候开始好像很多朋友都不明白，觉得太难以想象，如果早饭不吃有多饿多难过。其实我和老公年检的血各项指标一直都很正常。老公开始轻断食的方法不是为了减肥也不是为了让血的指标变正常，而是他觉得早饭好像可以不吃，因为他平时就不大喜欢吃早饭，所以对他来说，自然而然就可以实行轻断食；而我早上要去健身的人来说好像不吃饭，特别是做重量训练的话就不打可能，所以我也就一直没有在做，但是最近两个月因为之前出门吃喝太多了，长了10磅左右，所以准备用这个方法来试一试，而且让身体有一定的空腹时间，这样对身体会更好。具体我就不说了，大家可以搜索网上很多关于这些轻断食的信息。 现在发现周围的朋友如果想减肥或者是血的指标，特别是三油甘酯稍微有点高的，医生都建议用这个方法来做。（⚠️个人身体情况不一样，请咨询医生，再做16/8轻断食饮食法) 通过老公这三四年轻断食，我真的看到他血指标的变化，从之前正常变成optimal‼️这简直了50多岁的人不仅各项指标没有变差，反倒越来越好‼️居然这几年他比我的指标还好了，我甚至开始妒忌他了‼️😉 这次趁着之前旅行大吃大喝长了，大概有10磅左右，我下定决心只要不去健身馆做大量运动训练的日子，在家就做16/8轻断食饮食法。其实开始的时候觉得有点难，肚子到时间就会饿，但是过了一段时间其实也就适应了，甚至我可以18到19小时不吃东西，只喝清茶，好像也不觉得饿。 ♥️来分享今天我的16/8轻断食第一顿午饭 真的是超级好吃，大家一定要来学一下做法也超级的简单，只是准备切各种蔬菜的时候，可能要花一点时间，但是这个为了换来健康的身体还是非常值得的 ——————泰式鸡胸肉沙拉————— 大家都知道一份好吃的沙拉和灵魂调料酱是不可分割的 因为我们要吃的健康，所以说酱料的糖分也要注意哦不要被外面卖的调料酱上写的是低脂而遮盖住了糖分，糖分还是得控制的，因为糖分真的是吃多了，对身体都不好。 ♥️灵魂沙拉酱 ✅一小勺鱼露（我图片上的这个语录真的是越南朋友推荐给我的是最好吃的鱼露） ✅一小勺甜辣酱（⚠️一定要注意这个酱的糖分不能放多，因为2T里面就有24 g的糖，里面就有24颗的糖我是只用了六分之一的量所以吃含有4克的糖还是可以接受的） ✅半个青柠挤汁 （我喜欢酸酸的味道，所以我就加了一个青柠汁） ‼️把上面的所有东西搅拌均匀切一些小辣椒片，然后放入微波炉转15秒就搞定啦 ♥️沙拉酱食材 今天中午的这份沙拉还有八种不同颜色的蔬菜 不仅好吃健康，而且看上去也赏心悦目 当然，对于沙拉来说，一定要选择优质的蛋白质 平时我一般会选用sockeye grilled salmon Wildcaught shrimp 或者鸡胸肉甚至可以用瘦的牛肉都是可以的。 最近 Costco 打折10包单独包装的三盎司鸡胸肉就特别方便，每次只要打开一盒就可以了，今天我就用了这一款鸡胸肉半入沙拉，感觉特别好吃又方便 3oz 鸡胸肉含有24g 蛋白质额外我加了一杯不加糖的抹茶冰牛奶8g蛋白质这一顿吃了32盎司的蛋白质，感觉吃的特别饱足 ♥️下半年启幕 一定要为自己的健康放首位， 钱没有了，我们可以赚 但是．． 没有了健康，就没有了一切！ 必须要为自己的健康而付出努力 健康饮食，经常锻炼健身！ 更多我的下半年计划⬇️ ♥️下半年启幕/爱花，种花，插花/再忙也要留时间给自己 ‼️做自己喜欢的事情‼️ ♥️穿上Adidas的辣妹短裤‼️激励自己下半年继续做自己的整形师♥️ ‼️又回购两个Costco$16单立人12寸炒锅真的太好用了‼️
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♥️下半年启幕/爱花，种花，插花/再忙也要留时间给自己 ‼️做自己喜欢的事情‼️
转眼间，2024年已经过一半了‼️ 无论自己在忙，都得找时间给自己做一些自己喜欢做的事情！ 放下借口太忙了…… 没时间照顾自己，好好吃饭‼️ 有孩子要管，真的是没时间化妆打扮自己‼️ 下班回家只想躺在那儿，累得根本不想运动‼️ 结婚以后我的兴趣爱好全都没有了，还不是为了这个家‼️ ．．．． 是不是这些话都似曾相识？ 虽然但是．． 无论我们多忙，都要抽空给自己留一些单独的空间 做自己喜欢做的事情， 打扮自己，不要让青春就这么度过了 无论多忙，也可以抽空自己去逛逛街，和朋友聚一聚 给自己做个美甲，做个spa 爱家人，爱孩子更得狠狠的爱自己！ 必须对自己好，才有精力能力去爱你所爱的人‼️ ❤️估计没有哪个女人不喜欢花吧？ 我也不例外，院子里都会有一些perennial and annual flowers 喜欢花，不如在自家后院或者阳台种一些花花吧 自己种花花，从种子到开花，看着都心情好棒 而且还省钱买花，关键是自己喜欢什么花就可以种什么花种一些甚至在市场上很难买到的！哪怕一些小野花，他都会给你很多的期待！比如之前我中国的一些小野花，真的是惊讶到我了！亲眼看到他们（月见草） 开花过程，真的太神奇了！ 🌷快来超妈家赏郁金香花田啦！ 🌼播种一次/大小雏菊+花茶自由🌼 🌹把英国老玫瑰的香气和颜值封存🌹 🐝自家后院拍科学短片（寓教于乐)🐝 🌟强烈推荐/会变色的多年生fafa🌟 ♥️菜地种小雏菊好处多♥️ 🥬有机菜园不打药，天然防虫大法🥬 🌍地球日🌍DIY回收利用瓶子插花花🌷 ♥️今天来和大家分享一下，周末独立日不出门，在家玩弄花草，真的是好开心啊！ ♥️♥️♥️♥️图2️⃣Cosmos 黄色波斯菊♥️♥️♥️♥️♥️ annual 但是种子自己掉在地上，以后会继续自己长 ✅小白也可以种—— 这种花儿真的是超级的好种只要把种子撒下去浇浇水就可以长得很大，很壮。营养好的话一刻可以涨到6feet ✅花期—— 很长，整个夏天都在不停地开花。 ✅颜色种类—— 也非常的多，我之前种过粉色的白色的，还有那种混合浅粉色的都非常好看 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️图3️⃣绣球花♥️♥️♥️♥️♥️♥️ BloomStruck Hydrangea 特点—— ✅花凋谢了以后就是绿色的叶子，非常的好看，绿油油的 ✅不需要怎么打理，非常容易种 ✅十几年前在 HHomedepot$1.99/买了四小盆，打折的巨小一盆的绣球花，没想到长势喜人，如今每小盆绣球花已经长成了巨大的老根 ✅这个品种的绣球花 每一桌上能开出粉色，浅蓝色和紫色三种花，真的是太美了！ ♥️♥️♥️♥️♥️♥️图4️⃣德国小雏菊♥️♥️♥️♥️♥️ 这种小雏菊真的是很省心，只要播种一次种子就可以收很多的小雏菊，虽说是annual flowers,但是只要小雏菊的种子掉在地上就会生根发芽！ 🌸自己种盆这【美容助眠又可以吃的德国雏菊】吧！🌸小雏菊不仅可以当现切花用，而且还可以晒干了，以后泡茶 🌼教你自制🌼封存自家雏菊花茶🌼 🌸自己种盆这【美容助眠又可以吃的德国雏菊】吧！🌸 做甜品当装饰也特别的棒⬇️ 🍰来块蔬菜水果蛋糕/专治不爱蔬菜的你！ ♥️谢谢宝宝们阅读 记得忙碌的生活中一定要爱自己，留一些给自己的空间，做自己喜欢做的事情！ ‼️我们是女儿，是妻子，是妈妈，更是自己‼️
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☕️商城换到中国Starbucks夏日限定杯子可爱惨了‼️
哇，我真的难以想象，居然我能抢到兑换商城 Starbucks 星巴克 中国限定款的咖啡杯‼️ 当时抢到居然不敢相信，因为真的现在商城的东西好难抢啊，连$10 YAMI 亚米 的券都抢不到！ 上周商城兑换，昨天就收到啦！ ♥️星巴克夏日中国限定款 夏日海边系列帆船 海岛款马克杯473ml 正好去星巴克买东西的时候可以带上这个多次使用的杯子，同时还可以省10cents+得25 星星+环保♻️ ✅陶瓷质的杯子 ✅硅胶的盖子做得真的好好看哦，特别适合夏天 ✅size/16 oz Grande size ✅ YAMI 亚米 寄出的外面一层雅米盒子里面一层星巴克杯子的原装盒子，中间还有包裹了泡泡塑料，所以打开完全没有坏 没有换到的宝宝可以去帆船海岛陶瓷马克杯子 473ml【夏日海边】 $40(到手价)) 现在在打折 下半年准备买星巴克多用这杯子 环保♻️好看，我都要！
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♥️分享夏日五件美妆推荐/素颜➡️妆后效果大公开♥️
今年夏日妆容特别喜欢清爽的白开水妆容！ 我在一次又一次地给自己的妆容做减法 去健身馆，我只带了这五件美妆产品，真的是已经减少到前所未有的地步了！ 我发现美妆产品不在于多，而是在于找到适合自己用的舒服的产品，而且还要功能性比较强，一个可以代替几个功能！ 喜欢的宝宝继续往下看吧！ ♥️ Lancome 兰蔻 防晒霜 @小毛114 几年前推荐的这个产品，然后我就跟着买，一下子就买了很多屯在那儿，夏天正好用 感觉用起来还不错，刚刚上脸的时候看图片上会有一点点油油的感觉，但是上面没有温度，也不会很油腻。 ♥️ Sulwhasoo 雪花秀 这款气垫粉底我已经回购过好多次，特别的喜欢谁抹上以后都是韩国小姐姐天生细腻的皮肤 ⚠️要注意的是，不要指望他能遮住很重的痘印 遮瑕力不是特别强，没有重度痘印的宝宝，我非常推荐上年以后特别舒服，又很自然的肌肤 ♥️3CEE 腮红我也是在这儿被大家种草的YAMI 亚米米 买了好几盘眼影，还有腮红都非常喜欢 ‼️我发现这款腮红也可以用作眼影画上，眼皮和下眼线特别的舒服又好看 图片中的这些腮红眼影，我都是用了这一盘特别的自然 之前结婚纪念日拍照，还有平时我都用这盘使用率特别高🌞夏日减法妆容/8️⃣个美妆产品8️⃣分钟快手妆容容 ♥️3CE city mauve不愧是网红红 ♥️结婚25周年拍照/我用了刚入亚米3CE氛围感腮红♥️️ ♥️ YSL Beauty 圣罗兰美妆妆 今年特别火的蜜桃色，超级自然的口红 上嘴唇特别滋润又好看💄给妆容做减法/白开水妆容好物推荐荐 💄不愧网红YSL白桃裸粉口红/白开水妆容必备备 💄Macy’s惊喜开箱YSL/居然送的比买的多💄 ♥️睫毛膏Estee Lauder 雅诗兰黛黛 这款睫毛膏让你的睫毛分分钟变浓密又长，而且绝对不会有苍蝇腿非常的自然🌞夏日减法妆容/8️⃣个美妆产品8️⃣分钟快手妆容容 ♥️眉笔Benefit 贝玲妃妃 真的是携带特别方便，一边是眉笔，另一头饰没刷，我出门都喜欢带这一支非常方便，而且画出来的眉毛非常自然 ♥️上面的美妆产品有你们也喜欢的吗？ 我真的非常推荐这几款都是我特别喜欢的，现在健身包里只放这几个健身完冲完澡画一个简简单单的妆容，精神气爽特别适合夏天呢！
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‼️又回购两个Costco$16单立人12寸炒锅真的太好用了‼️
下半年启幕，就是多在家做菜！尽量吃食物的最基本原型，用健康的锅炒健康的菜，企划更健康的生活！ 大概两个月前我发现Costcoo 居然卖单立人12寸带盖子的平底炒锅，想着每天在家做饭做菜用锅子真是两三个月就扔掉一个对我家来说炒菜锅真的太重要了！ J.A. HENCKELS 单立人人 牌子很不错在Costcoo ‼️原价只要$24.99(大概两个月前我买了一个） ‼️折后只$16.99(用了一个多月，觉得特别好用，又好清洗，又入了两个） ♥️推荐理由—— ❌安全涂层吃得放心 这个锅不含有任何有毒的成分（PFAS ，Lead& cardmium ✅ hard anodized aluminum construction 这个锅很实在，虽然拿在手上有一定重量，但是真的非常好用，导热性也好 ✅ mess free pouring sprouts 图9️⃣到汤汁什么都特别方便 ✅不锈钢的把手一点也不烫 ✅ induction ready ✅5 qt 12-in 平底锅够大，而且有一点深度，这样的话也不会轻易的溅锅外面 ✅两个把手拿起来更加方便 ✅配套的玻璃盖又方便又好用，还可以看见里面菜煮熟的程度 ✅清洁起来特别容易，一般情况做完菜我都会用一张厨房纸把锅子里面擦一下，基本上就干净了，然后再用洗洁精把他们刷一下，擦干，等下一次用。 即使有的时候看起来好像有食物粘在锅上，但是用热水粘着厨房纸一下就能把锅上的东西擦掉 ❤️推荐给大家这款锅真的非常好用，所用材料也特别好，好的牌子就是值得信赖Costcoo 价格也特别给力👍
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♥️穿上Adidas的辣妹短裤‼️激励自己下半年继续做自己的整形师♥️
谁说中年人就不能穿辣妹短裤❓ 做自己的整形师+自信， 相信活到8，90也可以穿‼️ 下半年计划继续做自己的形体整形师， 跳舞💃撸铁，打拳…. 不需要和别人比，更不需要和年轻人比 只要比以前的自己好一点点 只要自己喜欢就好！ 付出的汗水，付出努力一定会有回报‼️ ♥️上周末买了 Adidas 阿迪达斯这条黄色的辣妹工装短裤特别的喜欢！ ⚠️我是上周末在奥莱半价买的！刚刚一看阿迪的官网，现在居然打折了，只要$28 adidas City Escape Summer Cargo Shorts - Yellow | Women's Lifestyle | adidas US $20(到手价) 今天配了一件黑色小背心，外加一条安全底裤 基础黑色上面加上跳跃的多巴胺黄，似乎给沉闷的黑色增添了夏日活力 ♥️OOTD ✅小背心/ Oak + Fort ‼️波士顿/Oak+Fort季末骨折价‼️ ✅短裤 Adidas 阿迪达斯 这条短裤的设计特别好看，侧面大腿那儿有一个弧度，显得大腿更长. 如果怕走光的宝宝可以像我这样里面穿一条安全short leggings完全不怕了！ 我身上穿的黑色的是在 Forever21 Forever 21 买的真的好便宜，一条才四刀而且是有机棉的，我买了三条一条白色乳白色，还有黑色 Cotton Hot Shorts $4(到手价) ✅鞋/ Adidas 阿迪达斯 ♥️让我们不要因为年龄来define自己的穿搭 不要因为年龄来define自己的活动和想法！ 做自己想做的， 慢慢地变成更好的自己‼️ 告诉自己，也许我不是最好的 但是通过努力，我相信一定可以变成更好的自己‼️
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♥️Costco独立日折扣/爬梯+海滩必备好物一站搞定‼️
刚刚去了一趟 Costco ,感觉店里好多人啊，已经能够感受到独立日购物的热情了！ ♥️来和大家推荐几款海滩必备好物，他们店里正好在打折，超级的棒，价格特别得好！ 另外，再来推荐几款经常回购他家的水果和好吃的东西 🏖️海边必备好物—— 图2️⃣3️⃣4️⃣ ✅可折叠海滩的椅子+竹子小桌子套装 感觉特别棒啊 不仅设计好，而且又好看 只有4.5磅还是比较轻的 除了折叠以外，还另带一个可以折叠的竹子质的小桌子，真的是不仅方便，而且颜值在线，海滩拍个照片都好好看 ✅海滩方便包包beach tote 这个包包感觉就是泡沫那种特别的轻便，而且还带一个可以拆卸的肩带可以背着 感觉可以装很多海滩的排球呀，小朋友玩水的工具呀，各种各样的小桶小铲子，统统可以装进去 有洞洞可以漏水。 ✅海滩towel 正在打折，价格特别好，一个超级大的毯子只要 $7.99 ♥️ party好物—— 图片5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣ ✅有机蓝莓$5.99/大盒 ✅白心的火龙果只要$7.99/3个这个价格真的太棒了 ✅烤鸡胸肉/ 打折中！ 只要11.99 /10 盒 平均每盒只要一刀多一点而且单独包装非常的方便，吃起来 无论是开party做沙拉或者去海边带上自己喜欢的健康的protein都特别棒 ✅party ice bucket 夏日party必备 这个open ice bucket 非常方便，把各种饮料啤酒都放在桶里，客人们拿的也非常方便 ♥️赶紧去 Costco 一趟，感觉独立日party海滩好物一站搞定了，真的太方便了！
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♥️昨天逛阿迪奥莱/新款官网同款5折必买♥️
昨天逛奥莱第一家近的店就是 Adidas 阿迪达斯 买袜子，买男生的运动内衣，给小朋友买一脚蹬的鞋子 必须给自己买一点东西，居然全场很多新款在官网上看到的都5️⃣折！ 😍一眼看中几款多巴胺颜色的运动背心和短裤😍 价格太好了，试了几件适合我的就买了！ 你别看两套我配的都是相同颜色，但是上下装都是不同款型哦！ 图2️⃣ ✅小背心/fitted running crop top 对于160的个子来说，长短正好，穿上高腰短裤也可以不露腰了！ 这件官网卖的是原价！门店里半价呀，我找了半天只有最后一件xs,就是我身上穿的这件，但是我觉得如果穿S可能会更好所以忍痛割爱把这件放下了！ ✅City escape summer cargo shorts 大家有没有觉得这款有点像 lululemon 露露乐檬 cargo shorts,就是这款看起来更加运动风格。两边更短些 面料/有点像降落伞面料那种里面全部衬的是网面材料但是没有内衬短裤，这样也好，自己可以搭一条平角的黑色的贴身短裤世界上会有两层短裤的感觉也非常棒。 这一条我真是一眼看中！上身就不想脱了‼️ 特别修饰身材，像我这种希望放大臀围，让大腿看上去粗一点的腰臀比会显得特别好看！ 我穿的这条是他们家xs/本来想试一下是，但是很可惜，就是没有小号，只能把这条拿下来了，激励自己绝对不能再胖了！稍微胖一点，估计就会穿不下！因为他家xs腰围是（23-26有松紧抽绳，而我腰围就26再胖一点就穿不下了） 图4️⃣ ✅上衣背心/ardizero running tank 上面布满了透气孔，非常的干爽透气，而且平时穿也很复古 ✅下面短裤，我拥有一条粉色的S/图9️⃣ 这条短裤的裤型特别好看，宽腰带浅短厚长的裤腿全棉质地又好看又舒服。 这款有点偏大，这条黄色的我试的是xs正好合适 最后还是决定拿了上面那一款带口袋的短裤，因为同款的短裤不想买不同的颜色了，实在买太多了，还是理智一点。 图图3️⃣ ✅粉色小背心真的是穿上身就很喜欢，长短正正好 上身很舒服，全棉材质带螺纹显瘦 无论搭配明艳黄还是紫色我穿的 lululemon 露露乐檬 小裙子都很好看，立刻拿下半价！只要$16 ⚠️外加如果是 Adidas 阿迪达斯 会员的话买75刀省10刀，买$125省$20 ♥️ Adidas 阿迪达斯 这季衣服真好看！ 之前我也买过很多分享给宝宝们错过了可以看着⬇️ 阿迪很多款和露露人们都很搭 🍋Lululemon星黛露紫配阿迪我真的爱惨了‼️ 🌞夏天小背心短裙穿起来/是时间晒晒举铁效果了‼️ 🍋新入Lulu游牧灰Hoodie选码+Adidas黑棕配♥️ 🌊南加州千万不要错过的海滩/Newport Beach 🍋刚收到Lulu $ 19鸭舌帽也太好看了 🍋美拉德Lulu穿搭/刚入这几款搭配可还行 🍋新入的Lulu这两件叠穿好看又保暖🍋 🍋刚入Lulu新色大丽花粉紫+白色泰迪包包 🍁把秋天穿身上/万圣节Lulu+阿迪混搭🍁 🍋秋日玫瑰拿铁/日常运动穿搭🍋 ♥️儿子们镜头下♥️25周年结婚纪念日的我们 ♥️带娃出门玩穿搭/Lulu🍋+阿迪+JC+VS♥️ 💪🏻OOTD/抹茶拿铁日常运动风💪🏻 🌷NJ雕塑公园/仿佛走进了名画🌷 ♥️刚入Lulu🍋这条Align shine居然这么好看 🌸春天就是要穿马卡龙色呀🌸 🌸试穿感受/$48第二双Adidas爆款Ozweego🌸 💪🏻我的一年健身身体变化💪🏻 ♥️爱上Adidas配Lululemon♥️ ♥️阿迪这双神鞋终于被我$60收了♥️
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♥️周末逛奥莱Tory Burch全场五折/试背+值得买吗❓
昨天临时决定和朋友去逛奥莱，说走就走去了Philadelphia premium outlet. 吃完中饭我们就去了，大概也就逛了四个小时吧，我只定准了自己喜欢的店，逛了几个买了一些 先来和大家说说 Tory Burch 托里伯奇 奥莱店这个店我居然是第一次来之前对他家的包包没啥感觉，因为最近买了个 Tory Burch 托里伯奇 Kira包，只有一个新人码八五折我也买了，因为这一款万年不打折，特别是乳白色的。 听说这家奥莱里面有 Tory Burch 托里伯奇 就去看了一下，来和大家汇报一下，周末全场是五折，正价店的都是七折。 ♥️色彩—— 感觉今年夏天就是糖果色的夏天，大概在十几年前也流行或这一阵子各种糖果色的包包，我当时还买了好几个，似乎马上又可以拿出来用了。 ♥️奥莱的款式 vs. 正价店 走进这家店，我真的似乎看到了正价店替代款的奥莱款 图2️⃣这不就是正价店Kira替代款吗？ 问了一下小姐姐价格大概是$280左右半价以后 大小应该跟small Kira差不多大 皮质和手感，我觉得绝对没有正价店好 但是这种皮质的话可能比较耐磨耐用。 如果宝宝们真的非常喜欢Kira我觉得这款我宁可买正价垫的也不会买奥莱款，因为真的手感要比正价款质感差很多。如果你不在乎，随便背一杯功能性还是很不错的，也挺能装。 图8️⃣9️⃣分别是大小帆布包和硬皮质的包包 帆布包最小的一个要99，我觉得简直是抢钱，太不值得了！ 硬皮的红色的包包和正价店Robinson款式的包包皮质很像，大概两百多刀左右，感觉还挺适合，长方形小的那个出门特别方便，而且还可以装一个iPhone,大的估计就装不了这款红色的还是很好看的，中号带链条的也就300刀不到 图2️⃣一款包包短期出门旅行搞定 这款包包现在打折半$199我个人感觉这款包的利用率应该会比较高，特别是短期出门旅行dress up or dress down都特别的棒又很能装！ 我觉得真的很值得买一个包包，相当于买了三四个包包 他不仅是有帆布的肩带，还可以换成细的皮质的肩带变成单肩，甚至有加额外一条小皮带可以变成有一定长度可以crossbody bag. 荔枝皮质感觉又耐磨耐用，里面带有插带非常方便 颜色也有好几种选择 ⚠️这里要注意的是小姐姐跟我说包包上面的零钱包是额外花钱买的，大概现在售价是六十刀左右 另外，所有皮质的都在打折，除了布面料（图2中下那款和草编织的不是半价，其他皮质的都是半价$199) 图4️⃣圆筒包 今年又开始流行了这一款颜色，似乎很多家店都在做，感觉特别好看，我之前也买过一款跟这个颜色类似的 似乎在20年前和10年前都流行过类似的颜色，我也分别在20年前，10年前都买过这种绿色，真的是很喜欢。 这款圆筒包也是配有宽布肩带或者手提都可以，感觉这款包包还挺不错的 图5️⃣6️⃣ 唯一这一个货架上是retail产品 正好顺便试了一下Fleming small款感觉出门无论是逛街还是约会都挺好看的，我本人不想买黑色，如果想买黑色的这款在奥莱买的话是打七折的，但是目前官网很多，只要卖280到左右还是很值得的 图7️⃣ 试了一下他家不同的几款包包，感觉现在各个品牌都在做迷你bucket bag感觉还挺cute可爱，就是装不了多少东西适合小女生 ♥️好啦，向大家汇报完了，谢谢观看♥️
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‼️太震撼了‼️昨天我居然看到并拍到罕见的棉花糖云朵‼️
昨天傍晚像往常一样，我在准备晚饭！从厨房的窗子眺望后院，突然发现天空整个颜色都变了，整个院子都变得红彤彤的一片，可能是晚霞吧，我情不自禁的跑去后院结果整一个把我惊呆了‼️ 这．．这不是小儿子在蒙特梭利幼儿园学习各种云朵的其中一种罕见的云朵Mammatus clouds吗？而且配着晚霞简直了！ 太震撼了‼️立刻跑回家，拿出我的相机拍下了一些照片留住这罕见的棉花糖云朵（Mammatus clouds) 🌧️这种云一般会持续10分钟到半小时左右，昨天我们这儿下了雷暴雨之后的天空大概就是呈现了10分钟左右开始的时候是一大朵一大朵桔红色的云朵，慢慢地和晚霞在一起，变成了粉色的，一大朵一大朵白色的云朵超级的可爱，但是正在天空呈现出橘黄色的样子，一大朵一大朵的云层似乎要把天空底下下来那一刻感觉还真的有点可怕，像世界末日要到的样子！整个后院都被硬染的，红彤彤的！ ☁️ 简单说一下这种云层的形成 这些奇异的云朵被称为Mammatus clouds“乳状积云”、“棉花糖云”，或者“颠簸的云彩”。英文名称为 Mammatus 来自拉丁语 mamma（乳房），因其形状和牛的乳房相似而得名。所以，它又被称为“乳房云” 这种云层的形成在积雨云下方形成的乳状型积云。当下降气流中温度较冷的空气与上升气流中温度较暖的空气相遇，以柔软、凹凸不平、块状、不透明的形态组成一个个袋子形状的乳状云。这种云层的一般是在夏天天气比较闷热的时候暴雨之后。 （更多关于这种云层的行程，宝宝们可以＇上网查正好也是带着孩子们学习的一个好机会） ♥️最近在美国很多地方受到风暴影响，听说德州最近也有这种云层出现感兴趣的宝宝可以在暴雨之后关注一下天空。亲眼所见要比照片震撼1000倍‼️
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🚢 MSC Cruise/Yacht Club High Tea/穿什么❓吃什么❓喝什么❓
今天继续来和大家分享 MSC Cruises 地中海邮轮 Yacht Club独享特别Party 之一/High Tea. 🚢关于更多MSC邮轮船中船yacht club攻略⬇️ 🚢花三倍价格MSC游轮yacht Club体验/尽享24/7管家+各种游轮特权 🏝️海岛穿搭/独享私人沙滩+海岛日落🏝 🚢MSC游轮Dress Code/海岛花卉🚢 🚢MSC邮轮穿搭/Dress Code+Packing Tips 🏝️海岛氛围感拍照妆容你一定要学会🏝 🚢MSC邮轮上儿子和老公免费生日惊喜 ♥️邀请函—— 提前一天管家会在送晚间sweets时一同送上printed High Tea邀请函（⚠️每个房间参加时间可能会不一样，因为到时候人可能会比较多，所以每个人的时间段可能不一样，当然只是开始的时间不同之后随你在那儿住多久都没事儿） ♥️Dress code ——— 船上的dress code虽然都有，但是很多人都不遵循，MSC还是比较注重大家的喜好。邀请函上虽然写DressCode, 我去High Tea时候看见很多年轻人都是穿的比较休闲，完全没有人管。 ☺️我穿的什么？ ✅slip dress—— Banana Republic 香蕉共和国 ✅丝毛薄披肩—— J.Crew ✅鞋—— Stuart Weitzman 斯图尔特·韦茨曼 MSC邮轮奢华拍照地/$2.8Million水晶楼梯 🎄刚入试穿Bling bling SW圣诞派对鞋🎄 👠SW$110超舒服美cry凉鞋/居然Belk有现货 ♥️地点——— Yacht Club Lounge 这个地方也是平时yacht club 每个成员除了正餐厅，自助餐厅以外的活动场所，这个地方有酒吧有各种甜品以及finger food, 一天22小时供应，也有现场钢琴和真人演唱。但是一般情况在夜间大概1:00的时候没有什么人，他们也就关门了。 ♥️喝什么—— High Tea这一天他们会拿出各种比较高档的茶来招待大家 你可以选择各种不同的茶图4️⃣ ♥️吃什么—— High tea当然少不了各种scones,各种精致的甜品和小食。都会装载比较精致的小碟子里。yacht club所以我正餐自助餐包括lounge随时去吃提供的全都是cloth napkins, 我觉得又环保又高级显得。盘子也很精致，全都是镶金边的。让你无论是在环境上还是服务上或者用餐体验上都觉得花钱特别值得。 刚去的时候只要一个空的有小桌子的位置，坐下来马上就会有人给你端来三层的各种甜品小吃，然后给你选择喜欢的茶帮你沏茶。然后就可以和家人朋友一起聊天，吃吃喝喝啦！ ♥️最近我会和大家继续分享 MSC Cruises 地中海邮轮 游轮船中船Yacht club各种体验和活动
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♥️COS三宅一生平替的长裙被我玩出了四种穿法‼️
最近刚刚买了一条三宅一生的平替 Collection of Style COS !真的太喜欢了，这种褶皱感的设计又简单又高级，现在 Collection of Style COS 打折居然45刀买了这条长裙！ ♥️刚入COS三宅一生平替穿搭来了‼️ ‼️COS 三折pleats长裙开箱啦‼️ ♥️穿上Cos pleats连衣裙去儿子学校参加活动♥️ 试穿了以后，发现他们家的长裙真的对于160个子的来说确实有点长了，不得不穿一双高跟鞋。 但是买了就买了，总得想办法穿吧，因为我太喜欢他家的设计了，于是今天我就玩了一下！ ‼️一条长裙‼️四种穿法只需要皮带来调节‼️ ✅穿法1️⃣ 图5️⃣ 就是直接穿在身上登上一双高跟鞋就可以了，个子高的大长腿的女生也可以穿平底球鞋照样松弛感满满的 ✅穿法2️⃣ 图2️⃣ 只需要用一根细的皮带记在腰上，轻轻的把裙子往上拉出来，一点就变成了看起来像上下装一样然后再把前面的拉出来的布料往皮带里塞一下，这样增加腰线的感觉 ✅穿法3️⃣ 图4️⃣ 同样把皮带记在腰间，然后把上半部分的裙子往外拉，一直拉到裙摆的部位停下来，然后让裙子自然下垂就形成了这种可爱的短裙 ✅穿法4️⃣ 图5️⃣ 同样的把细皮带记在腰间然后把皮带上方的裙子轻轻的拉出来到臀部停下，看起来就像上面一件短袖下面一条短裙，这个时候再在腰间加一根宽的皮带看起来就像一个收腰的上装加1条短裙，这样穿着感觉很适合上班呢！ ♥️有这条裙子的宝宝不妨来试试看呀，赶紧玩起来一条裙子，四种穿法，感觉太赚了！
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🌞夏日减法妆容/8️⃣个美妆产品8️⃣分钟快手妆容
夏天来了，妆容也要做减法，感觉现在这种空气中能看起来就很自然又很提神，最近我很喜欢呀，昨天拍了 lululemon 露露乐檬 Nulu半截裙，顺便给自己画了个妆，正好拍几张照片，今天来分享一下妆容和好物。 ♥️挑战自己八个美妆产品，8分钟快手妆容♥️ 空气妆容其实就是非常简单的，若有若无的妆容，看起来很清爽 这种妆容关键就是要打造清透的皮肤，就像画油画一样，有一种好的画板才能在上面画出美丽的画画一样 底妆打好了简单的妆容，看起来就会很好看 ✅ Cle de Peau Beaute 肌肤之钥 隔离霜这款也是我最喜欢的隔离霜之一用起来特别舒服，而且很自然 ✅Sulwhasoo 雪花秀秀 气垫粉底 用来打造清透的妆容必备啊，这款我特别喜欢上脸，简直给你有韩国小姐姐天真好皮肤的感觉 色号我选择了比较接近皮肤的颜色，特别适合夏天，不会显得特别的白21N1YAMI 亚米米 买的一个气垫，加上一个附赠的气垫，价格特别的棒☀️雪花秀气垫/让你实现妈生好皮肤防晒遮瑕两不误误 这个气垫他的遮瑕功能不能遮大的痘印，但是脸上抹上以后平整度明显的提高了，这个就是我想要的，因为脸上没有特别的痘印需要遮的，所以对我来说这一款特别的棒 ✅遮瑕膏 MAOGEPING 毛戈平 真的完全可以相信毛老师的遮瑕膏还有提亮膏 ‼️新款毛戈平遮瑕膏让眼袋隐藏起来‼️ ♥️开箱亚米刚入/🆕毛戈平遮瑕神器‼️双色遮瑕膏♥️ ♥️保姆级教程/眼袋消失术就这么简单！♥️ ✅ Canmake 眉粉 这款眉粉特别的自然，而且有三种颜色，自己可以按照自己的发色或者喜欢的颜色任意混合 图片上的妆容，我的上眼线卧蚕以及眉毛都是用这个画的非常的自然 ✅ 3CE 腮红 我真的太喜欢了，目前手上有两盘用的，这一盘是网红色#rose beige 他们家的腮红真的是绝对不怕叠加，以后太过分就是很自然的那种 ‼️不仅可以当腮红我这个妆容上的上眼皮以及下眼线都是用这个腮红来画的，非常自然，而且很有氛围感 ✅ Cle de Peau Beaute 肌肤之钥 高光 夏日妆容绝对少不了高光高光，不仅能让你的皮肤看起来在阳光下发光，并且可以反射脸上的不平整，而且还可以突出轮廓和线条 这款高光特别适合夏天，有一种自然阳光照在脸上的感觉 🏝️海岛氛围感拍照妆容你一定要学会🏝 ♥️亚米$69CPB/橘海跃金美出新高度了♥️ ✅ Estee Lauder 雅诗兰黛 这款睫毛膏真的是抹出来以后让你的睫毛根根分明，而且又变得浓密很多，睫毛画得好看，能把整个眼睛变得更加有神 雅诗兰黛老牌子真的是完全可以相信他家的睫毛膏，我还是很喜欢的，但是说实话他家的眼影啊，这些我都觉得不是特别的好用。 ✅口红 ARMANI 阿玛尼 这款口红是我买的，他家最多的特别的喜欢上妆，以后不怕粘杯，而且非常自然，可以轻松搞定晕染口红 这款口红色号是200一般情况，我是在秋冬的时候用，但是昨天因为穿了黑色的上衣，所以用这款也非常优雅 ♥️Lululemon Nulu无中生臀裹身裙/原来有小肚子也可以穿呀‼️ ♥️谢谢宝宝阅读，我爱的美妆产品也有，你喜欢的吗？
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♥️Lululemon Nulu无中生臀裹身裙/原来有小肚子也可以穿呀‼️
最近被 lululemon 露露乐檬 他们家各种半截裙给吸引了，特别是这条 Nulu Slim-Fit High-Rise Skirt | Women's Skirts | lululemon $59(到手价) 我买的时候$69，今天居然周四变成$49就是这条军绿色！这个价格简直也太好了吧！ ♥️我在买这条裙子之前买了 Softstreme High-Rise Midi Skirt | Women's Skirts | lululemon $69(到手价) 这条裙子，当时看到Nulu 面料也就align leggings面料做的裙子呀，肯定好舒服，而且某书上都把这条裙子叫做无中生臀裙子！这不就是为我设计的吗？像我这种圆身材，非梨形身材的人小骨架，稍微腰上长点肉，马上就变水桶腰，这条裙子应该很适合我们这种身材吧，可以起到修饰的作用！好奇心驱使着我买了一条 ♥️今天来给大家拍了几张照片分享一下穿着体验 ✅修饰身材 我觉得这条裙子即使像我这样有一点小肚子的中年人也可以穿呀！似乎有点小肚子也不觉得太过分，把身材修饰的很加分。 高腰的款式很能修饰小肚子，即使不能把小肚子完全遮盖住，但是感觉能把臀形和肚子修饰的比较好看，他的剪裁就是从臀围往下稍微有一个倒梨型设计给你有一种视觉上增加臀围，缩小腰围的感觉 ✅面料舒适 这条裙子的材料是Nulu面料真的超级舒服，弹性也很好。⚠️一定要穿无缝的小内内否则真是很尴尬⚠️ ✅长度 本人个子160，感觉长度还是不错的，挺适合 ‼️穿的这个裙子唯一一个就是走路似乎只能迈小步，不能跨大步因为开叉不大，估计这条裙子是让所有女生穿上走路变得更淑女吧😁🙃 ‼️在某书上我发现了，如果是梨形身材的女生穿这条裙子的话，如果臀围各个地方刚刚好的话，穿好了以后前片肚子下面那块儿有可能会有褶皱 ♥️Lululemon OOTD ✅cut out T/ lululemon 露露乐檬 这件就是某书上很多人说千万别买的T恤，但是我居然特别喜欢买了两件我连他们家去年的这款小背心，除了白色，每一种颜色都买了，去健身馆穿，真的太舒服了，连我健身课的教练都说这件衣服超好看 ✅裙子/ lululemon 露露乐檬 Nulu skirt ✅鞋/ J.Crew ✅包包/ J.Crew ♥️话说露露他们家现在设计的款式不仅仅是运动，好像也特别时尚啊，出门约会吃晚餐似乎都能穿啊
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‼️穿上Lulu刚入的皮裤感leggings去健身/做酷酷的中年撸铁少女‼️
穿上刚入的 lululemon 露露乐檬 皮裤感Wunder train leggings，配上昨天推荐给大家的我特别喜欢的Lulu高强度训练的内衣真的是又舒服又透气，而且支撑性特别好. 今天就和大家来分享一下上身的效果啦‼️ ‼️穿上这一身去健身馆举铁，运动是不是更带劲呢？ ♥️Gym OOTD ✅运动内衣— Enlite Front-Zip Bra *High Support, A–DDD(E) Cups | Women's Bras | lululemon $49(到手价) 真的是超级好穿，前扣加拉链适合高强度运动，而且穿拖很方便，没有内衣的支撑托但很舒服，支撑力也特别好 ✅小背心—- Gap 盖璞 sports ✅leggings— Wunder Train High-Rise Tight 25" *Foil | Women's Pants | lululemon 这是我买了相同款，不同颜色的第二条了⬇️ 🍋我找到了Lulu最舒服的高强度健身内衣+回购限量款皮裤感Leggings♥️ 🍋周四Lulu好价又入了条皮裤感Leggings‼️ Wunder train不仅塑形好，而且穿上身特别适合高强度运动和瑜伽裤align上身是不同的效果，感觉也不一样 WT在做高强度运动的时候，他能把你的身上肉hold ／住特别舒服 ✅鞋—— Nike 耐克 ✅杯子—— Costco 入的又好看又好用，关键特别便宜两个才$16 ♥️亚马逊好物/给吸管水杯戴帽子♥️ ‼️快去买Costco $16两个32oz美貌和好价并存的保温杯‼️ ♥️经常健身让我入坑 lululemon 露露乐檬 ，一旦入了坑就坐在坑底再也爬不上来了 这不这两天看见 @小白时光 晒了一条 lululemon 露露乐檬 黑色的短裤立马去买了一条！好期待收货！
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😍星巴克‼️放心冲新品非乳制品奶盖零元购点单攻略来了‼️
Starbucks 星巴克 刚刚出了新品非乳制品奶盖，你们都喝了吗？哈，最近这段时间我在减糖也没能挡住不买这一款呀！奖励一下自己这两个月减了10磅吧！反正也不是一次都把他们喝完！ ♥️非常感谢 @Jd想要薅羊毛 宝宝星巴克新品消息分享！♥️ 😳其实最近我还真的没少喝他家的饮料，但是用了这个方法喝了反倒没有长重还在减重⬇️♥️星巴克周五买一送一秒变5️⃣杯♥️️ ‼️今天干脆来DIY把100颗心的冰咖啡变成一杯 新品非奶制品奶盖frappe吧！ ⚠️直接把$10一杯的DIY冰咖啡➡️零元购好爽啊‼️ ‼️‼️‼️‼️‼️‼️点单攻略‼️‼️‼️‼️‼️ App下单 Starbucks® Iced Coffee Blend ✅Trenta 30 fl oz ✅Light Ice Blended(‼️喜欢喝frappe 冰沙更多口感的可以加regular ice/我的这款就是有一些小冰渣的口感，但是从来都foam很容易就和下面的冰沙口馆的咖啡融合在一起） ✅2 pump(s) Macadamia Syrup(‼️这个糖浆自从出了以后我就很喜欢虽然平时不喜欢加糖浆太甜，加了两下，感觉还好，对我来说真正好，但是对喜欢吃甜的宝宝们可能要加4p) ✅Nondairy Vanilla Sweet Cream Cold Foam regular ✅1/4 Inch Splash of Nondairy Vanilla Sweet Cream(‼️加一些非奶制品的奶油和咖啡冰沙打起来更加好喝） ✅1 Shots(‼️加了以后咖啡口感更好，而且不喜欢喝甜的宝宝们很合适，特别适合喜欢喝焦苦咖啡口感的宝宝） ✅5 Calories(‼️这个卡路里是venti iced coffee 清咖啡的卡路里） 100★ item （‼️最后从将近10刀变成零元购） $4.95 +$0.50 +$1.25 +$1.25 +$1.25 ♥️吃货体验———— ♥️这样点这杯口感真的是太好喝了！ 我特地上网查了一下他家的非奶制品cold foam用的是豆奶和燕麦奶cream做的口感特别好 配上Macademia syrup 简直就是绝！ ♥️非常想尝试的宝宝，或者还在犹豫的可以告诉大家真的是可以放心买的这款非奶制品奶盖非常好喝‼️
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🍋我找到了Lulu最舒服的高强度健身内衣+回购限量款皮裤感Leggings♥️
哇，终于被我找到 lululemon 露露乐檬 他们家最好看，最舒服，功能性最棒的适合高强度的运动内衣！ 配上他家这条黑色的限定版皮裤质感的Wunder train leggings, 加上认真练的肌肉线条再健身馆不要太酷了！ ♥️ Wunder Train High-Rise Tight 25" *Foil | Women's Pants | lululemon 之前入的这一套枣红色⬇️ 🍋周四Lulu好价又入了条皮裤感Leggings‼️ Lulu🍋皮裤质感瑜珈裤也太棒了 号码挺全的这条裤子真的是太好看了，之前我买了一条枣红色的2码，长了几磅肉腰部稍微有点紧四码完全就很舒服呀！ ✅材质—看起来像皮裤的感觉，但是面料就是Wunder train面料 ✅舒适度——适合高强度运动，或者平时穿着特别收小肚子而且提臀效果也很不错 ✅选码——比align选大一码就好 ♥️ Enlite Front-Zip Bra *High Support, A–DDD(E) Cups | Women's Bras | lululemon $49(到手价) 这一款内衣真的是我在他家找到最舒服又好看的高强度运动内衣，非常推荐给大家 ✅罩杯——无钢圈，但是撑托性非常好，真是从小胸到大胸号码都有 ✅面料——面料非常透气又舒服 ✅款式——无论大胸小胸都能把整个胸包裹的特别好，而且没有钢圈都特别舒服，撑托性还好！ 前面拉链运动以后，淌汗真的是非常方便，很容易穿脱 拉链里面有一个安全钩子，加上拉链双重保险，不怕走光。背后交叉的宽带的设计，而且又是无缝的设计带弹性的袋子特别的舒服，无论是单穿还是穿一件小背心运动都特别好看。 平时爬山或者出门玩耍穿都会非常的舒服 出门旅行也不怕内衣变形，卷起来就可以 ♥️今天就给大家推荐这两款，我特别喜欢的 lululemon 露露乐檬 回购，实用穿起来舒服又好看的产品
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♥️Costco这两样做快手浓汤也太好喝了‼️
Costco 鸡汤和这款现成的打开盖子就可以吃的烤鸡胸肉，你还不知道吗？ 赶紧要看一看这两款食材，真的是不仅健康又好用！ 无论中式还是西式各种菜肴，绝对家庭必备！ 如果你正在减肥减重中的你更不能错过这些啦‼️ ⚠️图7️⃣烤鸡胸肉，本周在打折呢！超级划算每一盒三盎 $1/盒⚠️ ♥️今天就用这两个食材来做特别好吃的南瓜浓汤！ ✅食材--- 1C南瓜（我用的是 Calabaza pumpkin/糖分含量低，没有韩国的青皮，南瓜面适合做汤羹） 1/2-1C燕麦（根据自己喜欢汤汁浓稠度添加燕麦） Costco Kirkland chicken stock(把南瓜放进去以后鸡汤不要超过1000毫升就好） 黑胡椒 Fresh Germany thyme leaves做装饰，或者喜欢的宝宝可以打碎放一部分在汤里 新鲜的玉米煮熟取玉米粒就可以了 ✅做法---- 把南瓜鸡汤放入Zeno 芝诺诺 加热破壁料理机，开启“浓汤”键（这个键做汤会把所有食材打碎做成糊状/如果只想做清汤，请选择“炖煮”键） （⚠️注意南瓜切块要不超过2cm小块） 将燕麦倒入料理机按“速度”选择中等速度-启动搅拌一下浓汤就搞定了 把煮好的玉米粒以及切成小丁的熟鸡胸肉放入碗中倒入南瓜燕麦浓汤，最后撒上一点黑胡椒粉好吃无糖，但是玉米里面的糖分真的是好添彩，不仅有顺滑南瓜汤的口感，又有鸡胸肉的蛋白质加上玉米粒的口感，一碗多种口感，健康美味的浓汤就做好了！ 美味营养我都要！配上一小碗沙拉，加上一点水果和一杯自制的咖啡冰沙，健康美味😋吃这样的健康餐真的是好饱足，好幸福！关键准备其他食材时候一份浓汤已经为你做好！太省心了！ ♥️手把手教你的动图视频，请看今天发的破壁机文章，以及更多破壁机做的美食！⬇️Zeno加热降燥破壁料理机/拥有一台抵几台小电器/动图+3款美食分享享
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Zeno加热降燥破壁料理机/拥有一台抵几台小电器/动图+3款美食分享
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♥️Costco助攻你夏日减肥健康餐/好物推荐+今日午餐♥️
最近几个月我一直午餐都在吃健康白人餐。其实自从生完二宝以后这些年来中午午餐一般情况我都是吃沙拉，但是最近我对沙拉酱以及饮食上也在做减糖抗炎调理。 最近一个月以来糖分吃的都非常的少，甜品真的是少而又少，即使星巴克一杯饮料都被我分成八天喝！ 不仅今年夏天，我再给美妆做减法，甚至给午餐调味料也在做减法，这样不仅吃的更加干净，而且吃的又健康舒服，明显感觉到皮肤也越来越好。只靠用各种护肤品来维护皮肤健康不如里外共同调理，效果更加的棒！ ♥️今天我来和大家分享，最近我最爱吃的午餐健康碗！ 附加 Costco 这两样健康午餐必须的食材, 是健康碳水+蛋白质 ✅图4️⃣这种袋装的健康碳水我特别喜欢吃，Garlic香味感觉特别的香，很适合中国人的口味，而且不咸喜欢口味清淡的宝宝们可以放心入手。 图9️⃣分享里面有这个外包装盒的样子，门店实拍 ♥️一盒有六包 ♥️每包加热90秒钟就可以使用特别方 ♥️里面含有藜麦+糙米非常健康的碳水 ✅图4️⃣鸡胸肉每小盒3oz 开盒即吃、吃起来非常方便我经常用它来当孩子的放学以后的零食，对的吃鸡胸肉和牛奶吃水果，这是我们家孩子下午放学以后标配的零食。我们家几乎不买零食，所以孩子放学回家都会吃优质蛋白。 一般的女生中午这一小盒鸡胸肉配上其他的蔬菜呀，蛋白质也就足够了，如果要增肌的或者男生的话，可能就需要吃两盒或者三盒。主要还是非常方便。味道也不咸。 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️健康鸡胸肉碗♥️♥️♥️♥️ 最近这种搭配的午餐我真的好喜欢呀，怎么也吃不腻，而且夏天吃起来特别的爽口，今天来分享给大家做起来非常简单而且各种颜色的蔬菜都有蛋白质也有了 0g添加糖‼️ ❤️食材—— ✅1根小黄瓜 ✅小番茄一把 ✅新鲜玉米煮好把玉米粒剥下来（也可以用冷冻的，但是口感真的没有新鲜的好吃） ✅红洋葱少许 ✅ jalapeño pepper根据自己喜好放也可以不放 ✅香菜一把 ✅烤鸡胸肉三到六盎司 ✅优质碳水2T ✅盐少许 ✅一个青柠挤汁 ♥️做法—— 把所有的蔬菜切成小丁，小番茄切半 香菜切碎 放入一个碗中，加上一点盐，挤一点青柠汁在碗中拌一半就搞定啦！ 真的是每一口吃着都特别的饱，足又清爽还好吃 各种各样的颜色看起来就很舒服呢！减肥健康餐也可以吃得饱足有好吃！ ♥️今天中午鸡胸肉健康碗我大概做了半碗这个样子，加上了一小碗自己做的鸡肉玉米南瓜汤，一点水果一个 Starbucks 星巴克 egg bite，购于 Costco ♥️Costco居然近5⃣️折卖星巴克Egg Bites♥️ 另外自己不加糖，用咖啡和牛奶做了一杯不要frappe ♥️这样的午餐你喜欢吗？吃了不长肉又饱足又清爽，超级适合夏天。快来试试吧！
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‼️抢$39.99‼️有货/Macy’s适合亚洲人餐桌42件6套晚餐碗碟套装♥️
哇‼️看见 @来自月球的晒晒君 推送 Macy's 梅西百货 Dinnerware 6套/42件碗碟套装，简直太适合中国人的餐桌了‼️ 因为咱们亚洲人吃饭，喜欢各种的碗，喝汤吃饭放水果和蘸料多少个了？小碗呀这一套特别适合咱们。 ♥️产品—— 丹麦印象条纹餐具42件套 $39.99(到手价) ♥️内含—— 42件 每一套四个碗，三个碟子（图2️⃣） 图3️⃣其中三个碗外加一个图2️⃣大碗可以当作喝汤的 不同大小的碗分别可以当蘸料，碗，水果碗饭碗以及汤碗都非常的适合亚洲人的餐 碟子可以装冷菜，中等菜碟，炒热菜碟特别方便，无论是当西餐套装百或者是家里请客人当sharing plates都特别棒 ♥️款式—— 这款白色的感觉特别适合装各种菜系 我选的这款Fiore 除了这款还有另外三款设计（图9️⃣） ♥️喜欢的宝宝赶紧入手吧！ @蜗牛也是牛哟 我记得你前段时间是不是也买了？ ⚠️这次我是周五晚上在网上买的，选择门店拿货第二天中午就已经ready to pick up。 如果在网上买的小伙伴一定要注意，因为我看网上有很多人说邮寄过程中有些盘子会碎了，所以尽量选择附近门店拿货。
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🍋近期新入Lulu绿色系列/Nulu修身半裙我还是忍不住入了🍋
lululemon 露露乐檬 真是个大坑！ 自从去店里试了align leggings,有一段时间还坚持住了，只是买他家的leggings!但是不敌周围，我的朋友们都是 lululemon 露露乐檬 忠粉，女生们在群里经常讨论，甚至周四的时候互相奔走相告当天的折扣！天天在这种环境里不被种草也被种草了！ 然后就是买买买买不停！心甘情愿的掏钱包还超高兴. 之前我买了 lululemon 露露乐檬 Softstreme High-Rise Midi Skirt | Women's Skirts | lululemon $69(到手价) 比利时蓝的半截裙真的是很好看，很修身又超级的舒服，除了容易沾水在上面比较显其他真的没有缺点。 错过我这篇分享的宝宝们，请看这儿⬇️ 🌞终于暖和了/Lululemon新裙子穿起来 ♥️最近这个Nulu slim-fit 半截裙真的好戳我呀！开始的时候我就在想最近刚买了比利时蓝色的半裙，估计也差不多吧，买那么多估计也穿不了，可是最近到处都说这条裙子超级好看穿上身特舒服，因为是和align leggings同样面料的呀！我太动心了！有几种颜色的选择在网上看了一下，大家都说这个军绿色很好看！开始是看上蓝色的，后来觉得蓝色的大差不差？有一条了算了吧，就买了这个颜色，而且还打折了！更没有理由不买了！ ♥️ Nulu Slim-Fit High-Rise Skirt | Women's Skirts | lululemon $59(到手价) ✅裁剪+款型—— 这条裙子是中长度款型，就是那种特别合身，包裹性很好的，而且参考我上面的图片能看出来他的裁剪都根据女生的完美线条来裁剪的感觉特别好看，分分秒秒让每个人都有沙漏的体型。 ✅面料—— Nulu超级舒服的面料穿在身上真的就是非常舒服 ✅选码—— 我选了4号收到产品试了一下，觉得还不错，应该适合我，但是我是不属于梨形身材的人，如果梨形身材的人需要选大一点，因为胯骨那个地方如果是梨形身材的人可能需要选大一号，否则就会像网上很多人穿着一样，前面会有褶皱，虽然可以穿。当然如果你不在乎喜欢这样比较紧身也可以。 我平时穿align leggings/2号（0码也能穿，就是紧一点） ———————————————————————— ♥️图片上另外一款是我特别喜欢的 lululemon 露露乐檬 align leggings，其实买的有一段时间了，因为我们这边后来天气热了，这个双层的裤子就不能穿了，正好这次拿出来和这条裙子都是绿色的一起分享 ✅长度— 25‘特别适合我这种160身材的人 ⚠️这个颜色是双层的最冬天的话穿是比较舒服的 ⚠️双层的leggings建议大家千万不要选大选小一点没事儿，否则就会往下坠，走着走着裤裆会往下掉 ✅颜色—— Yellow Pear YLWP 黄梨色 这个颜色其实挺好看的，配上奶白色或者撞色，配上蓝色都会特别的好看好期待夏天过了以后秋冬可以穿上 ♥️谢谢阅读，周末愉快呀，宝宝们♥️
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🍋Lululemon星黛露紫配阿迪我真的爱惨了‼️
最近刚刚被 lululemon 露露乐檬 这个紫颜色彻底掳获了！之前出过各种紫色都没有动心，但是这个紫色真的是太好看了，特别显皮肤白！而且适合夏天，有一种小清新的感觉 ♥️昨天健身馆结束以后一身穿这一身，真的是买点菜什么的，走路都可以带小跑，谁说网球裙就必须要打网球穿？我的衣服我做主。管他什么年龄？从来不被年龄限制穿衣服，我想怎么穿就怎么穿，随心所欲没有定式取悦自己最重要！ ✅ Everlux Asymmetrical Tennis Tank Top | Women's Sleeveless & Tank Tops | lululemon $49(到手价) 小背心自带内衣，而且内衣的垫子会比cloud bra厚一些不会露点 而且不对称的肩带设计对大胸女生也非常友好！我觉得比单间的他家那款背心要舒服很多 ⚠️选码——大家只需要根据cloud内衣同样的码就可以了 ✅ Side-Pleat High-Rise Tennis Skirt | Women's Skirts | lululemon $59(到手价) 这条裙子特别的好看，对于非梨形身材想营造沙漏身材的女生非常友好，两边有褶子就会显得胯比较宽，特别好看 这条裙子自带短裤非常友好，不会走光 具体关于这条裙子，还有上衣的选码，请看这篇⬇️ ♥️Lululemon这一套丁香紫夏装我真的忍不住又入了‼️ ✅袜子，鞋子都是我超级喜欢的 Adidas 阿迪达斯 他们家的 感觉阿迪他家这款袜子又和 lululemon 露露乐檬 出的颜色给撞上了之前我买过阿迪家的球鞋和露露家很多衣服颜色都很一致呀，搭配起来非常好看！⬇️ 🍋新入Lulu游牧灰Hoodie选码+Adidas黑棕配♥️ 🍁秋风瑟瑟/刚入Lulu双层瑜珈裤太给力 ♥️我和Lulu🍋玫瑰丝绒粉锁了♥️ ♥️爱上Adidas配Lululemon♥️ ✅这副墨镜 Elizabeth and James 伊丽莎白&詹姆斯 真的是我近两年用的最多的最喜欢的 🌞夏日妆容+穿搭+生活小物必备单品‼️ ♥️这星黛露紫色你们都被种草了吗？反正我是特别喜欢。
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🌞夏日妆容+穿搭+生活小物必备单品‼️
这一篇晒货内容比较多！包含了夏日妆容，穿搭生活单品！想想收集成一篇一起分享给大家！ ♥️今年夏天出门，我特别喜欢给夏天的妆容做减法清爽干净no make up make up! 昨天从健身馆出门，口红都没有带就这样换一个简简单单的妆容，只需要五件单品就可以搞定！穿上夏天紫色小背心，配上墨镜，就可以出门啦！ ♥️夏日太阳镜真的是必备！ 我带的这一 Elizabeth and James 伊丽莎白&詹姆斯 墨镜当时是在 Nordstrom 买到的虽然有一些年份了，但是我真的好喜欢，特别对于我这肉肉脸的人来说特别显脸小好看 💄夏日妆容分享口红💄 昨天健身馆之后的妆容只用了五种美妆产品，又自然又好用 ✅底妆Sulwhasoo 雪花秀雪花秀 他们家这款气垫，我真的非常喜欢之前专门写过分享过上脸非常的轻盈，又透气，看起来又特别的自然这一款我用的色号就是21N1/Beige非常自然的颜色适合夏天的肌肤，抹完以后完全和夏日的肌肤融为一💄给妆容做减法/白开水妆容好物推荐推荐☀️雪花秀气垫/让你实现妈生好皮肤防晒遮瑕两不误不误 我YAMI 亚米亚米 买的一个正装，还配一个替换装，我觉得价格特别好，比官网都便宜 ✅眉粉Canmakeake 这一款眉粉，我刚打开用，觉得还挺自然的，里面配有小小的没刷很方便，有两种颜色可以根据自己的发色配颜色，自己画。在洛杉矶的日本超市买的，价格便Amazon 亚马逊n 亚马逊 也有他家的品牌 ✅YAMI 亚米MI 亚3CE 3CE 真的是又便宜又好用，颜色特好看，我用的这盘颜色是city Mauve 这个颜色也算是某书的网红色了，真的非常显气色，冷色调的粉红淡淡的完全不怕这个颜色也算是某书的网红色了，真的非常显气色，冷色调的粉红淡淡的完全不怕抹多了变成猴子屁股叠加多了，不自然 之前我还买过这个颜色也很♥️3CE city mauve不愧是网红不愧♥️结婚25周年拍照/我用了刚入亚米3CE氛围感腮红♥️感腮红♥️ ⚠️重点来了我图片上的妆容，眼影和下眼线都是用这款腮红来画的，感觉特别温柔啊！ ✅眼线—— 就用了，我Too FacedFaced 桃子眼影盘里的最深的棕色来画的轻轻的化一点就可以了 ✅👍👍👍👍 Estee Lauder 雅诗兰黛 这款睫毛膏sumptuous extreme lash multiplying volume mascara真是太好用了，不仅刷出来根根分明，而且我都没有用eyelash curler.手残党绝对要是这一款随便刷一刷睫毛就变得丰盈很多，长很多 ♥️穿了一套 lululemon 露露乐檬 网红丁香紫色的网球群和紫色配套的小背心，走路都带风可以跑！ ♥️Lululemon这一套丁香紫夏装我真的忍不住又入了‼️️ ♥️ Costco 生活好物，每次健身馆我都会带啊最近 这款图9大水杯简直就是 Stanley 史丹利 瓶体款颜色特别好看多巴胺颜色看着就会让人多喝水，而且容量也够大⬇️ ‼️快去买Costco $16两个32oz美貌和好价并存的保温杯‼️ ⚠️关键价格太好了，16刀两个‼️ ♥️好啦，今天就分享到这儿，啰哩啰嗦又说了这么多‼️谢谢大家喜欢💕 下面准备分享一个 lululemon 露露乐檬 上身这一套丁香子的网球小背心和裙子搭配的分享。
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‼️Costco大折扣让我开眼了‼️4️⃣折大牌护肤品+可以当饮料的鸡汤你听说过吗⁉️
今天去了一下 Costco ,不得不说，每次去都有新发现呀，而且都发现新的东西打折真的让我开眼了！ 之前发现 Costco 各种大牌护肤品都上架了，价格基本上都是官网价格的一半或者更多！ 各种新一轮的产品打折又开Band Aid 邦迪正在打折的， Band Aid 邦迪 结果买了好多。因为做菜不小心一大块油溅在了膀子上面起了点水泡，好在我当天用冰敷的两小时，第二天有一点点水泡，第三天就完全没有了，现在皮肤感觉那块儿红红的颜色很暗感觉会留个大疤，有宝宝推荐祛疤痕的吗？我刚刚在网上买了一Kelo-cote 芭克芭克 去疤痕的药膏看评价特别好，不知道有没有用啊。 ‼️今日开始 Costco 好折扣 ✅ Shiseido 资生堂 Essence 原价$90 Costco价格$58.99 Costco清仓价格$39.97 不得不说买菜的时候顺便就把护肤品买了，有多么节省时间，关键是不用找折扣，直接去店里就能买到，至少五折护肤品，简直太方便了！今天看见这个图2️⃣ Shiseido 资生堂 essence以前没有用过，趁着只有四折买来试试看，有宝宝没用过效果怎么样？ ✅ Dyson 戴森 v10/v15 都在打折呢！ 第一次用v15是dealmoon当时测评活动. 去年 Costco 刚刚网上有 Dyson 戴森 v15省150刀，我又买了一个，这还要感谢 @木易 分享的晒货折扣，我就跟了又买了一个，真的是用过v15其他的都不想用了，因为这一款对吸毛发和动物的毛真的太方便了，绝对不会卷在吸尘器的刷子上面清洗也很方便，功率较大，很多噪音也相对低，很多，之前我写过一篇关于 Dyson 戴森 v15测评里面有很多的动图，感兴趣的宝宝可以去看！最近这个折扣特别好，有点想买一个送给大儿子。 Dyson V15 Detect/让微尘现原形，毛毛头发吸光光（超多动图） ✅图3️⃣ 今天居然发现有一款鸡汤是可以当作饮料来喝的？ 这也太新奇了吧！当然他是可以用来做菜的，但是居然上面是用杯子装着说可以当饮料喝，难道就是新型增肌饮料？ ✅图5️⃣ 平价好用，皮肤科医生推荐的 Cetaphil 丝塔芙 洗护用品，我家一直囤一直用 这款沐浴液我刚刚买，它不起泡很温和，甚至可以抹在身上轻轻地用纸擦掉都可以 ✅图6️⃣ Perricone MD 裴礼康 原价4折呀！颈+胸霜 折扣中．． ✅图7️⃣ 我特别喜欢的健康碳水 味道也特别好又方便，只要在微波炉转90秒就可以了 ♥️好啦，这些就是今天开始新折扣…. 还有更多的折扣，我就没有发了！因为这些折扣都是我用过，关注的产品和经常回购的产品。
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♥️刚入COS三宅一生平替穿搭来了‼️
昨天刚刚和大家分享了上周刚入的三折的 Collection of Style COS $40真的非常的值得呀这条裙子真的好低调好好看，裁剪非常简单，就是褶皱型的，但是价格比 Pleats Please Issey Miyake 真的便宜很多！ ‼️COS 三折pleats长裙开箱啦‼️ ♥️昨天傍晚才能拍照片给大家分享一下，我们这一周热浪真的太热了，有36七度了！说好了，跟大家来分享的太阳快下山之前赶紧拍了几张分享给大家 ♥️我的身高只有160，所以这条长裙感觉如果穿平底鞋的话，可能会压的人很矮，当然如果自己不在意舒服的话也是完全可以穿！甚至穿一双增高鞋底的球鞋都是可以的！ ♥️COS pleats长裙藏蓝色+金色搭配 这次我选择了和金色的搭配，（不得不说，这条裙子藏蓝色了，不仔细看远看就是一条黑色的裙子）首饰一律用的是金色鞋子，用的是浅金色带钻扣 Stuart Weitzman 斯图尔特·韦茨曼 感觉穿着这一身和老公去约会或者去party完全不会出错哦！ ⚠️前段时间买了一条短款pleats dress我选的小马感觉也不错，很适合小个子穿⬇️ ♥️穿上Cos pleats连衣裙去儿子学校参加活动♥️ ✅长裙 Collection of Style COS Xs/建议如果个子不高的姐妹们，最好就选xs,但是如果选S长度还会长一些 ✅墨镜/ Stella McCartney 丝黛拉·麦卡妮 这副眼镜我大概买了有十几年了吧但是非常喜欢，不仅戴的舒服又适合我的脸型 ✅项链/vintage ♥️新年买到知名Vintage首饰♥️ ✅耳环手镯/ J.Crew ✅鞋/ Stuart Weitzman 斯图尔特·韦茨曼 这双鞋子新年的时候我带游轮去穿了，真的是特别喜欢 🚢MSC邮轮穿搭/Dress Code+Packing Tips 🚢游轮穿搭/永远可相信蕾丝+bling bling ♥️经典搭配/真丝Slip dress+轻薄披肩♥️ MSC邮轮奢华拍照地/$2.8Million水晶楼梯 ✅包包 Kate Spade 凯特·丝蓓 上次 @来自月球的晒晒君 推送大概就$100都不到，赶紧买一个来搭配衣服穿，感觉很不错，感觉这种牛皮的包包很耐用啊！ ♥️好啦，今天就分享到这儿，谢谢喜欢我的分享，希望对宝宝们有用♥️
