或许是性价比最高的免过滤破壁豆浆机？Instant Ace Nova豆浆机全方位测评
宅家已经快三个月了，看到很多宝宝们都在苦恼宅在家里由于运动少吃得多而长胖了。本来刚开始我也曾有同样的担忧，毕竟我这美好的“养成吃不胖体”的终极目标并没有达到，所以我非常怀疑本来每天去健身房锻炼+坚持吃公司沙拉的我，在宅家数日就会囤积更多的脂肪。这么几个月下来，凭着我超强的自控力（自认为哈哈），摸索出了一套适合自己的健身饮食方案，很欣慰的是这几个月体重不升反降，目前稳定在比之前轻了3斤的水准（当然健
简单易行的Instant pot 酒酿DIY，成功率百分百！
酒酿是江南一带的特色甜点小吃， 又名甜酒，醪糟，是糯米经过酒药发酵后的产品。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补养血之佳品，含有大量对人体有益的菌类，有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。前一阵总算做出了心心念的酒酿，好开心，发了具体步骤和大家分享，得到不少好的反馈。最近几个月几乎足不出户，有了大把时间研究美食，挑战自我。看了不少介绍说用Instant
孕期不容错过的好物推荐
目前我已经是孕9个月的准妈妈了，最近宝宝在肚子里特别活跃，每次感受到胎动，都觉得无比幸福！！由于是第一个宝宝，一路走来自己也积攒了一些经验，希望和大家分享一下，更希望自己的经验可以帮助到各位正在孕育小生命的宝妈们！首先跟大家分享两本书 - 一本是Pregnancy Childbirth and the newborn [the complete guide], 另外一本是Mayo clinic g
Instant pot 给狗狗做Kefir
Tank每天都会喝一点酸奶。之前买过各种greek yogurt和kefir，特别是trader joe's的羊奶kefir简直是狗子真爱！不过自从买了kefir种之后Tank的酸奶都开始在家自制啦！好处就是每次做一小瓶两三天就可以喝完～～这个羊奶是trader joe's买的，膻味不重，老母亲也能接受。Kefir种是在amazon买的，这个牌子还有各种yogurt、sourdough的酵种。特殊
Instant Ace Nova Blender 花六十多买的破壁机，打豆煮豆一机搞定
instantpot是一个在加拿大的中国人搞得品牌。虽然不算支持国货，但也算支持创业同胞嘛。我一直想买一个新的豆浆机，家里的老的豆浆机是2009年刚来美国时背来的九阳。需要手动过滤，极为闹心。过滤出来的豆渣，扔了还可惜，留着还得想各种办法搞搞搞。琢磨着买个破壁机，全打碎了喝进肚子里完事儿。可是上网调研了一下市面上的破壁机，动不动就上百。而且打完了，姐还要自己煮，有没有那么烦人啊。(￢︿̫̿￢☆)然
【懒人厨房之无肉不欢】有了这些厨房神器，30分钟厨房快手菜7天不重样
繁忙的工作和生活之余，健康和美味是现代饮食的核心要求。方便好用的厨房家电，不仅可以节省大量的厨房备菜时间，而且保证了食物的口感和美味。如果你无肉不欢又没有很多时间下厨房做菜，那就一起来看看7道借助厨房家电就可以实现的快手菜食谱吧。做法如下⬇️材料：Costco羊腿肉，洋葱，红椒，孜然，花椒工具：烤箱 / 二合一空气炸锅烤箱 做法如下⬇️材料：Target 去壳有尾虾仁，百里香粉，橄
instant pot版家常红烧牛肉面
instant pot绝对是上学上班族的好帮手，工作日晚上真是没时间用铸铁锅现做现吃，想吃牛肉面了就用instant pot，不用看着，头天晚上准备好设置好时间，或者出门上班之前设定好，回家就有热腾腾的好吃的啦😋正好今天做了牛肉面，就想着照几张照片分享一下我的做法，做饭是出国以后自学成才的所以不专业不正宗，但是朋友都说还挺好吃的，也算简单容易做成功~~先上个成品图才能有动力嘛\(^o^)/~牛肉
✨有口皆碑，无忧炖肉✨instant pot测评❤️
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗 感谢君君给的众测机会，我收到的instant pot这一个是7合一的，型号是IP-DUO60 V3，现在还有10 in 1， 9 in 1，大家可以根
零技术 | 煮出香糯软绵的萝卜牛筋腩 & 红烧猪蹄
不需要会煮菜的技术, 只需要会切东西. 不需要会煎炒焖炖煮地掌握时间, 只需要一个压力锅!之前看deal入了一个Instant Pot, 还挺大的, 能煮好多东西, 吃饭, 炒菜, 煮紫米露, 煲汤,
川味酱焖猪蹄 | 戳中你入味的软肋
到春假了，又回到了“吃喝玩乐+葛优躺”的时代?。最近朋友们说一直怀念我做过的猪蹄，这简直是对我厨艺的最高评价啊！好吧，你们的认可深得朕心，喜欢的话就再做一次给你们吃呗~ 嗯！一言不合就开火！说做就做！所需食材（如图）：步骤：1. 水里放葱姜和料酒焯一下猪蹄，去血水。2. 焯好的猪蹄捞出来冲干后，抹老抽上色，静置一会。3. 将上好色的猪蹄放入油锅，煎至两面金黄。4. 重新起锅，放油。用超小火炒冰糖，
