小儿推拿有很多流派,也有很多方法。包括从头按摩的,从肚子,从手,从背部还有从脚按的方法。我们从最简单最基本,但是最有效的小儿推拿方法开始讲起。
摩腹法:
摩腹法是一种民间常用的推拿方法,也是道家养生术之一,有各种称呼,仙人揉腹法、落九宫。对小朋友的各类疾病尤其是消化系统疾病有非常好的效果,简单易行,并且可以作为日常保健使用。传统中一般按照36或者72次为一组,但现在来说,可以按五到十分钟或者以小朋友腹部微微发热为界限。
宝爸宝妈用掌心对着小朋友的肚脐,顺时针方向按揉,一定要专心和注意手法的轻柔。小朋友应该是感觉全身舒适放松。如果出现疼痛和不适,一般要调整方式。
注意要点:
避风避寒,别让宝宝受寒哦!
轻柔和缓,动作要注意力度哦!
集中注意,宝爸宝妈别偷玩手机哦!
如果按完感觉腹部温热,肠鸣音增强,打嗝,放屁,大便次数增多,全身舒适是正常反应。
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:谢谢分享
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没小孩的我竟然看完了全篇