Madras lentils 在印度菜里算是比较清淡的食物，不会有那种药材一样的味道。Costco 这款的调味主要是洋葱、姜、孜然、红椒粉、西红柿酱，口味平衡，完全不辣，吃完饭嘴里也没有洋葱味道。它还加了红芸豆等几种豆子，口感更丰富一些，个人感觉比很多店里的都好吃！
它精准符合懒兔的需求：超快手，巨好搭，口味有特点，有机，配料表干净，常温保存省事！试过一次就变成家中常备了✌️✌️✌️
这周又很忙，写(guan)字(shui)都少了😂
真的多亏了它！
做法有n种选择：
✨微波炉1分钟直接吃，290卡、40%DV的膳食纤维get✔️可以浇米饭、蘸饼，实在想蘸面包也没人拦着对不对🤣
✨拌个白煮鸡胸也很美味
✨我最常用的做法是加个炒肉馅进去！清炒肉馅➞加一包扁豆汤➞利用余热把汤拌匀就ok，连微波炉1分钟都省了！秒上桌~~
(牛肉馅味道最好…千万别告诉印度兄弟😅)
肉馅提前放在冷藏室解冻，不费工夫👉 超偷懒｜腌肉分装的技巧小结 懒兔原子级系列2⃣️
每包有41%DV的钠不算太少，但是加上肉馅两个人分一袋就很合理了～～～
图6⃣️配料表和营养成分表
原价$12.99/8袋，减价后$8.79购入，超值
偷懒小能手们，下次去Costco找找看吧！
😋😋😋
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最新评论 29
:忙的时候懒兔也可以休息下 嘿嘿 等闲了再来DM玩![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
别给自己太大压力！
:有一点点像快手卤肉饭！感觉上面撒上芝麻/小葱就可以开吃了😁
:有点像但是口味完全不一样～就换换口味超级方便！
:我买了一包扁豆大半年了还没用![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:亲爱的圣诞快乐🎄![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
回复 @懒兔点点点:谢谢兔子！祝你各种节日都快乐![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:看着好香😋
:不会吃不敢买，这下学到了！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:豆类吃多了会不会太通气![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
:这个下次去找找
:可以放墨西哥饼里面当馅吃。
:我怎么才看见这条🧎♀️![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
好有道理！
回复 @懒兔点点点:我昨天还混了白粥吃是一种吃法
:我爱印度菜！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:这个是速冻的还是冷藏的？
:常温的！第二段![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:想吃面![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:![[酷]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ku@2x.png?v=1)
有道理！下次试试![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我家也超爱这个！不过都是打热直接吃，没想到还可以加肉馅！学到了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:从来没有吃过这种呢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:家属超爱，吃素，你懂哒![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:哇我要试一试好方便好健康下饭呢
:香👍
:看着真不错呀
:哇 懒兔发食谱啦，先占个板凳再看👀
:哈哈哈哈快来抢饭碗（不是）
回复 @懒兔点点点:你给人家的配方里加了牛肉馅！印度兄弟正在赶来的路上
:🐰