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最近在学习养生，
还有几个月迈向4️⃣0️⃣
发现有保养和没保养真的有差。
希望现在开始学不会太晚。
之前分享了豆浆机，
今天给大家分享一下养生壶。
我没有特别研究买了那款，
我就随便拼多多买了一个，
只要用和坚持其实什么壶不太重要。
我看的是颜色，可以保温，和开口大好清理。
不需要开火就一壶养生水‼️
非常简单，需要食材不多。
很多家里已经有。
苹果，红枣，枸杞，玫瑰茶，蜂蜜。
很多人用红糖，但我家没有加了点蜂蜜。
1.5L水煮30分钟。
说实话不能说非常好喝，
但喝了可以解馋，
帮助喜欢吃零食的我。
我坚持一阵子看看有没养颜，
再给大家报告😊
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最新评论 6
:宝宝这么年轻就已经开始养生了，真的好棒
:需要的食材家里基本都有，我也来试试看
:🤝🤝🤝
:這配方我久不久也煮一次
:觉得效果怎样？有用吗![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
回复 @skyjblue:沒堅持 感覺一個禮拜起碼喝幾次才有用 我現在大概一個月一次![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)