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❤DIY Asian sesame 桔子杏仁鸡胸肉色拉❤️
中午吃什么？当然是自己DIY鸡胸肉色拉啦！鸡胸肉色拉作为午餐Supermommy 已经吃了两年了,我只改变了中午餐为鸡胸肉沙拉，外加一周两次3小时gym,包括Les Mills TXWorks+Shabam dance,在生完宝宝后成功摔掉将近30磅肉肉。
当然吃沙拉当然不能同样，要变幻沙拉酱，变幻不同搭配才会不boring ,让你越吃越想吃。有时我会自己DIY dressing,有时就买。了解我的亲知道我在以前贴子里有许多沙拉做法。
今天来做个亚洲口味的芝麻?杏仁鸡胸肉色拉
，做起来简单又好吃！
做法见图一（我用cheerio放沙拉里代替油炸面条酥健康又营养?）
好物推荐⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ken's steakhouses lite Asian sesame with ginger and soy dressing
❤️希望亲们喜欢❤️
❤如果大家喜欢色拉，我有空把所有沙拉做法改成长文分享给大家，感兴趣的亲们请举手??♂️?！❤
长文章
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最新评论 31
:想问下你的鸡胸肉都怎么做呢
:求沙拉做法。。。
:只要把所有东西准备好，淋上自己喜欢的酱料就好！最近我准备发篇各种沙拉做法的文章，宝宝注意关注就好。不过我以前晒货也有许多沙拉做法
回复 @纱儿飘飘:谢谢！??我抽空就写❤?
:?
:好棒～囤着以后学
:❤❤️其实很简单，只要把喜欢的东西往里放，买Dressing 就可以了！
回复 @supermommy:嗯呢 我总觉得我自己做的沙拉没有外面买的好吃，以后试试辣妈的recipe!
:我也特别爱鸡胸沙拉，吃完肚子舒服。喜欢意式醋酱还有中式酱！
:意式醋酱？Balsamic vinegar?其实我有时直接放Balsamic vinegar ??
回复 @supermommy:任何带vinegar的酱我都爱吃哈哈
:我需要甩掉10 磅，好难啊
回复 @Kelly1212:Every other day 去gym，开始一周会感觉muscle 痛，一周后就会好了！加油！?
回复 @supermommy:这次锻炼停了很久，从新开始有点辛苦
:好棒呀
:我最近也吃上沙律，但我的沙律很罪恶??
回复 @vanco_ng:嘻嘻！我一般放3-4oz肉，下午snack再吃一个but bar??❤️
回复 @supermommy:下很多肉啊，果仁啊，玉米片啊，然后藜麦啊，还特多日本那种芝麻酱。肥！?
:快来发长文造福全人类！?
:放圈圈好玩哈哈
回复 @supermommy:我一般放nuts and seeds~~~ 今晚吃烤孢子甘藍好吃 但是賣相一般
:我有时还撒些其他cereals 进去增加口感??
:在
:感兴趣 求长文分享 另外美妈晚餐一般怎么吃？
:主要做中餐，因为老公爱中餐??