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最近在减脂，所以不得不cut掉各种精细面食，包括我最爱吃的面条。
昨天逛超市，在蔬菜区看到了zucchini noodles，隐约觉得它可以成为面条的替代品，就买了一盒回家尝尝。
Youtube了一下各种食谱，发现所有的视频都用了大量的pesto sauce或者cream sauce。减肥的妹子们都知道，这种成品的sauce是大忌，于是我就自己创作了一番。
结果就是不负众望真是又美味做起来又简单！
这样一大份zoodles只有50卡路里，加上🌽毛豆粒🍅和生鱼片才170卡路里。
晚上吃完一份饱腹感好强，味道虽然不如真正的面条有嚼劲，减肥期间还能吃到已经觉得很幸福❤️
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