今天的早餐一碗养生粥+香煎小馒头,健康美味又营养,每天早上我都会喝上一碗养生粥成了一种习惯。
养生粥里我通常会放红豆、薏米、小米、黑芝麻、核桃、白莲子等等一起放入九阳豆浆机中,选择干湿豆功能,按启动键开始运行了,大概20分钟左右就可以喝上一碗热腾腾的养生粥啦!可以根据自己口味选择加糖或者不加。
香煎小馒头就更简单啦!小馒头切片,一颗鸡蛋打碎,加入少许盐和胡椒粉调味,小馒头在蛋液中裹上一层,锅中加入少许的黄油,把裹好蛋液的小馒头放入锅中煎至两面金黄酥脆即可出锅!也可以根据自己口味选择加入任何的调料,比如五香粉、孜然粉等等都可以。
最新评论 30
:😍
:太香了
:我最爱吃鸡蛋煎馒头片了!!
:😋
:健康有营养
:你们家生活过得有滋有味😋
:可喜欢吃煎馒头片了😋
:这一餐看着好吃又营养!手动点赞😘😘😍😍
:谢谢分享。我还苦恼着不知做什么早餐给我的小🐒们吃 ,刚好看到你的香煎馒头😋么么哒🌹
:记得小时候我爸喜欢给我做煎馒头,特别美味
:美女优秀的让我惭愧……我得加把劲学习😖😖😖
:这早餐健康看看就知道很好吃😋
:呵呵~对呀!现在起要开始以健康饮食为主!
:已经闻到香味啦😋😋
:你的美食也很棒~
:我已经闻到香味啦!😋😋
:哈哈哈~香煎奶香小馒头简单又美味,孩子们也喜欢吃。
:你的美食每次都看起来好好吃呀😋
:昨晚把你的旅游攻略给我家陈生看了,说以后有机会也要去看看~呵呵
回复 @布拉格之谜:😄有时间了可以走一趟,能横穿美国
:能把食物做成艺术品的只有你啦!!!
:亲爱的给予很高的评价,多谢鼓励和支持,还需继续努力加油💪🏻
回复 @布拉格之谜:么么哒 加油
:好丰富
:连吃了十天西餐的我看哭了
:可怜的桃儿,西餐多吃真的狠腻~
:好丰富的早餐,都爱吃👍😋
:营养又美味~
:看着就想吃!!
:简单又好吃~早上孩子们上学的早餐,香煎奶香小馒头,一杯牛奶搞定了~