御食园的“香酥玉米”—这大是我近几个月吃到的小零食中最爱！没有之一！
from一个刚从国内买了这么这么多小零食转过来的我，这真的是很高的评价了！
吃完最后一包的时候我真的差点哭了，现在正在准备从🍑👶再转一箱过来，没错，一箱。
糯玉米爆米花，真的真的跟普通爆米花不一样！不浓烈的奶油香，甜咸均衡，越嚼越香，好吃爆炸！❤️
看着最后一小包的包装恋恋不舍的时候，我看到赫然四个大字“阿斯巴甜”。
啊哈哈！健康宝宝今天来聊聊阿斯巴甜吧！
我现在真的是看到什么都能想到……写科普😄我本想以写科普的名义晒货；现在，我是在以晒货的名义写科普😂😂
第一弹里面我有说过，对于人工代糖，我的意见就是拒绝❌。
原因我第一弹说过了：too much unknown info.
要是自己去搜各方观点，各种“有害”的结论，确实都有漏洞；所以你会看到很多人绕来绕去最后就是说“没证据”。可是你要让他选，他们自己也都是绝对不会使用人工代糖的。（我觉得有些人纯粹钢精思维）
糖的问题，涉及到的💰💰相关太多，兼听则明+稳妥起见才是对自己负责。
那既然说了拒绝，为什么还有聊呢？
因为，你根本不读label！！
你根本没注意过你每天吃的东西有多少阿斯巴甜！！
既然大家都爱说，脱离了剂量说毒性是耍流氓，那我们就来明确一下剂量吧。
👩🏫阿斯巴甜的每日最大剂量是：(40mg/kg体重)
👩🏫如果一个北鼻50kg，那每天的最大剂量是2g。也就是10个大的听装diet可乐。
你是不是觉得“诶那我喝不到这么多呢”？（话说回来，我巅峰期真的不止这个量😄）
可是你以为只有diet coke有阿斯巴甜吗？
请拿出你的小零食，仔细搜寻一番😄绝对能找到它的身影！因为其低廉的价格、高的甜度、化学性质相对稳定，阿斯巴甜是零食生产最常见的甜味剂之一。
好了唠唠叨叨这些，今天的知识点并不多。因为阿斯巴甜如果想要“知识点很多”估计我只能开始讲天冬氨酸&苯丙氨酸的毒性了。
其实好吃的小零食还是要吃，diet coke还是可以喝，只要不要过分依赖diet产品+暴饮暴食，其实问题确实不大。
其实天天在晒货圈唠唠叨叨，只是希望大家，没事多读读label，而已🙆♀️🙆♀️
最新评论 6
:看起来就好好吃！去下单了
:我买不到😭难过😭
:好想吃！这个玉米是玉米粒是吗
回复 @supermommy:最感动的事情就是写的东西被认真看了😭感动到泪目！嗯嗯，很认同，欺骗自己真的不能就算了，其实亏钱身体的最后都会体现出来……特别是人工代糖，我觉得阿斯巴甜就是被💰💰集团带了节奏。但是其实真的很难避免，即便很多非无糖产品，也放有不少人工代糖……饮料，特别是soda能戒掉真的是很棒的！超妈真是个对自己和家人好负责的人🥰🥰我们之前想要戒无糖可乐很久了，直到后来我仔细查了很多资料，看到有多少被掩盖的“可能存在”的危害，才下定决心要戒。
回复 @NY_名_叫_HNY:从头到尾认真的一个子一个子把你的晒货完了。其实我平时一般是不喝这种代糖饮料，我觉得其实就相当于自己骗自己，其实不可以就算了，我个人是不喜欢代糖的饮料，因为喝了觉得嘴巴干，一种特别的代糖味道很不喜欢。我年轻时每天至少1-2瓶可乐，后来怀老大时就彻底戒了所有soda和各种饮料。即使免费的也不喝。极少极少喝过这么多年