![懒人养生福利 | 简单方便又健康的吃法 | 北鼎美味大礼包测评](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/8df/4c2/6e3/b4e7043a247278ba9098ffa.jpg_1280_1280_3_3e4d.jpg)
感谢君君大手一挥选择了我参加这次北鼎美味大礼包的测评,当然还必须感谢北鼎提供这么多样品给我们试吃😄!(我试吃的时候都怕那么多会来不及写分享文章啦哈哈)自从知道自己被选中之后我就天天期待包裹的到来,终于在上周和这周陆续收到了两个满满的包裹,于是这周我马不停蹄把所有饮品美食挨个试了遍,现在终于可以跟大家分享我的试吃感受啦~
关于开箱
大礼包分开了两个包裹寄过来,收到第二个的时候我还惊喜了一下,因为我以为只有一个的。开箱当然就先来几张激动的图片展示一下~
![1.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/79a/6f6/586/a0d88e545c6ffbcdfaab96f.jpg_1080_0_40_cd5b.jpg)
![2-0.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/ae5/e09/327/a5db448cb39e8a811ac218e.jpg_1080_0_40_4ba4.jpg)
![5.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/98e/55a/488/bba80e6f62e0a2e9bcf438f.jpg_1080_0_40_e986.jpg)
关于种类
按照包装外表来看,可以分成两类,一类是粥和羹。包装是小清新配色,简单又可爱。
![4.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/96c/872/2f7/741b3a9e7d1b8478e51782e.jpg_1080_0_40_942b.jpg)
另一类是饮品和主食。
![IMG_2669.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/b45/3e1/3d7/29d4fee5704d418a29452d2.jpg_1080_0_40_1427.jpg)
关于单品
接下来当然就是不啰嗦,直接来给每个单品进行评价,以下评价按照我个人爱好,希望可以给大家当个参考😊
三色藜麦海鲜粥
—— 料足好吃的一人食单品
![a1JPG.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/6ba/f15/9d3/f06ae26b4769338270c812d.jpg_1080_0_40_33c4.jpg)
这款粥料一共有两包材料,一包足够1~2人食用,配料含有大米、响螺片、虾仁、糯米、香菇、藜麦。
![a3.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/147/e16/439/d0898ddf2316bf321f082b7.jpg_1080_0_40_5498.jpg)
配料看起来非常丰盛,而且里面还有一张小卡片背后写着煮法说明,挺贴心。煮法大多数推荐用北鼎自家的养生壶,但其实直接用普通的锅煮也完全没问题啦。这款粥料因为都是原生材料,所以要煮久一点。
![a4.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/aad/c51/548/51abb73f426a502d8e446b3.jpg_1080_0_40_0ffc.jpg)
我用小锅煮好之后,正是晚餐时候,迫不及待吃起来。这款粥的原味偏清淡,带着海味干货淡淡的咸味,正好得我心!(当然觉得不够咸可以自己后期加盐)。里面的香菇、虾米、响螺片颗粒都非常大,每一口吃下去都感觉到食材的分量,这倒是出乎我意料。我喜欢藜麦混合大米的吃法,口感丰富一点而且也更健康。总的来说这是一份美好的一人食粥料!
![a6.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/155/669/863/3f2365d06784b85bb6c7929.jpg_1080_0_40_1fbf.jpg)
![IMG_2672.GIF](https://thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/4b6/fda/38e/89c8dfca49103cd3902a481.gif)
总结评价:
制作简单程度:⭐️⭐️⭐️⭐️✨
美味程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
份量程度:⭐️⭐️⭐️⭐️✨
紫薯奶香燕麦粥
—— 完美快速早餐材料
![b1.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/dad/abc/aca/9a6d58f613a95b5fd2044cc.jpg_1080_0_40_f483.jpg)
这款粥包含两包材料和一张说明卡,一份材料实话说刚好够一人食用。
![b2.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/6ed/d01/613/7abaebc80ab2d35f3bf9011.jpg_1080_0_40_5c58.jpg)
拆开包装倒出来能看到燕麦片和紫薯粒,这款粥的配料是燕麦片、紫薯丁、紫薯粉、奇亚籽和全脂奶粉。我的小伙伴听到的时候都忍不住说了一句:这个听起来就很健康。
![b3.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/497/2c9/25b/9aade7c86bebb1fd0487511.jpg_1080_0_40_b52a.jpg)
煮的过程十分简单,倒进锅里加水煮五到十分钟,倒出来,搞定!真的太适合早上快速准备早餐的场合了。煮的时候就能闻到牛奶的香味,原味是没有调味的,我加入了一点点糖喝起来就刚刚好。早上的时候还可以配上一些饼干和坚果一起吃,口味平衡,饱腹又营养。我对这款粥做早餐不能更满意了!
![IMG_2673.GIF](https://thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/93f/d75/fd3/0d17d6d6518571c48400a8d.gif)
![b5.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/e4e/4cd/b79/37efe6b4d8d881959cd1000.jpg_1080_0_40_83c4.jpg)
![b5-1.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/080/980/fcb/bc67f189d7b64c222913082.jpg_1080_0_40_d466.jpg)
总结评价:
制作简单程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
美味程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
份量程度:⭐️⭐️⭐️⭐️✨
藜麦粟米瑶柱粥
——我的口味取向狙击粥
![c1.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/41a/90e/b85/459452f27ec17730d9a6c79.jpg_1080_0_40_8c3d.jpg)
第三款粥也是包含两份材料,一份足够1-2人食用,单独吃的话其实一人刚好,配上其他菜吃的话两人分着吃一份也行。
![c2.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/5cd/b4e/2e4/fcafb129a3213fc0b3ecc10.jpg_1080_0_40_edfd.jpg)
配料是大米、冻干玉米、瑶柱、小米、糯米、红萝卜干、藜麦。
![c3.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/c8f/ad8/c60/4340086313ccc57d51f049c.jpg_1080_0_40_8875.jpg)
我对这款粥的期待没有很高,结果煮好吃了第一口,也太好吃了吧!真的太对我胃口,不加调味我就已经好喜欢了。粥里带着米和粟米的淡淡甜味,同时又有瑶柱的香味,口感不单调。晚上吃一碗这个粥加上简单的配菜,就已经够满足了。
![c4.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/236/a99/85b/bf55dcbffb2afbb7b75d991.jpg_1080_0_40_82c4.jpg)
![c5.GIF](https://thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/545/5ec/c7a/0fc6831e014cbd53cf20d63.gif)
总结评价:
制作简单程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
美味程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
份量程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
蔓越莓银耳羹
——美容抗氧甜品羹
![d1.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/156/ec7/01e/9f3597aceb18c28a3edf106.jpg_1080_0_40_9474.jpg)
第一款吃的羹是蔓越莓银耳羹,拆开看到包含一份汤料,四小包配料和说明卡。
![d2.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/19d/564/a46/c037915db6f9b180847551c.jpg_1080_0_40_fc7d.jpg)
配料具体有蔓越莓干、红枣、银耳、雪梨干、枸杞。
![d4.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/7a7/2eb/7dc/1c1d605d8b66bf0f965d52a.jpg_1080_0_40_5602.jpg)
这款羹只有很淡的酸甜味,建议加入适量冰糖调味。其实我在家也会自己做类似的甜羹,这样的银耳羹本身就有美容滋润的好处,加入蔓越莓会有利尿、抗氧化的功效。一整个配好的包装很方便,不用每次都分开买配料,非常适合懒人操作。
![d6.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/8c9/44f/2ba/7b48805ee6e5a75b670c382.jpg_1080_0_40_b595.jpg)
![d7.GIF](https://thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/840/bd9/487/439dfdd4c4602fe500f903e.gif)
总结评价:
制作简单程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
美味程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
份量程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
银耳雪梨苹果羹
——简单的润肺补品
![e1.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/b24/a85/4fd/a90023b370b21636b211cce.jpg_1080_0_40_6e9a.jpg)
第二款的羹也是银耳为主题的甜羹。包装里也是只有一份汤料,包含了两小包配料和说明卡。
![e2.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/2dd/b15/f25/41e806240397e7b14ed2994.jpg_1080_0_40_03bb.jpg)
配料比较简单:雪梨干、银耳、苹果干和百合。
![e3.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/638/4d8/89d/48c115bd37540c9d5a4a84f.jpg_1080_0_40_1db5.jpg)
洗净材料,加入水在锅里煮个30分钟就可以了。说明卡里诚不欺我,30分钟就让银耳起胶了,煮出来的甜羹带着胶感,是我喜欢的质感。同样建议加冰糖来调味。
![e4.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/69d/974/1ad/5195c500eb325f70988eaa5.jpg_1080_0_40_76de.jpg)
![e5.GIF](https://thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/550/a4c/87d/436b9f6a278e1ffe19bd636.gif)
总结评价:
制作简单程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
美味程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
份量程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
竹蔗茅根饮
——夏天清热利尿饮品
![f1.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/17e/560/2a6/583e341ea13edb21474b40a.jpg_1080_0_40_eada.jpg)
这是一款我很熟悉的饮品了,小的时候家里人经常煮来喝,在夏天是传统的清热解暑饮品。包装的侧面写着清楚的煮法,包装里三袋材料,而且它还写明每袋材料可以煮两次。这样可以喝好多次!
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具体配料是:甘蔗干、蜜枣、白茅根、无花果、胡萝卜干、甘草
![f2.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/ed7/5fa/5b7/d0d13199b2e78185fb8d23b.jpg_1080_0_40_a6fc.jpg)
每一包的材料十分充足,能煮出一锅竹蔗茅根水。对我来说就是喝到了熟悉的味道,以前在家里喝到的感觉也是这样清甜的味道。强烈建议放入冰箱冰冻一下喝,这样你就会知道炎炎夏日中的救星饮料是怎样的😄。
![f3.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/17b/08b/6e7/2a062dbd7475552a931d0a3.jpg_1080_0_40_6245.jpg)
![f4-0.GIF](https://thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/64d/db4/4b1/11d3457363d83e2f7ed7903.gif)
总结评价:
制作简单程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
美味程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
份量程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
酸梅汤
——冰镇效果更佳的饮品
![g1.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/e87/1a7/df5/8ef1fce6805bfb83b51f9b4.jpg_1080_0_40_6f5b.jpg)
酸梅汤大家肯定不陌生,去吃火锅想必都会点上一壶。这个酸梅汤包里包含了三份汤料,可以煮三大锅了。每份里都有两小包配料。
![g2.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/521/924/d5d/9a112bf9b873536b5b2810d.jpg_1080_0_40_fa33.jpg)
配料具体是山楂、乌梅、九制陈皮、甘草,简单的饮品但是材料很良心。
![g4.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/f95/1b3/10a/acc7cb499122af13991e4e5.jpg_1080_0_40_d941.jpg)
煮好之后我喝起来感觉有点偏甜,但是跟我一起喝的小伙伴就挺喜欢,看来各有所好了。这款饮料果然也是冰冻过后口感更好。家里如果吃火锅或者朋友家人聚餐,那提前煮上一大锅这个汤冰镇就很适合。
![g3.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/533/19d/bb9/4de92391576c5b59669254e.jpg_1080_0_40_9518.jpg)
三色藜麦杂粮包
——多种做法的主食包
![h1.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/920/f01/a2e/b25035d81993d8c454a38c0.jpg_1080_0_40_e330.jpg)
这真的是一份非常有份量的包,它足足有八份材料,可以做8-16人份的感觉!看到包装侧面的做法非常丰富,除了可以常规做成米饭或粥,甚至还能打成豆浆。可惜没有豆浆机,不然就可以试试是什么口感。
![h2.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/2c9/1b8/871/3b44fa62d9bcd61a0fe3d80.jpg_1080_0_40_01ed.jpg)
拆开包装里面是一小包的杂粮,总共八包。
![h3.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/625/121/086/7b093a1aeb626243e3fc954.jpg_1080_0_40_d30b.jpg)
倒出来看到颜色丰富的各式粗粮,配料是:大米、藜麦、红米、燕麦、荞麦、玉米糁、小麦,都是健康的主食。
![h4.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/328/3b5/a5f/8d4d34b257ba12c872458d3.jpg_1080_0_40_e9b1.jpg)
我这次就先把粗粮包做成了粥,加入了一点蔬菜,感觉是健康的主食选择。平时吃多了精粮,替换吃杂粮主食会对肠胃好。这样配置好的包装方便易用,不用自己去配各种材料,懒人居家出外都好用。
![h5.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/a02/308/9aa/bfca0f835dbdb871c6c7dc9.jpg_1080_0_40_7acf.jpg)
![IMG_2654.jpg](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/154/e4d/b94/10df60b234644ff98eb6248.jpg_1080_0_40_ba16.jpg)
总结评价:
制作简单程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
美味程度:⭐️⭐️⭐️✨(单独吃没
有味道啦)份量程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
关于总结
这次的试吃让我对所有的粥品都满意到不行,又好吃又健康。夏日饮品特别养生,都是消暑有益的饮料,适合冰冻了喝,解暑又养生。甜羹最让人满意的部分就是方便操作,不用每次自己都要准备各式材料,一包解决所有。总括而言,这种健康食品/饮品的材料包是懒人福音,如果想吃得健康又简单操作,北鼎这系列的美食饮品无疑是好选择~而且份量都特别好控制,一两个人吃饭想吃得健康点,就再也不愁每次都要买一大堆材料用不完😂。
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