最近我家小主吃的越来越多,越来越好了。
蔬菜,水果,荤菜,饭给多少吃多少,还经常要添饭。
我总结了一下:
水果:每天吃2-3种水果🍑🍎🍉🍊🍐🥝🍓🍒蓝莓荔枝山竹火龙果。我家同时有3-4种水果吧[嘘][嘘](一般早上吃一种水果,晚上遛弯回到家再吃1/2种水果)
固定的酸奶➕cheese➕牛奶,小主也从来不觉得厌。(早上200ml的奶晚上遛弯的时候一袋酸奶)
之前有一段时间有一点点挑食,不爱吃蔬菜。(我发现是蔬菜比较难嚼,现在大了一点也懂道理了。什么都吃了。最近胃口大开。天天光盘[撇嘴][撇嘴]
给一个小Tips:但盘上少给一点,等娃吃完了给娃信心再给她➕一点!!
水果,酸奶,cheese各种零食一定不要在饭前给。饭吃了好,再给这些让娃还是以吃饭为主。图1这盘,我家汤圆吃完了之后,还➕了两勺土豆泥
老母亲已经不知道要给小主吃点啥了,求灵感[坏笑][坏笑]
最新评论 13
:用心的麻麻
:😘😘
:抄作业
:天呐我这个手残党可怎么办啊以后
:真是神仙宝宝!!我家鹅纸啥啥啥都不吃,挑到疯
:我家儿子也是饭渣一个,天天不好好吃饭,不过我的厨艺也实在有待提高 唉
:宝宝太厉害了👍给汤圆做那么多好吃的😋
:吃的真好!太羡慕了
:好棒的汤圆
:哈哈哈,我家也是各种挑食
:吃的太好了!这么丰富!我家这个什么时候可以学学
:+1
:好丰富啊