40
118
9
1
蜜汁小羊排用电饼铛烤起来，分分钟上桌，又快又好吃！
做法很简单：
➡️costco羊腿排 1包，打开冲洗一下擦干水分，切成一根根肋排。
➡️酱油 2大勺，白酒1大勺，红葡萄酒醋1大勺，蜂蜜 2大勺，蚝油2大勺，白胡椒粉2小勺，柠檬汁1小勺，盐1小勺，调成酱汁。迷迭香俩枝。
➡️把羊排浸入酱汁里腌半小时。
➡️预热电饼铛，选取牛排档，启动。预热结束后排入腌好的羊排，放倆片黄油，放入迷迭香。盖好盖子5分钟，打开翻面继续煎，最好用夹铲压住羊排使其充分贴合在烤盘上。
➡️俩面金黄上色即可出锅装盘。迷迭香我这次忘记了，你如果有最好加上。味道会更好。
➡️如果你烤的羊排比较多，一盘放不下，烤第二盘的时候要用厨房纸巾擦干净烤盘再烤。
电饼铛特别适合煎蜜汁羊排，肉质鲜嫩多汁，非常美味。
长文章
笔记
粉丝
黑五独家：La Mer 一件就送鎏金、奇迹晚霜
≈7.5折起+6重礼🎁价值$1000
634 La Mer
小黑瓶、粉水、菁纯等全都有🔥
Lancome官网 5折！
108 Lancome
adidas 真黑五开始💰额外8.5折+赢$50礼卡
拖鞋$6 NMD_R1男鞋$44
405 adidas
Amazon黑五开抢🎁Pro 2 耳机$153 石头$459 评论抽礼卡
棉柔巾$3.2 小黑瓶4.7折
673 Amazon
Victoria's Secret👼黑五大促 新款直降6折！
无钢圈文胸$17+送托特包毛毯～
11 Victoria's Secret
REI 黑五开始💥低至5折 收户外鞋服好时机
烟紫色Beta SL外套7折！
2 REI.com
始祖鸟官网黑五新款7折🚀Beta夹克多色选$280
断码超快！错过不在
123 ARCTERYX
Shopbop 黑五美鞋专场 额外7.5折🤠友友们这波必冲
ON骨折！Cloudnova仅$71！
31 shopbop.com
Alo Yoga 黑五7折大促❤️断货王卫衣$89
博主同款毛绒夹克$152
52 Alo Yoga
开放全场！Aritzia 黑五大促低至3折！
Super Puff羽绒服$150起
397 Aritzia
最新评论 40
:太香啦
:你又來給我種草電餅铛
:这个锅好👍
:哇这个众测的电饼档太给力了好诱惑超爱
:我觉得除了汤好看啥都能做？![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:大口肉吃起来！
:你这个新技能开发得飞起来了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:莫有锅 没有排 咽了下口水 走了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:拉住，吃俩块再走![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @游走在江湖外的侠女:哈哈哈
:又是一个新做法![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
马克
:这个是甜口的，小娃更喜欢![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:羊排做的太好了 我都做的不好吃![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
下次做你这款哈
:试试做成蜜汁儿的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
:太香啦
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:半夜不能看这篇![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:刚吃完饭，又看饿了，侠女的这个电饼档用得出神入化，太多用了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:机器简单易上手![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:种草啦，我也想吃😋😋
:一起吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:好想到妳家作客![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:来来来！![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:大厨![[抱拳]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baoquan@2x.png?v=1)
超想吃滴![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哪敢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
，请宝宝吃![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:垂涎欲滴了，还从来没有吃过蜜汁羊排呢
:甜口的，娃儿喜欢😘
:大餐呀
:请宝宝☁️吃![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:我们家最近也爱煎小羊排吃
:既快又好![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:还没吃晚餐 流口水了🤤
:宝宝一起☁️吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:只能说一句，你太牛了
:哪有![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)