没过两天就恢复了，后来越想越觉得还是需要发出来提个醒🤔
太长不看：
1. 强光伤眼，夏季阳光强烈注意防护
2. 角膜受损可以自我修复，但反复受损可能会导致良性肿瘤影响视力
3. 视网膜也怕强光，雪盲症大家都知道了
4. 阴天也有紫外线
5. 想问问大家的墨镜选购经验（我找到了育儿君这个帖子 儿童防晒攻略看这篇就够了，防晒知识大全、美国防晒产品推荐 ）
顺便深吸一波玫瑰～照片是在苗圃和 Descanso Gardens Rose Garden, La Cañada Flintridge 拍的～ 图8颜色好好看啊从图7一大片玫瑰里跳到眼前！可是这个颜色要怎样表述呢？
✨
是这样的
懒兔有一次去苗圃看玫瑰/蔷薇/月季
盛花期就那么短嘛！有标签看得方便嘛！
大中午去的
回来眼睛又痛又痒流泪了一晚上😭
因为我那天……
想看花朵的真实颜色，就故意没戴墨镜🙃
划重点！
只看了半个小时！
谁能想到半小时就不行了呢！！
当场没感觉，晚些时候有炎症反应了才开始难受，就像眼睛里进了沙子😭
这就是光照性角膜炎photokeratitis了
更惨的是，可能因为花朵照片标致
所以后来苹果相册把它收进了Memories里
时不时显示出来给我看？？
生怕我把翻车经历忘了吗这么有灵性的吗！
好气！！发完这po我就去把照片清了！😂
懒兔炒菜时也往眼里溅过热油……所以知道这种感觉确实就是角膜受伤了
话说烫伤一定要先🌟长时间🌟冷水冲洗
直到离开水也不觉得灼痛为止，切记
通常需要20分钟🕗
（BTW我家遇到轻微烫伤会立即抹牙膏，主观认为很管用，但似乎并不是专业推荐的方法，个人理解是因为如果烫得比较重，未经消毒的牙膏可能会增加感染风险）
✨
角膜上皮也就是眼球表面这层细胞，是活的
可以自我修复
溅油那次过了三天就没感觉了
但真正让我决定发这个帖子的原因，是后来一个呆梨小哥哥给我看他的眼球，表面有一片云彩一样带血管的肉膜，往瞳孔方向延伸😭网图我不po了…
「翼状胬肉 pterygium」是良性肿瘤，“受外界刺激，特别是过度暴露于紫外线下而引起的局部球结膜纤维血管组织增生”。
· 不挡住瞳孔通常没事，挡住了就要手术移除，但是容易复发
· wiki说多发于热带与风沙大的地区，小哥哥说地中海地区也常见💔
· 所以不是晒完恢复就没事了，平时真的不要反复暴晒‼️
✨
强光不仅伤害角膜也会伤害视网膜(雪盲症)
阴天和普通玻璃也不能挡住大部分的紫外线
南加州这边是不建议办公桌朝着窗户的，虽然我并没有完全听取这个建议……
总之大家多注意！
我现在种花都戴大帽子，浇个水都戴墨镜😂
本文不构成医学建议，严重情况赶快看医生
最新评论 96
:一定要戴太阳镜‼️ 我爸爸因为从不戴太阳镜和常年看电脑还很年轻就做了白内障手术
:![[恐怖]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_kongbu@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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谢谢提醒![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:太嚇人了![[恐怖]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_kongbu@2x.png?v=1)
怎麼只是日照就這麼嚴重？兔兔保重雙眼
:一直以为户外光线对眼睛只有锻炼作用
:好多花花![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:花花拍得太美啦 好治愈的图片，夏天还是要做好防晒，不光眼睛，皮肤也是，我感觉我们家几个都被晒得好黑了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
我的脚背上个周末给晒黑了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我的眼睛对光亮很敏感，不戴墨镜没法活![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
小孩子夏天大太阳底下在室外打网球，一打就是几个小时感觉好伤眼睛
:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
因此养成了好习惯也算是一种幸运～
:兔妈前阵子还叮嘱兔在太阳下要戴帽子保护眼睛，所以我现在都乖乖戴着
:中国好妈妈！
:懒兔来过Descanso garden! 有机会一起去Huntington library看花吧！
:好！！七月底的花好看不？
回复 @米大米大:哇，我考虑下！
:抱抱兔兔![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
。加州阳光太刺眼了。在LA住了几年养成了出门就带墨镜的习惯，即使现在在北卡也保留了这个习惯![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:真是好习惯![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:花花好美，看来我娃以后出去玩还是都得戴上墨镜！
:要戴的！我那个呆梨朋友就是从小晒…他说都不戴墨镜的💔虽然只是概率问题（没去看基因有多大影响）
:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:加州陽光太可怕了，一年四季都要戴墨鏡才能出門啊！！！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:我墨镜就在车里，本来想裸眼看花的，结果![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:啊!原来墨镜这么有用呀！
:其实🕶️最有用的时刻是12月去北欧…？？
:今天我也是！！早上去泳池邊的時候水面反光直入眼睛👁️那個刺痛感令我睜不開眼睛！還是要好好帶上墨鏡🕶️呢
:我是会被窗外车子反光，我滴天![[恐怖]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_kongbu@2x.png?v=1)
:赶紧丢一副墨镜去车里 我出门总忘记带![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我的车已经吃掉我2副墨镜了不知道消化到哪里去了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
我天天大太阳下去浇花。一回家眼睛跟瞎了一样要缓好久才能看得见屋里。看来以后得保护好眼睛了
:瞎了一样太真实![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
我也是看见朋友的眼睛才明白随便晒真的是有后果的……虽说是概率问题但我决定还是多戴墨镜吧![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:啊抱抱懒兔宝宝！！这么辛苦还写的这么详细，算不算工伤![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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被喵瞬间治愈
:我眼镜墨镜都在Costco配的，还有变色眼镜可以考虑一下。轻微的烧伤最好就是立刻冷水冲洗或者浸泡，严重就去医院，抹牙膏就是当下感觉比较清凉，实际上不是好办法![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我甚至想搞个变色的平光墨镜![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
轻微烫伤的话立即抹牙膏真的很管用，抹与不抹转天有明显区别，但是牙膏带不走热量，如果烫得多就不行
:兔兔辛苦了，花拍的真好👍👍👍
:抱抱兔兔，带墨镜弄院子觉得麻烦又不舒服（高度高度近视），可是不得不说现在感觉眼睛对阳光也是敏感了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
还是要预防呀～
:对…戴墨镜低头总觉得墨镜要掉![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:变色眼镜考虑一下？见过很多人戴![[酷]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ku@2x.png?v=1)