燕麦和紫薯芋泥怎么搭配怎么好喝
食材普通
搭配起来却很美味
浓郁奶香
绵密丝滑
喝上一杯
早餐的营养足够了
饱腹又好喝
快手简单
材料
芋头80g 紫薯80g 燕麦20g 白木耳5g
清水600ml 牛奶200g
(可以做两杯的量)
做法
白木耳清水泡发,芋头和紫薯去皮切小块
所有食材放入破壁机,加入600ml清水,按下米糊模式
最后再倒入牛奶搅和搅和就可以啦!
25
39
1
1
燕麦和紫薯芋泥怎么搭配怎么好喝
食材普通
搭配起来却很美味
浓郁奶香
绵密丝滑
喝上一杯
早餐的营养足够了
饱腹又好喝
快手简单
材料
芋头80g 紫薯80g 燕麦20g 白木耳5g
清水600ml 牛奶200g
(可以做两杯的量)
做法
白木耳清水泡发,芋头和紫薯去皮切小块
所有食材放入破壁机,加入600ml清水,按下米糊模式
最后再倒入牛奶搅和搅和就可以啦!
Loading more...
lululemon黑色Define $79💗骨白银链Scuba $84
多款羽绒服二降+补货!
1110 lululemon
lululemon 今日特价😍草莓奶油跑鞋史低$49
骨白金链Define $99
21 lululemon
SSENSE 抄底多款3折❤️🔥CDG Play帆布鞋史低!
加鹅Freestyle羽绒背心$384!
194 SSENSE
adidas 新年低至4折+额外8折
Rose相似款羽绒服$31
5 adidas
补货:Aritzia 冬季大促3折起⛄海量上新+降价⬇️
珠光羽绒服$137断码快!
485 Aritzia
Macy's 清仓区2折起💥LED美容面罩仅$57
2.5折清仓!MK托特包$62
103 Macy's
白菜价:GAP 童装简直不要钱!全场低至1.6折+清仓额外5折+8折
睡衣套装$4 大童卫衣$6
33 Gap
半年一度:Reformation 年末大促 低至3折 捡漏好时机!
连衣裙$38起
27 Reformation
大降价💥Bloomingdales 清仓大促 低至3折
史低!Jennie上脚新款UGG$84
3 Bloomingdales
UNIQLO : C 2024 秋冬高定设计大跳水
牛仔裤多色可选$9.9💥
3 Uniqlo
最新评论 25
:
:好可爱的杯杯,好清新的颜色!
:杯子好可爱,我最近在Shein也看到类似的,想入手
:好美
:你这个杯子好可爱呀!!颜色也超美
:哇这个太棒了吧我要做
:
:好想来一杯😋
:这个杯子配着这个芋泥紫薯燕麦奶,太美了
:还健康呢
:这比奶茶好喝健康很多
:是的呢
回复 @小小名儿:
:颜色太美了
:紫色唯美
:美味杯子好好看呀
回复 @小小名儿:亲爱的好多好看的我都喜欢
:SHEIN买的
:我家芋头刚被我扔掉,下次也试试这个
:嗯嗯,芋头就是打成泥我才喜欢
:颜值太高了 喝一杯就饱了
:是呢,我就早上一杯就够了
:杯子太可爱了,颜色也好美丽
:最爱紫色