第1⃣️步:
把红薯切成自己喜欢的长度宽度~去不去皮无所谓滴
第2⃣️步;
*这个很重要哦 盐水中浸泡30分钟~
因为想吃咸咸甜甜的红薯条所以就突发奇想试试看这个方法, 既可以除淀粉又可以入味, 最后效果真的很赞。
第3⃣️步:
弄干!我是用洗蔬菜的篮子滤水, 因此就放置了一会假装它很干了
第4⃣️步;
撒点黑胡椒,撒点garlic salt , 撒点辣椒粉, 喷点油, 也可以忽略
最后! 烤箱450F
烤大约15分钟,直到底部变黄变脆,然后翻个面,滚一滚烤大约10分钟, 其实看烤箱脾气、 中间有偷吃几根
味道秒杀一切, 卡路里150最多了、 因为木有油( 我用的是0卡路的牛油果油)
希望大家都去试试看