大家都在晒中秋月饼,我就晒个vegan beetroot brownie。Beetroot,甜菜根,味甜,富含维生素C和维生素A,维生素B1、B2,fiber,以及铁、钙等微量元素。但是beetroot本身不大好吃,有股涩涩的味道,加入甜品中后口感不重,所以甜菜根用于红丝绒蛋糕这些甜品中。我特别爱吃brownie,传统的brownie比较甜,我这个版本用的网上So Vegan的,版权属于So Vegan,因为用了甜菜根,还有Cocoa粉,所以糖的量加的少很多,比较不甜。
🌸材料
4 medium beetroots(Vons里卖煮好的baby beets,这样省力很多)
3 tbsp ground flaxseed
50g vegan butter
50g light brown sugar
150g dairy-free dark chocolate
100g wholemeal flour
4 tbsp cocoa powder
2 tsp baking powder
1 tbsp vanilla
🌸做法
把甜菜根加4tbps水打成泥,flaxseed加9tbsp的水搅拌成糊状,静置15分钟,做成flaxseed egg,把butter放室温下软化,加入brown sugar,加入甜菜根泥,flaxseed egg,vanilla一起搅拌均匀,再加入flour, cocoa powder和baking powde,搅拌均匀。倒一半入8*8的烤盘里,均匀铺上巧克力,然后再倒入剩下一半。烤箱350度烤45分钟,拿出来放凉后切开吃。
祝DM🧚♀️们中秋快乐!
最新评论 8
:以前看到这个recipe 可惜自己太懒了 这个看起来做的好棒 好想尝尝😋
:谢谢!这个不难,宝宝可以试试,一定会很成功的!
:哇 这个健康很多耶!
:谢谢!
:👍
:谢谢夸奖!
:好棒啊~
:谢谢!