发布了笔记 2年前

你和成功的舒芙蕾soufflé之间🌟就差了这个陶瓷碗‼️

最近一直在补齐之前的MasterChef——以前只觉得它是综艺，现在再看发现里面有很多知识点和做菜的小巧思。 这道据说出炉要立刻吃的、失败率极其之高的舒芙蕾souffle，屡屡在节目出镜，还送走过我喜欢的选手… - 这里就要感谢 @来自月球的晒晒君 选中我测评这次的陶瓷套装了！！ 正好上上周烤巧克力舒芙蕾，碎了我一个碗，没错……在烤箱里碎了………虽然没有事故（而且我还吃完了🤧）但是这告诉我们用对器具的重要性！！ - 记录下我的方子： 60克 无盐黄油，立方体，外加额外的软化黄油，用于准备烤盘 45克 面粉 430毫升 全脂牛奶，加热 1/4茶匙 海盐 刚磨碎的黑胡椒 5个大蛋黄 6个大蛋白，室温下 100克 Comté、Gruyère或其他最喜欢的奶酪，磨碎 1tsp 黄芥末mustard（可选） - 1⃣️在陶瓷碗抹软化黄油，在底部和侧面撒上帕尔马干酪，冷藏； 2⃣️要制作蛋奶酥底，将黄油融化在平底锅中，加入面粉并不断搅拌煮沸。煮1到2分钟，直到混合物变稠一点。关掉火，少量多次倒入温牛奶。将火调到中高，煮沸，一直搅拌。一旦混合物微微有声响，再煮1分钟后关火。 2⃣️从火中取出，加入大量新鲜黑胡椒粉，用力搅拌蛋黄，一次一个地加，冷却！！！只能比手温高一点点的温度… 3⃣️将烤箱预热至400华氏度（200摄氏度）。保留一把奶酪，并将其余的奶酪搅拌到刚才的蛋黄混合物中。 在一个大而干净的碗里，打发蛋清（比起大家一直高速打发，其实做舒芙蕾低速打发比较好，虽然耗时，但是成功率更高，气泡更稳定。）直到它们保持形状，但仍然湿润的奶油状。不要过度打发！！（中性打发即可） 4⃣️将四分之一的打出的蛋清加入蛋黄糊搅拌均匀后再倒入全部蛋清切拌。 将混合物刮入准备好的烤碗中，轻轻平滑顶部，并将保留的一把奶酪撒在上面。 在烤箱中间架子上烤蛋奶酥15-20分钟，不要打开烤箱门！！！ 如果你喜欢柔软、有点软嫩的带流心，15分钟即可。 如果喜欢瓷实一点蛋羹状，20分钟。 出炉要立刻吃！！！或者立刻挖洞！！不然封闭的舒芙蕾会继续内熟！！！ - 因为抹了黄油，烤完的烤碗也完全不沾！！ 超级好吃啊啊啊啊！！！ 换了陶瓷碗果然蓬发力好了太多！！！

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发布了笔记 3年前

迪士尼竟然出了东南亚风味调料包⁉️这波圈钱太🉑️了‼️

没想到有一天迪士尼圈钱圈进了厨房……简直是全方位霸占我们的生活🤣 这次是迪士尼动画电影【Raya】和纽约众多餐厅联名出的一个东南亚料理kit，其中包括了———泰式Larb色拉🥗、越南香茅炭烤腌料和菲律宾的铁板sisg； 每种调料包有两袋，还附带了cooking instruction，每种调料包都有两种不同肉类的菜谱； - 菜谱除了Larb需要的额外配料稍微有一点点复杂以外其他都是都很简单易行方便快手！ 我觉得这个kit真的是能满足很多想在家里吃东南亚菜的人的念想了，毕竟东南亚的调料买全挺不方便的，而且很有可能买一次很大罐会用不完； 这款就是不同国家的风味都能尝一下！又和餐厅是联名，也不用担心菜谱正不正宗的问题！ - 三款里我最喜欢的是Larb沙拉🥗，辣度非常够‼️ lemongrass bbq的调味会偏甜一点， 香茅味不会那么重； Sisg的味道很简单但是蛮特别的，是之前不太吃到的味型（我根据菜谱推荐加了一勺美乃滋哈哈哈哈） - 想在家里吃东南亚套餐的姐妹可以安排上‼️

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发布了笔记 3年前

‼️你和网红博主之间就差这个多功能自拍杆了🤳

诶谢谢君君众测pick了我🤣本来是想要显示屏的架子的无奈家里只有34cm的，和众测提供的不match所以就换成了桌面的电脑支架… - 🤳 最近正好重新开始拍视频了，这个三脚架来的太及时‼️ 手机三脚架+自拍杆的设计实在太惊喜了吧！首先白色的机身看起来就很高雅，性冷淡风看起来真的好舒适啊，做工也完全不粗糙； 操作也很简便，柄子下面有个【push】按钮，按下以后就能撑开三脚架了，高度调节范围很广，完美替代了我之前的“八爪鱼”（八爪鱼的缺点之一真的就是高度限制） 还有个人性化的设计就是有个专门可以按拍摄键的小遥控器，蓝牙连接，可以充电； 所以及时隔着老远你都可以远程操控拍照录视频（姐妹们可以在家自己拍美美的穿搭照片了不用使用倒计时功能了！） 重量不重，稳定性也很好‼️ - 另外一款电脑支架现在也解决了我一堆硬盘和插件的燃眉之急—— 电脑支架组装起立很方便，上下可以调节高度，主要是真的很省桌面空间‼️ 如图我的茶几真的很小，然后因为一直需要连着大硬盘，会很膈应；现在直接放在支架下面就好了‼️

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‼️你和大厨的距离就差这把好刀🔪

家里的双立人终于磨不动了…没想到意外被君君pick了十八子作的众测！！性喜若狂！！感谢君君😘 十八子作这个牌子我相信也不用多介绍啦，作为中国道具行业的领导品牌大家肯定都认识！ 我就主要简单说一下使用感啦_(:з」∠)_ 🔪毛重约819g，相比较普通的切菜刀是重一些，但是为了切肉更稳，这样的重量我觉得是可以接受范围的。 🔪前切后斩，前部刃口适用于且蔬菜瓜果和肉片等软组织，后部刃口适合斩排骨、鸡鸭等小类骨头食物； 🔪刀子的材质是8Cr13钢芯，硬度高、锋利度也高，两侧材质属低碳钢，耐腐蚀性强，复磨性高； 😘 这次这款名厨斩切刀主要是我觉得手柄设计挺有新意的！ 全不锈钢手柄设计，手感较舒适也更顺手；鱼肚式的手指弯曲贴合设计让4根手指在握刀时很舒服，上端的弧形设计绕过掌心凹槽在握刀时也能贴合手柄，非常省力； 🔪 然后刀颈的无缝焊接工艺让清洗起来很方便，不容易藏污纳垢； 不论是切菜还是清洗真的都得心应手！！ 但是提醒大家一下，再好的刀也要认真保养，每次使用完都要用冲洗刀身，然后用毛巾擦干放在刀架上； 平时🔪也最好放在干燥通风的地方，且要远离酸性碱性和腐蚀性物质； 能够每隔一段时间磨磨刀打理一下它就更好啦😘

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发布了笔记 4年前

Firmoo眼镜👓物美价廉超级仙🧚‍♀️

感谢君君给的这次微众测机会，前一阵子刚把用了四年的眼镜弄断，正好换副新的！ 这款眼镜有多好！！就是拿到手以后半小时内队友又去下了一单！是真的非常便宜东西又好，之前在美国配一副眼镜要三四百刀，这个网站三四十刀就能搞定带度数和蓝光的了。 下单方式也很简单，只要根据自己配眼镜时候给的处方填写一下即可。 我选的YSL5841款的，带有棱角偏圆的镜框，我选的类似粉金色，收到真的太惊喜了！ 质感非常时尚，也十分显脸小！！我配的是带度数的，看出去也十分清晰，和贵的眼镜区别真的不太大。（可能唯一的区别是镜片比较厚，重量会相对重一些） 但是这么一副眼镜只要这个价格真的太划算了！还要什么自行车！我甚至想着再去买一副囤着了！

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发布了笔记 4年前

超人气伴手礼｜六月初一8⃣️结蛋卷🍨强推❗️

两个月之前就在youtube上看到有人开箱六月初一的八结蛋卷，当时就馋得不行！没想到竟然有机会吃到！太感动了！ 首先蛋卷是8⃣️个✖️5⃣️层的设计，每个蛋卷都被乖乖的安放在自己的小格子里面；所以收到货的时候几乎一个都没碎！！（还有很厚实的气泡纸裹着的防震处理） 一开箱就是超浓郁的咖啡风味！配上蛋卷精美小巧的样子，还没吃已经感觉很幸福了。 看着蛋卷层层叠叠的形状就知道口感十分酥松，层次多且每一次都薄脆，因为有了咖啡加持调味不很甜，咬下去蛋香集中爆开，完全没有廉价的人造奶油感。连着吃几个都不会腻！ 按照队友的话说，有种吃可颂的感觉哈哈哈哈；关键吃的时候几乎不掉屑！！这点真的很重要！ 看了眼配料表，不含添加剂；大家都可以放心吃！而且选用了新西兰的高级奶粉，所以奶味很醇。 买它买它！！

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发布了笔记 4年前

宅家提高幸福感的小巧思🕯️白檀线香

在家闷了八个星期是不是憋得慌？这款线香真的可以成为了今日生活中小确幸！ 说句大实话，一开始网易严选的众测我申请的都是厨具，所以收到这个的时候我内心真的有点难过……但打开盒子以后这些坏情绪就没有了！ 这款日本制造的线香用的是高品质的白檀木；香气是我非常喜欢的类型。 家里没有打火机……没法点燃，我就开着盒子放在桌边让它自然散发香味。队友走过我房间门还问我房间里怎么有好闻的木头味。 盒子里自配了一个用来插线香的垫座，下面只要再垫一个不可燃的小盆子或者小碟子就可以了！（还有专门那种创意的线香碟！！） 我小时候妈妈经常周末会在家里点各种各样的线香，这一款可以说香气不刺鼻，很温柔天然，闻着就心情舒缓很多。 香水闻腻了？点点线香试试吧

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发布了笔记 4年前

美食推荐㊙️颜值超高的日本国宝级黄油蛋卷Yoku Moku

收到“情人节”礼物啦🎁！可能是我收到过最好看且好吃的了！ 大家经常吃的大多是港式或者台式的蛋卷，然而在日本也有一款国宝级伴手礼蛋卷-YOKU MOKU，诞生于1969年的“雪茄蛋卷”。 这个礼盒一共20根，包装非常精致，外面的盒子不是塑料的感觉吃完外包装还能再利用！因为质地的关系确实比较易碎，但是保护措施做得很好基本最多半截断（没有粉粉碎的情况），而且起码七成是没碎的。 这款雪茄蛋卷的原型是一款叫“猫舌头”的零食；YOKU MOKU在研发这款小饼干的时候将黄油和糖粉的比例，调到“再高就会变成糖果的极限”；丰富的黄油带来了十分轻盈和细腻的口感。 成品非常酥松，开袋就能闻到非常高级的黄油🧈香气；咬在嘴里，蛋卷不一会儿就化成明亮的奶香，弥散口中。可能稍微有些类似白色恋人的饼干壳但是奶香味会更重一些，也因为没有夹心所以甜度更可爱。 配上冰淇淋🍦和咖啡☕️简直超适合了！！非常简单也确实很好吃，收到也会超开心的礼物🎁啦！

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发布了笔记 5年前

喜报🎉西雅图泰国餐厅新添一名佼佼者！每周都想去…

放眼望去我的晒货，大概就属介绍泰国菜的次数最为频繁。 这不，又有个好消息要告诉大家，西雅图又多了家好吃接近泰国本味的泰国餐厅。 连着去吃了两次，几个感兴趣的菜都试了下，虽然经过了些许改良但大抵不会让人失望 这家叫Kin Len Night Bite的店，就装修风格来说，大概在泰餐比例颇高且多数走中端路线的美国中算是很别致且用心的。 如果爱吃泰国菜的话，或许会对西雅图的Isarn Thai Soul Kitchen有所耳闻，这家是那家的姐妹店。 🍸泰式生蚝🍸 说实在的，生蚝的口味对我来说有些太过单一。细想一下，若是炭烤或者芝士焗还是蒜香，在嘴里的滋味可能连扇贝都不如。也因此，蘸汁生食仍然是现在最理想的吃法。 粗粝外壳里躺着的柔软饱满的新鲜生蚝，因为是泰式的吃法所以配了Nam Prik Pao นำ้พริกเผา（一种泰式辣酱）、辣椒青柠汁和炸过的红葱酥。 像是这种新鲜的吃法，心里会有些初吻前的暧昧和期待，又有些紧张——“新不新鲜？”“会好吃吗？”“口感怎么样？”……这个“初吻”，会是让人留恋的体验。 害，但容我多说一句，我到现在依然摆脱不了地认为很多人觉得吃生蚝的姿态比其本身的滋味来得重要的多。若是再少些之前关于生蚝的某些遐想和暗示，可能我能更坦荡地评价它。 🍜🍜第一次去比较大的失策是同时点了Boat Noodle和Hot Pot Beef；我一开始以为Hot Pot Beef是那种在泰国吃到的类似卤牛肉的火锅，实则只是Boat Noodle的超值分享版。 船面我之前介绍过，不多赘述了;这家我觉得是在西雅图目前为止最接近我今年夏天在曼谷吃到的。 船面的汤体是一种很难描述的味道，就像你问别人苹果是什么味道？“是……苹果的味道？”……不知道这么说你们能不能理解。 我之所以长久以来那么喜爱泰国菜的原因就是这个菜系对于香料的运用有点出神入化，尽管中国菜已然让人有些摸不着头脑。 甜咸酸辣多味平衡，香的层次更是多元复杂；牛骨长时间炖煮带出温柔的油脂香，香茅斑斓叶南姜芫荽籽等等杂七杂八轰轰烈烈地各司其职却演绎出阴柔缠绵的景象，炸猪皮咔擦咔擦地迸发出香脆的伴奏…… 但我觉得正宗的原因一定少不了搭配的辣椒醋汁，就像卤煮火烧和醋蒜汁是分不开的好兄弟一样，没有了辣椒醋汁的船面也是无法征服我的。 仿佛下一秒镜头就切换到曼谷某个沿岸的“棚户店”，缺了个口的碗里盛着三两口就能呼噜完的粉。 吃完，满足和幸福全部写在脸上，温情更是一波波地从眼睛里满溢出来。 火锅配的是方便面，mama牌的那种，上面还浇了炸蒜油； 牛百叶、牛舌、牛肉片、牛腱和牛肉丸，这个价格吃到这个品质和份量，有点捞到小便宜的窃喜。 第二次去是晚上，光线不太好（言下之意，照片有点丑） 4点到6点是餐厅的Happy Hour，想吃很多品类的话挑这个时间去我觉得挺合适。 🍌Banana Blossom Fries🍌 很少有人会对油炸表现出理智，也正因为这种原始的欲望很难让人觉得油炸制品不好吃，但要做得惊为天人也是不易。 我私以为香蕉花应该成为下一个素菜荤做的新星！店家确实也花了心思，香蕉花和咖喱膏混合以后裹上蛋糊再炸： 外层酥脆作响带着蛋香，内里则有种朦胧的软糯似茄子的肉感，有点像日本的蔬菜Kakiage。细嚼有微弱的香蕉香气，偶尔能尝到些青柠叶清甜的回甘。 即使放凉了都好吃——大概是我对油炸物最高的赞美。 🦑Happy Hour才有的泰式街头烤海鲜，倒是不用特别点。🦐 虾身虽大但没有很弹牙；鱿鱼肉质饱满但架不住底下芭蕉叶沾染上的微苦。 🍲本来去泰国餐厅我是必不会点咖喱的，但还是忍不住被“housemade curry paste”套头。🍲 吃完后躺在盘底的香料碎屑像是在和我昭示自己没有撒谎的证据，Roti不是煎而是整个油炸，充满罪恶但是让人难以抗拒的好吃。 但，自从自己在家做咖喱膏以后很难对餐厅的感到认同，香料味大体上还是过于收敛了。餐毕后也确实不得不感叹，不论是否在泰国，餐厅卖出的咖喱实在很难让人产生不虚此行的想法。 哪里的咖喱最好吃？家里自己磨的。 🍖🍖Gai Yang（泰式烤鸡）+青木瓜沙拉+糯米饭是泰国人饮食中的一种固定搭配公式，有点类似日本的拉面+饺子配饭，嘴上说着不理解，却又在心里默默表示认同。 吃泰式烤鸡就不要幻想它多汁，在料理方便他们更希望能通过味觉来让你屈服而不是口感。 入口像失控的红绿灯，甜咸鲜三味三色变幻，快得像跳跳糖。弱化了炭烤食物的烟火味，而是用跳脱快活的调味方式给食客一锤定音。 中国人爱用香菜，却也有人避之不及，料理方式上往往是大刺刺的作为最后一步撒在菜上；泰国人也爱香菜爱的深沉却更喜欢用芫荽籽，一样有香菜香气但要来得更清洌些，烘香以后磨成细粉，和其他食材混合后从隐匿起来。像是置身有些潮气的地下室，你看不见它，但那气息又真实存在，猛嗅几口，好像又淡开去了。 🥗🥗🥗青木瓜沙拉我们第一次去也点了，还点的是加了生酱蟹的版本。 酱蟹本身好吃不腥，但沙拉调味不行，和他们家整体菜品一样，太过秀气。 但我也理解，应该是想迎合外国人的口味，鱼露这些下手都没有太狠，辣度更是非常不泰国，甜度倒是蹭蹭直涨。不过第二次确实比第一次稍许好些。（他们家有玉米沙拉配咸鸭蛋！推荐你们试试这种搭配） 很多人都没吃对泰式沙拉——一定是要用手捏一团糯米饭，让它泡上些沙拉的汁，和沙拉一起，带着“再慢一点汁水就要顺着手腕滑下来”的匆忙劲塞进嘴里的。 虽然只能七成还原我对泰国的思念，少了些我对泰国菜的野性霸道的迷恋，但我还是十分认可的。倒不如说这种改良会让更多人能够接受。 可能还会三四五六刷。

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发布了笔记 5年前

女性抗老抗氧化❤️你不能不知道它！

“早C晚A”这哥词已经在护肤圈大火了好久了，女性皮肤薄且随着年龄变薄速度会变快（相对男性）的事实确实也是让我们更注重护肤的原因。 这个词里的A就是指维A醇（又叫做视黄醇），维A醇被皮肤吸收之后，会在皮肤内部转化成为维A酸。 它的优点：（当然以下都是它在被合理使用时！） 【1】促进角质层的新陈代谢，让角质层更强韧； 【2】增加表皮层中的黏多糖（透明质酸是黏多糖的一种）含量，让表皮层保水能力更强； 【3】调节细胞炎症因子，舒缓皮肤； 【4】保持真皮层中的胶原蛋白，防止胶原蛋白降解速度过快； 【5】控制酪氨酸酶，减少黑色素产生，同时促进新陈代谢，加速黑色素的消失。 但是它也有👇这些需要注意的地方： 【1】不稳定，见不得阳光（所以要晚上用），见不得风（氧气），容易变色失效（所以尽量选择出厂日期比较近的产品） 【2】使用注意事项多，使用不当容易造成敏感，泛红刺痛，甚至瘙痒红肿。 【非常重要！】刚开始使用维A醇，不要和其他猛药一起，比如羟基乙酸（甘醇酸）和水杨酸； 要慢慢建立耐受，浓度由低至高慢慢增加不要想着一口气吃成胖子，不然过敏泛红刺痛有的你哭了 另外使用时，油皮注意防晒，干皮注意保湿加防晒。 Ebanel这款Retinol moisture里除了A醇以外还有 牛油果提取：丰富的滋润剂、易吸收，富含不饱和脂肪酸，能加强皮肤的保湿能力 玻尿酸钠：强效保湿剂、肌肤调理剂 白藜芦醇：可防止日晒伤害，改善胶原蛋白的合成和减少细胞损伤，是一种稳定，有效的抗氧化剂。 玫瑰提取、苹果果实细胞培养物萃取、荷荷巴油等等，成分看着还是相当不错的！

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香甜松脆的华夫碗在家做🥞下午茶新宠

收到了君君众测产品SmartBlue的华夫碗机器！本甜食女孩梦寐以求！ 华夫碗机器很小巧，外表也比之前家里有的华夫饼机器感觉更简约好看！ 食谱分享： 75g鸡蛋液+30g糖搅匀打散，加入 75g低筋粉+20g玉米淀粉+3g泡打粉，搅匀 再加30g融化的黄油！（是不是超级简单🤣 机器插上插头以后红灯亮起说明正在预热！ 灯灭以后说明预热结束啦，倒入面糊即可（注意不要倒太多，差不多1/3左右就可以！盖上盖子等3分钟左右就好啦！ 除了装冰淇淋，也可以加咸咸的菜呀比如我图三的咸蛋黄金沙虾🦐！ 这种炒得碎碎的东西用碗装反而吃起来更方便！不需要勺子了_(:з」∠)_！

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可能是全美最快的日本产品购物网站‼️🥰

感谢众测君给的FUFU Japan的50刀代金券！用这点小心意买了三款零食~ FuFu Japan其实东西品类不算很多，但是Suqqu的化妆品、各种限定化妆品倒是有很多选择；日本网红爆款的零食也很多见~还有一兰拉面🍜的组合装和单包装！ 重点是下单以后当天立马发货，而且我周一下单周三就到货了！！真的非常非常的快！！速度甚至不输国内的快递物流了！！ 这次买了一兰拉面的弯面版、札幌农学校的饼干和帝王蟹仙贝~除了饼干另外两个我都没吃过呢_(:з」∠)_ 虽然去了几次日本，但我才不会浪费自己的胃口在日本吃一兰呢😂比一兰好吃的拉面店那么多…… 8.99一包一袋，如果买五包的话是45刀多（但是一包卖的只有弯面没有直面）结果发现弯面其实是方便面的油炸面质地😂建议大家还是买直面版好！ 说句实话不看价格的话，速食拉面里一兰的汤头确实可圈可点！油脂味超级浓郁…（不过我总觉得加了辣以后味道很像小时候某种膨化食品的味道？上好佳玉米卷？）还是蛮值得尝试一下的！（纽约的朋友请忽略这句话😂

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秒杀“酵素”‼️女性最重要补剂—✨益生菌💊

首先感谢君君的益生菌众测_(:з」∠)_ 因为其实即使没有众测的时候我也是每天都在吃益生菌的！ 在我分享开箱之前先来给姐妹们科普下为什么要吃益生菌！ ‼️‼️首先肠道是人体最大的免疫系统，其实很多皮肤问题比如长痘座疮之类的根源都出在免疫系统上面。 ‼️‼️另外类似雌激素代谢有障碍的衰老问题也是和肠道不健康息息相关的。 因此我们要靠补充益生菌来调节身体的菌群平衡。（雌激素就是靠肠道菌群代谢的！） 好了我们来谈谈众测产品吧📦 收到产品一共是四个，其中两个是给小孩子吃的，两个是给大人吃的；毕竟我没有小孩所以着重说一下大人口服的。 💊Skinny款是女性专用，看了下成分，益生菌有：植物乳杆菌，两歧双歧杆菌，鼠李糖乳杆菌GG，唾液乳杆菌。（大家选购益生菌的时候尽量买菌种比较多且丰富的，不要买单一乳酸菌）（对比了下我日常吃的益生菌其实这个种类不算很多） 除此之外还有：维生素C，锌，紫锥花，钠。其他成分:微晶纤维素，羟丙基甲基纤维素，果胶，硬脂酸，碳酸钠，麦芽糊精(从鼠李糖GG)瓜尔胶，姜黄。 💊Yeast is Best是成人服用，植物乳杆菌、加瑟利乳杆菌、发酵乳杆菌、罗伊尔乳杆菌、brevis乳杆菌（恕我直言都是我不了解的种类🤣 还含有:克兰- gyn、d -甘露糖、维生素C等其他成分… 如果只是正常作为辅助的话一天餐前吃一粒就够了，如果是intense support就服用两粒。 成分上来看没有用单一乳酸菌，官网介绍也说该产品去年好像还得了奖； 任何补剂都要长期坚持才有效果，我自己吃益生菌也有两个多月了，比较明显的感觉是那啥比较通畅_(:з」∠)_本身不是长痘体质对皮肤的效果我不好说…

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足不出户测测你对哪些食物过敏⁉️｜好物推荐

非常感谢众测君给的食物过敏源测试机会！其实之前在国内的时候就想去医院做过敏源测试，但是国内医院的大部分都只能测二三十种食物的过敏反应。 这次EverlyWell可以测高达‼️96种‼️食物的过敏反应诶！超厉害的！ 其实每个人对食物的过敏有轻重之分，严重的可能导致死亡；有时候你觉得你自己对某样食物不过敏只是因为身体反应不够强烈，被你自动忽略了。长时间食用过敏很可能导致亚健康问题。（这里说一下乳糖不耐和牛奶过敏是两码事，牛奶过敏是对牛奶中的蛋白过敏；乳糖不耐是消化系统不能吸收乳糖） 💉💉开箱体验 包裹收到以后按照流程先注册账号并输入盒子里的KIT码进行匹配。 📦包裹内含有： 两个点刺针头（如果其中一个点刺失败了就废弃不用，不能重复使用！给你两个就是为了以防万一）， 一张酒精棉（点刺前擦拭手指头）， 一张卡片（点刺完挤五滴血在指定位置上并写上名字）， 一个装卡片的袋子（切记密封！） 一片邦迪和一块纱布 💉💉 手洗干净以后在指尖用棉片擦拭，针头对准手指进行推压，一阵刺痛就表示扎好啦！ 然后挤出血液对准卡片画圆的位置滴五滴血。 晾干30分钟以后写上名字放进密封袋。 📦内已经有了回寄的First Class的USPS的快递单和包裹袋，封装好以后贴上快递单投入USPS的快递筒就ok啦~ 真的非常方便又省时间！ 其实这种测试方式叫做血清IgE检测，在国内血清IgE检测就是抽取你的一管血液，检测一下血液中的总IgE抗体，以及针对某些食物蛋白质的IgE抗体。 事实上，血清IgE检测的特异性并不高。IgE抗体只有遇到过敏原，再把过敏原捆绑起来，送给嗜碱粒细胞或肥大细胞后，才会引起过敏反应。并不是说，你有了IgE抗体，就一定会过敏。 随便举个例子，如果在一群吃某种食物不存在任何问题的成年人中也会有接近一半的人对这种食物中的一种或多种蛋白质存在IgE检测的阳性。 反过来看，即便对某种食物的IgE抗体是阴性的，也不一定证明就对这种食物不过敏。 因为其实很多食物中都含有多种蛋白质，但大多数医院都只针对一种蛋白质进行检测。 💉💉另外一种比较普遍的过敏源测试是皮肤点刺试验，就是将各种食物的过敏原轻轻刺入你的皮肤，看看会不会产生过敏反应。 但其实这两种方法其实都是远远不够分。 理论上所有食物都可能造成过敏，而检测的食物只是其中的一小小部分。 其次，在一种食物中，有多种蛋白质可能会造成过敏；常规的检查大多只检测了其中的1种。 再者，常规检测的敏感性和特异性都有限，并不能非常准确地反映结果。 血清IgE抗体检测和皮肤点刺试验虽不完美，但可以给出较好的参照，可以再用口服食物激发试验来证实你的检测（具体请询问医生） 以上检测的是急性食物过敏，慢性食物过敏一般使用排除饮食法。 但我个人认为进行食物过敏源测试是非常必要的！！这是一个了解自己身体的机会，同时也让你更留意倾听自己身体的声音。

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Tami Tense干细胞面膜｜八一八，真的那么神⁉️

感谢君君的这次众测机会❤️本面膜精欣喜若狂！ 先来说下使用感受吧，面膜里的精华非常多，感觉是正常面膜的1.5倍，可以顺手抹个脖子手臂啥的！ 精华体带着很好闻很清新的草本宜香，非常喜欢。 面膜体不是非常薄透的类型，贴合性尚可。 Tami Sense干细胞天丝面膜是由被韩国政府指定为“天然食品药物工业化中心”的Tami Sense研究所（Famenity）出品的天然成分抗老面膜。 根据韩国天然食品医学专家的生物技术，提取到了天然成分的最佳组合，强大的配方富含EGF成分！ 我们来8一8这个所谓的EGF成分：EGF，英文全称Epidermal Growth Factor，中文名表皮生长因子；它可以刺激细胞新生，用新生的细胞代替衰老和死亡的细胞。 但！ EGF很难透过角质层； EGF在室温下活性很难保持。 所以建议大家在敷面膜前最好刷个酸去下角质，可能效果会更好一些~（顺便已诊断皮肤癌或者慢性皮肤病的患者坚决不要用含有EGF的产品哦） 再来说说面膜里的成分： 前几样:水、丙二醇、甘油（不是油是多元醇）、两种脂肪酸（甘油酯和PEG30）、丁二醇，基本都是保湿剂。 积雪草提取物有镇静消炎的功效； 牡丹根提取有消炎、消灭皮脂自由基、抑制黑色素合成的功效（常用于美白产品）； 洋甘菊提取有抗炎，抑制白三烯减少炎症因子（用于舒缓产品） 总结一下：补水保湿效果是还不错的！

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72小时内吃到华州产地直送的超甜超大樱桃🍒

感谢君君提供的微测名额，让我今夏在国内也吃到了华州的樱桃🍒 72小时产地直送，9R级别真的好大啊啊以前一直在西雅图也没吃过那么大的！（数字越小说明果实越大，最小好像是8.5） 周五下单周一就到货了，而且是用冷链运输，外层包了保温袋，到手的时候还是冰冰的！打开盒子的时候🍒上还挂着可人的露珠。 感觉应该Bing品种的…不得不说华州的车厘子和我在国内吃到的味道上真的会有区别。 很微妙却熟悉的回味，类似小时候抓破了蚊子包去吸流出来的血，有点腥甜让人着迷的迷人的铁（？）味… 车厘子之间的甜度差异不小，但整体都超甜！ 价格是2公斤62刀+2元的保险还是啥的，在我看来真的非常超值！国内进口水果9.5R是139/公斤，8R是599元2.5kg，算了下这个价格算是合理的。

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