Ada_A級美食指南 4
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发布了笔记 6年前
家中永遠必備的tuna 罐頭 好蛋白質，不要用油泡的 加上Yogurt 就是美味的吞拿魚沙拉 不要忘了好油脂 - 牛油果 🥑
发布了笔记 6年前
放假在家做早餐 牛油果🥑永遠是必須 加特製薑黃黃金牛奶 聽說對身體特別好 它最近是網紅😲
发布了笔记 6年前
努力練了背加30分鐘cardio 已經累成🐶 晚餐是牛排熱沙拉 用了松露鹽 #减脂##a级美食指南##我的健身餐#
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給自己一個目標，六月前瘦回大學時體重 7分飲食3分運動 212 日倒數 #轻食##健身减脂食谱##瘦身##減脂##增肌减脂餐#
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被刷版的潮汕牛肉火锅 到底值不值得尝?!｜金潮轩
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带上你的胃 跟我来一场尼泊尔的旅行吧 | Cuisine of Nepal
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超輕鬆，自家製Philz 的mint mojito ice coffee 簡單不用五分鐘就做完了
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在家不用10分钟轻松完成｜Mint Mojito Coffee
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私訪米其林兩星，美印混血＋法式烹調手法，顛覆對印度菜的刻板印象 | Campton Place
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韓國冰也能走文青風 這個歐巴外表內涵兼備 ｜Powder
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发布了长文章 7年前
来一锅冬天专属的美味，萝卜炖牛筋关东煮
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低卡又瘦身的日式馬鈴薯沙拉，多吃一碗都不怕
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发布了长文章 7年前
【烘焙包点】紫薯夹心全麦面包 （少油少糖版）
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