平时早上匆匆忙忙，两片面包+火鸡肉片+Mayo就完事了；有空的时候，我都会煮给自己煮一碗燕麦片
我喜欢在燕麦片里面+牛奶、蜂蜜、干果和水果干
燕麦片和干果是Sprouts Farmers Market买的特价散装，我特别喜欢Costco家的大大包的布林（李子）干和蔓越莓干，都是酸酸甜甜的味道，而且富含维生素😋
早餐最重要，一定要吃得丰富有营养又美味
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